От автора

Данный материал не являеться “официальным” или “правильным” прохождением 12 шагов. Опыт каждого из нас будет отличаться. Если у вас есть желании разместить запись с ваших рабочих групп, семинаров, и тп, пишите нам на mail@russianaa.com

От автора

 

 

Привет всем!

Меня зовут Коля Г, я алкоголик и наркоман из города Запорожье, Украина!

Голубь одна птица – много Голубей, вот такая у меня фамилия! J

Вас может удивить, почему я называю свою фамилию, ведь таким образом я нарушаю нашу 11 Традицию. Но 11 Традиция звучит: «Наша политика во взаимоотношениях с общественностью основывается на привлекательности наших идей, а не на пропаганде; мы должны всегда сохранять нашу анонимность  во всех наших контактах с прессой, радио и телевиденьем». Этот материал подготовлен для членов Сообщества АА, АН, Ал-Анон, и всем тем, кто применяет в своей жизни 12 Шагов Анонимных Алкоголиков.

Один из основателей сообщества Анонимных Алкоголиков, Доктор Боб говорил, что есть два пути нарушения анонимности: первый путь – это если я раскрываю себя перед прессой, радио и телевидением; второй путь – это если я настолько анонимный, что меня не может найти другой человек, которому нужна моя помощь.

Вот мои координаты для всех тех, кто захочет со мной связаться:

097-08-44-013

095-481-33-04

kolia.golybei@gmail.com

В Контакте и Фейсбуке – Коля Голубей, id63060234

Skype- kolia.golybei

Если по какой-либо причине этот материал попадет в руки представителя прессы, радио или телевидения, то я прошу вас не указывать мою фамилию, так как этим вы нарушите мою анонимность. Вы можете указывать мое имя, как Коля Г.

Итак, подошел к концу труд последних месяцев и я готов представить перед вами перевод конференции «Сообщество Духа» 2001 года с Марком Хьюстоном, Дэйвом Фредриксоном и Крисом Рэймором.

Название конференции это фраза со страницы 160, 2 параграфа книги «Анонимные Алкоголики»:

«Положитесь на Бога, как вы понимаете Его. Признайте собственные недостатки перед Ним и перед своими товарищами. Очиститесь от обломков прошлого. Делитесь с другими тем, что вы узнали, и присоединяйтесь к нам. Мы будем с вами в Сообществе Духа, и вы, конечно, встретите многих из нас на нашем общем нелегком Пути Счастья».

История этой конференции начинается с 1992 года, когда Дан Притц, Гэрри Браун и несколько других членов Сообщества Анонимных Алкоголиков и Ал-Анона, решили организовать мероприятие, на котором бы могли присутствовать сами алкоголики и члены их семей. Цель этой конференции – это нести весть о выздоровлении, которая написана на первых 160 страницах книги Анонимные Алкоголики, алкоголикам и членам их семей. Первая конференция была проведена в штате Колорадо

Итак, начиная с 1992 года по всей территории США по территориальному принципу проходят конференции «Сообщества Духа».

Приведенный ниже семинар проходил в Нью-Йорке 27-29 Июля, 2001 года.

 

Итак, что же находится в этом документе:

– Сама конференция – это 18 спикерских выступлений

– Три блока дополнений – Бонусы:

*Материалы к семинару

*Дополнительные материалы к семинару

* 10 и 11 Шаги – Молитва, Медитация, Визуализация – это очень сильная духовная практика. Благодаря этому моя молитвенная и медитационная жизнь стали, как камень. Рекомендую ознакомиться и начать применять. Будут вопросы пишите, звоните.

 

Пару слов о переводе:

Многие из вас неоднократно слышали о том, что в нашем переводе книги «Анонимные Алкоголики» (в тексте перевода Большая книга) не всегда точен. Об этом много говорили Олег М. и Григорий Т.

Я также хотел бы сказать пару слов. Переводя этот семинар и видя неточности перевода, я делал свои правки. Я не претендую на совершенство перевода и стилистики, поэтому можете сразу называть эти правленые места «версия перевода Коли Г.» Это сразу же избавит вас и меня от необходимости споров по поводу каждой буквы и запятой. Если вы хорошо владеете английским и не согласны с «версией перевода Коли Г.» – не беда! JЯ просто предлагаю не втягиваться в споры и трения. Я – за сотрудничество!

Теперь по поводу слова RESENTMENT, которое вы встретите множество раз по ходу семинара. Перевести адекватно суть этого слова на русский невозможно. Просто у нас нет такого слова. Поэтому я оставил это слово без перевода. В книге Анонимные Алкоголики часто фигурируют слова «Злоба, Обида, Раздражение, Неудовлетворение…» –  в английском языке используется одно слово – RESENTMENT.

Что же означает слово RESENTMENT?

RESENTMENT– означает «перечувствовать», почувствовать снова и снова.

Образный пример:

Если утром мне нагрубили в транспорте, то я «разозлился, обиделся, почувствовал злобу и неудовлетворение». Счет 1:1. Меня один раз задели – я один раз разозлился.

Я пришел на работу и меня спросили: «Как дела?». И бац… Я вспоминаю утро… транспорт… и снова чувствую себя плохо – это уже RESENTMENT. Меня задели один раз – я разозлился два раза. Счет 2:1. Вечером моя девушка спрашивает меня: «Как прошел день?». Я снова вспоминаю утро… транспорт… 3:1!!!

На следующий день, я жду маршрутку и уже готов к бою! Счет 4:1!

И через какое-то время, каждый раз, когда кто-то начинает говорить на тему транспорта, я начинаю чувствовать раздражение – это и есть сформировавшийся RESENTMENTна людей в общественном транспорте.

И таких RESENTMENT, у меня вагон и тележка: семья, коллеги на работе, врачи, американцы и т.д.

Я надеюсь, мне удалось объяснить разницу между просто злобой, обидой и раздражением, иRESENTMENT.

Еще один нюанс. У нас книгу «Анонимные Алкоголики» называют «Синяя книга. В Америке – Большая книга. Поэтому везде, где написано Большая книга имеется в виду книга «Анонимные Алкоголики».

 

Планы на будущее…

Я надеюсь, этот материал будет полезен вам для вашего личного выздоровления, и вы сможете помогать другим благодаря этому опыту.

В скором будущем появится аудио-версия «Сообщества Духа». Может быть, она уже есть, ведь я не знаю, когда к вам попадет этот материал, поэтому напишите мне на почту или позвоните, я дам вам ссылку на скачивание аудио или вышлю диск почтой.

Кстати, по ходу семинара Марк и Дэйв будут ссылаться на разные книги. Большинство из этих книг у меня есть в электронном варианте – могу выслать. Также у меня есть литература Анонимных Алкоголиков в электронном виде. Все эти книги будут добавлены к аудио диску, когда он будет готов.

Также, я хотел бы начать проводить скайп-собрания посвященные несению вести Анонимных Алкоголиков, которая изложена на первых 160 страницах книги «Анонимные Алкоголики» – пишите мне, если скайп-собрания уже начнут проводиться на тот момент, я также дам вам ссылку на них.

Моя мечта и цель, объединить всех нас, людей, которые делают Шаги по книге Анонимные Алкоголики, и начать проводить конференции по всей территории бывшего Советского Союза, с целью несения вести Анонимных Алкоголиков.

Если вы хотите, чтобы в вашем городе прошел подобный семинар – звоните или пишите на электронную почту. Я знаю людей, которые уже сейчас готовы к тому, чтобы провести целый семинар о работе по Шагам, как это написано в книге Анонимные Алкоголики, на первых 160 страницах рабочего текста.

 

Так что…

«Положитесь на Бога, как вы понимаете Его. Признайте собственные недостатки перед Ним и перед своими товарищами. Очиститесь от обломков прошлого. Делитесь с другими тем, что вы узнали, и присоединяйтесь к нам. Мы будем с вами в Сообществе Духа, и вы, конечно, встретите многих из нас на нашем общем нелегком Пути Счастья».

«Анонимные Алкоголики» стр. 160, 2 параграф.

Благодарность

Благодарность! 

Я хотел бы выразить громадную благодарность Наташеньке из Одессы, за помощь в редактировании семинара, Максу Л., за запись спикерского Криса Р,  Андрею Р., за помощь в переводе «Только сегодня» и 12 Шага, Бэйли В., Илью Т. и Григория Т. за помощь в переводе сложных мест.

Всем привет!

Слава Богу!

01 Сообщество Духа – Марк Х и Дэйв Ф – Введение

01 Сообщество Духа – Марк Х и Дэйв Ф – Введение

 

Привет всем, меня зовут Рик, я – алкоголик!

Приветствую всех вас на третьей конференции «Сообщество Духа – Нью-Йорк»!

(аплодисменты)

Я хочу представить вам наших спикеров: это Марк Хьюстон из Далласа, Техас и Дэйв  Фрэдриксон из Грин Виллидж, Нью-Джерси! Спасибо!

(аплодисменты)

 

Привет всем, меня зовут Дэйв Фредриксон, и я – алкоголик!

Попрошу немного вашего внимания. Сегодня вечер пятницы и я хочу сделать для вас маленькую экскурсию того, что будет происходить здесь в течении этих выходных.

Первой концепцией, о которой я хотел бы поговорить – это то, что когда угодно и где угодно я бы не стал говорить с одним или несколькими, людьми о 12 Шагах, о Боге, и о духовном пути жизни; я всегда говорю, что в Анонимных Алкоголиках есть два сообщества: Сообщество АА и второе сообщество – это Сообщество Духа.

Анонимные Алкоголики – это духовное сообщество, которое наполнено дружбой, общением, дружелюбием и совместным времяпровождением. Второе сообщество – Сообщество Духа – это люди, которые делают 12 Шагов, живут духовной жизнью, и несут эту весть другим алкоголикам, которые еще страдают. Их Дух пробужден, и все мы соединены друг с другом на очень глубоком уровне.

Еще одной концепцией, о которой бы я хотел сказать с самого начала и о которой я говорю даже сидя с новичком, это то, что все мы духовные существа, и когда два или больше духовных существ собираются вместе, то они образовывают духовное тело, на духовном уровне мы объединяемся. Все вы являетесь духовными зеркалами для меня, все вы даете мне возможность посмотреть на себя и увидеть то, что я не в состоянии увидеть сам. Эти выходные будут чудесной возможностью для каждого из вас увидеть те уголки внутри вас, которые долгое время были спрятаны и находились в тени.

Давайте отложим в сторону всю суету нашей жизни, которая находится за пределами этой комнаты, давайте отложим все наши мысли и планы. Давайте побудем в тишине, а затем я открою наше собрание молитвой и мы нырнем с головой в этот изумительный духовный уик-энд…

(минута молчания)

«Отец, я прошу Тебя, чтобы ты вошел в эту комнату и объединил нас в духовное тело, в один духовный организм, который будет жить, дышать и познавать тебя в течении этих выходных! Мы осознаем, что для нас эта возможность собраться здесь всем вместе дана по Твоей благодати и мы благодарны Тебе за это! Никогда больше мы не будем такими, какими мы есть сейчас, поэтому просим Тебя, Господи, даруй нам возможность насладиться каждым моментом этих выходных, даруй нам открытые сердца, разумы и души! Отец, прошу Тебя, помоги нам отложить в сторону все наши представления о том, какими будут эти выходные, помоги нам отложить в сторону все наши знания о Тебе Господи, о жизни, о программе 12 Шагов, о нашем собственном выздоровлении. Помоги нам получить новый опыт в познании Тебя Господи, нашей жизни, других людей, в познании нас самих и что самое главное, даруй нам новый опыт в нашем собственном выздоровлении! Господи, избавь нас от страхов и дай нам мужество увидеть правду о нас! Прошу Тебя, Отец, удали наш эгоизм с пути познания и получения нового опыта! Отец, помоги нам отложить в сторону злобу, страхи, и беспокойства нашей жизни, сделай нас умиротворенными, радостными и наполненными Твоим присутствием в наших сердцах! Открой наши сердца, Боже, наполни нас смехом, помоги нам дарить радость, тепло и смех окружающим нас людям в течении этих выходных! Последнее, я прошу Тебя, Отец, защити нас, когда мы разойдемся сегодня вечером по домам и до того момента, когда мы вернемся завтра сюда, помоги нам сохранить эту духовную атмосферу и наш настрой на получение нового опыта.

Спасибо тебе, Отец, за возможность делиться с этими людьми! Я во веки Твой! Аминь!».

Итак, что мы будем делать в течении этих выходных…

Когда меня попросили выступить в качестве спикера на этих выходных,  мой эгоизм сразу же сказал: «О, да, да! Конечно, я согласен!». Где то через неделю ко мне начали приходить мысли: «А на что я вообще подвязался?» J

Выступать перед группой алкоголиков – это всегда непредсказуемое занятие. Я уже услышал несколько комментариев по поводу цвета мой красной рубашки, на многих людей она действует как красное полотно на быка! JТак устроено наше эгоистичное мышление. Я хочу сказать вам одну очень важную вещь: «Слушайте, то о чём здесь будет говориться, а не того кто это будет говорить!».

Еще раз: «Слушайте, то о чём здесь будет говориться, а не того кто это будет говорить!». Вам может, не нравится мой вид, одежда, как я говорю, но попытайтесь отложить это в сторону и сосредоточится на том, что я буду говорить.

В течении этих выходных, я надеюсь, что буду делиться своим опытом в работе по 12 Шагам Анонимных Алкоголиков, которые изложены в Большой Книге. Я знаю, что Марк будет делать то же самое, он будет делиться своим опытом. Вы не можете заполучить наш опыт, потому что это наш опыт! Но в течении этих выходных у нас будет возможность получить новый совместный опыт. Те люди, которые купят эту запись и будут слушать ее по пути на работу или дома, они не получат наш опыт. Они не смогут почувствовать холод кондиционеров, они не смогут почувствовать тепло, которое исходит из ваших глаз и согревает мое сердце, они не смогут почувствовать всех этих мелочей, так что я предлагаю вам насладить каждым моментом, который мы проведем вместе, потому что это больше никогда не повторится!

Ещё я  надеюсь, что вы откроете свои разумы, сердца и души в течении этих выходных, и позволите Богу войти в вас и показать вам то внутри вас, о чём вы не имели ни малейшего представления. Еще раз: «Слушайте весть о выздоровлении, которую мы будем нести вас, и не обращайте внимание на те вещи, которые вам не нравятся в спикерах!». Может я буду казаться вам напыщенным дураком, прошу прощения за это! JСлушайте весть выздоровления, и не обращайте внимания на спикера!

В течении этих выходных я прошу вас, чтобы всякий раз, когда вы будите не согласны с нами, когда вам будет что-то не нравится или что-то вызовет у вас протест, всякий раз спрашивайте себя: «Это мой опыт или это мое мнение?». Есть ли у меня подобный опыт? Является ли это моей правдой? Это будет единственной возможностью увидеть то, что наш эгоизм не хочет видеть и признавать.

Я буду максимально честным, и делиться всем опытом, который у меня есть. Я молюсь, чтобы Бог вел нас в течении этих выходных и показывал нам правильное направление. Я не знаю сам, как это будет выглядеть в точности. У нас с Марком нет заранее заготовленных конспектов. Мы уповаем на Бога и на то, что Он будет вести нас в течении этих выходных. Каждый из первых 9 Шагов ведут нас в мир Духа, поэтому мы попытаемся свести все к 10 и 11 Шагам…

Есть ли здесь кто-то из новичков, может быть месяц или меньше трезвости? Отлично, у нас есть новичок на группе! (аплодисменты).

Мы рады видеть тебя с нами! То, что ты услышишь здесь, это опыт людей, которые с помощью спонсоров сделали 12 Шагов Анонимных Алкоголиков по Большой книге. Так что удостоверься, что у тебя есть спонсор, который проведет тебя по этой программе, работая с тобой один на один. Потому что некоторые концепции, которыми мы будем делиться, могут испугать тебя, ты можешь сказать: «Эти парни сумасшедшие фанатики!». J

Но это наш опыт!

Одной из вещей, которую я люблю делать, это возвращаться в историю. Как протрезвели Билл и Доктор Боб? Что они делали, о чем они думали, что они читали, какая атмосфера царила в раннем АА? Одной из вещей, которые я услышал от Марка, это Техасская преамбула. Это преамбула раннего периода Анонимных Алкоголиков из Техаса, и она отличается от той преамбулы, к которой мы привыкли. Это не официальная преамбула, это преамбула, которую использовали первые алкоголики, которые принесли весть о выздоровлении в Техас. Марк сейчас прочитает эту преамбулу, затем я прочитаю другую преамбулу, которая еще более радикальная и отличается от того, что мы привыкли слышать. Это даст вам возможность немножко понять о чем мы будем говорить в течении этой конференции и в каком стиле будет об этом говориться.

 

(Говорит Марк)

Привет семья, меня зовут Марк Хьюстон, и я алкоголик!

По благодати Божьей и Его силой, я трезвый с 19 октября 1982 года.

У вас очень милый первый спикер, который заранее сделал вам 9 Шаг.  Я не буду делать этого! J

Я хочу, чтобы вы знали, что АА научило меня уважению, Дэйв трезвый намного больше, чем я, поэтому Дэйв говорит первым. Я хочу,  чтобы вы все понимали это! J

Итак, это Техасская преамбула:

 «Анонимные алкоголики это сообщество мужчин и женщин, которые делятся своим опытом, силами и надеждой, чтобы помочь друг другу решить их общую проблему и помочь другим людям, которые все еще страдают, выздоравливать от алкоголизма.

Мы собираемся здесь, потому что мы столкнулись лицом к лицу с фактом, что мы бессильны перед алкоголем, и мы не в силах сделать что-либо с этой проблемой без помощи Силы большей, чем мы. Мы думаем, что личные религиозные убеждения каждого человека, если таковые есть – это его личное дело, и простая цель программы АА – это показать, что можно сделать, чтобы получить помощь Силы, более могущественной, чем мы, вне зависимости от того, какой может быть наша индивидуальная концепция этой Силы

Для того, чтобы выработать привычку перепоручать себя и согласовывать все, что мы делаем с руководствами этой Силы, мы сначала должны с усердием применять в действии некоторые простые принципы, изложенные в 12 Шагах Программы выздоровления. В результате этих действий мы выработаем в себе привычку – эта привычка перерастет в веру, которая будет естественной частью нас. Мы все убеждены, что как алкоголики, мы страдаем от очень  серьезного заболевания, которое современная медицина не в состоянии излечить. Наше состояние – это результат аллергической реакции на алкоголь, которая делает невозможным для нас умеренное потребление алкоголя. Мы перепробовали огромное количество методов лечения, но это состояние никогда, никаким лечением, не становилось лучше. Мы не можем излечиться от аллергической реакции на алкоголь. Единственное средство, которое мы можем предложить – это полное воздержание от алкоголя. (в анг. «Абсолютная абстиненция – второе значение А.А.)

В нашем сообществе нет обязательных членских взносов. Единственное условие, чтобы к нам присоединиться – это честное желание бросить пить. Каждый член нашего сообщества оплачивает тот дар трезвости, который он получил, путем помощи другим в их выздоровлении от алкоголизма. Членом АА, может называться человек, который знает на своем опыте о проблеме алкоголизма и который нашел ключ к поддержанию трезвости день за днем путем применения программы Анонимных Алкоголиков. В тот момент, когда такой человек начинаем пить снова – он автоматически теряет свой статус члена АА. Но его статус автоматически, восстанавливается, как только у него снова появляется единственное условие для членства в АА – честное желание бросить пить.

– Вы когда-нибудь замечали, что мы испытываем честное желание бросить пить только тогда, когда мы пьем? J-

Мы не реформаторы, мы делимся своим опытом только с теми, кто хочет получить трезвость и излечиться от алкоголизма. АА не заинтересовано в отрезвлении пьяниц, которые ищут только временной трезвости. У нас есть программа выздоровления от алкоголизма, с которой мы все согласны, и которой мы придерживаемся. Мы редко встречали человека, который бы строго следовал по нашему пути и потерпел неудачу. Не излечиваются те люди, которые не могут или не хотят целиком подчинить свою жизнь этой простой программе – обычно это мужчины и женщины, которые просто не способны быть честными сами с собой. Вам может нравиться или не нравиться эта Программа, но факт остается фактом – она работает и мы верим, что для таких людей, как мы, это единственный шанс на выздоровление.

Во всей нашей деятельности в сообществе АА присутствует и значительная доля веселья. Кое-кого может шокировать наша беззаботность и легкость, с которой мы идем по жизни, но во всем этом есть серьезный аспект и полное осознание того, что мы всегда должны следовать принципу «Сначала делай главное»!

Первое, для всех из нас главным является решение нашей алкогольной проблемы и, второе, Вера должна работать в нас и через нас 24 часа в сутки, иначе мы погибнем.

(говорит Дэйв)

Вы заметили, что эта преамбула немножко отличается от того, что мы привыкли слышать?

Вы думаете, эта преамбула отличается от нашей сегодняшней преамбулы, тогда послушайте внимательно то, что я сейчас прочитаю, потому что эта преамбула разительно отличается от нашей официальной преамбулы.

Читая эту преамбулу, я проникаюсь чувством, которые испытывали Билл и Боб, когда они протрезвели, я испытываю страсть к 12 Шагам, к Сообществу, к Выздоровлению, и к Богу, такую же какая была у Билла и Боба. Они чувствовали, что избежали неминуемой смерти и это чувство толкало их нести нашу весть другим алкоголиком. Я испытываю эту страсть, потому что я также как и они избежал смерти благодаря этой Программе. Для меня мое выздоровление – это вопрос жизни и смерти. Вы услышите много смеха в течении этих выходных, но мы не должны забывать, что мы здесь говорим о вопросе жизни и смерти. Алкоголизм – это не та болезнь, с которой можно играть в игры.

Вы увидите, что я очень страстный алкоголик! Большинство людей смотрят на меня, как на чудака! Но факт остается фактом, я пил, как бешенная собака. Когда я пил, я пил, чтобы напиться, я никогда не пил, чтобы поболтать, приятно провести время или расслабиться. Когда я приходил в магазин за выпивкой, то всегда шел в отдел крепких напитков, которые могут очень быстро дать мне то, что я хотел – напиться. Я не тратил свое время на пиво, вино или коктейли. Я сразу же рвал с места, я никогда не раскачивался. Я так пил. Я пил для того, чтобы уйти от самого себя настолько далеко настолько я только мог. Я так пил,  и я так выздоравливаю!

Поднимите руки, у кого из вас было такое состояние, когда вы отдаетесь желанию выпить всем своим сердцем, разумом, всем своим естеством, когда все ваши силы, все ваши таланты направлены на то, чтобы выпить? Отлично! Все руки подняты!

А кто из вас старался выздоравливать также? Кто из вас отдавался всем своим сердцем, разумом, всем своим естеством выздоровлению, Богу и 12 Шагам? Кто из вас тратил всего себя, все свои силы, мысли, таланты на работу по 12 Шагам? Не все из вас подняли руки! Я не верю, что для настоящего алкоголика, каким был я, сработало бы поделывание Шагов, похаживание на группы, и позванивание спонсору! Для того, чтобы мне протрезветь и поддерживать эту трезвость, мне пришлось отдаться всем своим сердцем этой Программе. Если вы срывались один раз, два, три, сколько угодно спросите себя: «Подходил ли я к своему выздоровлению так, как говорил Дэйв? Подчинил ли я свою жизнь целиком и полностью этой Программе?», если нет, то у вас есть шанс. У вас есть шанс, что если вы сделаете это, если вы подчините свою жизнь этой простой Программе,  вы протрезвеете, и вам никогда не нужно будет больше пить!

Я отдался этой Программе всем своим сердцем, и поэтому я так страстно говорю о выздоровлении. Эта Преамбула написана людьми, которые протрезвели на заре АА, и она также наполнена страстью.

Итак,

Балтиморская Приамбула

 

Мы собираемся здесь, потому что  столкнулись лицом к лицу с фактом, что мы бессильны перед алкоголем, и мы не в силах сделать что-либо с этой проблемой без помощи Силы, большей чем мы. Мы думаем, что личные религиозные убеждения каждого человека, если таковые есть – это его личное дело, и простая цель программы АА – это показать, что можно сделать, чтобы получить помощь Силы, более могущественной, чем мы, вне зависимости от того, какой может быть наша индивидуальная концепция этой Силы

Для того, чтобы выработать привычку перепоручать себя и согласовывать все, что мы делаем с руководствами этой Силы, мы должны с усердием применять нашу Программу выздоровления. В результате этих действий мы выработаем в себе привычку – эта привычка перерастет в веру, которая будет естественной частью нас.

Мы все убеждены, что как алкоголики, мы страдаем от очень  серьезного заболевания, которое медицина не в состоянии излечить. Наше состояние – это результат аллергии, которая делает нас отличающимися от остальных людей. Не существует метода лечения, который бы мог излечить нас от этой аллергии. Единственное средство, которое мы можем предложить – это полное воздержание от алкоголя. (в анг. «Абсолютная абстиненция – второе значение А.А.)

– Второй раз нам говорят о втором значении АА –

В нашем сообществе нет обязательных вступительных или членских взносов. Единственное условие, чтобы к нам присоединиться – это желание бросить пить. Каждый член нашего сообщества отдает свой долг трезвости, помогая другим в излечении от алкоголизма.

Членом АА, может называться алкоголик, который путем применения программы Анонимных Алкоголиков перестал употреблять алкоголь в любых его формах.    В тот момент, когда такой человек начинаем пить снова – он автоматически теряет свой статус члена АА. АА не заинтересовано в отрезвлении пьяниц, которые ищут только временной трезвости. Мы не реформаторы, мы делимся своим опытом только с теми, кто хочет получить трезвость и излечиться от алкоголизма.

У нас есть программа выздоровления от алкоголизма, с которой мы все согласны, и которой мы придерживаемся. Мы редко встречали человека, который бы строго следовал по нашему пути и потерпел неудачу. Не излечиваются те люди, которые не могут или не хотят целиком подчинить свою жизнь этой простой программе. Вам может нравиться или не нравиться эта Программа, но факт остается фактом – она работает. Для нас это единственный шанс на выздоровление.

Во всей нашей деятельности в сообществе АА присутствует и значительная доля веселья. Кое-кого может шокировать наша беззаботность и легкость, с которой мы идем по жизни, но во всем этом есть серьезный аспект и полное осознание того, что мы всегда должны следовать принципу «Сначала делай главное»! Первое, для всех из нас главным является решение нашей алкогольной проблемы. Для нас алкоголь означает смерть. Второе, «Вера должна работать в нас и через нас 24 часа в сутки, иначе мы погибнем».

Для того, чтобы задать правильный настрой на это собрание, я прошу вас склонить ваши головы для нескольких мгновений тихой молитвы и медитации.

Я хочу напомнить вам, что все что сказано на этом собрании это мнение только того человека, который это сказал, и это его мнение на сегодняшний день и этот момент. Мы не говорим за все АА. Вы свободны, соглашаться или не соглашаться с мнением людей, которые вы услышите на этой группе, если это мнение не согласовывается с тем, что написано в Большой книге «Анонимных Алкоголиков».

Если у вас нет Большой книги, то сегодня как раз время, чтобы купить ее!

Читайте ее, изучайте ее, живите по ней, делитесь с другими, тем, что в ней написано, и только после этого вы поймете, что означает быть членом Анонимных Алкоголиков.

 

Это вопрос жизни и смерти для меня. Во всей нашей деятельности во время этих выходных будет присутствовать и значительная доля веселья. Кое-кого может шокировать наша беззаботность и легкость, с которой мы идем по жизни, но во всем этом есть серьезный аспект и полное осознание того, что для меня это вопрос жизни и смерти.

Я не отношусь к тем людям, которые просто ходят на группы и не пьют. Я уже говорил, я работаю по Программе очень интенсивно.

Все из вас имеют «Руководство к семинару»? Отлично! Те, у кого нет этого «Руководства» могут подойти и взять их они лежат на столу справа от нас. (Примечание переводчика – это руководство находится в папке «02 Бонус – Материалы к семинару», либо же, если это полный семинар, то в конце в Приложениях будет это «Руководство к семинару».)

Еще мы будем говорить о инвентаризации 17 областей жизни, которую мы провели с Марком, мы будем говорить об этом, когда дойдем до 4 Шага. Я всегда начинаю с минимума, с инвентаризации по resentmentу, инвентаризации по страху, инвентаризации по сексу, написании сексуального идеала и инвентаризации вреда причиненного другим, но затем я перехожу на следующий уровень, ведь в книге написано «Постарайтесь поскорее узнать, в чем правы верующие люди». Идея инвентаризации 17 областей жизни пришла из журнала Грейпвайн. Мы сделали ее с Марком, и я принес несколько копий для тех, кому это интересно. Мы будем говорить об упражнении «Сталь о Сталь», у нас будут копии этого упражнения, вы сможете взять их себе. В течении этих выходных мы будем использовать много распечаток и вы сможете оставить их себе.

В «Руководстве к семинару», как вы заметили, везде есть цифры и через двоеточие еще цифры. Первая цифра это номер страницы, вторая это параграф. Если параграф начинается на предыдущей странице, то он обозначен цифрой 0, каждый следующий параграф идет по порядку. Одна из причин, по которой я сделал это «Руководство к семинару» – это то, чтобы вам не нужно было сидеть и строчить какие-то записи. Одна из вещей, над которой я усердно работаю – это быть здесь и сейчас, в данный момент. Мы будем много говорить в течении этих выходных о том, чтобы быть здесь и сейчас. Если вы будите заняты деланием записей, то вы не будите здесь и сейчас, вы будите погружены в свои записи, вы будите отключены от своего Духа и подключены к своему разуму. А где находится моя проблема? Моя проблема находится в моем мышлении! Если вы чувствуете, что вам нужно сделать пометки, вперед и с песней, но постарайтесь быть здесь и сейчас.

Если у вас нет 6 баксов, чтобы купить Большую книгу, подойдите ко мне, и я дам ее вам попользоваться, единственная просьба не пишите ничего в ней. Если вам нужен будет фломастер, чтобы выделить что-то в тексте книги, подходите к столику справа, там будет стоять банка с фломастерами, но у меня просьба положить их обратно в банку после конференции. Это смешно, но я жду не дождусь, когда люди начнут делать мне 9 Шаг по поводу фломастеров, это уже мой третий набор. На прошлой конференции, которую я проводил, у меня было около 100 фломастеров в начале конференции и в результате осталось 8 штук. JТак что если у вас остались мои фломастеры после прошлой конференции, не стесняйтесь, вы можете их вернуть! J

Как вы уже заметили, я не спешу с началом и с тем, чтобы нырнуть в Большую книгу, я хочу дать шанс тем, кто сейчас мчит к нам по автостраде, чтобы они успели. Я также хочу дать вам возможность настроиться на рабочий лад.

Я всегда люблю начинать с юмора, когда у меня есть возможность. Вот список вопросов, которые прислал мой друг, они помогут определить вам: есть ли у вас проблема с выпивкой или нет.

 

У вас проблемы с выпивкой если:

1) У вас больше нет аргументов в споре с самим собой или с неживыми предметами. J

2) Земля постоянно поднимается и бьет вас по лицу. J

3) Ваша работа не вписывается в ваше пьянство. J

4) Доктор нашел признаки крови в алкоголе, который течет у вас по венам. J

5) Вы можете дать совет, как вывести страну из кризиса в то время, как у вас самих дырявые носки. – оооо, сильно! J

6) Бок вашей головы постоянно болит от лежания на унитазе. J

7) Вы искренне верите, что спиртное – это отдельная группа продуктов питания, причем, в вашем случае, основная. J

Это мне очень нравится…

8) 24 часа в сутки – 24 бутылки пива. J

9) Две руки и только один рот! – это настоящая проблема для алкоголиков! J

10) Вам удается лучше сфокусироваться, когда один глаз закрытый! J

11) Ваша машина бесследно затерялась на парковке, с того момента, как вы зашли в бар. J

12) Рядом с каждой женщиной, которую вы встречаете, стоит ее сестра близнец. J

13) Пять бутылок пива заменяют гамбургер. – Кто-то из вас пил свой завтрак? J

14) У вас ощущение, что когда вы лежите на полу, то вы можете упасть на потолок! J

15) Вы называете свою жену – рыбка, солнышко, зайчик, потому что постоянно забываете, как ее зовут! J

16) Президент наконец-то начал говорить правильные вещи! J

17) Комарам нужно похмеляться после того, как они укусили вас. J

18) Когда вы пришли на собрание АА, то сказали: «Привет! Меня зовут…. Ааа… сейчас….минутку….!» J

19) Рюмка проходит мимо вашего рта. J

20) Вы наконец-то решили помочь жене и забрать детей из детского садика, когда вас удивили, сказав, что они учатся на последнем курсе университета! J

 

Еще одна вещь, которую мне прислал мой друг Билл, и сначала я хотел пропустить ее, но она всплыла, когда мы обсуждали с Марком, как начать семинар. Мы обсуждали концепцию – Как иметь открытый разум? Многие из вас, наверное, слышали вопрос: Как ты можешь знать то, чего не знаешь? Если вы посидите с этим вопросом немного, то он начнет сводить вас с ума. Я провел несколько раз в течении этой недели медитируя над этим вопросом. Если я знаю, что я сделал что-то, то у меня есть 12 Шагов, чтобы исправить свою ошибку, но если я не знаю, что я сделал что-то, то это возвращает меня в дни моего пьянства, когда у меня были провалы в памяти. В течении этих выходных, мы много раз будем возвращаться к концепции: «Бог дает свою благодать пока я нахожусь в неведенье», то есть до тех пор, пока я не знаю что-то, то у меня есть Божья благодать, но когда сияние Духа попадает на эту коробочку внутри меня, в которой много лет хранился какой-то из моих секретов или поступков, то я уже не имею Божью благодать неведенья, мне нужно взять эту коробочку и разобраться с ней.

Одной из вещей, которые позволяют мне иметь открытый разум – это ответ на вопрос: Почему я здесь нахожусь? Какая моя цель?

 

Вот несколько вопросов, которые может быть помогут увидеть какие-то из ваших коробочек:

1)   Для кого я выздоравливаю?

Если вы выздоравливаете для жены, работы, из-за условного срока, то вам, возможно, нужно кардинально пересмотреть свои взгляды. Все мои духовные учителя говорили, что трезвость появляется или продолжается в течении многих лет, когда я трезвею для самого себя, потому что, в первую очередь, это нужно мне!

2)   Почему я сопротивляюсь этому?

Когда вы услышите в течении этих выходных какие-то вещи, которые вызовут у вас противление, борьбу, мысли: «Да, это все чушь!», «Я не верю в это!», когда у вас будет ваше мнение по какому-то вопросу,  то спросите себя: Почему я сопротивляюсь этому?

Задайте себе вопросы: «Является ли это моим опытом или нет? Это мой опыт или это мое мнение?».

Если это ваш опыт, то отлично, меня это устраивает. Ваш опыт – это ваш опыт. Но если это не ваш опыт, а всего лишь ваше мнение, задайте себе вопрос: Почему я сопротивляюсь этому? Чего я боюсь? Если вы ответите себе честно на этот вопрос, то это будет жемчужина, которую вы приобрели в течении этих выходных. Возможно, вы попали сюда для того, чтобы услышать одно единственное предложение, но это предложение изменит вашу жизнь. Если это так, то мы выполнили свою работу. Вы увидите какую-то концепцию, которую до этого скрывал ваш эгоизм. И я прошу вас, не хороните это, не закапывайте снова то, что Бог открыл для вас.

3)   Какой урок вы здесь получите?

Люди называют нас учителями, но я верю, что мы все учителя друг у друга. Я здесь просто как алкоголик, который делится своим опытом, силами и надеждами. У меня много опыта в том, как делать эти 12 Шагов, как применять принципы Программы в жизни, но у меня также много опыта, как не делать 12 Шагов. Я буду делиться и тем, и другим опытом. Мы все учителя, и я ожидаю, что в течении этих выходных также приобрету новый опыт от вас народ.

4)   Зачем я нахожусь здесь?

Я нахожусь здесь просто как на каком-то общественном мероприятии? Я просто хочу весело провести время в течении этих выходных? Или Бог привел меня сюда для того, чтобы я сделал здесь что-то определенное? Какая цель моего нахождения здесь?

Я верю, и весь мой опыт подтверждает это, что в Божьем мире нет случайностей и совпадений. Мы говорили за обедом с Марком об этом. В жизни нет случайностей и совпадений. Может быть, у Бога есть план для вас на этих выходных, и может быть Божья воля, не в том, чтобы вы сидели и слушали нас. Держите открытый разум и будьте готовы увидеть Божий замысел для вас. Может быть, кто-то скажет вам что-то в перерыве и это коснется вас так, как не коснется ничего из того, что мы будем говорить. Отведите этого человека в сторонку и поговорите с ним. Вы сможете купить запись этого семинара, но у вас уже может не быть возможности пообщаться с кем-то из здесь присутствующих.  В течении этих выходных мы будем открывать коробочки, которые мы прячем в глубине нашей души. И открыв эти коробочки, нам нужно будет разобраться с их содержимым. Может быть, вы увидите какое-то маленькое духовное чудовище, которое много лет забирало ваше душевное спокойствие. Поверьте, у меня было множество раз, когда я как участник или как спикер слышал что-то и писал инвентаризацию прямо посреди семинара. Если вам нужно будет написать инвентаризацию прямо посреди конференции – напишите ее. Может быть, вы вспомните что-то и вам нужно будет сделать 5 Шаг посреди конференции – сделайте его. Я умоляю, вас не закапывайте снова те вещи, которые Бог будет открывать вам! Откройте эти коробочки, освятите их сиянием Духа и выбросьте их содержимое, может быть, именно это является целью этих выходных, почему Бог привел вас сюда.

5)   Какой у меня уровень энергии?

Если вы трезвые какое-то время спросите себя: Есть ли у меня такой запал и страсть к 12 Шагам, какой был раньше? Есть ли у меня такой запал, как у этих двух чудаков, которые выступают здесь целые выходные? Есть ли у меня страсть писать инвентаризации, возмещать ущерб, искать Бога в молитве и медитации,  нести эту весть другим людям? Или я просто пришел сюда послушать? «Это было весело, я хорошо провел время, интересные мысли»  выйти отсюда и вернуться к своему старому поведению.

Посмотрите на свой уровень энергии. Если вы выйдите отсюда бодрые, заряженные энергией и страстью по отношению к 12 Шагам, то я сделал свою работу!

Последнее спросите себя:

6)   Кто руководит и направляет всех нас в течении этих выходных?

Мы здесь всего лишь спикеры, но кто будет руководить и направлять нас в течении этих выходных? Я надеюсь, что вашим ответом будет – Бог!

Это дело каждого из нас как мы используем этот семинар. Если вы уйдете отсюда в воскресенье разочарованные, то кто будет виноват в этом? Мы все здесь для самих себя. Мы будем вместе частью большого духовного тела, поэтому будьте частью того, что здесь происходит! Не забивайтесь с сигаретой по углам. Подходите к людям, протягивайте свои руки и говорите: «Привет! Как дела?». Посмотрите на их бейджик, узнайте их имя и откуда они приехали. И наблюдайте, как это работает, наблюдайте, как Бог будет наполнять своей любовью это духовное тело, частью которого мы все являемся. Вы редко где  еще встретите, такое большое количество людей делающих эту Программу, тех, которые имеют сознательный контакт с Богом, и которые несут весть о выздоровлении другим. Если вы не выхватите этот духовный заряд, то вы что-то упустили, вы что-то упустили. Может быть, вы даже не алкоголик! J

Я вернусь через несколько минут. Слово Марку.

 

(говорит Марк)

Марк – алкоголик!

Духовная жизнь для меня – это жизнь с открытым разумом. Умирать каждый вечер, и рождаться вновь каждое утро. Я буду использовать другие слова и термины, отличные от того, что говорит Дэйв. Я буду учить вас Пути Размышления. Путь Размышления – это инструмент, который я использую для того, чтобы убрать в сторону ту часть меня, которая думает, что  знает все, у которой есть мнение по любому вопросу.  Путь Размышления предлагает подумать о той информации, которую я получаю, побыть с ней, посмотреть на нее со всех сторон и осмыслить ее. Путь эгоизма, которым я следовал много лет, наоборот всегда становится в позицию защиты перед любым новым опытом или информацией, которая может пошатнуть то, что я уже знаю или какие-то мои убеждения. Например, если вы скажите мне, что я что-то не сделал или сделал что-то не правильно, то моей первой реакцией будет защита. Моей первой реакцией будет защита и оправдание того, что я делаю. Духовный рост невозможен с этой позиции. Из позиции защиты и самооправдания не происходит развития. Поэтому я уделил много времени практике Пути Размышления. Раньше, если кто-то предлагал мне разобраться в чем-то, подразумевая показать мне мою ошибку, я всегда был в позиции: «Говори, говори! Мне все равно! Я буду делать, так как решил!». Поэтому я предлагаю вам пойти по Пути Размышления на этих выходных, и отложить в сторону Путь Эгоизма, который ставит вас в позицию защиты и оправдания. У нас с Дэйвом нет ответов на вашу жизненную ситуацию. Мы будем делиться своим опытом, как мы делаем Программу 12 Шагов, которая описана в Большой книге Анонимных Алкоголиков. Мы будем говорить о Программе Анонимных Алкоголиков, мы не будем говорить о нашей личной программе выздоровления. Мы не будем говорить о том, что у «Каждого свой путь выздоровления! У каждого своя программа выздоровления». Есть только один путь, и есть только одна Программа выздоровления, и она находится в книге Анонимных Алкоголиков. Я могу с уверенностью заявлять, что моя программа привела меня в Анонимные Алкоголики, точно так же, как и ваша! JЯ здесь для того, чтобы делиться Программой выздоровления Анонимных Алкоголиков, а не моей программой выздоровления.

Я хотел бы поделиться одной историей. Эта история  коснулась меня, и она показывает  моё отношение к приобретению духовного опыта.

Представьте себе, мы все у подножия горы. Для того, чтобы добраться до вершины нам дают осликов. Путь долгий, у нас много вещей с собой, поэтому ослики это единственная возможность добраться до вершины. Так что у всех нас есть по ослику. И вот вместо того, чтобы наслаждаться невероятным по красоте видом, который нам открывается, когда мы подымаемся по крутым склонам горы, мы начинаем говорить примерно такие слова: «Мой ослик лучше, чем твой ослик! Посмотри на моего красавца! Посмотри, какой хилый твой ослик!». В итоге все мы взобрались на вершину на своих осликах, но кто-то потратил этот путь, любуясь красотой видов, а кто-то, споря о достоинствах своего ослика.

Я здесь не для того, чтобы осуждать ваших осликов, я здесь для того, чтобы рассказать об ослике Анонимных Алкоголиков, о Программе выздоровления Анонимных Алкоголиков, и эта Программа описана в книге «Анонимные Алкоголики». Я часто рассказываю эту историю,  людям разных религий, когда они начинают убеждать меня в слабости моего ослика и о достоинствах их осликов. JЕсть разные ослики: христианские ослики, буддийские ослики, исламские ослики, еврейские ослики, самые разные ослики. Мой опыт в познании Бога звучит так: «Все, что разделяет меня с другими людьми, миром и жизнью, это не от Бога, это от людей!». Так что на этих выходных мы будем делиться осликом Анонимных Алкоголиков.

Но я хочу, чтобы вы поняли, что мы будем делиться своим опытом, а не насаждать его вам или заставлять вас поверить, что он реален. У меня был период в трезвости, когда я настойчиво пытался открыть глаза окружающим людям на то, что они заблуждаются и следуют неправильным путем. J

Те из вас, кто имел революционный духовный опыт, понимают, о чем я говорю! J

Вы хотите поделиться со всеми своим невероятным духовным опытом, а большинство людей это вообще не волнует,  им нет до этого дела. Вы абсолютно убеждены, что Анонимные Алкоголики в вашем регионе загибаются,  они все не знают, что делают и что они просто убивают людей. J

У вас есть мечта, чтобы в АА появилась полиция и выбросила этих людей из Сообщества! J

Вы ходите от группы к группе и «открываете им глаза» на то, что там происходит. Посреди всего этого, вы обнаруживаете себя через несколько лет на обочине дороги жизни. Вас никто не любит, у вас осталось всего пару друзей, с которыми вы можете пообщаться. Вы наконец начинаете видеть реальность происходящего и начинаете исправлять ошибки, которые наделали своим праведным желанием исправить мир и Сообщество.

Я делал это и потерпел крушение. Я не повторяю этой ошибки. Я положу свой опыт у ваших ног, и вы поднимите его и воспользуетесь им, либо же пройдете мимо. Это ваш личный выбор.

Я должен сказать вам, что я фундаментальный ортодоксальный член Анонимных Алкоголиков. Некоторые из вас, я думаю, не знают, что я имею в виду. Это означает, что если этого нет в книге, то этого нет и для меня.

Я очень вовлечен в Сообщество, я знаю многих людей. Я работал и проводил по Шагам многих людей. Я видел, как Программа работает, и я видел, как не работают некоторые идеи. За последний год шесть человек, которых я провел по Программе, сорвались. Это люди, с которыми я был близок. Это люди, которых я любил, как братьев. Двое из них умерли, четверо продолжают употреблять. Это мужчины и женщины, которые сидели на семинарах подобных этому. Это мужчины и женщины, которые сделали работу, которые сделали Шаги. Один мужчина по имени Большой Фрэнк сказал: «Сейчас только примерно 6 % приходят в АА, живут трезвой жизнью, и умирают трезвыми». И это полностью мой опыт.

Я хочу, чтобы вы все понимали одну вещь. Бог отделил (освободил) меня от алкоголя 19 октября 1982 года. Бог сделал это тогда, когда я даже не знал Его. Это длилось в течении примерно 10 лет, и затем я был на грани того, чтобы покончить жизнь самоубийством из-за незалеченного алкоголизма. Опять же, Господь проявил свою любовь и отвел меня от этого. С тех пор, примерно с 1991 года, я сделал это образом своей жизни, я сделал Программу 12 Шагов своим образом жизни.

Но я хочу, чтобы вы поняли одну очень важную вещь. Я не сделал это образом своей жизни, чтобы понравиться вам. Я не сделал это образом своей жизни, потому что думал, что однажды приеду сюда и буду делиться этим с вами. Я должен был сделать это своим образом жизни, потому что ничего другого в моей трезвости не сработало. Я знаю, что это такое просто не пить и ходить на собрания. Я знаю, что такое сделать Шаги один раз и протрезветь в результате этого, но затем медленно скатиться в ужасное внутреннее состояние, и не иметь сил сказать, об этом кому-нибудь. Я знаю, что такое быть трезвым, но продолжать быть безответственным с деньгами или в отношениях. Я знаю, что такое быть трезвым, и продолжать врать, и так далее, и так далее, и так далее. И что произошло со мной – это то, что я был на грани того, чтобы покончить жизнь самоубийством из-за того, что мне было настолько весело в моей трезвости! J

В конечном итоге, я начал смотреть в Большую книгу и видеть, что она предлагает сделать духовность стилем жизни. Она говорит, что «Духовная жизнь не теория, нужно жить духовной жизнью». Я увидел, что в Большой книге есть много вещей, которые мы должны делать каждый день, но которые я не готов был делать до этого. Я заплатил цену за это! Я заплатил днями, неделями, месяцами, годами депрессии, разочарований, страхов и боли. В конце 1991 года, я принял решение. Я сказал себе: «Я отдавал всего себя, все свои мысли, силы и воображение пьянству, и теперь я отдам всего себя этой Программе! С этого момента и до самой моей смерти, я буду делать это! Я буду делать эту Программу 24 часа в сутки, 7 дней в неделю! Я буду делать эту Программу до тех пор, пока мое сердце бьется! Я буду делать эту Программу в точности, как написано в Большой книге!».  После этого моя жизнь кардинально изменилась! Она уже никогда не была прежней!

Причина, по которой я делаю это. Причина, по которой я следую этой строгой духовной дисциплине, которая описана в Большой книге. Этой причиной является то, что мне нравится эффект, который мне дают эти действия! Причина, по которой я пил, было то, что мне нравился эффект, который давал мне алкоголь! Большинство алкоголиков – это спринтеры. Если нужно пробежать коротенькую дистанцию, то я покажу вам свой лучший результат. Но мы не очень то приспособлены к длительным дистанциям. А в нашей Вселенной действует закон: «Что посеешь, то и пожнешь». Поэтому, когда я взял на себя обязательство жить духовной жизнью, жить этой Программой, то я прошел по этому пути, с 1 по  9 Шаги, четыре раза за два года. У меня было огромное количество ненаписанных инвентаризаций, что на самом деле означало, что во мне есть огромная часть меня, которая любит играть роль Бога в моей жизни. Во мне была огромная часть меня, которая страдала, мучилась и испытывала боль от того, что в жизни все не происходит, так как я этого хочу. И кто-то из вас, сидящих здесь и трезвых много лет, возможно, понимает, о чем я говорю.

«Как дела Марк?»

«У меня все замечательно, а как у тебя дела?» – говорить это и мучиться от боли, вот как я жил долгое время.

Я не знаю, как вы пили – я расскажу, как я пил. Я опишу, насколько важен был алкоголь для меня. Знаете, у меня ни разу не было мысли о самоубийстве за все годы моего пьянства! Ни разу! И вот, я очень долго трезвый к 1991 году, и мысль о самоубийстве крепко поселилась в моей голове. Алкоголь никогда не был моей проблемой. Алкоголь всегда был моим решением. Для таких людей, как я, всего две вещи во всем Мире способны доставить удовлетворение, спокойствие и мир. Только две вещи способны сделать меня нормальным, быть самим собой и общаться с вами. Это либо огромное количество алкоголя, либо огромное количество Бога. Это мой опыт! Чуть-чуть не работает! Чуть-чуть алкоголя не работает для меня! Чуть-чуть Бога также не работает для меня! Мне нужно все! Мне нужно, либо весь алкоголь, который я могу достать, либо все осознание Бога, которое я могу только вместить! Чуть-чуть не работает для меня!

Было много вещей, в которые я охотно верил с момента, когда  протрезвел и до 1991 года. Было много вещей, которые я услышал в АА и в которые я охотно верил. В конце концов, я обнаружил, что большинство из этих вещей нет в Большой книге. Это были просто мнения разных людей, но мой эгоизм притягивался к этим мнениям больше, чем к тому, что написано в Большой книге, потому что эти мнения – это более легкий и удобный путь. Мне нравится, например идея, один раз сделать Шаги с 1 по 9, и затем жить Шагами 10, 11 и 12 – это клевая идея! Мне нравится также идея, что я не смогу сделать большинство своих 9 Шагов, потому что не смогу найти всех этих людей – это тоже клевая идея! Мне нравится идея, что я буду живой 9 Шаг! Раз я трезвый, то этим я уже возмещаю ущерб всем этим людям! Мне нравится идея, что «Да, я знаю, что некоторые люди в АА занимаются медитацией, как это написано в Большой книге, но Марк… тебе не обязательно это делать!». Мне нравились все эти идеи, потому что это более легкий и удобный путь. Послушайте, если бы духовная жизнь была легкая, то мы бы здесь собирали стадионы! J

Это еще одна идея, от которой мне нужно было избавиться. Жить духовной жизнью нелегко.

Я хотел бы рассказать вам, насколько мы с Дэйвом духовно выздоровели! J

Когда мы узнали, что будем делать вместе этот семинар, то договорились, что напишем инвентаризацию и сделаем вместе 5 Шаг.

Примерно через месяц он прилетел в Даллас, и мы сели делать 5 Шаг.

Из-за нашего высокого мнения по поводу того, как мы уже духовно выздоровели, мы думали, что 5 Шаг займет у нас час-полтора, и мы пойдем и пообедаем вместе. Так вот, девять с половиной часов спустя мы вышли из комнаты… J

Вот насколько мы духовны, я в почти 19 лет трезвости и он в почти 20 лет трезвости! J

Еще раз повторяю, мы потратили девять с половиной часов на 5 Шаг!

После этого у меня было небольшое раздражение на Дэйва, потому что он сел на самолет и полетел домой, а мне нужно было еще выступать тем вечером! J

Это был очень интересный духовный опыт.

Я здесь для того, чтобы поделиться с вами. Я здесь для того, чтобы обратиться к той части вас, которая не хочет воспринимать ничего нового. Что я хочу сказать этой части вас, это то, что никто в этой комнате не сделал ничего неправильного для того, чтобы оставаться трезвыми! Все, что вы делали для того, чтобы оставаться трезвыми – это здорово, классно и прекрасно. Я здесь для того, чтобы в течении этих выходных воодушевить вас и показать вам об уровне отношений с Богом, о котором вы даже не подозревали! Я здесь для того, чтобы рассказать вам о измерении любви, наслаждения, дружбы, товарищества, служения, о котором вы ничего не знаете и даже не подозревали о его существовании! Есть такой уровень духовной жизни, в котором начисто отсутствует страх, и вы ничего не знаете об этом уровне! У меня есть надежда, что в результате этих выходных вы воодушевитесь и на личном опыте познаете все это!

Я приведу пример того, что я имею в виду. Я знаю некоторых из вас. Я хочу сказать вам, что когда я смотрю сейчас на вас, то все мое сердце переполняется любовью ко всем вам. Это было нереальным для меня даже четыре года назад. На тех из вас кого я не знаю, я смотрю с любовью и нежностью. И нет никакой преграды между нами, нет стены, которая отделяла меня и вас всю мою жизнь. Вы понимаете, о чем я говорю? Пять-семь лет назад, когда я приходил на подобные мероприятия, то между мной и вами была стена, через которую пробивалась только маленькая частица той невероятной любви, которая была в тех комнатах. И я  невероятно боялся, что вы узнаете, как я себя чувствую! Но есть уровень работы по этой Программе, жизни и отношений с Богом, о котором вы даже не можете представить! У меня сейчас больше страсти и восторга от этой Программы, Бога, АА, общения с людьми, чем за все прошедшие годы! Я здесь для того, чтобы рассказать, что все может быть намного невероятней, чем вы можете себе представить! Каждый раз, когда я думал, что дошел до черты какого-либо познания или опыта, каждый раз Бог вел меня дальше и открывал для меня новую глубину, новый уровень! Это невероятный путь, как можно проживать свою жизнь! Это просто невероятно!

Самой замечательной вещью для меня сегодня, является то, что я не имею ни малейшего представления о том, как пройдет мой сегодняшний день! И это потрясающая вещь! В моей жизни было время, когда я в точности знал что и как сегодня произойдет. Вы следите за мной? Из-за того, что я в точности знал, что и как сегодня произойдет, моя жизнь была наполнена разочарованием, неудовлетворенностью и болью из-за того, что события происходили не так, как я ожидал. Сегодня все совершенно по-другому!

Сегодня я могу проживать целые дни, когда в течении всего дня я ни разу не испытывал страх. Сегодня я могу целый день просто – Успокоиться и не нервничать. Мне не нужно ни с кем и ни с чем бороться.

Я могу ехать с кем-нибудь в машине, например с Дэйвом, который думает, что он летчик за рулем автомобиля, Jи не испытывать ни малейшего страха. Холодок и мурашки не пробегают по моей спине, когда Дэйв совершает эти невероятные обгоны и маневры! В моей жизни много клевых вещей, подобных этой.

В течении этих выходных мы будем говорить об ослике АА. Вы знаете, как нам повезло с нашим осликом? Нам невероятно повезло, потому что наш ослик предельно ясный и понятный. Нам не нужно много ума и понимания для того, чтобы следовать этим простым, ясным и четким указаниям, которые изложены в Большой книге. Программа Анонимных Алкоголиков не нуждается в интеллектуальном понимании, или какой-то глубокой психологической или религиозной интерпретации, все очень просто!

Программа начинается с 1 Шага, и идеи о том, что мы бессильны, и о том, что наши жизни стали неуправляемыми.

Сейчас, вся реальность моей жизни умещается в нахождении в здесь и сейчас, в этом моменте. Я хочу спросить вас. Поднимите руки, кто сегодня много раз думал о прошлом? Почти все руки подняты. А теперь, кто сегодня много раз думал о будущем? Также почти все подняли руки. Отлично! А теперь послушайте одну вещь. Единственная реальность нашей жизни это этот момент, здесь и сейчас. И каждое прошлое событие было нынешним моментом, и каждое будущее событие будет нынешним моментом, так что единственной реальностью вашей жизни является нынешний момент. А теперь вопрос, как долго в течении дня вы не находитесь в единственной реальности вашей жизни? Сколько времени в течении дня вы спите и находитесь в духовном сне, вспоминая о прошлом или находясь в грезах о будущем? J

Вы поняли, что я только что сказал? Алкоголики всегда хотят попасть куда-нибудь, но не обращают внимания на то, где они находятся сейчас.

Цель духовной жизни привести меня в настоящий момент, в здесь и сейчас. Чтобы я был пробужден к происходящему вокруг меня, чтобы мой разум был там, где мои ноги. Мое дело не перебирать в мыслях свое прошлое или строить планы по поводу будущего, мое дело быть и находиться в настоящем, потому что я могу быть в сознательном контакте с Богом только здесь и сейчас, в этом моменте. Это пришло в результате соблюдения строгой дисциплины 10 и 11 Шагов. 10 и 11 Шаги – это очень строгая духовная дисциплина. Я чувствую себя ребенком в медитации, хотя у меня уже есть опыт 9-ти лет практики ежедневной медитации.

Когда я говорю о себе, то предпочитаю говорить о том, что я делаю на постоянной основе в моей жизни, не время от времени, а каждый день. Я стараюсь делиться тем, что позволяет мне быть в позиции нейтральности, в том состоянии, которое наша книга описывает словом «выздоровели от безнадежного состояния ума и тела». Я начинаю свой день… большинство своих дней, в 5 утра. Я провожу час в молитве и медитации. Сейчас моей каждодневной практикой медитации является два подхода по 24 минуты. Сейчас я начал слушать ритм метронома, когда я делаю медитацию. Есть множество путей медитации. Мой путь к тому, чтобы остановить поток своих мыслей и находиться здесь и сейчас в присутствии Бога. Но очень часто в моей голове начинает заседать комитет, несколько человек проводят собрание без секретаря –вамамамувам! Для этого я использую счет метронома, мой мозг слушает метроном, хочу я этого или нет.

Каждый день с момента, когда я выхожу утром из своего дома и до момента, когда я возвращаюсь вечером домой, я практикую инструменты 10 и 11 Шагов. Такие инструменты, как «Наблюдать», «Просить», «Поворачивать». А как вам этот инструмент, который можно практиковать, когда вы за рулем – «Я перестал бороться с кем-либо или чем-либо»? J

«Позиция нейтральности», «Делать паузу в течении дня», «Просить Бога о правильной мысли или действии», «Да исполнится воля Твоя, а не моя!». Практиковать все эти инструменты снова, и снова, и снова, до тех пор, пока они не станут частью вас. Вносить во все наши действия визуализацию Божьей воли: «Как мне служить Тебе?». Есть очень много-много вещей, которые мне нужно практиковать каждый день согласно строгой дисциплине 10 и 11 Шагов. Я заканчиваю свой день письменной инвентаризацией и вторыми 24-мя минутами медитации. Это то, что я делаю ежедневно, это мой образ жизни.

В Большой книге, в 11 Шаге говорится: «Постарайтесь поскорее узнать, в чем правы верующие люди». Поэтому прямо сейчас я работаю еще с несколькими книгами, одной из них является книга Экхарта Толле, которая называется «Практика  The Power of Now» (примечание переводчика книгу, можно перевести «Практика Силы нынешнего момента, здесь и сейчас»). Еще одно, что я хотел бы сказать это то, что я не читаю книги для знаний. Эта комната наполнена мужчинами и женщинами, которые полны знаний под завязку! J

Нам не нужно больше знаний. Я увидел, что мне нужен новый опыт, а не новые знания. Поэтому когда я читаю книги сегодня, и об этом 11 Шаг, то я читаю их не для знаний, я читаю их в поисках нового опыта, который я могу применить в жизни, я нахожу его, использую его и затем откладываю книгу в сторону. Я не ищу больше знаний. Это стало особенно видно для меня после нашего 5 Шага с Дэйвом, поэтому я собрал почти все мои книги и раздал их своим знакомым. Я оставил три книги, с которыми я буду работать как минимум год. Это то, что я сделал. Мне не нужно больше знаний, то что мне нужно это жить духовной жизнью, которая, в конце концов, сводится к тому, чтобы быть здесь и сейчас в сознательном контакте с Богом, с жизнью, с миром, с моими братьями и сестрами людьми.

В Большой книге, в 10 Шаге, нам говорят, что «Мы вошли в мир Духа», именно об этом я сейчас говорю. Я пробужден к тому факту, что я как духовное существо нахожусь в своем физическом теле и как человек, я делаю разные действия в моей жизни. Я беру свою духовную сущность и вкладываю ее в свои действия, но я больше не ассоциирую себя с тем, что я делаю. Вы поняли, что я только что сказал? Когда вы выпили достаточное количество виски, приходите в Анонимные Алкоголики, начинаете делать Программу, доходите до 10 Шага, входите в мир Духа, то начинаете размышлять и говорить о таких вещах, что если бы я услышал вас раньше, когда я употреблял, то подумал, что вы злоупотребляете ЛСД. J

Затем я узнал и на своем опыте испытал, что это не ЛСД – это путь. Духовный путь, о котором говорит наша невероятная книга, в которой нам даны очень точные, ясные и четкие руководства, что нужно делать на этом пути.

Когда я узнал о том, что буду спикером на этой конференции,  я три месяца назад сделал то, о чем я уже говорил, когда описывал Путь Размышления. Я пересмотрел свой 1 Шаг.

Я пересмотрел свои отношения с Богом и к Богу во 2 Шаге, я побыл с вопросами, которые написаны на 52 странице, 1 параграфе: «Является ли Бог всем или ничем? Бог либо есть, либо Его нет? Какой мой выбор?».

Я спросил себя и побыл в медитации, есть ли уровень отношения с Богом, уровень любви, о котором я ничего не знаю, и готов ли я разрешить Богу поднять меня на этот уровень? Готов ли я следовать за Ним?

Затем я пересмотрел свой опыт и секцию книги о 3 Шаге, я снова принял решение 3 Шага и прочитал молитву 3 Шага, затем мы с Дэйвом провели инвентаризацию и сделали 5 Шаг. Кроме того, я прочитал этот 5 Шаг двум людям, с которыми я работаю по Шагам. Оба они начали смеяться посредине 5 Шага. Я спросил их: «Почему вы ржете?». Они сказали: «Мы думали, что ты здоровее, а ты оказывается болен на всю голову!». J

Я сказал: «Я рад, что вы увидели, что я всего лишь человек!».

Понимаете,  меня не интересует, сколько вы трезвые, вы не можете сбрасывать со счетов ваш эгоизм. Ваш эгоизм продолжает быть той таинственной силой, которая практически убила вас во времена вашего пьянства. Сила эгоизма также загадочна, как и Сила Бога. Не сбрасывайте эгоизм со счетов, потому что он забирал лучших из нас. Ваш эгоизм такой же убийственный, каким он был раньше, но сейчас у него другое лицо. Чем больше вы трезвые, тем более ваш эгоизм покрывается налетом духовности. Например, кто из вас представлял титул «Спонсор месяца», «Величайший духовный учитель АА» или «Ярый борец за соблюдение Традиций»? J

Ваш эгоизм такой же убийственный, как и раньше. Парень с 29 годами трезвости взобрался на крышу многоэтажного дома, в котором он жил и прострелил себе голову. А все вокруг ходят и спрашивают: «Как же это могло произойти?». Это просто ошеломляет сколько людей кончают самоубийством не тогда, когда они пили, а когда они протрезвели, наладили внешний фасад жизни: работа, деньги, семья, дети… Но их эгоизм выел дыру внутри них, они не хотели больше пить и единственным способом было покончить жизнь самоубийством. Я знаю большое, большое количество людей, которых эгоизм убил в трезвом состоянии. Только по милости Божьей, я не присоединился к этому списку.

Затем я сделал 6 Шаг. Для 6 Шага я использую инструмент, который называется «Таинство Покаяния», мы поговорим о нем, когда дойдем до 6 Шага. Большая книга говорит, что нам нужно осознать и избавиться от истинной природы наших дефектов. Это инструмент, который позволил увидеть мне мои дефекты на уровне, котором я не видел этого раньше. Если кто-то из вас обладает какой-то формой духовной гордыни, я буду рад дать вам распечатку этого упражнения, потому что оно выбьет из вас вашу духовную гордыню очень быстро.

Затем я сделал 7 Шаг, и перешел к 8 Шагу. Благодаря этой инвентаризации, я увидел шесть людей и одну организацию, которым мне нужно сделать  9 Шаг. Я быстро сделал эти 9 Шаги.

В очередной раз, я сделал этот круг с 1 по 9 Шаг,  как и каждый раз до этого я узнал больше правды о себе, я увидел вещи, которых не видел до этого и я приобрел новый жизненно важный духовный опыт.

Вот я здесь, сижу перед вами, и я хочу сказать вам, что Бог любит вас так сильно, что вы даже не можете себе представить, и вы можете почувствовать эту любовь на таком уровне, о котором вы не имеете никакого понятия! Я здесь для того, чтобы сказать, что у нас есть невероятный опыт духовного пути, и то, что вы можете пройти его с нами и получить свой собственный опыт. И затем вы сможете взять этот опыт вместе с собой в ваш дом, вашу семью, на вашу работу, на ваши собрания Анонимных Алкоголиков, в вашу работу с другими алкоголиками…

Я здесь для того, чтобы рассказать вам о том мире, покое, счастье, которое вы можете испытывать момент за моментом, момент за моментом, момент за моментом своей жизни.

Мы здесь для того, чтобы поделиться с вами всем этим…

 

(говорит Дэйв)

Спасибо, Марк!

Дэйв – алкоголик!

Я протрезвел 15 декабря 1981 года. Мне было 19 лет, когда я протрезвел. Моя алкогольная карьера завершилась на втором году обучения в колледже.

Мой отец протрезвел, когда я был в старших классах, и если я хотел увидеть моего отца, то мне нужно было идти на собрание Анонимных Алкоголиков. Уже тогда мне очень-очень нравилось ходить вместе с моим отцом на собрания АА, потому что это были немногие из мест, где я чувствовал себя, как дома. Все свое употребление я держал в своей голове образ АА. Уже в 16, 17, 18 лет, я имел огромные трудности из-за моего употребления, и когда эти трудности накрывали меня с головой я шел на собрания АА. Так что я знал, если я не умру от своего употребления, то я, в конце концов, вернусь на собрания АА.

Однажды я открыл глаза, я был в госпитале и несколько дней был в коме,  врачи не знали, выйду ли я когда-нибудь из нее или нет. Первый звонок, который я сделал, это был звонок моему отцу. До этого я не общался с ним примерно год. Я не общался с ним все это время, потому что украл у него большую кучу денег и уехал из дома. На тот момент нас разделяли 2 тысячи миль. Я сделал этот звонок, и попросил отца о помощи. Меньше чем через час несколько членов АА были в моей комнате. Я вернулся в Нью-Джерси, мне сделали несколько операций, потому что когда я пил, то был очень буйным, драчливым алкоголиком, и во время моей последней драки мне очень досталось. Моей проблемой было то, что я не знал в точности, когда я буду буйным. Сегодня я мог пить и веселиться целый день со своим другом, а завтра я мог отправить его в больницу. Как вы понимаете, очень сложно иметь друзей в такой ситуации! J

Эти вспышки ярости, были настоящей проблемой для меня, потому что они продолжались даже после того, как я пришел в АА. В 19 лет я был разбит, я был разбит морально, физически и духовно. Я был готов пойти на все, чтобы получить облегчение. Поэтому я начал делать все, что мне говорили. Я начал ходить на собрания, я попросил другого человека быть моим спонсором, и он начал проводить меня по Шагам. Тогда я столкнулся с очень большой проблемой – я вдруг осознал, что практически потерял способность читать и осознавать информацию. Из-за этого я не ходил на собрания по изучению Большой книги, где они передавали книгу по кругу и каждый читал по параграфу. Мой эгоизм не позволил бы мне сказать: «Пас!». Я удивляюсь, как я вообще закончил школу.

Но мой первый спонсор был замечательным парнем, он помог мне начать этот путь восстановления. Он читал мне Большую книгу, он показывал мне важные места из Большой книги, я выделял эти места, чтобы потом иметь возможность прочесть их. Но, я один из тех парней, у которых готовность к действию постепенно уходит по мере того, как мне становится легче. Мой первый спонсор Карл проводил меня по Шагам, по Большой книге, строчка за строчкой, и мы делали то, что там написано. По мере того, как мы делали, и мне становилось легче, мой эгоизм начал восстанавливаться. Это не произошло быстро, но сделав один раз Шаги, я получил определенный духовный опыт, и безумие употреблять ушло. Я вернулся в колледж, начал снова ходить на свидания, и  постепенно в мою жизнь вернулись нечестность, обиды, страхи, напряжение, неудовлетворение. Также как и Марк, к 10 годам трезвости, я разбился об эмоциональное дно, и эта боль была сильнее, чем боль, которая привела меня в АА.

Очень интересно, как мы познакомились с Марком. Я слушал его записи годами, и однажды в медитации ко мне пришла мысль, что я должен связаться с Марком. Я начал спрашивать всех моих знакомых, которые занимались распространением записей спикерских, как мне связаться с Марком Хьюстоном. И ничего не произошло. Прошло почти три года после этого, когда я получил e-mailот одного парня с номером телефона Марка. Я позвонил ему и сказал: «Привет, меня зовут Дэйв! Я алкоголик из Нью-Джерси, я хочу встретиться с тобой! Где ты? Когда мы можем встретиться». Он сказал: «Я сейчас в Остине, приезжай, когда тебе будет удобно!».  Я пилот и постоянно в разъездах. На днях мне выдали новое направление, и это был Остин, Техас. Как мы уже говорили сегодня, в жизни нет совпадений и случайностей. На следующий день я уже пил кофе с Марком.

Чем больше я узнавал о Марке, тем больше я понимал, что мы связаны. День его трезвости – это мой день рождения. Так что мне очень тяжело забыть, когда у Марка годовщина трезвости. Еще больше я поразился, когда он начал рассказывать мне про свою семью, его жизнь, о том, как кого зовут в его семье. Я спрашивал: «Твоя мама такого роста?». Я даже начал подумывать, что мы родственники! J

В десять лет трезвости, у меня был подобный опыт, как и у Марка. Моя жизнь была ужасна, она была наполнена беспокойством, раздражительностью и неудовлетворенностью. Я был в постоянном состоянии депрессии и боли. Я помню, как я сидел и чистил свой 9-ти мм пистолет. Я военный пилот, и я знаю, как обращаться с оружием. Я его чистил, чистил, чистил. Я понимал, что он чистый, но я не мог остановиться. И вдруг я понимаю, что я держу в руках пистолет, смотрю на обойму с патронами, и в моей голове появился образ, как я вставляю обойму в пистолет, подношу его к своей голове и простреливаю свою голову…

Это очень привлекло мое внимание. Это был очень-очень серьезный звоночек для меня! Я вложил пистолет в кобуру, и попытался выбросить эту мысль из  головы. Бог хотел привлечь мое внимание к тому, что происходит в моей жизни! Я осознал тогда, как близко я был к самоубийству, и также то, что это был не первый раз, когда я думал о самоубийстве. Я осознал, что в за последний год эта мысль приходит ко мне чаще, чем за предыдущие 10 лет трезвости. Так же как и Марк, я не думал о том, чтобы покончить жизнь самоубийством, когда пил. Я думал – это нереально для меня. Но каким бы сильным для меня не был этот опыт, очень быстро он испарился из моей памяти.

Примерно через неделю, мы летели через Альпы, и мой напарник, второй пилот, допустил ошибку, в результате, которой мы чуть не разбили самолет с 400-ми пассажирами на борту. Бог привлек снова мое внимание.

За последние 10 лет в АА, я много врал. Много раз, когда меня спрашивали, как у меня дела, я отвечал – нормально. Но здесь на кону моя карьера пилота, окружающие меня коллеги говорили мне, что нужно говорить перед комиссией, которая будет рассматривать наше дело. А у меня в голове было четкое понимание, что я должен сказать всю правду. И я сказал… Комиссия вынесла вердикт: второй пилот был уволен, меня оставили.

Я невероятно гордился тем, какой я духовный, и как здорово я применяю наши принципы.

Через неделю после этого, я получил невероятный духовный опыт, который изменил мою жизнь. Меня направили на рейс в Ирак, в самом разгаре была война в Персидском заливе. Мы прибыли на военную базу, когда внезапно раздалась сирена, и было объявлена угроза химической атаки.

(Дэйв говорит с надрывом, переходя в плач)

В тот момент, когда я услышал эту сирену, что-то внутри меня оборвалось… В этот момент я должен был принять решение: доверяю ли я Богу или нет? Я всегда возил с собой литературу АА. В тот момент, я достал Большую книгу, открыл страницу, где написан 3 Шаг, и стоя на коленях, прочитал эту молитву… Я отдал свою жизнь Богу в тот момент… Я сказал: «Боже, если это день, когда я должен умереть, то я прошу Тебя, будь со мной! Боже, я устал! Я больше не могу так жить! Сделай что-то с моей жизнью или забери ее у меня!».

Затем я встал с колен и сделал, то, что нужно было сделать – я одел противогаз! J

Никто тогда не смог толком ответить: была ли в тот день химическая атака или нет. Наши говорили, что ее не было. Британцы говорили, что была. Слава Богу, я не пострадал в тот день, но снова Бог привлек мое внимание к тому, что происходит в моей жизни.

Так что я вернулся в наши комнаты, и полностью пересмотрел свою Программу выздоровление, я пересмотрел то, как я живу и что делаю. Я должен был признать перед всеми вами, что я обманывал вас. Я спонсировал людей, используя 12на12. Я знал, что написано в Большой книге, но мне было намного легче проводить людей по 12на12, так как мне не нужно было бы смотреть каждый день на вещи, которые я должен был делать каждый день и не делал. Я должен был что-то сделать с этим.

Для начала я пересмотрел свои 1,2 и 3 Шаги, написал новую инвентаризацию. Это была огромная инвентаризация: в ней было очень много resentmentа, очень много страхов, вреда на почве секса и людей, которых я задел своим поведением. Я сделал заново 5,6,7 Шаги, составил список 8 Шага, начал делать 9 Шаг. В мою жизнь вернулись каждодневные 10 и 11 Шаги. Я начал делать регулярные инвентаризации.

Затем я пошел и сделал 9 Шаг всем тем парням, кому морочил голову 12на12. Мы сделали с ними настоящую работу. Каждый из них был в восторге от этого, потому что они также получали свой духовный опыт. Затем однажды, ко мне подошли двое из этих ребят и спросили: «Дэйв, почему бы тебе не сделать маленький семинар? Это было бы очень здорово!». Первой моей реакцией было: «Я не хочу делать этого!». Но вот, я уже провел один рабочий семинар, затем еще один, еще один, еще один… Следующее, что я понимаю, я уже в Сообществе Духа. Но я должен сказать вам: «Я не собирался этого делать!».

Сейчас в моей жизни множество вещей, которые я не собирался делать раньше. Я понимаю, о какой стене говорил Марк. В 10 лет трезвости, я не представлял себе, что я могу заплакать перед таким большим количеством людей! Я скорее бы убил себя, чем сделал это! Но сегодня я могу сделать это! Сегодня я могу посмотреть в ваши глаза, заглянуть в вашу душу, и увидеть как любовь, которую я испытываю к вам возвращается ко мне. Это цель этого уик-энда для меня – быть в контакте с Богом, с вами, с жизнью и с самим собой.

Как я уже говорил, я вернулся в Программу, я продолжаю делать регулярные инвентаризации, я вернулся в свой брак, я начал применять Традиции и Концепции служения в своем браке. Я начал работать во всех трех сторонах нашего треугольника.

У меня на группе был один парень, который был также пробужден к Программе, как и я, поэтому мы оставили наши попытки переделать стариков на нашей группе, и взялись за всех новичков. Работа закипела полным ходом. Очень быстро вокруг нас образовалась группа людей, и мы начали проводить собрания посвященные изучению Большой книги, Шагам, Выздоровлению, Богу, и это уже не был «темный туннель АА». Затем я прошел через период, когда я стал самым ненавидимым парнем в Нью-Джерси, потому что когда я приходил на собрания других групп АА, то я не мог остановить ту страсть, которая билась из меня, я пытался вдолбить в них выздоровление, Шаги и Большую книгу. Поэтому я понимаю, о чем говорил Марк. Так же, как и он, я перестал это делать. Теперь то, что я делаю – это я делюсь своим опытом.

После того духовного опыта, который я испытал, после того, как я снова сделал всю нужную работу, после всего этого я взял обязательство перед АА: «Делать Программу и нести эту весть изо всех сил! Отдаться полностью Богу и этой Программе!». До сегодняшнего дня я очень четко исполняю это обязательство. Теперь моя жизнь – это открытая книга, мой брак – это открытая книга. В «Руководстве к Семинару» вы найдете мой сексуальный идеал из сексуальной инвентаризации. Однажды один парень сказал, что не знает, как объяснить спонсируемому о том, как писать сексуальный идеал, и я сказал, что он может взять мой сексуальный идеал, как пример. В этом все дело. Я стараюсь быть максимально открытым и полезным для вас.

Также как и Марк, я хочу поделиться с вами теми вещами, которые присутствуют в моей жизни на каждодневной основе. Я пилот и у меня ненормированный день. Это значит, что я могу выйти на работу в любое время дня и ночи. В какое бы время мне не нужно было бы вставать, я встаю на два часа раньше. Я стараюсь не будить свою жену и детей, если мне нужно вставать очень рано. Я не хочу быть эгоистичным.

Кроме того, я хотел бы публично поблагодарить свою жену и детей за то, что я здесь. Перед тем, как ехать сюда, я взял их разрешение на то, чтобы уехать. Это не то, что я решил, и я поехал. Я обсудил это с моей семьей. Это показывает, насколько моя семья верит во все это, как моя семья верит в Программу. Мы делаем Шаги в моей семье, мы используем Традиции и Концепции служения в нашей семейной жизни, мы будем позже говорить об этом, и я поделюсь с вами, как нести эти принципы в наши семьи.

На страницах 31 – 34 «Руководства к Семинару», вы увидите выдержки из глав, которые я называю Потерянные главы в Большой книге –  это главы «Обращение к женам», «Новые отношения в семье», «Заглянем в наше будущее» («Визуализация для вас»).  Я не поместил сюда главу «Обращение к работодателям», потому что эта глава на самом деле не к работодателям, а о том, как делать 12 Шаг. Так вот в этих потерянных главах Большой книги, вы найдете огромное количество духовных принципов, которые нам нужно применять. Народ, если вы хотите изменить свою семейную жизнь, возьмите в свою молитву и медитацию каждый из этих принципов, а затем принесите каждый из этих принципов в свою семью.

Я был, наверное, 17 лет трезвый, когда ко мне подошел один парень и спросил: «Слушай, Дэйв, а что это за принципы, которые нам нужно применять во всех наших делах?»  Никто никогда не спрашивал меня об этом и я не знал тогда ответа на этот вопрос. Естественно, я нашел, что сказать тому парню, ведь я алкоголик. У меня всегда есть ответы на все вопросы! J

Но этот парень натолкнул меня на мысль: «Что же это за принципы, которые нам нужно применять во всех наших делах?» Я взял свою Большую книгу и выписал из нее все эти духовные принципы. Вы найдете их в «Руководстве».

Я всегда начинаю с того, что написано в Большой книге, а затем я иду на следующий уровень. «Постарайтесь поскорее узнать, в чем правы верующие люди». Я также как и Марк, работал с Экхартом Толле, я также работал долгое время с книгой, которую закончил на прошлых выходных – «Лао тцу, как образ жизни», я много практиковал с Дзен, я практиковал духовные практики коренных индейцев Америки. Я уделил много времени работы с тем, чтобы быть здесь и сейчас, и мы будем говорить об этом в течении выходных.

Так что я встаю каждый день на два часа раньше, чем мне нужно встать. Первый час я посвящаю молитве и медитации. Затем я читаю несколько духовных книг, я делаю это в течении следующего часа. После этого я духовно готов к предстоящему дню и выхожу в мир.

Я хотел бы поделиться еще одной вещью, которую я делаю каждое утро. Если бы вы спросили меня раньше, расскажи по памяти 12 Шагов, то я запросто сделал бы это. Если бы вы сказали мне сделать это же с 12 Традициями, то я бы замялся. Я знаю 3 Традицию, я знаю  7 Традицию наизусть, но что касается всех остальных традиций, то с этим бы возникли трудности. Еще хуже дела обстояли с 12 Концепциями служения. Что я делаю сейчас, после того, как на одной группе «Сталь о Сталь», мне сказали: «Возможно ли это, что тебе нужно читать 12 Традиций и 12 Концепций служения каждый день?». Так что я начал читать 12 Традиций и 12 Концепций служения, это стало  частью моей медитации. Я продолжаю делать это каждое утро. Я хочу, чтобы вы знали – это феноменальным образом изменило мою семейную жизнь! Это изменило то, как я занимаюсь служением в АА, это изменило то, как я работаю со спонсируемыми.

Однажды, я прочитал статью Билла Уилсона о 12 Концепциях служения, где он сказал, что нужно применять эти Концепции на всех уровнях служения. Я вношу идею служения в свою группу, значит, я должен применять Концепции служения в своей группе. Я вношу идею служения в свою семью, значит, я должен применять Концепции служения в своей семье.

6 Гарантий Анонимных Алкоголиков. Если бы вы спросили меня 5 лет назад… Нет, 10 лет назад, что такое 6 Гарантий Анонимных Алкоголиков, то я не смог бы ответить вам. Я знал, что они как-то связаны со служением, потому что я был с начала трезвости вовлечен в служение, но я не знал, зачем они. Хотел бы сказать пару слов об этом. Эгоизм может использовать что угодно, чтобы убить вас. Я помню, что рвался на должность в группе не для того, чтобы помогать другим или быть полезным для группы, я хотел эту должность, чтобы потешить свою гордыню! «Я представитель нашей группы в Интергруппе!».

Сегодня я знаю, что такое 6 Гарантий Анонимных Алкоголиков. Сегодня мои дети знают, что такое Концепции служения и применяют их, я расскажу об этом позже.

Я смотрю на историю Анонимных Алкоголиков. Что делали Билл и Доктор Боб в начале АА. Я читаю Библию, потому что они читали ее. Я читаю «Ежедневный хлеб», который они читали.

Мы уже говорили и будем говорить об открытом разуме. Чем больше у меня трезвости, тем более и более это становится важным для меня. Для моей трезвости жизненно необходим новый опыт, мне жизненно необходимо, как говориться в нашей книге «…расти в понимании и эффективности». Перед тем, как я поехал сюда, мне на почту пришло письмо от моего друга, в котором была книга ежедневных медитаций. Я займусь ей сразу же по возвращению домой. Я беру то, что мне дают. Множество людей постоянно делают мне подарки. Они говорят: «Дэйв, ты никогда не думал об этом?». Я отвечаю: «Нет, но может быть, это Бог говорит сейчас мне через тебя и мне нужно прочитать эту книгу, или послушать эту запись, либо же попробовать это делать! Я не говорю: «Ну, может быть когда-нибудь!». Я постоянно стремлюсь быть открытым к тому, как Бог обращается ко мне.

В течении всех этих выходных, я буду стараться привести все что мы говорим к Шагам 10 и 11, к молитве и медитации.

У меня может быть полет в 4 часа утра. Встает вопрос: действительно ли Бог является самой важной частью моей жизни? Если мне нужно лететь в рейс в 4 часа утра, то я встаю в полночь, чтобы сделать свою молитву и медитацию перед тем, как пойти на работу, потому что это часть моей ежедневной жизни. Я верю в эту Программу!

Недавно, я был в Лондоне, как раз перед тем, как мы должны были сделать 5 Шаг с Марком. По времени было утро, но по всем моим ощущениям был вечер. Мое тело не хотело вставать на молитву и медитацию, но мой разум поднял мое тело из кровати. В награду за это я получил просто невероятный опыт в молитве и медитации в то утро.

После того, как мы сделали 5 Шаг с Марком, я воспользовался упражнением «Таинство Покаяния» и я написал инвентаризацию, основанную на этом упражнении. Работая с «Таинством Покаяния» моя медитационная жизнь изменилась. Неделю я противился новому опыту, но затем я перестал бороться и получил от Бога духовный подарок. Те, у кого был подобный опыт поймут о чем я сейчас расскажу, когда в какой-то день ты отходишь от привычных духовных упражнений и начинаешь делать вещи, которые не делал до этого. Моя молитвенная и медитационная жизнь в руках Бога, и мне нужно быть готовым, что Он может направить ее в другое направление, чтобы я получил новый опыт. Помните, Марк рассказывал про осликов? Иногда Бог показывает нам, что в нашем духовном пути пора пересесть на нового ослика и двигаться дальше.

Кстати, про осликов. У Ал-Анона тоже есть история про осликов. Я хотел бы рассказать ее и мы закончим на этом это собрание.

«Жил был один мужчина, у которого был сын и ослик. Этот мужчина часто ходил на рынок в соседний город. И вот, однажды, он нагрузил ослика товарами для продажи, посадил сына и сел сам на ослика. И вот они отправились в путь.

По дороге они встретили людей, которые начали говорить:

– Да, вы посмотрите, что они делают с этим бедным осликом! Мало того, что они нагрузили его сверх меры, так еще и сами уселись сверху!

Чувство вины начало терзать мужчину, поэтому он слез с ослика, и пошел рядом с ним.

Дальше, они встретили еще группу людей, которые снова начали причитать:

– Да, вы посмотрите, что они делают с этим бедным осликом! Мало того, что они нагрузили его сверх меры, так еще и ребенка усадили на бедное животное!

Чувство вины начало терзать мужчину еще больше, поэтому он спустил сына на землю, и они пошли дальше по дороге, рядом с осликом.

Дальше, они встретили еще одну группу людей, которые начали причитать:

– Да, вы посмотрите, что они делают с этим бедным осликом! Как они нагрузили его, как они мучают это бедное животное!

И вот мужчина и мальчик идут по дороге рядом с осликом, и сами несут товары для продажи.

Дальше они встретили еще группу людей, и спустя какое-то время вы можете представить себе картину:

Этот мужчина и его сын несут ослика на руках и все эти товары для продажи. Когда они переходили мост, они поскользнулись и уронили ослика и все товары в реку. Мужчина и мальчик наблюдали, как тонул ослик вместе со всеми их товарами.

Какая мораль этой истории?

Если вы позволите всем тем людям, которые говорят в вашей голове, руководить тем, что вам думать и делать, то вы можете потерять свой зад! J

Моя жена фундаментальный член Ал-Анона вот уже 15 лет и ей не было смешно, когда я рассказал эту историю! J

Программа изменила мою семейную жизнь. Я не могу отделиться от Программы, это часть меня, часть моей сущности. Точно также Бог является частью меня, и Бог является частью вас!

Меня не интересует, что вы сделали в своем прошлом. Обман, супружеские измены, проституция, что угодно, что вы сделали в прошлом. Это может быть любая вещь, которую вы не упомянули в своей инвентаризации, и, возможно, дали себе клятву, что лучше вы умрете, но не расскажите это никому. Меня не интересуют эти пятна на зеркале вашей души, мне хочется помочь вам избавиться от них. У меня живое воображение, и чтобы что-то понять, мне нужно это представить. Мне нравится пример с мячиком для гольфа. Когда мы приходим в АА, то мы похожи на мячи для гольфа.  У нас очень жесткая, твердая корка, которая отделяет нас от Бога, мира, других людей, и от самих себя. Когда мы делаем нашу первую инвентаризацию, то мы отколупываем эту жесткую, твердую оболочку нашего мяча для гольфа. И что же остается? Внутри нас находится большой шар всего того безумия, которое происходит в нашей голове, он подобен внутреннему шару резины в мяче для гольфа. Поначалу этот шар резины очень тугой и очень трудно углубиться внутрь его, но по мере все новых и новых инвентаризаций, возмещения ущерба, ежедневной молитвенной и медитационной жизни, помощи другим, по мере всего этого, становится все легче и легче продвигаться внутрь. Рано или поздно мы дойдем до сердцевины этого мяча для гольфа, до нашей сердцевины. Я представляю себя, как мяч для гольфа и моей сердцевиной является любовь. Если я смогу избавиться от всего этого шума, от образов в моей голове, от страхов, эгоизма, нечестности, вины, resentmentа, то смогу соприкоснуться с этой любовью во мне. Эта же любовь находится внутри вас. Моя цель  заглянуть в ваш мячик для гольфа, и увидеть любовь в вас. Я хочу дать вам частичку своей любви и почувствовать, как она возвращается от вас, взять вашу любовь и снова отдать. Я хочу, чтобы вы чувствовали эту любовь так же, как и я.

Я не помню, откуда взялась эта история, по-моему, от Толле. Если вы возьмете горящее полено и положите его рядом с другим горящим поленом, то свет и тепло от этих поленьев удвоится. Поэтому вы важны для меня. Об этом будут эти выходные, мы зажжемся друг о друга новым огнем выздоровления. Вы мое зеркало, а я ваше зеркало. Но если вы положите эти два полена далеко друг от друга, то они могут погаснуть и так никогда и не использовать свой потенциал.

Что происходит с нами, когда мы отдаляемся друг от друга? Наш эгоизм начинает восстанавливаться.

Кто-нибудь из вас слышал о Гари Тьебо? Гари Тьебо был одним из тех людей, которые оказали неоцененную помощь в начале существования Анонимных Алкоголиков. Для тех кто не знает, Гари Тьебо был психиатром. Он говорил о реконструкции эгоизма. Это произошло со мной, когда у меня было 10 лет трезвости. Мой эгоизм полностью отстроил себя заново. Причина, по которой мы делали с Марком 5 Шаг в течении 9,5 часов в том, что мой эгоизм снова восстановился, а я даже не заметил этого. Я думал, что я в Программе, я думал, что у меня все в порядке с духовной жизнью, но на самом деле было много частей моей жизни, по отношению к которым я был слеп.

Я хочу прочитать одну цитату Гари Тьебо, из книги «АА взрослеет», страница 311, второй параграф:

«Для так называемого типичного алкоголика характерно присутствие  нарциссического эгоцентрического ядра, где доминируют чувство собственного всемогущества и намерения любой ценой сохранить свою внутреннюю неприкосновенность. Эти качества встречаются и при других расстройствах, но у подавляющего большинства алкоголиков они присутствуют почти в чисто виде.» J

«… «непримиримая индивидуальность» и «претенциозность… Мне кажется, это очень точные определения. Алкоголик в душе не выносит никакого контроля со стороны людей или Бога. Он, алкоголик, сам является хозяином своей судьбы и должен оставаться им впредь. Он будет отстаивать эту точку зрения до самого своего конца»

Страница 317, 1 параграф:

«Независимо от того, что именно вкладывает человек в понятие Высшей Силы, до тех пор, пока со временем он не начнет ощущать ее реальность и близость, его эгоцентричная натура будет снова выдвигаться на первый план (восстанавливаться, отстраиваться) с той же силой, и он снова начнет пить. Во-вторых, большинство из тех, кто, в конце концов достигает необходимого духовного состояния, делают исключительно в результате следования программе Анонимных Алкоголиков, а не потому, что им когда-то удалось осознанно пережить внезапный подъем религиозных чувств»

Я надеюсь, что в течении этих выходных те из вас, у кого эгоизм снова восстановился и начинает по-новому терзать, смогут открыть свой разум и сердце для нового опыта. Я не знаю сколько раз в Большой книге написано, что нам жизненно необходимо отложить наши старые убеждения в сторону и быть готовым открыться новому опыту! Откройте ваши сердца, ваши души и ваши разумы! Слушайте то, что Бог хочет сказать вам. Не обращайте внимание на то, что вам не нравится лично во мне или Марке: голос, внешность, одежда, что угодно! Откройтесь тому, что Бог хочет донести к вас через нас! Мы будем вашим зеркалом в течении этих выходных, и пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста, будьте нашими зеркалами! Вместе наши поленья могут разгореться до невероятного духовного огня!

Спасибо!

Давайте сделаем перерыв!

02 Сообщество Духа – Марк и Дэйв – 1 Шаг

1 Шаг

 

(говорит Марк)

Добрый вечер , меня зовут Марк, и я алкоголик!

На этом собрании я хочу поделиться своим личным опытом по  1 Шагу.

Я знаю одного мужчину, который трезвый  много лет и его определение стариков в ААзвучит так: «Алкоголик, который долгое время не блевал себе на ботинки!».

Мой опыт по 1 Шагу, говорит, что если вы потеряли связь с 1 Шагом, то подтверждением этому будут некоторые измененияв вашей жизни:

«Количество собраний на которые вы ходите, начнет сокращаться,так же как и работа по 10 и 11 шагам.  Людей которым вы помагаете по 12 Шагу будетстановиться все меньше и меньше!».

И именно поэтому моёосознание,ипринятие 1 Шага становится жизненноважным для меня. Поэтому я  столько времени уделяю работе с другими алкоголиками. Я делаю это потому, что на моих глазах множество моих друзей, людей, которых я любил в сообществе АА, начали снова пить или употреблять наркотики, иумерли из-за этого. Сейчас в комнате присутствует большое количество людей, и я хочу сделатьто, что часто делаю на таких мероприятиях. Пожалуйста поднимите руки те у кого трезвости меньше года… да, хорошо, теперь те у когоот года до четырех лет, да… от четырех до семи лет… да, отлично… от семи до 10 …  да… от 10 до 15 лет… хорошо… от 15 до 20… больше 20…

У нас в комнате 2 человекасо сроком более 20 лет трезвости… отлично…

Я хочу сказать вам одно: «Если вы страдаете от болезни под названием алкоголизм,  то каким бы у вас не былсрок трезвости,если у вас  не произошло коренного перелома в мышлении или духовного пробуждения, как говорится в книге – рано или поздно вы употребите. Если у вас  произошло духовное пробуждение, но  вы не поддерживаете это состояние, постоянно развиваясь – то вы снова начнете пить и вы умрете.  Это правда. А если вы потеряете свою связь с 1 шагом, вы не сможете увидеть эту правду.

Несколько лет назад я  провёл по шагам, одного мужчину которыйбыл в сообществе  15 лет. У него появились проблемы во взаимоотношениях. Кроме того, что он был алкоголиком, он был еще заядлым кокаинистом, он дважды переживал клиническую смерть, но он никогда не пробовал крэк. Так вот эти взаимоотношения, развивались не так, как он хотел бы, и в итоге его женщинаушла. Боль внутри него была так сильна, что идея заглушить  еёсмесью крэка и кокаина показалась ему настолько привлекательной, что он осуществил ее. Также в его мышлении присутствовала идея  о том, что он сможет вернуться в сообщество АА. Но этого не произошло. Мы поехали к нему в Остин,  чтобыпомочь. И что жемы увидели – человек, который полгода назад имел громадный дом, был в составе правления одной компании. Мы увидели его таким пьяным, что он больше напоминал бешеную собаку, чем человека. Он полностью потерял свой облик. Удивительно то,что он умудрился спустить  тысячи долларов, которые были у него, застоль короткое время.

 Приехавк нему, мы взяли егоза бары, посадили перед собой, но он не был готов ни к какому разговору о выздоровлении. Мне очень нравился этот парень, и мне было больно видеть его в таком состоянии.Периодически, я продолжал говорить с ними на данный момент он находится в ребцентре и алкогольный психоз понемногу отступает.

Еще пару примеров  о двух людях, которых я спонсировал: один 3,5 года трезвый, другой 2,5.Они делали программу, они молились, медитировали, делали 9 шаг и снова начали пить. Они тоже сорвались в результате взаимоотношений, которые были не такими, какими они хотели их видеть. Я уверен, что вам это не грозит, что вас не беспокоит этот вопрос.

В чем корень их срыва, в чем настоящая причина? Ответ в том, что они остановились в своей духовной программе действий, и начали программу взаимоотношений.

Если вы настоящий алкоголик, то вам нельзя останавливаться в своем выздоровлении.

Я поделюсь  своим наблюдением, по 1 шагу,которое сделал недавно.

Книга говорит, что алкоголизм – это смертельное заболевание, и оно убивает алкоголиков.

Так вот последняя смерть, которую переживает алкоголик – это его физическая смерть, когда умирает его тело. Но сначала, когда я вливаю в себя  алкоголь, во мне умирает тодуховное, что есть во мне, обрывается мой контакт с Богом, людьми и самим собой, я попадаю в состояние изоляции и отделения от жизни. Затем, у кого-то быстрее, у кого-то медленнее, все, что имеет цену,  и значение в нашей жизни умирает для нас и в нас, мы умираем сами для себя. И последнее, что мы переживаем – это физическая смерть.

Поэтому когда книга говорит, что выпивка приводит нас к смерти, это действительно  так. И что же делать, чтобы не допустить этого?

Я работал с женщиной, которая была в АА более 20 лет и вот она уже 7 год пьет снова. Она умирала от своего употребления, в прямом смысле этого слова, когда я начал с ней работать. Я работаю с хроническими срывниками и людьми, которые имеют схожий опыт, поймут, о чем я. У людей, которые срываются после большого срока трезвости, есть 4 любимых слова: « Я знаю. Да. Но», они знают о Большой книге больше, чем ты. Они говорят, что для них это не работает. И вот с такими людьми я работаю. Я спросил у этой женщины: «7 лет назад, когда ты начала пить, ты приняла решение пить?» Она говорит: «Ну да приняла». Я говорю ей: «Погоди, давай я проясню немного для себя один момент, чтобы я был уверен, что правильно тебя понимаю. Ты думаешь, что последние 7 лет это твое решение, чтобы начать пить?». Она немного растерялась и говорит, не слишком уверенно: «Ну да». Я говорю ей: «Скажи мне еще раз, сколько ты  была в АА?». – 20 лет. Я сказал: «Послушай, ты была в АА столько лет, где ты вообще хоть раз слышала, что ты как то влияешь на свой выбор пить или нет? Она говорит: «Я не понимаю о чем ты».  Я говорю: «Настоящие алкоголики вообще не принимают  участие в решении пить или нет!». Я немного сокращу эту историю. Так вот эта женщина была в АА более 20 лет и не имела никакого понятия, кем является настоящий алкоголик – настоящий алкоголик. Я сижу здесь сегодня вечером трезвый не потому, что я решил или  выбрал быть трезвым и не пить сегодня. Для настоящих алкоголиков, как я, есть один выбор. Либо выбирать и стремиться к осознанному контакту с Высшей Силой, которая даст мне защиту от первой рюмки либонет. У меня есть только такой выбор. И моя жизнь зависит от этого выбора. Есть определённая «ловушка»,  в которую попадают многие  алкоголики. У них спрашивают, что самое важное в вашей жизни? Они говорят моя трезвость. И в этом громадная проблема- самое важное в вашей жизни никак не зависит от вас! Поэтому самым важным  в моей жизни является осознанный контакт с Богом и все остальное в моей жизни зависит от этого, включая мою трезвость.

Поэтому давайте вернемся к 1 Шагу. Я не буду рассказывать долго свою историю, скажу только, что я пришел в сообщество в 1982 году, с таким багажом: у меня было за плечами 21 год употребления алкоголя и 13 лет употребления наркотиков. Я употреблял на каждодневной основе, я не мог не пить.  Я пришел сюда, и Великая Сила оградила меня от употребления. Только через 3 года трезвости, я вдруг понял, что что-то, что находится вне меня и что не находится под моим контролем позволяет мне оставаться трезвым. Много раз, когда я работал с другими алкоголиками, наводило меня на мысль, что их трезвость зависит от меня, но как их трезвость может зависеть от меня, если моя трезвость не зависит от меня? И я уверен, что такие люди, как я не приходят в АА после 20 лет пьянства, потому что они выбрали это, потому что они выбрали не пить, я уверен, что такие люди, как я приходят в АА из-за любви великого Бога, в которого я могу даже не верить. Я всегда был духовным существом, но я всю жизнь спал и тольков АА я духовном пробудился.

Когда я пришел  в АА у меня были огромные физические проблемы: печень, почки, мозг – все было  повреждено. На счет головы, мне кажется, я до сих пор не оправился до конца! Кроме всего этого я страдал еще и от ожирения, весил  120 кг.  И я очень хорошо понимаю Билла, когда он написал, что алкоголь стал моим повелителем.

Когда я пришел к вам в 1982 году, я жил жалкой жизнью, в жалком доме, в котором было много пустых водочных бутылок. Я вставал каждое утро и отдавал свою жизнь под управление водке и кокаину,  они были  повелителями моей жизни, это была Сила, которая определяла мою жизнь .  Такова была  правда о моей жизни.

И если вы настоящий алкоголик, как я, то это правда и для вас, но я уверен, что вы не хотите ее слышать.

Если вы хотите знать, кому вы служите,  посмотрите на свои действия. В течение 20 лет я служил королю Алкоголю, это был мой Бог. Тогда если бы вы спросили меня, верю ли я в Бога, я бы сказал, что верю, но подчинялся я другой Силе, я подчинялся алкоголю. Одно бы мне хотелось, чтобы вы вынесли и усвоили для себя на этих выходных. Вы можете честно ответить себе, во что вы реально верите?  Посмотрите на свои действия, посмотрите на то, что вы делаете, не обращайте внимания на то, что вы думаете, а именно на то, что вы делаете.

Например, если вы находитесь в этой комнате и вы трезвый,  вы говорите, что верите в Бога, но не делаете ничего, что подтверждало бы это – вы не молитесь, не занимаетесь медитацией  или каким-либо другим образом не общаетесь с Богом. То мой опыт говорит о том, что возможно вы думаете о Боге, но вы не знаете Его.

Поэтому скажу еще раз, если вы хотите узнать, по-настоящему во что вы верите, не смотрите на свои мысли, смотрите на свои действия.

….

Мы начнем говорить об удивительном заболевании алкоголизме и о его решении, и в качестве примера расскажу кое о чём.

У вас здесь продаются медальки с юбилеями трезвости? Да, отлично. Эти медальки даются вам, как подтверждение того, что вы не пьете, ими можно покрасоваться, гордиться, ждать следующей медали и т.д. Сейчас я расскажу вам, что происходит с людьми, которые не выполняют точных, предельно ясных и прямых указаний изложенных в Большой книге «Анонимные Алкоголики» того что нужно делать для выздоровления.

Мы взяли распечатку продаж медалей в нашем городе. Они продали 21296 шт. медалей «Только сегодня», 56 тысяч – медалей на 1 месяц – это примерно 26% от общего числа, как видите это огромное количество. 3 месячных медалей они продали 30697 шт., примерно 17 %, то есть это те, кто проходил «90 собраний за 90 дней». На 1 год трезвости они продали 14 тысяч медалей – где-то 7 %, на 5 лет трезвости они продали,  а между прочим в Далласе 2 млн. человек, где они продали 498 медалей. 10 летних медалей они продали 341, у меня сейчас 19 лет трезвости и они продали 140 медалей на 19 лет, и вы даже не посчитаете, сколько это процентов, очень мало! И это смертельная статистика, эти цифры говорят о смерти!

Только постоянная связь с 1 Шагом держит меня среди тех кто не начал пить. Присутствие 1 Шага в моей жизни определяет для меня, что я делаю каждый деньмоей жизни.Эта связь определяет для менято, что самое важное для меня это осознанный контакт с Богом и мои действия по программекаждый день.

Я сижу здесь и говорю вам, что единственная причина, почему я сижу здесь и говорю вам эти слова – это присутствие Бога в моей жизни и мой постоянныйпоиск Его. Я чувствую  здесь и сейчас присутствие Бога и Его любовь, я чувствую это каждой частичкой меня. И жизненно важным для меня является постоянное обновление моей связи с Богом, потому что как только я начинаю отдаляться от Бога, я начинаю закрываться также от вас и в конечном итоге от самого себя. Как только я начинаю закрываться от Бога и от вас, в мою жизнь сразувходит страх. Страх преследует меня повсюду: на работе, дома, в машине. И чем больше я боюсь, тем больше я начинаю полагаться на себя.

Я возвращаюсь к 1 Шагу, чтобы рассказать, как я его делаю. Когда я читаю первые 33 страницы Большой книги, я прихожу к одному заключению: «Марк, каждый раз, когда ты начинаешь пить, ты теряешь контроль!». И это, показывает,  насколько мы умны – 33 страницы говорят, что когда мы начинаем пить, мы теряем контроль над собой. Но мы должны были сделать это,  и вы знаете почему? Потому что у нас много своих идей по поводу того как мы пьем. Я мог вспоминать, что когда-топил и не напивался каждый раз, я мог себе рассказывать многоея был  мастер в оправдании своего употребления. Я мог,  кому угодно сказать, что я в нетрезвом состоянии контролирую себя лучше, чем трезвый. Но первые 33 страницы приводят меня к одной правде – что каждый раз, когда будучи трезвым, я выпью 1 рюмку – включится феномен тяги, и я буду абсолютно бессилен противостоять дальнейшему употреблению.

Мне нравятся люди, которые думают, что они знают, что произойдет, когда они выпьют, у них есть план на случай срыва. Лично я не имею ни малейшего представления, что будет, если я начну пить, кроме того, что я буду пить. Я не знаю, как вы пьете, но когда я пил, то приходил в себя в очень странных местах, которые находились очень далеко от места, где я начинал пить, не имея ни малейшего представления, как я очутился там. Я не знаю, когда это все закончится. Моя последняя пьянка продолжалась 1,5 года. До этой пьянки, в моей жизни появилась девушка и она  сказала мне, что если я хочу отношений,  тодолжен бросить пить и я согласился, но решил выпить в последний раз, потому что мне было плохо после вчерашнего. Я решил выпить в последний раз и все. Опомнился я через 1,5 года в Колорадо, в реабилитационном центре. Поэтому сама идея того, что я могу начать пить и затем вернуться в АА – для меня  безумие. Нет ни малейшего подтверждения, что это может произойти,  потому что когда я беру рюмку, рюмка берет меня, и чем старше я становлюсь, тем сильнее будеттяга, потому что стареет мое тело. Есть статистика, что если люди,  у которых было 10  и больше лет трезвости, сорвались, только 3% из них вернулись в АА.

Я часто возвращаюсь к этим первым 33 страницам и спрашиваю себя: с того дня как я начал пить вплоть до последней выпивки – терял ли я контроль над собой каждый раз когда вливал в себя алкоголь? Испытывал ли я феномен, который называют феномен тяги? И моим ответом является мой опыт. Ответом на вопросы в АА является опыт, мы делимся своим опытом, а не своими знаниями. Мой опыт показал мне, что когда я брал рюмку, рюмка брала меня, и феномен тяги постоянно прогрессировал от одной выпивки к другой.

Когда я возвращаюсь к первым 33 страницам, снова проживая свой опыт, у меня на глазах появляются слезы, от воспоминанийсвоих последних3-4 летупотребления, когда я постоянно заливал себя водкой. И каждый раз когда я делаю это я все больше и больше начинаю видеть правду о моём употреблении и того что происходило в моей жизни.Такие люди, как я не должны жить трезво.  На первых 33 страницах говорится о физическом аспекте заболевания.

На страницах с 23 по 42 для меня открывается правда о самой безумной вещи, которую я делал раз за разом, когда я был трезвым.  Я просто не мог не делать этого! Я брал в руки эту первую рюмку и выпивал ее.

И вот я сижу перед вами трезвый по одной причине – Сила, которая больше чем я дает мне защиту, чтобы не пить.

На страницах с 23 по 42 говорится о том, что происходит с нами, когда мы трезвые. Они описывают нам разные состояния умакогда мы трезвые.  Они пытаются задать мне вопрос – происходит ли это со мной? И они подводят меня к идее, что я достиг в своем употреблении точки, в которой даже самое сильное желание не пить, не имеет силы для меня. Смешно, но мы хотим бросить пить только тогда когда мы пьем! И единственным условием, чтобы присоединиться  к АА, является желание бросить пить, но я хочу бросить пить, только тогда когда пью! Парадокс.

Главной идеей страниц с 23 по 43 является то, что я потерял способность выбирать пить или нет.

Многие из вас, сидящих в этой комнате думают, что просыпаясь  каждое утро, вы сами выбираете пить или нет сегодня. И если вы относитесь к этой категории людей, я умоляю вас послушать то, что я вам говорю. Если у вас есть сила выбирать, пить сегодня или нет, то вы не бессильны перед алкоголем. И вам не нужно АА.

Одна женщина, когда то сказала мне: « посмотри,  какие замечательные люди сидят у нас на  группе!» Я ей говорю: «Тебе что что-то упало на голову, о чем ты? Какие замечательные люди! да в этой комнате сидят 15 тысяч 9 Шагов и мы замечательные люди? Да? Да кто хочет быть членом АА просто так, если у тебя нет необходимости в этом?»

Но вернемся к этой идее: Я утратил способность выбирать пить или нет. В книге на страницах с 23 по 42 говорится,  почему я потерял способность выбирать. Я ее утратил,  потому что способность выбирать исходит из моей воли.  В книге также говорится о большой проблеме: что в определенные моменты времени у алкоголиков нет эффективной психологической защиты против первой рюмки. Время от времени мышление алкоголика толкает его употреблять. И в этом заключается твоя дилемма Марк, ты не знаешь, когда именно твое мышление даст сбой,  и ты начнешь пить. Ты не знаешь когда, через месяц, день, ты не знаешь. Потому что в определенные моменты времени у меня нет эффективной психологической защиты против первой рюмки. Когда я возвращаюсь к этому моменту в книге и начинаю перебирать в памяти все те сложные ситуации в трезвости, когда я должен был выпить и не выпил. Я понимаю, что это был не я, когда я не пил, это была Сила вне меня. Каждый раз до этого,  если меня помещали в ситуацию с определенными обстоятельствами, я каждый раз начинал пить. И вот что-то происходит,  я нахожусь в ситуации, в которой всегда пил до этого и остаюсь трезвым. И это точно, я не сидел и не выбирал пить или нет. Нет,  я не выбирал, я просто не пил.

Дальше на этих страницах говорится про идею, что если я буду помнить о последствиях, которые меня ждут в результате употребления, то это может меня остановить. Но и это не работает. Я вспоминаю хронологию своего употребления и меня никогда не останавливала идея о последствиях своего поступка. Я всегда пил,  не взирая ни на какие последствия.

Также мне говорится о знании своего состояния. И те из нас кто трезвый много лет многое знают о себе. Но правда заключается в том, что если я не буду поддерживать свое духовное состояние, то никакие знания о себе не остановят меня чтобы выпить.

Помните, я говорил о том,  что постоянно работаю с людьми после срыва. И они всегда рассказывают мне множество причин,  по которым сорвались. Но Большая книга говорит об одной причине,  по которой срываются все алкоголики. Есть только одна причина- я не поддерживаю свое духовное состояние.

И я ответственный за поддержание своего духовного состояния, а не Бог. Если бы ответственность за поддержание моего состояния была на Боге, то Большая книга состояла бы из одной страницы: «Бог все сделает за тебя! Удачи, хорошей трезвости!». Но это не правда!

Книга состоит из большого количества действий, необходимых для поддержания своего духовного состояния, включая принятие решения 3 Шага, нескольких инвентаризаций, возмещения ущерба и еще многих и многих практических действий. Нам говорят не принимайте никаких серьезных решений в течении первого года трезвости, кроме решения передать свою волю и свою жизнь под заботу Бога, как мы Его понимаем. Написал инвентаризации, обсудил их с кем-нибудь и дальше, иди возмещай ущерб, а потом продолжай делать инвентаризации каждый день.  И если я буду делать все это, я буду в хорошей духовной форме.

Если кто-либо в этой комнате имеет опыт срыва, я скажу вам,  почему вы сорвались. Потому что вы были не в хорошем духовном состоянии. И книга описывает,  на что это похоже.

Если вы продолжите читать страницы с 23 по 42, то вы прочитаете мою самую любимую историю. Историю Фреда. И я скажу вам,  почему это моя любимая история. Потому что в день, когда он взял первую рюмку, у него в жизни не было никаких предпосылок для срыва, как он говорит «Заканчивался прекрасный день, на горизонте не было ни облачка». Он не собирался срываться. А многие из нас думают, что для того чтобы сорваться нужны какие-то причины.

Фред описывает, что дела у него шли хорошо, настроение замечательное, ни чего его не тревожило и не беспокоило.

И Фред взял в руки рюмку и начал пить. Эта часть книги описывает для меня мое алкогольное состояние ума, для которого не нужны никакие причины, чтобы  подтолкнуть меня выпить.

Здесь написано, что в определенные моменты,  я не знаю даже в какие, у меня происходят непонятные провалы в  сознании и все оборонительные сооружения, которые я построю рухнут перед любым простейшим оправданием необходимости выпить первую рюмку.

И единственное, что может оградить меня от этих странных провалов в моем сознании – это поддержание хорошего духовного состояния.

На странице 42 дано четкое описание моего состояния.

Повторяем еще раз: Марк, в определенные моменты времени ( у нас это пропущено), в определенные моменты времени, у алкоголиков нет эффективной психологической защиты против первой рюмки.

И на этой странице мне дан ответ – эта защита должна исходить от Бога.

Я благодарен Богу, за мою трезвость, потому что я  много раз находился в разбитом духовном состоянии, но Бог дал мне защиту от первой рюмки. И Он дал мне ее, только исходя из своей любви ко мне.

Явидел множество людей, которых  очень любил и которые начинали пить. И я могу только благодарить Бога со слезами на глазах за мою трезвость. Это всецело дар Бога, а не мой выбор быть трезвым. В  моменты, когда я действительно соприкасаюсь с реальностью,  понимая,  что я трезвый только благодаря Богу. В  такиемоменты все отходит на второй план,  и я начинаю видеть действительную цену всему. Яговорю себе: Марк, это только Божья благодать, что в течении последнего года ты не начал пить. Соприкасаясь с этим невероятным опытом, я чувствую  Силу в своей жизни, благодаря которой  сегодня трезвый.

Это мой опыт 1 Шага. И если вы работаете по программе,  и действительно делаете то, что написано в  книге,  и вы начинаете ощущать присутствие Бога в своей жизни, то постепенно для вас начнет открывать вся полнота 1 Шага.  А затем начнет приходить смирение, смирение перед этой великой Силой, которая дарит  трезвость и благодаря, которой ты живешь.

Спасибо, теперь Дэйв поделится с вами своим опытом 1 Шага…

(говорит Дэйв)

Спасибо Марк. Дэйв – алкоголик…

Я буду говорить о своем опыте 1 Шага. Также как и Марк, я много работаю с людьми, которые сорвались. И намного труднее работать с такими людьми, чем cалкоголиками с улиц. Намного. Очень трудно сказать для таких людей что-то новое. Мы недавно были в Остине и разговаривали с парнем, у которого было 10 лет трезвости, и который сорвался. Мы говорили с ним о жизни и смерти, о программе и он все знал. Это то, что не дает людям вернуться – они все знают.

Парни то о чем мы говорим здесь – это вопрос жизни и смерти. Я хочу, чтобы вы реально осознали безнадежность такого заболевания, как алкоголизм, и если вы алкоголик, чтобы вы приняли эту безнадежность. И это то, что я делаю, когда работаю с человеком по 1 Шагу, я показываю ему его безнадежность. И это же я делаю для себя, и тоже буду делать с вами.

Я уверен, что вы парни знаете очень-очень-очень много об этой книге. Но я буду говорить вам правду из этой книги и я хочу, чтобы эта правда вас задела. Я говорю о правде из этой книге с новичками,  и я хочу, чтобы эта правда их проняла, но я не хочу забивать их этой правдой, я хочу говорить о ней с любовью. Я делаю это чтобы, поколебать самообман,  в котором живет алкоголик, потому что только это покажет ему необходимость делать эту программу.

Если я не смогу показать всю безнадежность болезни алкоголизма человеку, с которым я начал работать, то он никогда не закончит инвентаризацию, он не сделает 5 Шаг, не будет возмещать ущерб и скорее всего снова начнет пить. Если человек не будет осознавать безнадежность своего положения, то сделав 99 9 шагов, при оставшемся  1 не сделанном 9 шаге,  он может сказать «ну я итак много сделал, можно немного отдохнуть и вообще зачем, я уже итак почти все сделал».

Или вот он сделал инвентаризацию по злобе,  страху, дошел до инвентаризации неправильных сексуальных отношений и фьють убежал строить по-новому эти самые отношения.

Для того, чтобы алкоголик делал все по программе он должен осознавать всю безнадежность своего состояния.

Вначале  АА, Билл и Доктор Боб, работали только с кончеными, забитыми, опустившимися алкоголиками, которые понимали всю безнадежность своего состояния и были готовы делать все ради достижения трезвости.

Но уже в книге «АА взрослеет» на 199 странице  написано, что лицо АА изменилось у нас начало получаться помогать людям, которые еще не потеряли все и даже с некоторыми потенциальными алкоголиками. Хм. Интересное слово потенциальный алкоголик.

В  первые  годы АА выздоравливали люди, на которых фактически поставили крест все окружающие, они все были безнадежными, практически без исключений.

Но вот появились новые люди, которые были значительно моложе. И для них нужно было также достичь дна для того, чтобы начать выздоравливать. Тогда появилось понятие эмоциональное дно. Эти новые алкоголики обнаружили, что не нужно потерять все в своей жизни для того, чтобы начать выздоравливать.  И в АА начал появляться определенный опыт, как показать человеку всю безнадежность его состояния, даже если он не опустился полностью.  Я говорюо том, что мне нужно помочь человеку обрести его дно, даже если он еще думает, что он на плаву. И для этого мне нужно стать зеркалом для такого алкоголика, чтобы он посмотрел на меня, на то как я пил, что я делал, как я думал, как я чувствовал, и когда я сделаю все это он может начать видеть правду о своей жизни. Я  должен показать ему правду, но чтобы все это сопровождал дух любви.  И я надеюсь,  что в результате всего этого ему будет страшно до смерти,  и он заплачет моля о милосердии.

В  таком состоянии он сделает все инвентаризации, он сделает весь 9 шаг, он будет помогать другим, он будет делать все.

Что же такое 12 Шаг?

«Получив духовное пробуждение» – то есть наш дух спал, пока мы не сделали Шаги и не проснулись духовно – правильно? И что же нам нужно? Нам нужен осознанный контакт с Богом. Мы должны сделать эти Шаги для того, чтобы проснуться и получить доступ к Силе.

Вы знаете, что написано в книге. Когда вы начинаете читать книгу,  вы закрываетесь, потому что вы знаете, что в ней написано. Вы начнете мне говорить я знаю это, я знаю,  на какой это странице, вы может быть даже сможете процитировать параграф.

Но когда я сажусь перед человеком и спрашиваю его: «Как звучит 1 Шаг?». А он мне говорит (быстро) : «Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что наши жизни стали неуправляемыми».

Тогда  я останавливаю его и начинаю разбивать 1 Шаг по словам: «А кто это такие – Мы?». И интересно наблюдать за лицами людей в этот момент. Всего несколько дней назад я разговаривал с парнем, у которого 14 лет трезвости, и когда я спросил его о том, кто такие Мы в первом шаге,  он посмотрел на меня так, как будто у меня выросла 2 голова. Он говорит в смысле Мы? Ну как ты понимаешь слово Мы в 1 Шаге. Если ты собрался работать со мной, то поверь,  скоро ты станешь настоящим профессиональным лингвистом. Ты будешь знать, что значит – если, и, в, на и т.д.

Так все таки,  кто такие Мы в 1 Шаге? И он мне сказал: «Я никогда не думал об этом!».

И слово Мы меняется для нас по мере того как мы живем в АА. Сначала Мы означает – человека, который первый пожал нам руку на нашем первом собрании. Потом вы начинаете ходить на группы, пить кофе после, вы начинаете общаться с разными людьми, и наше Мы в 1 Шаге начинает расти и становиться больше.

Мы это слово, которое постоянно меняется, если ваше Мы все еще означает Я, то вы что-то пропустили в АА. Мы это то, что постоянно меняется. Мы – это я и мой спонсор, я и мой спонсор,  моя домашняя группа, я – мой спонсор, моя домашняя группа и мои спонсируемые. А затем я – мой спонсор – моя домашняя группа – мои спонсируемые – сообщество АА во всем мире, миллионы людей, и это Мы становится намного-намного больше.

В результате вашей работы по Шагам, ваш мир изменится и внезапно появится новое измерение жизни: вы – ваш спонсор – ваша домашняя группа – ваши спонсируемые и Бог.  И чем дольше вы будете трезвыми, тем больше будет изменяться ваше слово «Мы» в 1 шаге. Однажды оно изменится, до  я и Бог, и что мне нужно делать для исполнения Божьей воли. И если Божья воля для меня работать с новичками – я работаю с новичками, если заниматься служением – я занимаюсь служением. Слово Мы должно меняться.

Второе слово «признали», что означает «признание»? Мы признали свое бессилие перед алкоголем. Но где происходит признание. Мы не видим этого, потому что это не явление материального мира. Человек может прийти на собрание АА и сказать ну да-да я алкоголик, но что такое признание? Где оно происходит? Там же где и находится его проблема, в его голове! А где должна она быть? В его сердце! Это признание своего бессилия перед алкоголем должно произойти глубоко-глубоко внутри человека.

Он признает свое бессилие, а какого рода его бессилие? Книга говорит о трех проявлениях алкоголизма:  физическом, психическом и духовном. Что такое физическое бессилие – феномен тяги? Если вы не употребляли алкоголь в течении 72 часов, то у вас не может быть феномена тяги! И это ужасно, когда на собрании сидит человек с 30 годами трезвости и заявляет, что у него сегодня была сильная тяга!У этого человека 30 лет трезвости, а  я смотрю на него и говорю: о, Боже! Он даже не понимает 1 Шага. У вас не может быть тяги, если вы не употребляете алкоголь!

Психическая одержимость, настойчивые мысли об употреблении – это вторая часть болезни. Это то, что не поддается твоему контролю, в голове присутствуют мысли, которые появляются там, не взирая,  на твою волю. Многие люди прибегают в АА, чтобы вывалить все своё безумие на собрании, они постоянно говорят о своем безумии. У них нет никакого решения,  только проблема. Они используют АА, как группу психологической поддержки, куда можно прийти, чтобы слить свой негатив. Они  приходят и говорят одно и тоже, одно и тоже, снова и снова.

Я выздоравливающий алкоголик. Я выздоравливаю от безнадежного состояния ума – психической одержимости, и тела – у меня больше нет тяги. Я не пью больше 20 лет. Как алкоголь может быть моей проблемой?

И такмы подходим к третьей части болезни алкоголизм – духовному заболеванию. Многие люди спрашивают: откуда ты взял идею о духовном заболевании. Об этом написано в 4 шаге: «Ибо мы были больны не только психически и физически, но и духовно. Когда мы преодолеваем заболевание духа, мы излечиваемся также психически и физически»

Так что же говорит 1 Шаг:  Мы признали свое бессилие…

так в чем же заключается мое бессилие?

Мое бессилие заключается в том, что моя психическая одержимость, навязчивое мышление, толкает меня взять 1 рюмку. Когда я выпиваю 1 рюмку, включается физическая тяга. И даже сейчас, когда я освобожден от навязчивого мышления выпить, если в меня попадёт алкоголь,  включится физическая тяга, и я буду пить еще больше, чем  раньше, потому что алкоголизм это прогрессирующее заболевание.  И моё состояние может быть только хуже, и никогда лучше.

Когда вы приходите в АА ваша духовность находится на 0 уровне. Посмотрите на два пальца на вашей руке: указательный и средний. Указательный палец будет вашим духовным выздоровлением, а средний палец вашей болезнью.  По мере того, как вы начинаете расти духовно в АА,  вместе с вашей духовностью возрастает ваша духовная болезнь. Вы растете духовно,  и растет ваша духовная болезнь, а потом посмотрите на свой указательный палец, вы останавливаетесь и перестаете расти, а посмотрите на средний палец – ваша болезнь продолжает расти. Поэтому вы постоянно должны расти духовно, чтобы угнаться за своей духовной болезнью. Когда я пришел в АА, мне говорили: не пей и ходи на группы. Не пей – ходи на группы и разговаривай с кем-нибудь в АА, найди спонсора, делай кофе, убирай после группы – все это был маленький духовный опыт и я рос духовно. Я был младенцем в духовном смысле, и мне нужна была духовная пища для детей.

Сегодня я просыпаюсь и провожу каждое утро час с Богом, во время молитвы и медитации. Я читаю 9 разных духовных книг каждое утро. Я постоянно открыт для нового духовного опыта, я постоянно расту, постоянно ищу. Я постоянно продолжаю расти духовно, потому что мое духовное заболевание так жерастет. В книге написано, что наше заболевание прогрессирует  и  становится хуже,  никогда лучше. И я верю в это.

Поэтому Мы признали, что бессильны перед алкоголем и дальше стоит «тире» (в английском варианте стоит). Что означает тире в этом предложении? Я открываю словарь и смотрю, зачем ставят тире, а тире ставят, чтобы показать продолжение предыдущей мысли. Так что кусочек предложения, который идет после тире, относится к первой части предложения. Это продолжение одной и той же идеи. То есть я признаю, что я бессилен перед алкоголем, что моя жизнь неуправляема. Неуправляемость относится к жизни. Я не пью больше 20 лет. Как связать бессилие перед алкоголем с неуправляемостью моей жизни. А неуправляемость жизни, является формой бессилия перед алкоголем.

В книге есть три замечательных примера духовной неуправляемости.

На странице 8 Рассказа Билла говорится: « У меня нет слов, чтобы описать одиночество и отчаяние, которые я испытал, горько жалея себя. Со всех сторон меня окружали зыбучие пески».

Это отличное описание неуправляемости.

Дальше страница 147. На этой странице говорится о четырех чудовищных всадниках – Ужасе, Замешательстве, Разочаровании и Отчаянии. И это описывает меня в 10 лет трезвости. Давайте откроем книги и посмотрим, что там написано.

«Чем меньше терпения по отношению к нам оставалось у окружающих, тем в большей степени мы изолировали себя от общества, от самой жизни. Мы стали подданными короля Алкоголя, дрожащими обитателями его безумного царства. Леденящий душу туман одиночества окутал нас, всё сгущаясь и становясь чернее. Некоторые из нас отыскали для себя злачные места, в надежде найти понимание и одобрение. На время это давало утешение, а потом следовало забытье и страшное пробуждение, когда перед нами вставали четыре чудовищных всадника — Ужас, Замешательство, Разочарование, Отчаяние»

Кто-нибудь чувствовал присутствие этих четырех всадников за последнюю неделю?

«Несчастные алкоголики, которые прочтут эту страницу, поймут, о чем идет речь»

– Это был я в 10 лет трезвости.

«Вы говорит себе: Мне совсем не хочется выпить. Я чувствую себя гораздо лучше. Я лучше работаю. Мне сейчас гораздо лучше. Как люди, ранее страдавшие от алкоголя, мы только улыбаемся, слыша все это. Наш друг напоминает нам мальчика, который в темноте насвистывает, чтобы побороть страх. Наш друг обманывает себя. На самом деле он многое отдал бы за то, чтобы как следует выпить, но при этом чувствовать себя нормально»

– И это был я. Если бы не мое Эго, если бы не страх осуждения, если бы я мог выпить так, чтобы никто не узнал – я бы выпил! И я не выпил только потому, что мое Эго было настолько большое, что я знал, если  выпью, я не смогу прийти сюда второй раз. У меня не было достаточно смирения. Ко мне приходили мысли о самоубийстве. И это был я в 10 лет трезвости.

«Скоро он возьмется за старое, потому что без алкоголя чувствует себя несчастным. Он не представляет себе жизни без алкоголя. Потом наступит время, когда он не сможет представить себе ни жизнь без алкоголя, ни жизнь с чередой запоев. Он познает такое одиночество, которое известно лишь немногим. Он окажется у обрыва. Он захочет умереть»

Еще один пример духовной неуправляемости жизни находится на странице 52.

«У нас были трудности в отношениях с другими людьми,  мы не умели контролировать свойственную нам эмоциональность,  мы испытывали горе и депрессию,  мы не могли зарабатывать себе на жизнь, мы чувствовали себя никому не нужными, мы были подавлены страхом, мы были несчастны, мы были не в состоянии кому-либо помочь — разве кардинальное решение этих задач не более важно, чем телевизионный репортаж о полете на Луну?»

У меня к вам несколько вопросов. Ответьте на них сами себе. У вас за последний месяц были трудности во взаимоотношениях с другими людьми? В вашей жизни присутствовали люди,  с которыми вы не то, чтобы не согласны, совсем не согласны? Вы спорили с кем-нибудь? Может быть, вы кричали на других людей и возможно, я надеюсь,  после  извинились,  перед этими людьми. Написано «мы не могли контролировать свою эмоциональную природу». Может быть,  вы ненавидели дамочку, которая слишком медленно ехала перед вами, даже если она ехала по всем правилам и по своей полосе? Вы знаете, я могу судить о своем духовном состоянии по тому, сколько раз за месяц я чуть-чуть не разбил свою машину.

Я никогда не забуду лицо моей жены, когда в 8 лет трезвости, я  гнал свою машину и не справился с управлением, ну знаете визг тормозов, горелая резина и в итоге мы залетели в водяной отбойник на дороге, и она мне сказала. «И это стоило того?».

Читаем дальше: «мы испытывали горе и депрессию». Кто-нибудь из присутствующих сейчас проходит состояние депрессии? Кто-нибудь принимает сейчас медикаменты, чтобы побороть депрессию?

Я не хочу смеяться над этим, хочу только сказать, что некоторым из нас действительно нужны медикаменты, чтобы чувствовать себя нормально, но большинство бежит к докторам,  и требуют у них что-нибудь, чтобы стало легче! Даже не пытаясь сделать эти 12 Шагов, чтобы посмотреть на результат, который они принесут.

Состояние «Горя и депрессии» одна из основных характеристик алкоголиков. И большинство из нас, приходящих в АА имеют эту характеристику. Попробуйте применить, то, что говорится в этой книге,  перед тем как есть всякие медикаменты.

Состояние «горя и депрессии» – это один из показателей нашего огромного Эго, когда оно не удовлетворено, когда что-то не так как я хочу. И возможно вы трезвы какое-то время и устали бегать от одного врача к другому, может быть настало время посмотреть на причину этого состояния – на духовную часть болезни алкоголизма, и посредством выполнения 12 Шагов, начать поднимать ваше духовное состояние до уровня вашей духовной болезни?

«Мы испытывали горе и депрессию, мы не могли зарабатывать себе на жизнь»

Когда мы приходим в АА, мы приходим с мыслью: «Боже, если ты поможешь мне оставаться трезвым, я сделаю все,  что Ты хочешь».

Ну и что же вы протрезвели: у вас есть работа, машина, дом, и что? Как вы себя чувствуете? Может быть вы недовольны, что начальник дал вам дополнительную работу, или что она не захотела встретиться или президентом стал не тот парень? Что вы делаете? Бог дал вам все инструменты для того чтобы быть трезвым и счастливым – бы благодарны ему за трезвость или вы варитесь в том, чтопроисходящее вокруг, вас не устраивает?

Читаем: «мы были подавлены страхом» – в анг. варианте «мы были наполнены страхом»  «Мы были подавлены страхом, мы были несчастны, мы были не в состоянии кому-либо помочь» – первый абзац на странице 51 это место в котором перечислены вопросы, с помощью которых вы можете проверить свое духовное состояние.

Вторая часть 1 Шага: «что наши жизни стали неуправляемыми». Пройдите через эти три части в книге честно, я делаю это с людьми, с которыми  работаю и я делаю это сам с собой.

И когда я прохожу через эти три места в книги, то все безумие в моей голове: «Что возможно,  я не алкоголик», отступает,  и я вижу правду о себе.

Не делайте ошибок, которые делают другие люди. Недавно я работал с парнем, трезвым 8 или 14 лет, я не помню. Я спрашиваю его: «Кто сделал с тобой первые три Шага?». Он говорит: «Никто, я сам их сделал» Мне от этого грустно.

Понимаете, до сих пор я могу врать, быть не честным в поступках, вести себя не самым лучшим образом – я до сих пор это делаю, не слишком много и часто, но это происходит в моей жизни. Я не совершенен, я просто алкоголик среди других алкоголиков.

Я еще немножко скажу и затем помолчу.

У алкоголиков нет отрицания. Книга не говорит, что у алкоголиков есть отрицание, книга говорит, что у алкоголиков есть самообман. Это разные животные (ха-ха, игра слов по-английски). Отрицание – это любимая вещь аланоновцев. Они могут с уверенностью заявлять, что посреди комнаты нет никакого розового слона, они могут ходить вокруг слона и говорить: «Нет никакого слона, нет никакого слона, все нормально!». Но глубоко в сердце они знают, что слон есть. У алкоголиков своя фишка, у нас самообман. Наш мозг  показывает  перед нашими глазами разные картины,  и мы видим их, верим в них, и живем,  основываясь на этом. Это то, что говорит нам наше мышление: «Да все нормально, ты нормально себя чувствуешь, ну погорячился в прошлый раз, но ведь уже все хорошо, давай выпьем немного,  и все будет хорошо» и вы вольете в себя алкоголь, и включится тяга.

Но если перед тем как вы выпьете алкоголь, посадить вас на детектор лжи и поговорить с вами о проблемах, которые приносит алкоголь в вашу жизнь, и что он принесет еще больше проблем. Вы со спокойствием скажите: «Да все нормально, ты нормально себя чувствуешь, ну погорячился в прошлый раз, но ведь уже все хорошо, давай выпьем немного и все будет хорошо»  Детектор лжи покажет, что вы говорите правду. Это самообман, потому что вы верите в это. И против самообмана у алкоголика нет никакой эффективной защиты. Вы, используя свою силу воли, свои ресурсы и знания, не можете спасти себя от самообмана.

И вот сижу я с этим парнем и говорю ему, «так ты сам сделал первые три шага?  Хорошо, давай посмотрим, как ты их сделал» Затем он разозлился на меня, потому что я закрыл книгу.

Я начал говорить с ним также как говорю с вами.  Я сказал ему: «ты трезвый много лет и знаешь эту книгу от и до, но эти знания это то, что убьет  тебя, если ты не будешь открытым для нового опыта» Мы начали с нам разговаривать и я не знаю, как он, но я получил для себя новый духовный опыт. Каждый раз после того, как я работаю  с кем-то по шагам, я приезжаю домой и у меня есть время тишины. Потому что я узнал Бога и себя лучше, глядя на этого парня как в зеркало. Я увидел свои реакции в нем, я увидел свой самообман в нем, и то, о чём говорится в 1 Шаге.

Мы нужны друг другу. И снова это Мы из 1 Шага, видите,  как слово Мы из первого Шага меняется – Мы нужны друг другу.

В Большой книге  много места уделено 1 Шагу, и это не просто так, от того как 1 Шаг вошел в вашу жизнь будет зависеть как вы будете делать все остальные Шаги программы выздоровления. Мы будем часто возвращаться к 1 Шагу на этих выходных, потому что 1 Шаг это начало пути в 4 измерение Бытия.

Кто-нибудь знает, что такое 4 измерение Бытия? А что такое первые три измерения? Вы думали об этом?

Я иногда спрашиваю людей в сообществе, что такое первые три измерения Бытия и они смотрят на меня как на сумасшедшего. Но в то же время много людей отвечало мне на этот вопрос. С физической точки зрения 3 измерения это длина, высота и вес. С точки зрения времени это прошлое, настоящее и будущее. С точки зрения мышления это мысли, восприятие и чувства. Когда в науке говорят о 3 измерениях, то это расстояние, вес и время. Но это не то о чем мы говорим, когда имеем в виду 4 измерение Бытия. 4 измерение согласно Дефо – это духовное измерение. А нашей целью является духовное пробуждение, как результат. Чего? Как результат выполнения 12 Шагов. В части книги посвященной 10 Шагу говорится о том, что мы входим в мир Духа. В нашей жизни появляется новое измерение, кроме 3 физических измерений, в нашей жизни появляется духовное 4 измерение – в нашей жизни появится восприятие Бога.

Я сейчас не говорю о моем понимании Бога, каждый раз, когда я буду употреблять слово Бог, я буду иметь в виду ваше понимание, а не свое.

Вы не верите в Бога? Это ваше понимание – хорошо, меня это устраивает, я могу работать с этим. Потому что я помогу вам выйти из вашего самообмана и найти ваш собственный ответ.

Это мой опыт спасибо что выслушали, Марк.

(Говорит Марк)

Так продолжаем двигаться дальше по 1 Шагу.

Мы говорим о духовном заболевании,  и я хочу каждого из вас спросить о том, какая  ваша жизнь сегодня.

В книге есть предложение, которого мы уже касались – это одно из множества обещаний Большой книги: «Когда мы преодолеваем заболевание Духа, мы излечиваемся также психически и физически», это обещание,  и оно имеет две стороны хорошую и плохую. Хорошая это то что «Когда мы преодолеваем заболевание Духа, мы излечиваемся также психически и физически», аплохая, что если «Когда мы не преодолеваем заболевание Духа, мы  не излечиваемся также психически и физически». Это обещание. То есть если я не преодолел заболевание Духа, я не излечился психически и когда придет мысль об употреблении, так как в определенные моменты времени у меня нет эффективной психологической защиты против первой рюмки, я возьму эту рюмку и начну пить.

Поэтому,  я хочу, чтобы вы сконцентрировались и приняли один важный момент. Проблема не в физической тяге, или безумии мышления. Проблема в духовном недуге, который делает меня настолько несчастным и приносит столько боли, что мое мышление говорит мне: «Марк, я знаю выход, я знаю, что даст тебе облегчение, это несколько рюмок водки!».

Алкоголь никогда не был моей проблемой, алкоголь был всегда моим решением. И дальше в книге написано, что алкоголь был всего лишь симптомом более глубоких внутренних проблем. Возвращаясь в прошлое снова и снова, я смотрю на свою жизнь и спрашиваю, алкоголь был твоим решением, но решениемкакой проблемы? Алкоголь был решением моего духовного недуга. Как описывается это состояние в книге, в «Мнении доктора»: «Они испытывают беспокойство…». Беспокойство. Кто из присутствующих здесь испытывает беспокойство? Когда ты мечешься на стуле туда-сюда, выходишь  во время собрания покурить несколько раз, не можешь сосредоточиться на происходящем…

Дальше «…раздражение…». Раздражение означает, что вокруг тебя находятся люди, которые тебе не нравятся. Они либо громко разговаривают, либо тихо сидят, они либо слишком толстые, либо худые. Не имеет значения,  какие они, просто они тебе не нравятся.

Дальше «…неудовлетворение…» – это означает, что меня никогда ничего не устраивает до конца, всегда присутствует что-то,  что смазывает всю картину и не дает насладиться. Всегда что-то да не так.

Это все духовная болезнь, а что такое духовная жизнь – это когда все уже нормально само по себе. Мне нужно просто расслабиться и смотреть на всю панораму происходящего.

Если вы не принимаете все, что происходит вокруг вас с миром, значит,  у вас присутствует неудовлетворенность. Мне нужно больше денег, новая машина, работа и т.д.

И вот эти три слова: «Беспокойство, раздражение и неудовлетворенность». Посмотрите на свои жизни сегодня.  Как вы живете сегодня, как вы общаетесь с людьми, как вы воспринимаете события, происходящие в вашей жизни, как вы относитесь к себе, как вы общаетесь с собой? Забудьте на минутку про других людей, что вы подумали о себе,  посмотрев утром в зеркало, что вы думаете о себе проживаясегодняшний день, как вы относитесь к себе? Вы до сих пор занимаетесь самобичеванием или осуждаете себя за то, что сделали,  что то не так? Как вы заботитесь о себе? В каких вы взаимоотношениях с собой, у вас мир или полным ходом идут военные действия?

Посмотрите вокруг. Что происходит у вас во взаимоотношениях с другими людьми? Какова на самом деле правда? Можете ли вы быть честными во взаимоотношениях, можете ли вы быть собой, а непредоставлятьдругим людям иллюзии относительно вас?

Акак дела у вас в семье? Как вы общаетесь со своими родителями, братьями, сестрами? Как вы общаетесь в вашей домашней группе АА? Какие сейчас отношения со спонсором?

А что происходит у вас на работе? Глядя на вас, я вижу задумчивость на ваших лицах – хорошо!

Помните,  Дэйв читал на 51 странице: «…мы испытывали горе и депрессию…мы были наполнены страхом…». Как это сейчас в ваших жизнях? У вас сейчас есть возможность увидеть немного правды о вашей жизни в последнее время.

Таким образом,  я узнал, как в моей жизни проявляется агностицизм. Я сейчас объясню, что имею в виду.

Мой агностицизм находится в области между тем, что я не верю, что Бог является всем, и я не полагаюсь на Бога во всем, я полагаюсь на себя, на свои собственные силы. И если вы хотите прояснить для себя где ваш агностицизм, то составьте сегодня вечером или завтра утром список того чего вы боитесь больше всего и выберите 5 самых больших страхов. Например, у вас страх связанный с деньгами, а кто в этой комнате имеет страх связанный с деньгами? Хорошо.

Я хочу показать, что делать со своим агностицизмом, неверием в Бога. Есливы не верите, что Бог это все и что Бог решит проблему денег. Ответом на денежный вопрос является ваш эгоизм, ваши упования на себя и как результат этого ваш страх. Вот к чему привел ваш ответ.

Когда я пришел в АА, Бог позаботился о моем алкоголизме, и если честно я думал, что Бог будет заниматься только вопросом моего употребления. А я великий Марк, возьму на себя все остальные дела в моей жизни. Но мой опыт показал – все что не находится под Божьим зонтиком – под Его опекой и заботой – все уходит из моей жизни.

Вы можете увидеть свой агностицизм исходя из того, чего вы боитесь. Вы боитесь начать или закончить взаимоотношения, у вас страхи по поводу здоровья, или смерти родителей. Везде где находится страх в вашей жизни – это все область,  куда вы не пускаете Бога.

Вернемся и поговорим еще о «эмоциональности алкоголиков» Есть одно определение эгоизма, которое взято не из словаря. Эго – это вымышленное восприятие и ощущение самого себя и окружающего мира. Вымышленное имеется в виду, то, что оно родилось в нашей голове. И если вы снова посмотрите на все, что мы прочитали на странице 52, все эти проявления нашего духовного заболевания.  Мой опыт говорит, что все это берет начало из идеи, что мое восприятие и ощущение происходящего всегда отчётливей  чем ваше. Для меня это означает, что каждый день с момента когда я просыпаюсь и до того момента когда я ложусь спать, я проживаю все это время со своим вымышленным восприятием и ощущением и это наполняет меня страхом. Страхом того, что вы подумаете обо мне, останется она или нет, получу ли я повышение на работе…

Вы, может быть,  думаете, зачем я все это затеял? Я затеял все это, чтобы показать вам, что если кто-либо в этой комнате начнет пить, то он начнет пить,  заглушая боль и страх, которые приносят в нашу жизнь наше вымышленное восприятие и отношениепо отношению кнашей жизни. Мы начнем пить из-за того, что вымышленная жизнь в нашей голове существенно отличается от настоящей жизни. И единственный способ, который помнит наше мышление, чтобы уравнять эти два мира – воображаемый и реальный, это выпить достаточно алкоголя.

Скажем еще раз. Проблема не в физической тяге, проблема не в  безумии мышления, проблема в духовном заболевании, которое делает мою трезвость настолько некомфортной и болезненной, что включается навязчивое мышление выпить, а когда я выпиваю,  включается тяга,  и я просто продолжаю пить. Проблема в духовной части болезни алкоголизм.

И об этом говорится в книге: «Когда мы преодолеваем заболевание духа, мы излечиваемся также психически и физически»

Встает очень важный вопрос. Если заболевание духа является причиной, корнем моей проблемы, то откуда же оно берется?

(для того чтобы понять фразу, которую я сейчас скажу нужно открыть страницу 62, первый параграф 2 предложения : «Хотя наше решение было жизненно важным и решающим, оно не оказало бы длительного эффекта, если бы не подкреплялось серьезными усилиями с целью осознатьвсе то, что мешало нам внутри нас и избавиться от этого.» Так написано в нашем переводе, в оригинале это предложение звучит так: «Хотя наше решение было жизненно важным и решающим, оно не оказало бы длительного эффекта, если бы не подкреплялось серьезными усилиями с целью осознать и избавиться от всего, что блокировало нас»  – это важный момент для понимания духовной части заболевания алкоголизма. Здесь имеется в виду, что во мне есть, что то, что не дает мне проснуться для полноценной жизни, то есть живет мое тело, мой разум, мои эмоции, но мой дух дремлет. А из-за этого,  я не могу жить полноценной жизнью,  так как я духовное существо.)

– продолжаем

Прежде всего, нужно разобраться в том, что духовный недуг заключается в том, что во мне есть что-то,  что блокирует меня от полноценного контакта с этим миром и жизнью в целом. Я не знал того факта, что я духовное существо и для того, чтобы  жить, мне нужно присутствие Духа в моей жизни, мне нужно 4 измерение Бытия. Я сплю по отношению к этому факту. И чем больше я сплю, тем более отделенным я чувствую себя по отношению к другим людям. Одно из самым важных чувств из-за которых я пил и которое не получал в трезвости – это чувство сопричастности с другими людьми.

Когда я пил,  я мог почувствовать себя частью этого мира, когда я был трезвый, я чувствовал себя за бортом. И алкоголь был лекарством, которое лечило мою отделенность и одиночество.

Но встает вопрос: откуда все это берется в моей жизни?  И в главекниги посвященной 3 шагу написан ответ, который не нравится алкоголикам, когда они его узнают. Там написано: «Таким образом, мы сами являемся причиной наших бед. Они начинаются в нас».

И это значит, что я должен взять ответственность за все проблемы в своей жизни. А никакой алкоголик, не хочет нести за себя ответственность.

Немного ниже написано: «Прежде всего,  мы, алкоголики, должны освободиться от эгоцентризма. Мы должны сделать это, иначе он убьет нас»

Аэто значит, что нашей проблемой является не физическая тяга, не одержимость мышления, не заболевание духа. Нашей проблемой является наш эгоизм.

Что же нужно делать? Это описано в шагах с 4 по 9: написать инвентаризации, сделать 5,6,7,8 шаги, начать возмещать ущерб, для того чтобы обрести опыт самоотречения от своего Я, от своей природы, от своего эгоизма, чтобы разрушить его до основания. Мы не говорим об этом  в АА, о том что «Прежде всего мы, алкоголики, должны освободиться от эгоцентризма. Мы должны сделать это, иначе он убьет нас»

Все,  что я слышу,  приходя на собрания АА, это парад эгоизма, который устраивается на группе, все говорят: Я-Я-Я-Я-МНЕ-МНЕ-МНЕ-МЕНЯ-МЕНЯ-МЕНЯ.

С таким внутренним состоянием абсолютно невозможно пропустить через себя слова Св. Франциска о том,что меня не волнует, любят ли меня, я делаю всё, чтобы любить вас. Такими какие вы есть и мне нечего менять в вас. Если вы полны эгоизма, то для вас просто невозможно жить жизнью с позиции, которую я только что описал. Но как избавиться от этого, ведь написано: «Прежде всего,  мы, алкоголики, должны освободиться от  эгоцентризма. Мы должны сделать это, иначе он убьет нас»

Какая связь между этим и всем о чем мы говорили. А связь в том, что если я наполнен эгоизмом, то все о чем мы читали,  на странице 52,  начинает происходить в нашейжизни: «У нас были трудности в отношениях с другими людьми, мы не умели контролировать свойственную нам эмоциональность, мы испытывали горе и депрессию, мы не могли зарабатывать себе на жизнь, мы чувствовали себя никому не нужными, мы были подавлены страхом, мы были несчастны, мы были не в состоянии кому-либо помочь».

Все это происходит по причине того, что я являюсь центром моей вселенной. И если я так живу, то рано или поздно мой мозг скажет: «Марк, я знаю ответ, несколько рюмок и все будет нормально!» Я выпью и активирую феномен тяги.

Вы видите,  в чем наша настоящая проблема?

За первые 10 лет трезвости, я сделал 1, ну может 2 инвентаризации. 10 лет трезвости я прожил во всепоглощающей зацикленности на себе. Я делал вид, что все нормально, все супер, я такой себе ветеран АА, но внутри меня была дыра. И эта дыра выросла настолько, что я стоял на грани того, чтобы совершить самоубийство. Моя трезвость превратилась в безумие.

Нет ничего хуже, чем когда на группе АА сидит человек, который думает, что он трезвый, потому что он так решил. Вы понимаете, что я имею в виду? Если он трезвый, потому что он так решил, то это подразумевает, что у него есть сила оставаться трезвым, а программа АА для людей, у которых нет силы. Это программа для мужчин и женщин, которые нуждаются в Силе.

И с этой позиции ты начинаешь смотреть на свое духовное заболевание, которое закрывает тебя от этой Силы. Что же закрывает меня – ответ написан на странице 60 «Эгоизм – эгоцентризм. В этом, мы полагаем, корень всех наших проблем». Эгоизм – мой эгоизм является корнем. По этой причине я провел с Дэйвом 9 часов на 5 Шаге, разбирая проявления моего эгоизма со всех сторон. Мы обсуждали проявления нашего эгоизма, а не то, как мы пили или употребляли наркотики. Потому что это всего лишь симптом более глубокого внутреннего заболевания. Эгоизм имеет силу, и эта сила пыталась перевести разговор на обсуждение других людей, событий, историй, но только не на проявление эгоизма. Мы постоянно возвращались к сути. И это был самый запоминающийся опыт в моей трезвости. Я могу только попробовать передать словами то, что произошло. Я буквально почувствовал всей своей сущностью, как эгоизм покинул мое тело. В тот вечер я спикирил на группе, на которой я говорил о шагах несколько последних вторников. И я не могу сосчитать и сказать, сколько людей подошло ко мне после группы и сказало, что сегодня говорил совсем другой человек, чем в прошлый вторник. Что произошло?

Это был невероятный опыт. В те 9 часов мы боролись не на жизнь, а на смерть, с нашим эгоизмом, для того чтобы умереть самим для себя, чтобы преодолеть свой эгоизм и открыться для сияния Божьего света. Это все что я хотел сказать по 1 Шагу, спасибо… Дэйв…

 

 

 

(говорит Дэйв)

Дэйв:

Да, это был незабываемый опыт. Я хотел бы добавить, что в тот день мы не могли удержаться от смеха, мы смеялись, видя всю абсурдность своих суждений и действий. Мы ржали и слезы текли по нашим щекам. Мы постоянно говорили друг другу: «Вот это да! Какие мы больные люди! Таких еще поискать нужно». И если бы вы видели нас и слышали  тогда,  то наверняка вы бы захотели сейчас новых спикеров. Но сквозь тот смех и слезы, мы смогли увидеть правду, великую правду жизни: «Что мы точно такие же люди, как и другие. Мы не самые лучшие и не самые худшие, мы просто два алкоголика!». Два алкоголика, годы трезвости которых закончатся, стоит им выпить всего лишь одну рюмку. Ко мне подходил парень в перерыве, у него 12 дней трезвости. Я могу быть на его месте через 13 дней. В смысле, как минимум день бухать, а потом через 12 дней у меня будет 12 дней трезвости, если повезет.

Марк, говорил, что самым главным в его жизни, является сознательный контакт с Богом, и я могу сказать тоже самое. Самым важный в моей жизни, является сознательный контакт с Богом. Если я потеряю его, то  получу тот же результат, какой имел раньше, когда у меня не было связи с Ним. Я начну пить.

Если то, что я говорю, приносит вам дискомфорт, заставляет вас чувствовать себя не уютно,  и вы ерзаете на своем стуле – то я очень рад этому, потому что правда пришла в вашу жизнь и есть шанс, что вы захотите ее принять.

Но если вы скажите мне, что Бог является центром вашей жизни и сознательный контакт с Ним является самой важной частью вашей жизни, то ответьте, а сколько времени за последние 24 часа вы уделили Богу? Я не спрашиваю о том, что вы думаете о своей духовной жизни, я спрашиваю, что вы делаете.

Иногда, если я начинаю работать с человеком, который думает, что он духовный лидер АА, что он такой духовный, и имеет какое то отношение к религии. Я говорю таким людям: «Напиши на бумаге, сколько времени за последнюю неделю ты уделил Богу?», и они возвращаются ко мне с новым понимание на каком месте Бог в их жизни.

Я хочу видеть ваши ноги, ваши действия. Когда алкоголик приходи в АА, я смотрю на то, что он делает. Не надо мне рассказывать, что ты собираешься делать – сделай это, докажи действиями свои слова.

Когда я работаю с другими людьми, я одновременно отвечаю на все вопросы, которые задаю сам. И это дает мне возможность видеть правду о себе. Я спрашиваю себя, а сколько ты провел времени с Богом на этой недели? И точно также в других вопросах. Это двухстороннее движение, работа с другими людьми это всегда двухстороннее движение. От меня к ним, и от них ко мне. Это зеркало правды в моей жизни. И очень часто они думают, что у меня есть какой-то шар для гадания,  благодаря которому я вижу их насквозь. Но, правда в том, что я просто смотрю на себя, и переношу себя на них.

На странице 3 распечатки есть вопросы, которые я обсуждаю с человеком, когда провожу его через 1 Шаг. Но перед тем как обсудить вопросы давайте посмотрим на вверх страницы 3, на определение слова INSANITY, (которое на русский язык переведено как безумие, одержимость.) Давайте посмотрим на определение этого слова, в словаре 20 годов, когда Билл Уилсон формировал свой лексикон.

Итак, безумие – это ненормальное состояние ума, одержимость. Оно имеет 4 проявления:

Меланхолия – это подавленность духа.

Мания – избыточный, ненормальный энтузиазм, возбужденность, вожделение, сильное желание чего-либо.

Самообман – уверенность в чем-то, что является ложью.

Слабоумие – неспособность связать действие и результат.

Из этих четырех самое страшное  последнее – неспособность связать две вещи действие и результат. Не способность увидеть себя в историях Джима, Фреда, Билла, Доктора Боба. Мышление говорит – да-да я знаю таких людей, как они, но это точно не я. Все окружающие видят твою проблему, а ты не можешь связать то, что ты делаешь с тем, что ты получаешь.

Когда жил Билл не было никаких ребцентров и алкоголиков, у которых проявлялись все эти формы безумия, закрывали в закрытые учреждения, очень часто с формулировкой «до тех пор, пока им не станет лучше».

Перейдем к вопросам, которые мы задаем при работе по 1 Шагу, большинство из них взято из Большой книги.

1)   Можешь ли ты,  или когда либо мог,  контролировать количество выпитого после того как начинал пить?

Если он мне говорит:  да,  я практически всегда себя контролирую. Тогда я спрашиваю его:  а у тебя были проблемы из-за выпивки?  Он говорит: ну да. Тогда я спрашиваю:  а когда ты начинал пить в начале перед тем как выпить 1 рюмку, ты говорил себе:  сейчас выпью и заработаю себе проблем. Он говорит: нет, тогда я спрашиваю: так, где же контроль?

Для того чтобы быть алкоголиком не обязательно нужно, чтобы КАЖДЫЙ раз когда вы пьете у вас включалась Тяга. Есть алкоголики,  у которых тяга включается каждый раз при вливании в организм алкоголя, то есть каждый раз, когда они выпивают, они напиваются. Я периодический алкоголик. Иногда я мог выпить 2 рюмки и остановиться. Иногда я выпивал 2 рюмки и следующее, что я понимал, что я пью уже три недели.

2)   Ты веришь, что если ты выпьешь сегодня, у тебя включится физическая тяга?

3)   Ты можешь пить по 2 рюмки каждый день в течении 30 дней? Не больше, ни меньше.  Это тест который давал Доктор Боб новичкам, которые сомневались алкоголики они или нет.

4)   Дальше вопросы из книги, страница 22, 1 параграф, 2 предложение: «Скажи, как только ты вводишь алкоголь в свой организм, что-то происходит с тобой, с твоим физическим и психическим состоянием, и ты уже никак не можешь остановиться?»

5)   Страница 33, 1 полный абзац, 5 предложение: «Ты когда-нибудь срывался, даже испытывая огромное желание прекратить пить раз и навсегда?», у жены Билла была Библия и в этой Библии на обложке есть очень показательные записи:

– Лоис, я познал Бога, я познал Христа, я заново переродился и больше никогда в жизни не буду пить!

А два года спустя еще одна запись:

– Дорогая Лоис, я благодарен тебе за терпение! Все, я завязываю навсегда!

Ниже:

– Дорогая Лоис, я попробую еще раз и я надеюсь, что в этот раз у меня получится!

Вы обратили внимание на то, как со временем менялись послания Билла?

Я уверен, что когда Билл писал эти послания,  на обложке Библии, он действительно хотел бросить пить, но не смог!

Мы обещаем себе, нашим близким, нашим друзьям, нашим работодателям, и если нас проверить на детектор лжи, то он покажет, что мы искренни в наших намерениях бросить пить! Как же мы тогда оказываемся в баре через три часа? Самообман! Самообман алкоголиков не дает им увидеть, что даже самое сильное желание бросить пить отступает,  перед необходимость выпить!

6)   Страница 36, последнее предложение 1 абзаца: «Ты согласен, что в период обдумывания выпить у тебя не возникает действенных и серьезных мыслей об ужасающих последствиях того, что ты собираешься сделать, что твое поведение в отношении первой рюмки абсурдно и безумно?».

7)   Страница 37, предпоследний параграф, выделено жирным шрифтом: «Ты веришь, что ты не сможешь бросить пить,  основываясь на знании своего состояния?».

8)   Страница 23, 3 абзац, 1 предложение: «Ты веришь, что ты как алкоголик, потерял возможность выбора во всем, что связано с алкоголем?»

9)   Страница 25, 1 абзац, 3 предложение и та же мысль на странице 43, 2 абзац, последнее предложение: «Ты веришь, что твой выбор стоит между:

А) Жить духовной жизнью   или Б) умереть алкогольной смертью?

Мой друг Фрэнк говорит нет двери №3, либо дверь №1 либо дверь №2. Все в этой программе говорит либо о жизни на духовной основе, либо о смерти алкогольной смертью.

Я говорю это и людям с 1 днем трезвости и людям с 10 годами трезвости. Если вы трезвые долгое время и не живете на основе духовных принципах, то вы живете в духовном заболевании, а это самое большое мучение жить трезвым,  испытывая боль, без единственного решения, которым всегда был алкоголь. И это величайшая трагедия, что на группах АА сидят люди, которые страдают, и  не протягивают руку к решению. Единственное, что им мешает это их Эгоизм. И вы не можете это увидеть, потому что у алкоголиков в голове находится самообман.

10 ) Страница 43, последнее предложение 1 абзаца: «Ты веришь, что ты страдаешь заболеванием, которое может быть излечено только путем приобретения определенного духовного опыта?».

11)              Страница 44, 1 предложение 1 абзаца: «Ты веришь, что твоя дилемма заключается в недостатке силы?»

12)              Страница 23, 3 параграф 3 предложение и страница 42, первый параграф: «Ты веришь, что в определенные моменты времени у тебя нет эффективной психологической защиты против первой рюмки?». Вы понимаете, что означает слово эффективной?  Да, хорошо.

13)              Страница 42, первый параграф: «Ты веришь, что защита против первой рюмки должна исходить от Высшей Силы?».

14)              Страница 44, 2 абзац, второе предложение: «Ты веришь, что тебе нужно найти Силу, более могущественную, чем ты, которая решит все твои проблемы?

Еще раз кто решит проблему? Сила, более могущественная решит мою проблему. Вы работаете по 12 Шагам не с целью, чтобы  поправить свои дела. 12 Шагов это не программа самопомощи. В результате работы по программе в нашу жизнь входит Бог и Он решает наши проблемы. Вы должны найти Силу, более могущественную, чем вы, потому что ваша сила привела вас в АА.

Уже находясь много лет в АА,  но,  не имея решения, а имея только проблему, я начал интенсивно работать по Шагам и когда я дошел до 9 Шага, то понял, что мне нужно сделать 9 Шаг с членами моей домашней группы, так как я был ужасным членом моей группы.  Я подходил к людям и просил у них прощения, и говорил, что я долго-долго спал духовно и вот я проснулся и хочу сделать свой 9 Шаг. И вы знаете, многие из них мне говорили, что они видели мое постепенное умирание и что они думали, что я вот-вот сорвусь. Они это видели и не сказали мне! Но потом я понял, что даже если бы они сказали мне это, то ничего бы не изменилось, потому что я жил в самообмане.Мне нужно было принять ответственность за свои действия по программе выздоровления! То, что вы сделали за время употребления, это уже сделано, главное, что вы будите делать сейчас в трезвости. И перед вами лежат 12 Шагов программы выздоровления Анонимных Алкоголиков и от того как вы будите делать эту программу и будет зависеть ваша жизнь.

Если заглянуть в мое сердце, и заглянуть в ваше сердце – мы одинаковы.  Мы все были детьми. Вспомните свое детство, вспомните, что такое любовь – безусловная любовь, которая была в наших сердцах. Вспомните, как легко исчезали грусть, печаль, обиды и как мы улыбались всему миру. Мы все были детьми. Мы все начинали с этого. Что же произошло с нами? Где же эти идеальные маленькие создания, которыми мы все были? Они там же где были всегда! Они внутри нас под шаром всего того мусора, который мы положилисверку на них. И нам жизненно необходимы шаги с 4 по 9, чтобы расчистить этот мусор.

Я поделюсь своим маленьким секретом, когда я сижу на группах,  и кто-то говорит, я часто смотрю на людей, которые вокруг меня, я заглядываю в их глаза и смотрю на маленьких детей, которые находятся внутри них. Я смотрю на чистых маленьких идеальных созданий, которые находятся в них, и кем они являются на самом деле. Они на самом деле находятся там. Меня не интересует, что вы сделали в своем употреблении или в своей трезвости. Бога тоже это не интересуют. Вы прощены!  А теперь, что вы будите с этим делать? Перед вами 12 Шагов духовного исцеления, 12 традиций, 12 концепций служения, огромное количество печатного и аудио материала. Все это дано вам для возвращения к себе, к своему Богу и своим людям. Все это дано вам, чтобы вы протянули руку другому алкоголику и передали то, что было дано вам.

Спасибо!

03 Сообщество Духа – Марк и Дэйв – 2 и 3 Шаги (начало)

2 и 3 Шаги

(начало)

 

(Говорит Марк)

Добрый вечер всем, меня зовут Марк и я алкоголик!

На сегодняшнем собрании мы будем говорить о 2 Шаге,о решении той проблемы, которую мы обрисовали в 1 Шаге.

Мневсегда становится немного смешно, когда мы алкоголики начинаем дискуссировать по поводу Бога. Раньше мы шли по жизни, а некоторые продолжают это делать и сейчас, с мыслью, что мы на самом верху. Мы может, и не называли себя Богами, но вели себя так, как будто мы последняя инстанция.

Однажды мы спросили Томаса Мертона о Боге,  и он сказал такие слова, с которыми я полностью согласен: «когдадело касается разговора о Боге, то тишина будет говорить громче любых слов».

То что мы попытаемся сделать– это попробовать описать словами Того, Кого не возможно описать.  Я буду много раз повторять за этот уик энд, что я не понимаю Бога. Я знаю Бога, но я не понимаю Его. Бог намного больше, объемней и глобальнее, чем что-либо, что мой скромный мозг может осознать.

Когда я пришел в АА, у меня было много разных мыслей о Боге, я посещал разные церкви,  какое-то время у меня было свое мнение об этом. Я прошел войну во Вьетнаме, и это тоже отложило отпечаток на мое представление о Боге. Я окунулся в алкоголизм, и эта болезнь также повлияла на мои мысли о Боге. Иногда я ловил себя на том, что общаюсь с Богом, хотя был уверен в то время, что я не верю в Бога. У меня было много разных точек зрения относительно Бога.

В главе Агностикам 6 или 7 раз говорится о предубеждениях относительно Бога. Слово предубеждение означает готовое мнение о вопросе. В этой главе говорится, что мы должны отложить в сторону все свои старые представления о Боге, потому что если у вас есть готовое мнение, вы больше не сможете услышать ничего нового. Поэтому мы предлагаем вам на время этого собрания отложить в сторону свои старые представления и попытаться послушать то о чем мы говорим, не пропуская все это через призму вашего мнения.

Этосложно сделать, поэтому я предлагаю помолиться:

«Боже, помоги нам отложить в сторону все, что мы думаем знаем о себе, о Большой книге, об алкоголизме, о Шагах, о духовных терминах и особенно о Тебе Боже. Боже мы просим тебя, чтобы ты открыл наши сердца для нового опыта. Мы просим Тебя, покажи нам правду!» Аминь.

Когда вы подходите ко 2 Шагу вы понимаете, что вам нужна Сила.

Страница 44, 2 абзац: «Основная цель этой книги – помочь вам найти Силу более могущественную, чем что-либо, чем вы обладаете, которая решит все ваши проблемы».

И вам нужно понять одно. Орган, который привел вас в АА – наш мозг, это не орган в котором вы найдете решение. Вы понимаете, что я имею в виду? Ваш мозг привел вас в АА, но вы не найдете в нем ответа на свой алкоголизм, и ответа на свое духовное заболевание, и на свою жизнь в целом.

Когда я был первые 10 лет в АА, я воздвиг свой мозг в ранг божества и даже не знал об этом. Это было действительно так, но я спал духовно, чтобы увидеть это. Как спал до этого много лет, когда я был ведомый  разными формами страха, самообмана, своекорыстия и жалости к себе. Я думал, что я свободен, я думал, что имею выбор. Но вы не имеете выбора в своей жизни, если вы спите. Вами владеет ваш разум, полностью заполненный мыслями о себе.  Мы ощущаем себя выше, лучше, быстрее. Такие настоящие маленькие боги. В Библии есть идея о том, чтобы люди не воздвигали себе божеств-истуканов. Но я воздвиг себе божество и этим божеством был мой разум. Я поклонялся ему, и всячески ублажал.

Вы подходите ко 2 Шагу, к идее, что вам нужна Сила. И книга умоляет, действительно умоляет вас: «Пожалуйста, отложите в сторону все свои представления и убеждения относительно Бога!».

Черри Карпентер, говорил о наших старых представлениях и убеждениях в интересной манере.Мне очень это нравится.

Он говорил, что наши убеждения это как корни дерева нашей жизни. И если посмотреть на дерево в целом со стороны, то можно честно решить пришло ли время избавляться от них или нет. Эй, парни, посмотрите на дерево своей жизни, какие оно приносит плоды, дает ли приятную тень в жаркие дни или  единственное к чему оно годно так это к тому, чтобы повеситься на одной из его ветвей?

Мы попали в такую ситуацию, когда нам жизненно важно отложить старые представления в сторону,потому что они практически убили нас и разрушили наши жизни до основания! Нам жизненно необходим  открытый разум для нового опыта познания Бога. И вам не нужно понимать Бога.

Сейчас я объясню, почему я так говорю. В 1997-98 годах я практиковал медитацию, которую называл «свободная езда». Я садился в машину и просто ехал. Во время одной из таких поездок ко мне в голову пришли слова: «Почему ты постоянно говоришь людям, что понимаешь меня? Ты кем себя возомнил?!». Ха-ха-ха. И это не были слова, которые Марк, то есть я, где-то прочитал или услышал. Это были слова, которые  появились в моей голове и которые не связывались ни с каким из событий, мыслей или обстоятельств моей жизни. После этого я стал говорить, что я не понимаю Бога. У меня был опыт познания Бога, у меня были невероятные ощущения внутри меня. Я переживал то, что даже нельзя облечь в слова. Но я не понимаю Бога. Он слишком велик для моего маленького мозга.

Давайте посмотрим на все это в свете 2 Шага. Что происходит с вашим пониманием 2 Шага, когда проходит несколько лет со дня вашей последней выпивки. Когда у вас уже был опыт познания всепоглощающей Божьей любви, когда у вас на глазах наворачивались слезы счастья, как у маленького ребенка. Еслиу вас уже был такой опыт, чем для вас становится 2 Шаг?

2 Шаг должен постоянно присутствовать в моем сознании, «что Сила, более могущественная, чем мы может вернуть нам  здравомыслие». Зачем же нам постоянно нужно присутствие идеи 2 Шага? Это нужно, потому что мое тело не будет сытым едой, которую я ел неделю назад, мне нужно постоянно есть, поддерживать свое тело в хорошем физическом состоянии. Точно также, духовный опыт и духовные переживания, которые были у меня на протяжении моей трезвости, не дадут мне хорошее духовное состояние сегодня. Для того чтобы сегодня чувствовать себя хорошо, мне нужно сегодня присутствие Бога в моей жизни, мне нужно сегодня обретать новый опыт в познании Бога.

Именно эта идея постоянного обновления взаимоотношений с Богом и является тем, на что я обращаю внимание при работе по 2 Шагу.  У меня есть знакомый, его зовут Джо и у него есть несколько духовных переживаний схожих с моими. Он сказал: «Ты знаешь Марк, я действительно не знал Бога все эти предыдущие годы, я говорю об этом так, потому что сейчас я знаю Бога. Понимаешь, то чего я достиг в своей жизни собственными силами, сейчас не имеет цены для меня. Я зарабатывал деньги, у меня был большой дом, дорогая машина и еще куча всякого хлама, который можно купить за деньги. Я был единственной силой в моей жизни и уповал только на себя! На сегодняшний день, все то, чегояхочу в своей жизни, я не могу получить за счет своей силы. Я хочу быть способным любить, я хочу быть свободным от осуждения, я хочу служить моим братьям и сестрам, которые страдают от алкоголизма, я хочу иметь терпение к людям, которые еще не проснулись духовно и блуждают во сне. И у меня абсолютно нет Силы, обрести что-либо из всего этого самостоятельно, опираясь на собственные силы! Я не могу этого сделать, потому что мой эгоизм является точной противоположностью тому, что для меня важно сегодня!».

У меня похожий опыт. Первые 10 лет трезвости,  мой мозг был моей высшей силой.  Я уповал на свой разум и даже не знал об этом. Понимаете, одним из моих самых больших заблуждений было то, что я думал, что  верю в Бога. Вы понимаете, о чем я? Когда я говорил вам, что  верю в Бога, я действительно так думал! Но если вы хотите посмотреть в каких вы взаимоотношениях с Богом, вернитесь к вопросу, который задавал Дэйв. Как давно вы идете к Богу и сколько времени в течении дня вы проводите с Богом? Я уже говорил: если вы хотите посмотреть на то, во что вы верите, посмотрите на то, что вы делаете. И на протяжении первых 10 лет трезвости ответом на этот вопрос был: «Очень немного времени». Никаких попыток делать медитацию, молитва на бегу и т.д. И в то же время на собраниях я говорил, что Бог – это центральная часть моей жизни. Я врал вам из-за того, что сам не знал правды. Приведу пример, его поймут те, у кого есть дети. Если бы вы проводили столько же времени со своими детьми, как вы проводите с Богом, что они бы сказали? Ау, родители, вы где?

Вот такой мой опыт. Я не пью уже больше 20 лет, а где я находился после первых 10? Я скажу вам где. Я стоял на черте. Еще немного и я бы совершил самоубийство. Периодически на группах мы слышим про две смерти, которые должен пережить алкоголик. Первая смерть, в результате безудержного пьянства, чтобы он мог приползти на группу АА, вторая смерть, это отказ от своего эгоизма, отказ от самого себя. И перед тем как мы делаем 3 Шаг, в книге написано, что Бог делает это возможным.

Ночто же мне нужно сделать, чтобы это произошло и мое эго перестало меня убивать. Я знаю только один путь: шаги с 4 по 9, с 4 по 9, с 4 по 9, и затем постоянное применение 10,11 и 12 шагов.

Когда я сидел в  комнате психиатрической больницы, я сказал себе: «С этого дня я начну делать абсолютно все, что мне скажут. Если раньше я всегда действовал по схеме: я слышу вас – я думаю – я делаю так, как считаю нужным, то теперь я буду действовать по схеме: я слышу вас – я делаю то, что вы мне говорите». Впервые в жизни я решил вычеркнуть себя из своей жизни. И причиной такого решения было следующее, мне было 44 года, и я был в таком ужасном психическом и духовном состоянии, в каком не был ни разу в своей жизни. На тот момент за моими плечами было 20 лет пьянства и 10 лет трезвости, а чувствовал я себя,  так плохо, что даже не могу этого описать. И я понял, что то, чего я еще не делал – это  не ставил Бога на первое место в жизни, и  не подчинил свою жизнь этой простой программе действий.

Я продолжаю это делать по сегодняшний день и те изменения, которые произошли в моей жизни, они просто невероятные. Это диаметрально противоположный образ жизни. Если вы будете чувствовать дискомфорт, во время или после нашего семинара, из-за всего того, что мы вам говорим, то у вас есть шанс, что ваша жизнь изменится.

Я верю, что каждый алкоголик и наркоман, которых я встречал, имеет невероятно большой уровень духовной жажды, какой нет у большинства обычных людей.  И мой опыт говорит, что если вы не удовлетворите сначала этот зов внутри вас, то вы никогда в жизни не сможете быть счастливыми настолько, насколько вы этого хотите. Не имеет значения, сколько денег у вас на банковском счету, сколько машин, домов, мужчин, женщин или чего-то более экзотического, есть в вашей жизни.  Если вы такой же, как и все алкоголики, которых я встречал в своей жизни – Бог должен быть важнеевсего и только после Бога может быть все остальное!

Когда доктора Боба спрашивали, что имеют в виду, когда говорят: «В начале, самое главное!». И он всегда говорил: «Прежде всего, ищите Царствие Божьего!». Это тот смысл, который вкладывали основатели АА, а не тот который принесла психология.

Ко мне это понимание пришло после 10 лет мучений в трезвости. После всей этой боли я был готов сказать: «Боже, моя жизнь больше не мое дело. Я пытался, я делал все, что в моих силах, и что я имею сейчас? Я нахожусь в психиатрическом отделении, хотя я даже не пьян. Я сдаюсь. Я проиграл. Я пойду в любое место, куда ты меня отправишь. Я буду делать то, что ты мне скажешь. Я буду жить так, как ты решишь. Я сдаюсь!».

Решение 3 Шага стало частью моей жизни в 10 лет трезвости, и после этого я начал делать все, что от меня требовалось с небывалым доселе рвением. Но почему я начал все это делать? Потому что та трезвая жизнь, которая у меня была, принесла мне больше боли, чем та когда я пил и принимал наркотики. Больше не было причин!

Есть ли в этой комнате люди, которые решили делать Программу полностью, потому что им вдруг неожиданно захотелось найти Бога? (ха-ха-ха)

Мы приходим к этому, потому что мы перепробовали ВСЕ, что можно, до этого! Мы пробовали только ходить на группы, мы пробовали немножко покопаться в себе и называли это 4 Шагом, мы пытались хаотично возмещать ущерб. Мы пробовали это, мы метались между религией и психологией. Мы перепробовали все до тех пор, пока не вспомнили о том чудаке на группе, который постоянно говорит одно, и тоже: «Большая книга, спонсор, шаги, Большая книга, спонсор, шаги». Перепробовав все, мы невзначай подходим к нему и как бы интересуемся, о чем он там говорит. Мы не просим, чтобы он помог нам сделать Шаги, неет, это слишком радикально, так интересуемся. И в конце концов, когда уровень боли достигает предела, мы переступаем наш эгоизм и просим о помощи и начинаем делать Шаги. О, по вашей реакции, я вижу, что большинство в этой комнате именно так и начинали!

Что ж давайте вернемся ко 2 Шагу. Если вы пойдете к океану,  перед вами будет простираться  огромное количество воды, и перед вами будет стоять выбор:

либо стоять на линии прибоя, в одном шаге от океана,  так никогда в жизни и не сделать  этот шаг вперед, либо зайти в воду по щиколотки,  по колени,  по пояс, либо вы нырнете с головой! Любовь Бога к вам безмерна! Он любит вас! Если я не делаю никаких шагов в поиске Бога, то его любовь не становится меньше. Просто я знаю Его меньше. Он любит меня таксильно, что дал мне право выбирать, насколько я хочу приблизиться к Нему. В «Истории Билла» написано: «На мгновение мне понадобился Бог, и я захотел ощутить Его. Во мне было смиренное желание, чтобы Бог был со мной, – и Он пришел ко мне. Но вскоре ощущение Его присутствия было стерто мирским озлоблением, прежде всего, во мне самом. Так было все время с тех пор. Каким слепым я был!».

Имой опыт отношений с Богом проходит через действия изложенные в этих Шагах. Мои действия говорят очень ясно и четко: «Отец, я хочу знать Тебя! Боже, я хочу знать Тебя! И так снова и снова: «Боже, я хочу знать Тебя!». Погружаясьвглубь этих шагов, я начинаю познавать Божью любовь, Божью благодать и Божье присутствие в моей жизни. Если говорить обо всем этом в свете 2 Шага и о том, что написано в главе «К агностикам», то там повторяется много раз, что нам нужно отложить в сторону свои старые представления о Боге и сказать самому себе: «Может быть Бог, настолько велик и Его так много, что я даже предположить не могу  этого!»В книге написано, что если мы сможем сделать это, если мы отложим в сторону свои старые представления и откроемся Богу, то Он покажет через нас то, что Он может совершить. И первые 9 Шагов – это процесс, который направлен на то,чтобы я стал проводником или если сказать словами одной известной молитвы, чтобы я стал каналом Божьей благодати.

И я абсолютно уверен, что у меня нет  силы, чтобы проводить этот семинар сейчас и говорить вам эти слова сейчас! Бог дал мне эту силу, Бог работает через меня. Люди часто говорят мне, что я так классно выступал и что они благодарны мне, но я им отвечаю: «Это не я, меня там вообще не было!»  И это абсолютная правда, эти слова полностью отображают действительность моей жизни. У меня никогда нет страха перед началом проведения таких семинаров, потому что это не я буду тем спикером, который будет выступать. Вашим спикером является Бог, который постоянно направляет меня в том, что нужно сказать.  Он говорит через меня, о свой любви, своей  заботе, и о тех простых маленьких действиях, которые нужны, чтобы прийти к Нему. Он постоянно говорит о том барьере, который стоит между Ним и нами – о нашем эгоизме!

Слова молитвы 3 Шага говорят, что «я мог бы помочь и помогу Божье силой, Божье любовью и Божьим путем в жизни!».

Идея 2 Шага, которая проходит через всю главу «К агностикам», о том, что мне нужно отложить в сторону все свои представления о Боге и предположить, что возможно Бог, такой великий, такой всеобъемлющий, такой грандиозный, что я даже не могу себе этогопредставить! Передо мной лежит идея, что мне нужно всего лишь быть готовым поверить в это и этого будет достаточно для начала! Дальше эта идея развивается до строк: «Является ли Бог всем или ничем? Есть ли Бог или Его нет? Каков наш выбор?»

Я в точности знаю, что означает выбрать то, что алкоголь является всем! И я уверен, что вы тоже знаете это! И если вы, алкоголики, которые сидят сейчас в этой комнате, начнете отдавать Богу хотя бы половину внимания, настойчивости, сил и времени, которые вы отдавали выпивке, то есть большая вероятность, что очень скоро, окружающие начнут говорить о вас, как о святом человеке!

Алкоголики – это самые умные из всех глупцов на планете! Как говорил Дейв, когда нам говорят о выборе между неизбежной алкогольной смерти и жизни на духовной основе, мы просим, чтобы нам дали время подумать! Я общался с огромным количеством алкоголиков на группах, в больницах, в дурдомах и  тюрьмах. Я говорил об алкоголизме и решении, я рассказывал о Шагах.  И подавляющее большинство алкоголиков, которым я это говорил, воспринимали необходимость жизни на духовной основе, как:  «нууу вы знаете слишком радикально, ведь на самом деле моя жизнь не так уж и плоха!» – хотя любой из тех, кто их знает, сказал бы, что их жизнь представляет хаос! В  этом заключается иллюзия – иллюзия это система ошибочных знаний и представлений об окружающем мире, о себе, о Боге и о других людях. И действительно необходима благодать, чтобы внутри алкоголика родилось предположение: «А вдруг на самом деле существует другая жизнь!».

«Являет ли Бог всем или ничем?» – это выбор, который нужно сделать во 2 Шаге. И этот выбор необходимо сделать!

В конце главы «К агностикам» есть предложения, которые невероятно мощные для меня!Это просто потрясающе, когда ты трезвый много лет,  вроде бы знаешь хорошо, что написано в этой книге и вдруг на тебя обрушивается смысл каких то предложений и этот смысл буквально переворачивает тебя изнутри.  Это просто невероятное обещание!

Страница 55, последние 2 предложения 2 параграфа: «Похоже, что он не смог бы выпить, даже если бы захотел. Бог вернул ему здравомыслие».

Что же это, как не чудо исцеления? Вместе с тем, путь к этому чуду состоит из простых этапов (каких этапов? 12 Шагов).  Обстоятельства,  (какие обстоятельства? Наше беспробудное пьянство)  возбудили в нашем друге готовность (не желание – готовность) верить. Он смиренно препоручил себя создателю – и тут же все понял.

Как бы там ни было, нам всем Бог возвратил здравомыслие. К этому человеку откровение пришло внезапно. У других это был длительный процесс. (дальше написаны просто невероятные слова!). Но Он (нужно писать с большой буквы, так как речь идет о Боге)… Но Он пришел ко всем из нас, кто честно искал Его.

Подумайте, как Бог любит вас, если все, что вы делаете в жизни, все ваши поступки и намерения, говорят Богу, что Он вам не нужен. А Бог любит вас настолько, что оставляет вас в покое и даёт вам это право. Но! Если вы честно ищете Бога, то вот что произойдет:

«Когда мы приблизились к Нему, Он открылся нам!»

И сейчас в своей жизни, когда люди просят меня помочь им, то я иду туда, куда меня приглашают. Я иду только туда, куда меня приглашают, точно так же, как и Бог, Он приходит только туда, куда Его зовут.

Есть одна маленькая история…

Для меня все сложнее и сложнее становится говорить о Боге, потому что, как говорил Дэйв Бог – есть любовь, и Его сила – это любовь.  Невозможно облечь в слова Его любовь, потому что у людей и слов таких нет, чтобы передать Божью любовь в полной мере.

Представьте, что вы рыбки в океане, мы с Дэйвом тоже рыбки. Вы плаваете в воде, и представьте, что вода это Бог. Так вот мы с Дэйвом говорим вам: «Какая чудесная вода, теплая, прозрачная, блеск!». А вы никогда ничего не слышали ни о какой воде. И спрашиваете друг друга: «Вода? Какая вода? О чем они говорят? Нам нужно срочно найти немного воды, чтобы понять, о чем они говорят!». Так обстоит и с Богом. Бог ближе к вам, чем ваше дыхание. Вам не нужно никуда идти. Бог всегда был со мной, Он никогда не покидал меня даже в самые темные времена моего употребления. Просто все мои действия говорили, что Он мне не нужен. И Он настолько меня любит, что оставил меня в покое до тех пор, пока я сам не обратился к Нему.

Это то, о чем вся эта программа: «Когда я начал приближаться к Нему, Он открылся мне!». И мой опыт говорит, что Бог сам определит, как проявиться в моей жизни.

Раньше моей концепцией этого мира был я.

Не было авторитета или силы большей, чем я. И этот концепт практически убил меня. Факты моей жизни говорят, что он недейственен.

Дэйв говорил о 4 измерении, и мы поговорим об этом еще на 10 Шаге.  4 измерение это реальность. Это реальность! Духовное измерение такая же реальность, как все остальное в моей жизни сегодня. Это часть моей жизни. От всего сердца обращаюсь к вам: не упустите это! Не упуститешанс того, чтобы Бог стал частью вашей жизни!

Иногда  я вынужден останавливаться, когда  еду на машине. Я называю это нападением  Божьей любви. Я съезжаю с дороги, потому что мое сердце выпрыгивает из груди от переполняющего чувства Божьей любви и благодати. Невозможно облечь эту любовь в слова, они никогда не смогут передать величие Божье любви. Я начинаю рыдать от счастья. Эта любовь значительно больше, чем все остальное в этом мире.

И это причина, по которой мы с Дэйвом проводим такие семинары. Для меня, это большая боль и мучение, когда я вижу трезвых алкоголиков, которые страдают от своей трезвости.  Они  находятся в тюрьме своего эгоизма,  мучаются от своего духовного недуга. И я так хочу, передать им насколько их любят. Божья любовь в равной степени освещает всех в этой комнате. У Бога нет фаворитов. И вы можете получить эту любовь в той мере, в какой вы сами захотите. Вы можете чувствовать эту любовь с сегодняшнего дня и до дня, когда вы покинете  своётело. Вы можете ощутить, что все уже хорошо, не смотря на любое событие, которое может произойти в вашей жизни. Все уже хорошо! Вы можете начать любить, вы можете начать помогать, вы можете начать служить…

Я хочу, чтобы каждый из вас пережил опыт, когда ты рыдаешь от счастья, потому что все твое тело и душа, наполнено любовью Отца, который создал тебя. Чтобы вы осознали, какая  невероятная вещь под названием Жизнь! Какое счастье иметь возможность подойти к кому-нибудь и сказать: «Эй, ты спишь! Хочешь наконец-то, первый раз в жизни, проснуться по-настоящему? Ты хочешь проснуться и понять, что ты всю жизнь плавал в воде? Что Бог ближе, чем твое дыхание? Что тебе не нужно никуда ехать, ни в Нью-Йорк, ни в Техас, Бог уже здесь с тобой!  Пробуждение  часто сопровождается не очень приятными чувствами, но это начало нового дня».

Спасибо за внимание…Дэйв…

 

(Говорит Дэйв)

Спасибо Марк!

Я люблю наблюдать за природой,  люблю наблюдать за детьми. Очень! И я люблю наблюдать за людьми. Я наблюдатель за людьми. Я смотрел на вас в этой комнате, пока Марк говорил. И если вы всматриваетесь в людей, вы видите маленьких детей, которые живут в них. И когда вы начинаешь видеть этих детей, у вас появляется улыбка на губах.

Посмотрите на детей. Они любят безусловно. И эта любовь находится во всех из нас. «В глубине души мы обнаружили эту любовь. В конечном итоге только там и можно Его найти».

Когда алкоголики, с помощью Бога писали эту книгу, а я не верю, что можно было написать все это без Божьего участия, они знали, что Бог ближе к нам, чем расстояние вздоха. И Марк прав, когда говорил, что вы были близки к Богу, когда пили, точно также, как и сейчас, сидя в этой комнате, и не имеет значения, сколько лет вы трезвые, единственная разница, в том, что сидя сегодня на стуле, вы пробуждены к осознанию  факта Божьего присутствия в вас. Бог всегда с нами, но наша проблема в том, что наш эгоизм, также всегда с нами.  Поэтому не работает географический метод лечения, потому что если мы поедем в дремучее село, чтобы бросить пить,  наш эгоизм поедет с нами. Но если вы духовно пробуждены к осознаниюприсутствия Бога в вашей жизни, то куда бы вы ни поехали – Бог поедет с вами.

Я не считаю, что собрания АА – это то, от чего зависит моя трезвость. У меня был опыт, я месяц не ходил на группы. Не потому что я не хотел – я попал на армейские сборы и там просто не было группы АА. Но я не забился с возгласами: «О Боже, что же мне делать, что же мне делать! Я теперь точно сорвусь! Я не могу пойти на свою домашнюю группу, я не могу позвонить своему спонсору!». Нет! Я взял с собой Большую книгу, я взял 12на12. Мне понадобилось многовремени, чтобы понять, что все наши группы и собрания находятся в печатном виде в нашей литературе. Наша литература – это вид собраний, который всегда можно положить в свою сумку. Вот вам и преамбула, 12 шагов, 12 традиций, молитва о душевном покое и целое собрание спикерских выступлений. (есть также аудио записи спикерских выступлений и семинаров). Это прекрасные собрания.

Но самое важное помнить слово  «Мы» о котором мы говорили. У меня есть Бог. Если у меня нет «Мы» – я и моя группа, у меня всегда есть «Мы» – я и Бог. Для меня это сердцевина 2 Шага.

На обложке книги Анонимные Алкоголики написано, что эта книга наш Базовый текст. Книга «Анонимные Алкоголики» – это учебник. Учебник о том, как найти Силу более могущественную, чем что-либо, чем мы обладаем, которая решит все наши проблемы.

Ив книге четко написано «Как найти эту силу»:

Есть 4 момента, необходимые для начала духовного роста:

1)        Стр 45, 1 параграф, 3 предложение: «Отказаться от предрассудков» – буквально «Отложить в сторону свои старые представления»

2)        Там же: «Выразить готовность поверить в Силу более могущественную, чем что-либо, чем мы обладаем» – в оригинале «Выразить  готовность поверить в Силу большую чем мы»

3)        Стр 45, 2 параграф, предпоследнее предложение: «Для нас царство Духа обширно, просторно и всеобъемлюще. Оно всегда открыто и доступно для тех, кто настойчиво ищет» – буквально «для тех, кто честно ищет»

4)        Стр 46, 1 неполный параграф, середина: «Спросите себя, что эти духовные термины значат для вас?».

Еще раз:

1)        Отложить в сторону старые представления

2)        Выразить даже готовность поверить в Силу большую, чем мы

3)        Честно искать Бога

4)        Спросить себя, что эти духовные термины значат для меня.

 

Стр 46, 1 параграф, 1 пре. Краеугольным вопросом 2 Шага является:

Читаю оригинал:

«Верю ли я сейчас или готов ли я  поверить, что есть Сила большая, чем я?».

 

Дальше написано 3 преграды духовного роста, стр 46, последний параграф:

«…нам часто мешали упрямство, обидчивость и предрассудки, идущие вразрез со здравым смыслом»

В оригинале:

1)        Упрямство

2)        Чувствительность – сверх реагирование

3)        Необоснованные предубеждения.

 

стр 49, 3 параграф, 4 предложение – здесь неправильный перевод:

«Если раньше кажущаяся бессмысленность их существования смущала и озадачивала, то теперь им стало ясно, почему их жизнь стала такой трудной ТОЧКА. НОВОЕ ПРЕДОЖЕНИЕ и его части у нас вообще нет: Отложив в сторону вопрос о выпивке, они расскажут вам, почему их жизнь была такой неудовлетворительной. Они рассказывают, как происходили изменения в их жизни. Когда  сотни людей способны утверждать, что осознание присутствия Бога является самым важным фактом их жизни,  – это серьезная причина приобщиться к вере»

В этом параграфе изложены 4  момента  необходимые для обретения обещаний 2 Шага и длительной трезвости:

В большой книге огромное количество обещаний. Однажды я сел за компьютер и начал их выписывать. И я остановился на цифре 225. Эта книга наполнена обещаниями и сегодня я вижу их больше и больше. Чем больше я углубляюсь в изучение книги, тем больше обещаний я начинаю видеть в ней.

1)        Оставить в стороне вопрос выпивки

2)        Рассказать, почему жизнь стала такой неудовлетворительной

3)        Делитьсятем, какие изменения происходили с вами

4)        Делиться о том, почему на сегодняшний день присутствие Бога является самым важным фактом вашей жизни.

Мы говорим об этом постоянно на собраниях: мы делимся тем,как это было, что произошло, и как это происходитсейчас.

Давайте откроем книгу на странице 28.

Вы бывали на собраниях АА, где кто-то рассказывал свою историю и вы слышали. Я бухал, жрал какие-то таблетки, потом опять бухал, потом тюрьма, дурдом-дурдом-наркология-дурдом, бухал-бухал-бухал, потом я пришел в АА. И БАМ история закончилась. Человек говорит спасибо и все. И что же я услышал? Давайте прочитаем, как в книге описываются спикерские выступления.

Стр 28 – снова немного неточный перевод

«Каждый из них, рассказывая историю своей жизни своими словами и со своей точки зрения, описывают путь, приведшийегок взаимоотношениям с Богом»

То есть я должен рассказать вам о том, как я пил, но ровно столько, чтобы вы увидели, что я алкоголик. Затем я должен рассказать, как я пришел к взаимоотношениям с Богом. Когда я рассказывал свою историю на прошлом собрании, это то, как обычно я это делаю. Затем я всегда описываю, как благодаря предпринятым действиям описанных в 12 Шагах я пришел к взаимоотношениям с Богом и о том, как это происходит в моей жизни сейчас.  Когда вы так делаете, когда вы говорите половину времени о проблеме и половину, о действенном решении этой проблемы – люди начинают открывать глаза на свое положение и на то, что нужно делать. Люди подходят к нам в перерыве и благодарят нас за выступление. Иногда слезы текут по нашим лицам во время выступлений и поверьте, если бы мы заранее знали, что мы заплачем перед сотней мужчин, у вас были бы другие спикеры. Я не Джонни-Голевуд, для которого главное сделать шоу. Это не я, это Бог действует через меня. И когда люди видят себя в вашей истории, они также могут прийти к убеждению, что ваше выздоровление поможет также и им. Мы не плохие люди, которые хотят стать хорошими, мы больные люди, которые хотят выздороветь.

Марк говорил о выборе, который мы делаем во 2 Шаге: «Является ли Бог всем или ничем? Есть ли Бог или Его нет?»

Ученик пришел к великому мастеру. Он очень хотел учиться именно у него, потому что он был величайшим учителем из ныне живущих. Ученик сказал мастеру: «Я учился все эти годы, я развивал свои навыки, я знаю это, и то, и еще вот это! Я хочу учиться у тебя, чтобы достичь вершины мастерства! Я …». Но мастер оборвал его и сказал: «Стоп! Подожди, давай выпьем чаю. Возьми чашки и чайник. Наливай воду в чашку до тех пор, пока я не скажу тебе остановиться». Ученик начал наполнять чашку и вот уже середина, три четверти, почти полная, вровень с краями, и вода начала переливаться через края на стол, затем со стола на пол. Мастер сказал: «Стоп! Ты как эта чашка! Ты наполнен до края! Твои знания переливаются и вытекают! Я не смогу тебя ничему научить пока, ты не выльешь всю воду и не станешь готовым, к тому, чтобы я наполнил тебя!».

Поэтому когда вы набираетесь знаний, опыта и информации,  вы становитесь наполненными до отказа и вам некуда больше принимать новый опыт. Когда настает время писать новую инвентаризацию, ваш эгоизм уже восстановился и заполнил вас снова.

Этот выбор во 2 Шаге, о котором говорил Марк,  дает возможность вернуться,к основе 1 Шага, к готовности. Вы должны стать готовы пройти этот процесс. Эти шаги. Вы должны быть готовы к действиям, потому что просто знания ничего вам не дадут. Я могу передать вам все свои знания, вы возьмете этот компакт диск домой, и начнете его слушать. Но если вы не начнете действовать исходя из того, что написано в синей книге, вы превратитесь в тех людей, которые знают книгу наизусть, но которые постоянно находятся в жалости к себе, постоянно находятся в боли, периодически срываются и умирают от алкоголизма. Можно умереть зная выход, но так и не воспользовавшись им.

Прежде всего, вы должны «признать» – и это начало пути. «Признание» идет вначале этого процесса. Вы должны «признать», затем вы должны начать действовать. Затем придет душевной покой и мир в сердце. И это должно происходить в такой последовательности: вы должны «признать, что вы бессильны перед алкоголем», вы должны проникнуться безнадежностью и ужасом своей ситуации. Затем вы должны предпринять действия.

Я предлагаю всем вам подумать сегодня вечером о выборе, о котором говорится в Синей книге:  «Являет ли Бог всем или ничем? Есть ли Бог или Его нет?».

Является ли Бог – ВСЕМ? Вы понимаете значение слова всем? В анг. языке слово «everything» буквально переводится – каждая вещь, то есть все, что меня окружает, является частью Бога. И если Бог является всем, то вам нужно отдать Богу все! Не оставить себе ничего, абсолютно ничего.

Вы можете сделать одно упражнение.

Когда вы будите делать медитацию сегодня вечером или завтра утром. Напишите на листочке бумаги все, что вас беспокоит на сегодняшний день: карьера, работа, брак, отношения, денежные вопросы, сексуальная жизнь, духовная жизнь – напишите все те аспекты вашей жизни, которые вы не хотите или не готовы отдать Богу полностью. Абсолютно и до конца. Напишите все это на бумаге и посмотрите на свое неверие, на свой агностицизм.

Для всех нас, когда мы пришли в АА и узнали, что Бог может помочь нам протрезветь,  было все, что мы от Него хотели. Это все что я хотел, просто дай мне трезвость. И знаете, мы получаем ее, мы получаем трезвость. Но когда вы получили трезвость, разве вам стало этого достаточно, разве вы не захотели большего?

Посмотрите на свой список: на работу, которую вы боитесь отдать Богу, на взаимоотношения, на деньги. «Я препоручил Богу свою трезвость и свою духовную жизнь, но это МОЯ работа и МОИ  отношения!». Какая причина в том, что вы вцепились в это мертвой хваткой и не хотите отдать это в руки Бога?

Вы потеряете все, что не отдали Богу! и мы поговорим об этом  детальнее дальше.

Мы говорим о том, что может заставить вас парни чувствовать себя некомфортно. Это не игры, это вопрос жизни и смерти. И когда я работаю с новичками, я пытаюсь донести им это – мы говорим здесь о жизни и смерти. О вашей жизни и о вашей смерти.

Мы начали открывать коробки и тайники, находящиеся глубоко внутри вас. Мы затронули то, что вы наверное не хотели бы слышать. Так что не удивляйтесь, если сегодня вам будут сниться сны об употреблении.  Не удивляйтесь, если вы кого-нибудь прибьете во сне. Я серьезно, не смейтесь. Все это будет говорить о том, что мы действительно задели вас за самые глубины того, что прячется внутри.

Помните, что Бог является вашей опорой и защитой…Не мы…Бог…Нам жизненно необходимо поддерживать связь с Богом. Бог может нас спасти и защитить. Не имеет значения где вы находитесь: в своей машине, на работе, на пляже или в своей кровати…Бог с вами…Где бы вы не были, Бог всегда с вами… Бог глубоко внутри каждого из нас…

Мы заканчиваем на сегодня… Завтра мы продолжим говорить о 2 и 3 Шаге, но попробуйте сделать упражнение, которое мы вам предлагаем.

Я хотел бы закрыть наше собрание такой молитвой:

«Великой Господь, мы благодарны тебе за то благословение, которое ты послал и за то, что ты помог нам собраться, для того, чтобы мы могли лучше познать тебя. Боже, мы просим Тебя, спаси и сохрани нас по пути домой сегодня. Боже, мы просим тебя, будь с нами, будь частью нас, очисти наши сердца от злобы и страха. Дай нам мужество вернуться завтра на этот семинар, чтобы мы могли лучше познать Тебя и впустить Тебя в наши жизни. Аминь»

(Вместе с этим диском будет распространяться печатные материалы, которые использовались во время этого семинара, поэтому вы можете прочить упражнения, которые предлагают эти парни и начать использовать их в своих жизнях)

04 Сообщество Духа- Упражнение по 2 Шагу

04 Сообщество Духа- Упражнение по 2 Шагу

 

Упражнение по 2 Шагу…

Это упражнение является специфическим Духовным упражненением для членов Анонимных Алкоголиков, которые заинтересованы в достижении нового уровня в 4-м измерении бытия. Весь смысл этого упражнения является получение нового опыта и открытие для себя того, что блокирует нас от Бога. В этом упражнении мы будем выявлять сферы нашей жизни, где наше эго все еще пытается контролировать нас через своеволие, предвзятость и заблуждения. Это упражнение должно дать каждому из нас инструменты и направление, как вернуться на духовный путь выздоровления. Оно предназначено, для того чтобы провести нас через те сферы нашей жизни, которые нуждаются в немедленном внимании,  любви и заботе Бога.  Это упражнение  дает нам возможность сделать наши молитвы более направленными и дает нам видение той жизни, к которой мы должны двигаться.

На странице 52:1 Большой книги дано  Предложение 2 Шага: «Когда мы стали алкоголиками, сломленными кризисом, в который сами себя завлекли, мы уже не могли больше откладывать решение этого вопроса или увиливать от него. Нам пришлось бесстрашно ответить на вопросы: “Является ли Бог всем или ничем? Есть ли Бог или Его нет? Каков наш выбор?”

Большинство из нас  сказали умом: ” Бог есть все ” и мы перешли  к 3 шагу. Но для настоящих алкоголиков, это решение должно быть принято “В глубине души”, как новая жизненная концепция. Мы должны признать это в глубине души, на том же уровне, где нам в конце концов пришлось признать свое поражение перед  алкоголем. Для настоящих алкоголиков,  самая длинная дистанция в мире это расстояние от головы к сердцу. И просто умственного решения не достаточно для таких людей, как мы. Мы должны признать эту концепцию, этот факт  на самом глубинном уровне нашей души для того, чтобы у нас появился тот уровень смирения, которого достаточно, для того, чтобы у нас появился душевный покой,  и  мы могли жить счастливой, полезной жизнью.

Поскольку большинство из нас не обратили должного внимание на предложение 2 Шага, то мы также подошли к 3 Шагу только на уровне нашего мышления. Таким образом, мы на уровне мышления делаем 3 Шаг.  Как правило, и только по отношению к  нашей выпивке, мы согласны в наших умах принять идею, чтобы у нас появился новый директор, и чтобы Бог говорил  нам, что мы должны делать. Мы согласны стать исполнителями Божьей воли и позволить Ему дать нам новое направление в жизни. И, наконец, мы согласны, что Бог будет нашим новым Отцом, и Он даст нам все что нам нужно “, если мы не будем отдаляться от Него и будем выполнять Его волю.” Как хороший отец, Бог будет любить нас безусловно, Он даст нам все то, что нам нужно, и если мы будем сходить с правильного пути, Он будет нежно возвращать нас обратно в нужное русло.

Таким образом, по отношению к нашей выпивке, наши жизни в АА могут показаться управляемыми какое-то время. Мы сдались! Мы подняли руки и признали поражение, перестали управлять этим  шоу. Но очень быстро эти же алкоголики, которые сейчас уже “трезвые”, но которые приняли  второй и третий шаги только в своем уме, не могут понять, почему они постоянно испытывают  большие трудности  в  других областях своих жизней. Их  жизнь в АА кажется нормальной, но вся остальная жизнь начинает давать сбой. Он знает, что что-то пропустил, но он не может понять, что? Он не может понять почему?

 

Ответ для настоящих алкоголиков прост. Так происходит потому, что мы упустили два важных момента. …

Во-первых, у нас есть только признание в нашем сознании, и во-вторых, мы оставили наше Эго бесконтрольным, и со временем оно  восстановилось.

Давайте рассмотрим каждый пункт в отдельности:

Во-первых, в Большой книге нам говорят, где находится проблема  настоящих алкоголиков? (22:02) “… основная проблема находится в мышлении алкоголика (примечание переводчика, в русском языке – в психике) ….” Таким образом, признание капитуляции  только на уровне мышления не работает, потому что, как алкоголики, мы мастера заблуждение и самообмана.

Большая книга говорит, (XXV: 2) ” через какое-то время люди (то есть алкоголики) уже не могут сказать, что истинно, а что ложно..” Как алкоголики мы лжем лучше, чем кто-либо еще и, к сожалению, мы верим, в  наше собственное вранье!

Во-вторых, в книгах об истории АА говорится об опасности алкогольного  Эго и как оно восстанавливается, если за ним не наблюдать.  Давайте посмотрим, что д-р Гарри Тьебо, один из основателей АА, говорил по этому поводу. Доктор Тьебо пишет в (AA взрослеет 311:2) «…Для так называемого типичного алкоголика характерно присутствие нарциссически эгоцентричного ядра, где доминирует чувство собственного всемогущества  и намерение любой ценой сохранить свою внутреннюю неприкосновенность. Эти качества встречаются и при других расстройствах, но у подавляющего большинства алкоголиков они присутствуют почти в чистом виде. Как отметил недавно д-р Силлман на основании результатов наблюдения за целым рядом пациентов, ему не удалось определить общую структуру характера у “проблемных” алкоголиков, стремящихся уйти от эмоционального стресса, поэтому он использовал такие определения как “непримиримая индивидуальность” и “претенциозность” в качестве наиболее подходящих для комплексного описания ряда качеств, присущих таким алкоголикам. Мне кажется, это очень точным определением. Алкоголик в душе не выносит никакого контроля со стороны людей или Бога. Он, алкоголик, сам является хозяином своей судьбы и должен оставаться им впредь. Он будет отстаивать эту точку зрения, во что бы то ни стало”.

(AA взрослеет 313:2) «……духовное пробуждение начинается тогда, когда человек перестает надеяться на собственное всемогущество. Непокорная личность отказывается от вызывающего поведения и принимает помощь, руководство и контроль со стороны. И по мере того, как человек освобождается от негативного и агрессивного отношения по отношению к себе и к жизни, он переполняется такими чрезвычайно позитивными чувствами, как любовь, дружелюбие, умиротворенность и глубокое удовлетворение, что является полной противоположностью прежнему беспокойству и раздражительности…»

(AA взрослеет  317:0) «……Все члены товарищества Анонимных Алкоголиков, которым удается сохранять трезвость, рано или поздно претерпевают такие же личностные изменения. Им необходимо избавиться от нарциссизма, в противном случае программа Анонимных Алкоголиков будет действовать только в течение какого-то периода времени.

…Существует громадная разница между подлинным, эмоциональным религиозным чувством и нечетким, смутным, скептическим рассудочным верованием, которое многие люди принимают за религиозное чувство. независимо от того, что именно вкладывает человек в понятие Высшей Силы, до тех пор, пока со временем он не начнет ощущать ее реальность и близость, его эгоцентричная натура будет снова выдвигаться на первый план с той же силой, и он снова начнет пить…».

Давайте перефразируем то, что сказал доктор Тьебо:

1). Если мы не примем по-настоящему 2 Шаг, если мы не примем его на «глубоком внутреннем уровне”, то мы не сможем, поддерживать «внутреннее чувство принятия” и “остаться трезвыми”.

2.) Мы должны отказаться от “опоры на свое всемогущество” через 3 Шаг и принять  помощь, руководство и контроль со стороны. Мы должны “избавиться от нарциссизма, в противном случае программа Анонимных Алкоголиков будет действовать только в течение какого-то периода времени.”, потому что …

3.) Наша ” эгоцентричная натура будет снова выдвигаться на первый план с той же силой, и мы снова начнем пить…»

 

Итак, вернемся к нашему первоначальному вопросу … Почему наша жизнь вне А.А. такая беспорядочная?

Потому что наше алкогольное Эго было восстановлено! Помните, что мы уступили только перед нашей выпивкой  и  только  в нашем сознании. Мы не уступили «все», как требует этого Второй шаг, мы не сделали это на уровне  нашей внутренней сущности. Мы не признали, что наша жизнь вне А.А. является неуправляемой! Мы не признали поражение и бессилие в управлении остальной части нашей жизни.

Если наш выбор во 2 Шаге звучит так: “Бог есть все”, то мы должны отдать Богу все! Мы не можем просто отдать Ему аспекты нашей жизни связанные только с выпивкой. Мы должны отдать Богу полный контроль над всей нашей жизнью через принятие новой концепции на самом глубоком уровне нашей души. И давайте не забывать, что мы приняли Третий шаг, где мы предлагали себя Богу. Мы предложили себя Ему, чтобы Он: «… создавал и творил со мной, как Тебе угодно …». Это означает, что Бог управляет этим шоу, всем шоу.

(примечание переводчика- Все спикеры-американцы, постоянно говорили про управление Шоу, но в русском переводе это слово ни разу не упоминается. История об актере и представлении на 59 странице. В оригинале используется слово шоу, то есть идет сравнение нашей жизни и того, как мы пытаемся ей рулить и актера, который пытается контролировать шоу. Потом в 11 Шаге, в молитве в течении дня у нас перевод: «…мы больше не мним себя центром Вселенной…» в оригинале «мы больше  не руководимэтим шоу…»).

Мы не получаем право голоса. Как говорит Дон П.: “Твоя жизнь не твое собачье дело”. Третий шаг говорит: “Приняли решение препоручить нашу волю [что я хочу] и нашу жизнь [все  связанное с нашими действиями и нашими жизнями] заботе Бога … ”

С этого момента, то что «я хочу, не имеет никакого значения».  То, что имеет значение – это  Божья воля для меня. Только она имеет значение. Вот почему мой спонсор заставил меня написать напоминание, “То, что я хочу, не имеет никакого значения” – повсюду, чтобы я мог видеть их постоянно и повторял это про себя.

O.K. теперь мы знаем, в чем проблема, и становится вопрос, что я должен делать? Как раз об этом упражнение 2 Шага …

Во-первых, прежде чем начать писать, я предлагаю начать с  молитвы и медитации. Я начал молиться и медитировать, потому что я испытал то, о чем говорит  Большая книга – моя собственная предубежденность  является одним из самых больших препятствий на пути истинного духовного прогресса. Поэтому, прежде чем начать любою инвентаризацию или работу по Шагам, постоянно держа в сердце мое бессилие, которое я принял в 1 Шаге, я всегда ищу Силу путем молитвы и медитации … Я включил эту молитву, которая может оказаться полезной:

“Боже, я прошу Тебя быть со мной, чтобы вести и направлять меня, в моем поиске Твоей воли и Твоей истины. Отец, пожалуйста, удали во мне, то, что будет блокировать меня от Твоей истины. Отложи в  сторону все мои предрассудки, знания и мнения о том, что я думаю, что я знаю об этом процессе, об этом  упражнении, и моем духовном состоянии. Удали мои страх того, что я могу узнать о себе, Господь, и помоги мне осознать и принять Твою правду и Твою волю “.

Итак, начнем …

Берем обычный тетрадный лист в клеточку и делим его на две колонки. И сделаем шапки, то есть подпишем эти колонки…

… В верхней части первой колонки написать такой вопрос: Какие сферы жизни я не отдал, или я не готов отдать Богу? Затем заполните в колонке один все области вашей жизни, где это применимо.

Для меня, я считаю полезным, если я использую «Упражнение Торнадо», которое помогает мне увидеть эти области моей жизни.

Что такое «Упражнение Торнадо» спросите вы? Оно происходит от Большой книги (80:1), “алкоголик бурей (примечание переводчика в анг. «как торнадо) проносится через жизни других людей.”  Так что, если я торнадо, то кто страдает в  первую очередь? Человек, который находится ближе ко мне, то есть моя супруга. Затем мысленно, я начинаю раздвигать круг и прохожу через всю мою жизнь. Кто получает удар дальше? Мои дети. А дальше? Мои братья и сестры, родители, друзья, сослуживцы, члены церкви, соседи и т.д. Раздвигайте этот круг  дальше и задавайте эти вопросы. Они помогут вам определить ваши проблемные зоны контроля:  отдал ли я каждое из этих отношений и их результаты Богу? Или Я все еще пытаюсь контролировать их? Когда я думаю об этих людях, волосы на моем затылке стоят дыбом или я в мире? Эти люди беспокоят меня? В тягость ли они мне ? И, наконец …

Я задаю эти вопросы: “В каких областях своей жизни я  был несчастный, разочарованный, злобный – раздраженный, или расстроенный в последнее время? Где я жаловался на жизнь? В каких областях моей жизни была настоящая драма в последнее время? В каких областях я не получал, то что я очень хотел получить ? Примеры включают в себя: Моя работа, финансы, инвестиции, отношения, духовность, физическое состояние, и т.д. Когда вы закончите, переходите ко второй колонке.

В верхней части второй колонки написать следующее: Почему я боюсь, чтобы отдать эти сферы своей жизни Богу? Я боюсь:

Здесь (вторая колонка) мы пишем, почему мы боимся, и мы перечисляем все наши страхи по отношению к областям нашей жизни (первая колонка), что мы не отдали Богу.

Теперь, перед вами список ваших страхов (1,2,3 и т.д.), затем переверните лист и напишите  1,2,3,4,5 …по количеству страхов.

Теперь у нас есть список страхов, мы можем вернуться к инструкции по страхам из Большой книги (67:1) «… Мы просим Его [Бога], избавить нас от нашего страха и направить наше внимание на то, каким нам, согласно Его воле, надлежит быть “Итак, следуя инструкциям, мы просим Бога, чтобы избавить нас от  каждого из этих страхов, которые мы только что перечислили …

Проблема с нами алкоголиками в том, что большинство из нас останавливается на этом. Мы упускаем из виду вторую половину  инструкций задания по страхам , то есть « направить наше внимание на то, каким нам, согласно Его воле, надлежит быть». Мы, возможно, попросили Бога, чтобы Он избавил нас от страха, но мы не ищем направления, куда мы должны идти с Богом.

Поэтому мы должны  подумать (в англ. «медитировать) о том, какими, как мы думаем, Бог хочет, нам надлежит  “быть”. Обратите внимание, что здесь не говорится, “делать”, здесь говорится  “быть”. Существует огромная разница между двумя понятиями (“бытие” , то есть существование и “делать”, то есть действие) и лучшая аналогия, которую  я знаю это  “путешествие”.

Перед тем, как отправиться в путешествие, вы должны знать, откуда мы начинаем (первая колонка), потом вы должны определиться,  куда вы хотите идти (какими нам, согласно Его воле, надлежит быть), и только тогда вы сможете избрать путь,  чтобы добраться туда.

То же самое, когда мы имеем дело с нашим Эго; мы должны знать, где наше Эго и как оно проявляется  (это наша отправная точка). Тогда мы поймем, куда мы действительно должны идти (какими нам, согласно Его воле, надлежит быть), и только тогда мы сможем придумать план действий относительно того, как добраться от точки А – нашего Эго, к точке Б,  какими нам, согласно Его воле, надлежит быть. Помните инструкции, которые  даны в рамках 10-го шага, (82:3). Перевод более близкий к оригиналу… “Каждый день – это день, когда мы должны вносить во все наши действия визуализацию Божьей воли. “Как я могу лучше всего служить Тебе? Да будет исполнена воля Твоя (а не моя)”. “Когда мы увидим то, какими нам, согласно Его воле, надлежит быть, мы пишем это рядом с номером  страха, которому он соответствует.

Когда мы заполним наши листки, то это  должно выглядеть, примерно следующим образом:

 

 

Какие сферы жизни я не отдал, или я не готов отдать Богу? Почему я боюсь, чтобы дать эти сферы своей жизни Богу?

Я боюсь:

каким нам, согласно Его воле, надлежит быть

   Карьера

работа

1. Не получить то, что хочу

 

 

2. не иметь достаточно денег

1.Быть благодарным за то, что у меня есть, быть терпеливым и наполненным верой

2. Доверять Богу, быть наполненным верой, быть благодарным

Здоровье или внешность

3. Плохо выглядеть,

 

4. Чувствовать себя плохо / болезненно

3. Быть смиренным, добродетельным, уверенным в себе,

4. Быть мужественным, терпимым, Доверять Богу,

Брак или отношения

5.Не получать то, что хочу

 

6. отношения распадутся

 

 

 

7. быть нелюбимым

 

 

8. довериться

5. Быть смиренным,  наполненным верой, терпеливым, Доверять Богу

6. Быть уступчивым, терпеливым, любящим, наполненным верой, смиренным, Часто молиться об отношениях

7. Быть любящим, открытым для партнера, проявлять любовь,  Доверять Богу

8. Быть мужественным, сильным, верить и доверять Богу

Финансы

9. Что не смогу содержать семью

 

10. нехватки денег

     9.Быть наполненным верой, смиренным, честным,  смотреть, как я могу использовать то, что имею с большей пользой, Доверять Богу

10. Доверять Богу, быть наполненным верой, быть благодарным

Хобби

11. не получить то, что хочу , 11. Быть смиренным,  наполненным верой, терпеливым, Доверять Богу

Сексуальная жизнь

12. не достаточно секса

 

13. довериться

12. Быть целомудренным, терпеливым, любящим, доверять другим,

13. Быть целомудренным , мужественным, сильным, верить и доверять Богу

Духовная жизнь

14. собьюсь с пути

 

 

 

15. доверять Богу

14. Быть терпеливым , любящим,  идти на уступки и компромиссы, не ворчать, много молиться об этом, Доверять Богу

15.Быть мужественным,  идти на уступки и компромиссы, не ворчать, много молиться об этом, Доверять Богу

 

Итак, теперь у нас есть листик бумаги со списком того, что отравляет нашу жизнь и закрывает нас от счастья, радости и свободы! Что же нам делать с этим?

Ну для начала, в нашей утренней медитации, как это говорится в  Большой книге (82:1) “Продолжайте наблюдать …». Таким образом, мы добавляем этот список в наши утренние молитвы, также  мы носим с собой этот список в течение ближайших двух недель. Отныне, каждый раз, когда мы чувствуем, что мы не в духе, мы останавливаемся (делаем паузу), и смотрим в наш список. Так как мы сделали всю работу по  инвентаризации,  этот список позволяет вернуться обратно в струю намного проще и быстрее. Давайте посмотрим на пример:

Например,  мы только что узнали, что мы не получили повышение по работе, на которое мы очень рассчитывали. Мы понимаем, что мы возмущены и что внутри разорвалась бомба злобы, обиды и возмущения. Но что мы можем сделать для того, чтобы наши чувства вернулись в норму? Ах да, мы вспомнили про этот проклятый, дурацкий  список, который мы таскали с собой в течение прошлой недели. Таким образом, мы ….

Во-первых, определить проблемную область жизни:

У нас проблемы с (первая колонка)? [Карьера, работа, финансы]

Какой страх или страхи включил ваш Эгоизм (вторая колонка)? [1,2 и 9]

Теперь когда мы знаем проблему, мы принимаем меры. Мы молимся и просим Бога, чтобы Он забрал этот страх или страхи, которые охватили нас. “Боже, пожалуйста, помогите мне! Отец, у меня здесь неприятности и в таком состоянии я не могу быть полезным для Тебя или тех, кто вокруг меня. Господи, избавь меня от  гнева и страха – Не получить то, что хочу, не иметь достаточно денег,  чтобы содержать семью. “Аминь

Затем мы переворачиваем  лист, и снова молимся. На этот раз мы молимся о дарования  нам знания о том, какими нам, согласно Его воле, надлежит быть. А мы уже написали это.

Молитва: “Боже, пожалуйста, помоги мне! Господи, удали мой гнев и страх. Замени их на Благодарность  за то, что у меня есть, Терпение, ибо я знаю, что у Тебя есть план для моей жизни, Веру  в то, что Ты меня любишь и хочешь для меня самого лучшего,  Доверие Тебе, потому что Ты всегда даешь мне все что  нужно, если я держусь рядом с Тобой и выполняю  Твою волю. Помоги мне быть Честным  с моей семьей и рассказать им о том, что произошло сегодня, чтобы как  Любящая семья, мы смогли помочь друг другу пройти через этот кризис вместе, и, наконец,  Отец, помоги мне увидеть, как я могу использовать то, что Ты мне послал с большей пользой в моей жизни. “Аминь

После этого мы задаем себе вопрос:

Как конкретно я могу быть терпеливым, благодарным, честным, любящим, верующим и доверяющим Богу, благодарным – прямо здесь и сейчас?

Наконец-то, мы добраться до действий и мы направляем наше внимание на действия, которые нужно сделать, чтобы эти качества стали реальностью … Именно через эти действия, мы понимаем, что вернулись в “сияние Духа”, мы снова на правильном пути.

Это работает –  действительно   работает!

05 Сообщество Духа – Марк и Дэйв – 2 и 3 Шаги (Продолжение)

2 и 3 Шаги

(Продолжение)

(Говорит Дэйв)

Давайте сделаем минутку молчания, и Марк произнесет молитву…

 

(Говорит Марк)

«Великий Отец, спасибо Тебе за то, что Ты собрал нас всех сегодня! Спасибо, что Ты объединил нас в сообщество любви, понимания и смирения! Мы приходим к Тебе и просим Тебя, чтобы Ты показал нам нашу духовную сущность, о том, что мы духовные существа с телесным обликом. Помоги нам духовно пробудиться и принять Тебя, Господи! Дай нам смирение и мудрость познавать то, о чёммы говорили вчера!Мы были бессильны, как говорится в 1 шаге, и имелижизненную  необходимость в Силе, большей, чем мы, о которой говорит 2 Шаг.  Помоги нам принять и пропустить через себя Отец, идею того, что настоящее решение находится в Тебе, и только Ты являешься ответом на наш алкоголизм и на все остальные сферы нашей жизни. Боже, дай нам духовную Силу и смирение принять и ответить на основопологающий вопрос новой жизни: Являешься ли Ты всем для нас или нет? Помоги нам увидеть и отдать Тебе те сферы нашей жизни, которые мы все еще пытаемся контролировать!

Великий Боже, мы просим Твоего благословения на наше общение! Господи, прими нас в свои руки и защити нас от зла и боли. Аминь!»

 

(Говорит Дэйв)

Доброе утро меня зовут Дейв, я алкоголик.

Мы продолжаем. Вчера мы закончили говорить о 2 Шаге…

Как я вам и говорил, у вас могли быть ночью  беспокойные сны. К нам подходили сегодня с утра люди, рассказывая о том, как спали сегодня.

Так происходит, потому что мы с Марком, начали прикасаться к тем шкатулкам, которые спрятаны глубоко-глубоко в вашей душе. Мы начали открывать эти шкатулки  и свет Духа, начал падать на них.Это физическое проявления того, что с вами происходило сегодня ночью, эти сны проявление того, что мы коснулись,глубин ваших душ. Ваша душа посылает вам серьезное послание. Вы помните о том серьезном, основополагающем вопросе, который мы задели вчера? Является ли Бог всем или ни чем?

Сегодня многие имели беспокойную ночь и это ваш опыт. У каждого опыта, есть своя причина и нужно спрашивать себя, зачем он нам нужен, раз он с нами произошел. Всегда есть причина. Бог хочет вам что-то сказать. Внутри вас есть что-то такое, что вызывает у вас беспокойство, неудовлетворенность и раздражение. Давайте, наконец-то прольем свет Духа на это и вынесем это к Богу…

Я хочу прочитать вам отрывок из журнала «Грейпвайн» за 1944 год, это статья, написанная Доктором Бобом. Она называлась «Терпимость и принятие других».

«За 9 лет в АА, я сделал наблюдение, что те, кто применяет на практике программу АА, постепенно начинают приобретать множество замечательных свойств характера. Обычно у всех нас выздоровление начинается с приобретения честности, но это только начало…

Сегодня я хотел бы поговорить о толерантности.

Толерантность проявляется  по-разному.

Доброта и терпимость к людям, которые только начали свой духовный путь, терпение и понимание их ошибок, которые  видны вам.  Теплое отношение к людям, религиозные взгляды, которых отличаются от наших собственных.

В связи с этим мне представляется картина ступицы колеса с радикально отходящими спицами.  Мы все начинаем с внешней окружности и добираемся до пункта назначения по одной из многих дорог. Говоря, что одна спица лучше всех остальных, будет верным только в том смысле, что она лучше приспособлена для вас лично. Человеческая природа такова, что без некоторого уровня терпимости каждый из нас, может быть склонен верить в то, что именно он нашел самую лучшую, или, возможно, самую короткую спицу.

Иногда мы можем жестко отстаивать наш опыт и отрицать чужой. Когда мы так делаем, наш разум закрыт, мы закрыты от нового опыта.

Прошлым вечером мы оставили вас с двумя вещами. Первая, это то, что мы показали вам огромный ресурс духовности в страницах Большой книги.

Многие люди, слушая нас, спрашивают, неужели все это есть в большой книге?  В книге «Анонимные алкоголики» на много больше принципов над которыми нам нужно работать, чем просто 12 Шагов. Их там огромное количество! Ни один из этих принципов мы не сможем постичь в совершенстве, а от нас этого и не требуется, нам просто нужно стараться!

Сегодня утром у меня был разговор с одной женщиной о спонсорстве. Она сказала, что многое из того, о чем мы говорим, конфликтует с тем, что она знает сама и о чем говорят на группах. Я  спросил её: «Та весть, которую несешь ты и те группы, на которые ты ходишь, та весть  работает для других алкоголиков?» У нее было замешательство на лице, и она проговорила: «Наверное, нет». Тогда я ее спросил: «Как ты думаешь, если эта весть не работает, то это настоящая весть, которую мы должны передавать другим алкоголикам?» И я уверяю вас, что в этот момент не ее лице происходило сражение ее эгоизма и правды.  В конце концов, она сказала: «Если эта весть не работает, то наверное она не является правдой!» Я сказал: «Отлично! А как на счет той вести, которую ты слышишь на этих выходных?»

Мы  не просим вас верить во что-то, мы просим вас сделать что-нибудь, мы просим вас начать действовать!

Но перед тем как действовать, вам нужно принять факт, что, возможно, вы что-то пропустили в своем выздоровлении. А самый лучший способ это проверить это начать делать то, что мы вам предлагаем. Вы не узнаете этого, пока не попробуете.

Или вы можете сидеть и просто слушать, думая: «Ну да, да, интересно, да нужно будет попробовать, как-нибудь, может быть на следующей неделе или в следующий раз, когда буду делать инвентаризацию. Но я абсолютно уверен, что мы действительно будем полезны для вас, только если сможем вдохновить  на действия уже сейчас, сегодня!

Вторая вещь, с чем мы вас вчера оставили было домашнее задание.

Я узнал о нем и начал делать, когда у меня было 17 лет трезвости. Я начал получать невероятные результаты,  начав применять его, но я был очень осторожен давая его своим спонсируемым. Мой опыт показывает, что абсолютно все, кому я давал это упражнения получают эффект невероятной силы!

За последние три года – это упражнение было самым полезным и эффективным инструментом выздоровления! Я не могу передать в полной мере,  на сколько,  улучшилась моя трезвость!

Если вы трезвые уже определенное количество лет, но какая-то часть вашей жизни или вся ваша жизнь сущая неразбериха и источник боли, то я прошу вас прислушаться к тому, о чем мы говорим. Я уверен, что это поможет вам, также как  помогло многим и многим людям.

Немного дальше мы будем говорить о наблюдении. О наблюдении за собой и своей жизнью, чтобы увидеть, когда  в течении дня вы испытываете беспокойство, раздражение или чувствуете недовольство. Если вы будете делать упражнение 2 Шага,  вы сделаете свою духовную работу заранее, в моменты духовной капитуляции.

Когда resentmentили страх появятся, вам нужно будет сделать паузу в течении дня и достать свои заготовки и сделать, то что предлагает книга.

Здесь все написано – это четкие, ясные, прямые руководства к действию.

Если вы на работе, то вам будет достаточно зайти в туалет, достать свои записи, сделать, что там написано и через 30 секунд все будет ок! Это реально минутное дело!

Вы вернете сознательный контакт с Богом!

Теперь я поделюсь своим опытом.

Вчера, мы дали вам задание по 2 шагу. Я пришел в свой номер и побыл в медитации, какое-то время, я всегда делаю «время тишины» после работы по шагам. Так вот ко мне пришла мысль, почему бы тебе не сделать снова упражнение по 2 шагу, которое ты предложил другим людям сегодня. И первой реакцией было: «Зачем? Ведь я уже сделал это упражнение!». И это был звоночек для меня. Это было мое – эго! Поэтому я сел, помолился и написал 3 сферы жизни, за которые я держусь и не отдаю Богу полностью. Сегодня утром я дописал еще парочку.  Но если бы вы спросили меня вчера после собрания об этом, то я бы вам с уверенностью сказал, что вся моя жизнь, целиком и полностью подчинена Богу.

Реальность заключается в том, что я приобрел новый опыт в моих взаимоотношениях с Богом.

Что мне делать дальше? Например, на работе я испытываю страх и беспокойство после того, как начальник просмотрел мой отчет и сделал несколько замечаний. Я захожу в туалет и достаю свою карточку. Какая область задета? Работа – карьера. Какой страх? Второй. И я прошу Бога забрать мой страх, а также, чтобы он сделал меня таким, каким мне надлежит быть – Доверять Богу, быть наполненным верой, быть благодарным за то, что у меня есть. И я спрашиваю себя, как я могу это сделать прямо сейчас, в эту минуту?

Я должен быть благодарным за эту работу и,  за то, что у меня есть работа. Что же мне делать? Я иду к своему начальнику и благодарю его за то, что он смог быть честным и открытым со мной и показал мне, как быть лучшим работником, чем я есть.

Я прошу прощения, что из-за моего отчета мы опоздали с квартальным отчетом. Я сделаю все, что от меня зависит, чтобы быть лучшим работником, каким я только могу быть.

Я больше не трачу время на жалость к себе и злобу – они относятся ко мне плохо, я заслуживаю лучшего отношения к себе.

Вы видите, что вы подрезали свое эго и не дали ему расти? Вы встали в позицию служения Богу и поиска Его воли. Вы возвращаетесь на духовный путь программы!

Большинство из нас очень часто отслеживает проявление своего эгоизма – страх, злобу, недовольство. Но что происходит обычно? Мы говорим себе: да, да, да, нужно заняться этим, нужно будет решить этот вопрос – но не сейчас, чуть позже.  И наша жизнь наполняется инвентаризациями, которые мы должны были сделать, но так и не сделали. И все то от чего нам нужно было избавиться остаётся с нами, по не многу, по чуть-чуть. А вскоре они полностью заполняют нас.  И мы живем с этим. Мы задеваем других людей своими дефектами характера, отлично понимая, что нужно делать, но постоянно откладывая это на потом.

Сейчас мы говорим о том, как возвращаться в сияние Духа, на духовный путь программы, сразу же, как только мы от него отходим.

И для меня упражнение 2 Шага – это очень, очень, очень сильный инструмент. Я пользуюсь им на постоянной основе.

Я хотел бы подчеркнуть  важный момент. То о чем я говорю вам – я делаю это сам. Я не думаю об этом, не говорю об этом, а именно делаю. И это будет работать в ваших жизнях, только если вы тоже будете делать это, а не думать, обсуждать или слушать меня.

Не составляйте никакого мнения,  пока не попробуете. Если это не сработает для вас – извините. Мы предложим это кому-нибудь другому. Но ради Бога – сначала попробуйте это делать. Для людей, которые начали это делать – упражнение 2 Шага – оно работает просто фантастически!

Сделайте сегодня же вечером упражнение 2 Шага! (оно идет отдельным треком и отдельным файлом на диске)…

Теперь я передаю слово Марку…

 

Мы закончили с вами на странице 52, 1 параграф…

«Когда мы стали алкоголиками, сломленными кризисом, в который сами себя завлекли, мы уже не могли больше откладывать решение этого вопроса или увиливать от него. Нам пришлось бесстрашно ответить на вопросы: «Является ли Бог всем или ничем? Есть ли Бог или Его нет? Каков наш выбор?»

Я тоже сделал вчера это упражнение.  Как многие из вас видели, я курил в перерыве.  Курение является той частью моейжизни, которую я не отдаю Богу.

Также вчера я осознал, что финансовая часть моей жизнь также стала в последнее время приносить мне беспокойство – значит, в этой области жизни я снова взялся за руль и не отдаю ее Богу.

Ещё я понял, что  противлюсь переменам, которые происходят в моей жизни.

Поэтому в моем списке того, что я боюсь отдать Богу,  я вчера написал: Курение, финансы и перемены в жизни.

Потом я сделал вторую часть упражнения и написал – Почему? Почему я не отдаю или не готов отдать эти сферы жизни Богу?

И  основным, оказался страх боли, неизвестности и самоупования.

С другой стороны листа я написал, каким Бог хочет, чтобы я был.

Теперь я хотел бы рассмотреть то, о чем мы говорили в свете 10 Шага.

В 10 Шаге говорится…

82 страница, второе предложение сверху: «Мы вошли в мир Духа» И все о чем мы будем говорить на этих выходных это то, как войти в мир Духа.

Откройте свои книги на странице 82 первый полный параграф, и я покажу вам, что я делал сегодня утром во время медитации.

Передо мной была моя карточка с теми областями жизни,  в которых я испытываю страх, беспокойство, неудовлетворение. Для большинства из нас эти области жизни схожи: наши деньги, наши отношения, наша работа, наше физическое здоровье.

Итак, читаем…

«И еще – мы перестали бороться с чем-либо ли с кем-либо, даже с алкоголем»

Когда вы дойдете в своей программе выздоровления к этому моменту, то все будет намного шире, чем просто алкоголь и воздержание от выпивки.

И то, что сейчас беспокоит меня – это мое курение, финансы и перемены в жизни.

Чак Чемберлен говорил, что борьба со своими дефектами это тоже самое,  как  поливать сорняк, чем больше я борюсь, тем сильнее они становятся!

О том же говорится в 10 Шаге – мы перестали бороться. Здесь говорится: «Марк, перестань бороться, потому что если ты борешься, то ты не принимаешь или не готов принять это в своей жизни!»

Читаем дальше…

«Ибо к этому времени к нам вернулось здравомыслие»

Это безумие сопротивляться тому, что уже и так есть. Включая наш страх. Вы только что поняли, что я сказал? Здравомыслие – это наше восприятие мира.

Это безумие сопротивляться тому, что уже и так есть. Включая наш страх, который мы идентифицировали.

Читаем дальше…

«Алкоголь редко будет интересовать нас. Если возникнет искушение, мы отшатнемся от него как от огня. Дальше написано: «Мы будем подходить к жизни с разумных и реалистичных позиций – этого предложения вообще нет, вместо него в английском варианте, оно звучит так – Мы будем реагировать разумно и нормально, и мы обнаружим, что это будет происходить автоматически»

«У нас само собой появится новое отношение к алкоголю – Все, что вы не отдали Богу, все это вы можете заменить на алкоголь:  новое отношение к деньгам, отношениям, работе, семье, здоровью, женщинам, своей внешности – которое не потребует от нас специальных усилий.  В этом заключено чудо. Это чудо моей жизни – я ощущаю себя как бы вне сферы действия этих проблем и чувствую безопасность и защиту. Я больше не даю зароков, проблема ушла сама. Она больше не существует для меня. У меня нет самоуверенности, но нет и страха. Таков мой опыт. Таково мое состояние до тех пор, пока я поддерживаю хорошую духовную форму»

Дальше в Большой книге написано, что духовные принципы решат ВСЕ наши проблемы. Деньги, женщины, престиж, отношения, карьера – Духовные принципы решат все наши проблемы!

Но сначала нам нужно увидеть какие сферы жизни мы не отдали или не готовы отдать Богу. Что не находится под Божьим покровом в вашей жизни? (Здесь Марки использует интересный оборот «духовный зонтик», можно перевести как: Что в вашей жизни находится вне Божьего духовного зонтика?) Где Бог не является всем в вашей жизни?

Если я не отдам в руки Бога все, а я действительно имею в виду абсолютно все, когда говорю все, то из этой сферы моей жизни начнет приходить страх и постепенно он парализует меня и охватит другие области моей жизни. И я не смогу быть полезным вам. Это то, как использовать 10 шаг. 10 Шаг нужен для того, чтобы постоянно возвращаться в сияние Духа Божьего и отказываться от своего Эгоизма, который является корнем всех наших проблем.

Дамы и господа, первые  9 Шагов – это набор действий для того чтобы попасть в мир Духа, в четвертое измерение бытия, а 10 Шаг  говорит нам, что мы должны постоянно, день за днем, час за часом, минута за минутой, использовать эти принципы и  действия в своих жизнях.

Жизнь в АА, жизнь в выздоровлении – это не первые 9 Шагов. Это Шаги 10, 11, 12, когда мы перестраиваем свои жизни таким образом, чтобы жить в свете этих шагов.

А теперь я прошу вас, поставьте свои ноги на пол, закройте глаза, и мы вместе проведем медитацию, которую я делал сегодня утром. Помните, что все мы – духовные существа, у которых есть тело.

«Великий Отец, мы пришли к Тебе сегодня утром в братстве и любви. Мы кладем к Твоим ногам сферы нашей жизни, ситуации и события, которые  мы до сих пор не отдали тебе или не готовы отдать. Для каждого из нас это могут быть разные вещи, такие как: курение, здоровье, женщины, работа, отношения, наша внешность. По какой бы причине мы небоялись отдать эти сферы жизни Тебе. Господи, мы просим уТебя прощения за это и просим Тебя, чтобы Ты дал нам направление  действий по духовному пути к Тебе, Господи. Боже, мыпросим Тебя, чтобы Ты дал нам свою любовь, милосердие и сострадание. Мы просим Тебя, чтобы Ты вложил в наши сердца осознание того, что мы духовные существа, которые имеют тело. Боже, избавь нас от навязчивого стремления к успеху, покажи, как нам применять принципы программы, служения и любви во время рабочего дня с людьми с которыми мы работаем,  во всех наших отношениях с людьми. Мыпросим уТебя прощения за наши страхи и наш эгоизм по отношению к этим людям. И мы просим Тебя, Боже, чтобы ты направил все эти отношения на Твой путь любви, служения, помощи и доброты. Боже, мы просим тебя избавить насот  страхов и направить наше внимание на то, какими нам надлежит БЫТЬ. Отец, сделай нас в нашей вере, как двухлетних детей, чтобы мы могли приходить к Тебе с такой же искренней верой, как дети. Чтобы нас не одолевали сомнения и неуверенность и мы могли всецело наслаждаться радостью и счастьем в Тебе, Боже.  И мы знаем Отец, что ты нас простил за все то время, которое мы духовно спали и не осознавали всего этого и тех сфер наших жизней, которые мы не отдали Тебе.

Прошу Тебя, Отец, коснись наших сердец Твоей глубокой  любовью, согрей наши души и наши сердца. Избавь наши сердца от страхов, неуверенности и беспокойства. Прошу Тебя, Господи. Аминь!»

 

(Говорит Дейв)

Марк, говорил о двух летнем ребенке. Вчера я говорил, что люблю смотреть на маленьких детей, потому что они могут любить, безусловно. Другое, что нравится мне в маленьких детях, это то, что все для них захватывающе, для них все является новым опытом и новыми переживаниями! Они постоянно в процессе изменений. Их тела и их сознание постоянно меняется!

Какая самая часто обсуждаемая тема в Анонимных Алкоголиках? Это тема «Мы не любим перемен!». Я не люблю перемены, я не люблю перемены, я не люблю перемены.

Что произошло в период между двухлетним ребенком и великовозрастным  ребенком, который сидит сейчас в зале на этой конференции?

У меня есть ответ на это. Это не то, что мы не любим перемен. Это заблуждение. Иллюзия. Это иллюзия, которую построил наш эгоизм. Нас пугают не перемены. Нам причиняет боль наше сопротивление переменам.

Наша проблема не в том, что мы не меняемся. Мы меняемся. Все в этом мире меняется! Все в нашем мире постоянно находится в процессе изменения! Наша проблема заключается в том, что мы всем нашим естеством сопротивляемся этим переменам и изменениям! Почему так происходит? Почему мы сопротивляемся?Что произойдет, если мы перестанем сопротивляться?

А произойдет то, чтомы потеряем иллюзию того, что мы все держим под нашим контролем!

Наше сопротивление переменам – это наша попытка контролировать этот мир и нашу жизнь! Но если я отдам Богу все, абсолютно все – угадайте, что произойдет? Я потеряю право голоса! Я отдам свое право на иллюзию, что я руковожу хоть чем-нибудь в этой жизни!

Мой спонсор, мой первый спонсор, дал мне задание, чтобы я написал и расклеил по всему дому напоминания и чтобы они всегда были у меня в кармане: «То, что я хочу, уже не имеет никакого значения!». Потому что у меня нет права голоса (он использует выражение, у меня нет права голоса – как на выборах. Что-то вроде я отдал свой выборный бюллетень Богу)  У меня уже нет ничего моего!

Если я отдал Богу все, то это уже Божий бюллетень и Он будет голосовать, а не я. Не имеет значение, что на кону: моя работа, мое здоровье, мои отношения. Не имеет значение. Это уже не моя работа, не мое здоровье, не мои отношения, это Божья работа, Божье здоровье и Божьи отношения.

У меня уже больше 20 лет трезвости и если вы посмотрите на  приборную панель в моей машине, как раз над спидометром, то увидите надпись: «То, что я хочу, уже не имеет никакого значения!» Поэтому, когда я еду на машине, а передо мной плетется машина со скоростью черепахи, а я опаздываю и не могу ее обогнать через двойную сплошную, т.к сзади меня едут полицейские,  я смотрю на свой спидометр и читаю:  «То, что я хочу, уже не имеет никакого значения!». Я делаю глубокий вдох и выдох! Фух!!!! Спасибо Тебе, Господи!!!! Спасибо Тебе, Отец, за то, что Ты дал мне возможность побыть с Тобой и помолиться! И я начинаю молиться!

А какой у меня есть выбор? Или я буду злиться или я буду молиться и наслаждаться этим моментом! Я могу стать в это время двухлетним ребенком и сказать: «Какая чудесная возможность у меня появилась, чтобы насладиться небом или пейзажем»

Кто из вас ехав сюда заметил и на какое-то время восхитился чем-то необычным, красочным и захватывающим в мире, который вы видели из своей машины? Или всю дорогу вы думали о том, что здесь будет, что происходило у вас на работе на этой недели, как могла она уйти от вас и т.д. то есть вы проспали свою жизнь всю дорогу? Вы были там, но вы духовно спали. Так и проходит наша жизнь в духовном сне! И все дело в нашем эгоизме, который выталкивает нас из здесь и сейчас в пустые мысли о прошлом или будущем!

Я не святой, большую часть своей жизни я проспал! И я постоянно делаю действия, чтобы жить в сегодняшнем моменте, иметь новый опыт и жить, по настоящему, жить. Но мой эгоизм, постоянно выталкивает меня или в прошлое или в будущее. То о чем мы говорили сегодня, упражнение по 2 Шагу – это очень сильный инструмент духовной жизни для того, чтобы жить здесь и сейчас.

Вчера, после того как мы закончили, ко мне подошел парень и сказал: «Я атеист, что мне делать?». Я спросил: «Есть ли у тебя сферы жизни, которые разваливаются, ситуации, которые выбивают тебя из колеи, то чего ты боишься, и это забирает твои силы?» Он ответил: «Да. 100%!».

Если у вас нет вашей концепции Бога или вы не верите, что Бог вообще существует. То можете  для начала написать области жизнь, которые приносят вам страх и неудовлетворение. А потом молитесь, даже, если не верите в Бога, просто молитесь. В книге «АА взрослеет» на странице 58, в самом низу, есть описание того, что первые алкоголики называли «Божий Эксперимент»: Эбби сказал Билу: «насколько я понимаю, ты будешь смеяться над этим, но они учили меня, что я должен молить Бога, каким я его себе представляю, чтобы Он дал мне силы исполнить эти простые правила. А если я не верю, что Бог вообще существует, я должен пробовать обращаться к Богу, который мог бы быть. И знаешь Билл, странная вещь, но даже до того, как я проделал все это, как только я решил, что попытаюсь с открытым сердцем сделать это, мне показалось, что моя проблема алкоголизма просто улетучилась из меня…»

Поэтому если вы будите спонсировать людей, которые считают себя атеистами или агностиками, предложите им «Божий эксперимент» – если они не верят, что Бог вообще существует, пусть пробуют обращаться к Богу, который мог бы быть. И предложите им начать действовать. Поверьте, они изменятся, если начнут действовать. Бог меняет наши сердца, когда мы начинаем действовать!

Теперь давайте откроим брошюры на странице 4, я составил список того, чтовам нужно принять,  делая 2 Шаг:

Четыре требования для начала духовного роста, страница 45, первый полный параграф:

1. отказаться от предрассудков (отложить в строну предубеждения) (45:1)

2. выразить  готовность поверить в Силу, более могущественную, чем что-либо, чем мы обладаем, выразить  готовность поверить в Силу, более могущественную, чем мы сами –( нигде нет этой странной формулировки – Сила, более могущественную, чем что-либо, чем мы обладаем, в английском просто – Сила, более могущественная, чем мы сами) (45:1)

3. Настойчиво ищет.  (Искренне ищет )(45:2)

Искренне искать Бога – это то, о чем мы говорим с Марком, процесс поиска Бога, это то время, когда происходят изменения!

4. честно решить вопрос: что эти термины значат для вас (46:1)

1 Шаг, если человек его делает, приносит готовность к действиям, и пока ее нет, человек не будет выздоравливать. Готовность пойти на все – именно так говорится в нашей книге. И если такой готовности нет, то человек не будет делать программу!

У меня это происходит постоянно! Ко мне приходят люди и говорят: «Эй, Дейв, проведи меня по Шагам!». А я спрашиваю: «А ты готов пойти на все?» Они отвечают: «Конечно! Я готов, готов, готов…!!!».

Но как вы помните для меня главное ноги – то, что человек делает. Поэтому я говорю ему: «Ок, делай это, это и это!». Если его действия не говорят о его готовности, также как и его слова, я говорю ему: «Иди с миром друг, если ты будешь готов приходи. Я здесь, я готов тебе помочь!»

Мы здесь для того, чтобы служить Богу. Я здесь для того, чтобы служить Богу, но я не могу дать спонсируемому того, чего у меня нет. Если он хочет, чтобы я спонсировал его, он должен хотеть то, что есть у меня и для этого я должен рассказать ему, что у меня есть. Вот что есть у меня. Ты хочешь этого. Готов ли ты пойти на все, чтобы получить это? Тогда тебе нужно делать то, что я делаю, если ты хочешь получить то, что есть у меня! И если у человека есть готовность, мы идем через программу действий!

Мы делаем 1 Шаг и сразу же переходим ко 2 Шагу,  я даю ему задание искать Бога. Верит ли он в Бога или нет – это не имеет значение, если он в процессе поиска Бог откроется ему!

Затем нам нужно задать себе «краеугольный» вопрос:

«Верю ли я или  готов поверить, что существует Сила, большая, чем я?»

Затем я рассказываю о 3 Барьерах на пути дальнейшего духовного роста, страница 46, в самом низу:

1. Упрямство (46:3)

2. Обидчивость (Чувствительность) (46:3)

3. предрассудки (необоснованная предубежденность) (46:3)

06 Сообщество Духа- Марк и Дэйв – 3 и 4 Шаги

06 Сообщество Духа- Марк и Дэйв – 3 и 4 Шаги

 

(Говорит Марк)

Привет всем, меня зовут Марк и я алкоголик.

Сейчас мы будем говорить о 3 Шаге, которыйзаключается в принятии решения препоручить нашу волю и наши жизни заботе Бога, как мы Его понимаем.

Давайте откроем наши книги на странице 58…

«Убежденные в этом – а, б, в -, мы приступили к Третьему Шагу, который заключается в принятии решения препоручить нашу волю – наши мысли, то как мы думаем – и нашу жизнь – наши действия, то что мы делаем –  Богу, как мы Его понимали. Что мы понимаем под этим и как должны действовать?»

Из этого параграфа встают два очень важных вопроса: Что мы понимаем под этим? И что мы должны делать?

И перед тем, как мы примем это решение, мы должны выполнить определенные требования, первым из которых является:

Читаем дальше…

«Первое требование заключается в обретении уверенности в том, что жизнь, построенная на своеволии, не может быть успешной»

Я всегда останавливаюсь после этой фразы.

Помните упражнение, которое мы делали вчера вечером? Какие области жизни вы держите при себе и не отдали еще Богу?

Очень легко увидеть эти области жизни. Посмотрите, где вы не успешны? Что не приносит должных плодов?  Мой опыт показывает, что если что-то в моей жизни не приносит плода, значит там вовлечено мое своеволие. А чтобыэто увидеть, нужно, посмотреть на результат.

Что говорит Большая книга?  Она спрашивает: «Марк, ты видишь, что жизнь,  построенная на твоей воле,  не может быть успешной? Ты на личном опыте удостоверился в этом? Потому что, если ты не увидел этого и не удостоверился на личном опыте, то ты не будешь делать то, что написано в книге дальше!» Поэтому я должен быть уверенным, что моя жизнь и все части моей жизни не могут быть успешными, если они опираются на своеволии, пью я или нет – не имеет значения!

Дальше книга опишет нам, как выглядит жизнь, построенная на своеволии,  и что чувствует человек, живущий этой жизнью. У меня мурашки по коже пробегают, когда я читаю эту часть книги, это про меня, про мою жизнь в точности!

Читаем…

«Такая жизнь почти всегда приводит нас к столкновениям с чем-либо или кем-либо, даже если мы руководствуемся самыми лучшими побуждениями».

Поэтому вы можете посмотреть на свои жизни, если у вас в ваших жизнях происходят столкновения с другими людьми, обстоятельствами и событиями, то мой опыт говорит, что во все это вовлечено своеволие.

Дальше говорится, что я как актер и пытаюсь руководить всем шоу. Я постоянно забочусь об освещении, балетных вставках, декорациях, а также о том, чтобы остальные актеры, занятые в спектакле, мне  подыгрывали.

Я хочу, чтобы вы сейчас попытались представить в своем воображении все то, что мы прочитали. Здесь ведется сравнение с тем, что мы играем роль Бога в нашей жизни. Так что представьте себя, сидящими на троне. Громадном  троне,  в несколько сотен метров и где-то внизу, как муравьи копошатся остальные люди. А что же там за люди внизу? Я начинаю смотреть со своего трона и вижу своего брата с его семьей, всех начальников, на которых я работал, людей из АА, там все люди, с которыми я пересекаюсь каждый день.

Так вот, вы руководите всем шоу. Вы постоянно заботитесь об освещении, балетных вставках, декорациях, а также о том, чтобы остальные актеры, занятые в спектакле, вам подыгрывали.

«Если бы все эти приготовления завершились удачно, если бы другие  люди делали так, как бы вам хотелось, то представление было бы прекрасным» – вы представляете себе это прекрасное чувство?

Вы можете представить себе это восхитительное чувство, если бы все, все: ваши родители, соседи, коллеги на работе, правительство, женщины – все делали так, как вы считаете правильны. ООО, это было бы прекрасно!

Следующее утверждение является абсолютной иллюзией и заблуждением.

«И все были бы довольны, включая его самого».

Эта идея, абсолютно безумна в том, что мы знаем как лучше для другого человеческого существа, она просто поражает!

Мы верим, что все, включая нас, будут довольны, если будут делать так, как мы считаем правильным.

Из этого вытекает маленькая проблемка. Когда я играю роль Бога в своей жизни, и я составляю сценарий для других людей на сегодня, то, к великому сожалению, они не получают сценарий, написанный мною,   по утрам.

В моем уме уже есть точный сценарий того, что и как должно сегодня происходить.  Потом, в течении дня, какой-нибудь человек не играет ту роль, которую я для него подготовил. И у меня появляется жгучее желание объяснить этому человеку, где он ошибается и как ему нужно поступать, я хочу перенаправить его в «правильном» направлении.  Но я никогда не даю им сценарий заранее, а веду себя так, как будто бы дал и они знали, как поступить «правильно», но назло мне делают наоборот!!!

У каждого из нас есть, заранее приготовленный сценарий, но мы не рассылаем его заранее.

Дальше они сейчас опишут мои два универсальных набора инструментов для достижения моей воли.

Читаем, 59 страница, середина рассказа об актере …

«Устраивая все это, наш актер может быть иногда вполне добродетельным. Он может быть – первый набор инструментов для достижения цели – добрым, внимательным, терпеливым, щедрым и, возможно даже, скромным и самоотверженным. С другой стороны – второй набор – он может быть низким, эгоистичным, нечестным и себялюбивым»

Когда я пришел в АА, в первое время моим набором инструментов для достижения  целей был второй набор: я был низким, эгоистичным, нечестным и себялюбивым. Но чем дольше я был в АА, и чем дольшея оставался трезвым, мое Эго приобрело новое лицо. Для того чтобы получить то, что Я хочу, я начал использовать первый набор инструментов: я использовал доброту, внимание, терпение, щедрость, скромность и самоотверженность, и все это только для того, чтобы получить то, что я хочу!

«Что же происходит обычно? – не забывайте, что вы на сцене – Шоу (там, где у нас в переводе «спектакль или представление» в английском языке используется слово «шоу») Шоу все же не удается. Когда шоу не удается, когда люди все же делают не так, как я хочу, что я делаю дальше? Я решаю напрячь свою волю больше! В следующий раз я становлюсь еще более требовательным или, наоборот, еще более мягким и снисходительным в зависимости от ситуации.

Я продолжаю сидеть на своем троне и смотрю на то, что происходит в моей жизни, и я решаю, какой набор инструментов выбрать в этот раз, чтобы свершилась моя воля. И Я становлюсь либо требовательным, либомягким.

«Тем не менее, ему все равно не нравится, как идет спектакль» Знаете почему? Потому что если ты Бог, то тебе не нужно становиться более требовательным или мягким, другие люди и так должны были сделать правильно, так как ты хочешь, даже без твоего участия, а тут они заставили тебя встать с трона и вмешаться самому. Правильно?

Тебе нужно тратить Свое время на то, чтобы объяснять им, что и как нужно делать! Ведь сами они не понимают! А вы ведь Бог и вы очень заняты! А тут нужно тратить свое время на то, чтобы объяснять такие простые вещи! Ладно, если бы это было так сложно, а тут ведь пустяк, человек сам должен понимать, как правильно нужно поступать!!! Их глупость просто выводит из себя! Вы понимаете, о чем я? О, да! Я вижу, вы понимаете!

Что же происходит дальше? Я в АА, у меня есть какой-то налет духовности и я, конечно же,  допускаю частично свою вину, но все же уверен, что гораздо больше виноваты другие. Я уверен, что вы виноваты гораздо больше!

И конечным результатом всего этого становится то, что я становлюсь сердитым, возмущенным и у меня появляется жалость к себе. (у нас переведено как жалуется на судьбу.). И мне нравится этот путь. Этот путь я всегда прохожу сначала Злость потом Возмущение потом Жалость к себе. Злость – Возмущение – Жалость к себе.

Когда моя воля не исполняется, то первое что я чувствую это Злость «Козел!», затем Возмущение «Да как ты мог!», затем Жалость к себе «Как это несправедливо!».

В чем же моя главная проблема? Вот она…(Перевод немножко исправленный)

«Разве я не ищу свою выгоду, даже когда пытаюсь быть добрым? (имеется любая выгода: деньги, похвала, слава, секс, защищенность и т.д. – любая выгода)»

И вот мы в АА, и мы часто заявляем какие мы духовные и как мы служим другим. Для тех из вас, кто считает себя великим служителями АА…

Как может быть вашей проблемой «Эгоизм – Эгоцентризм», если вы служители другим людям.

Если вы алкоголики, то скорее всего за этой маской служения скрывается «эгоизм – эгоцентризм». Я служу, чтобы меня похвалили, чтобы обо мне сказали, какой я духовный, «настоящий АА-евец», духовный лидер нашей группы, а  где же Бог во всем этом? Вы поняли, что я только что сказал?

Не возможно, быть «эгоистом – эгоцентристом» и одновременно служителем другим людям. Вы служите только одному человеку и ублажаете только его – самого себя. Мы выглядим часто, как смиренные служители, но это только инструмент эгоизма. Я смиренный, добрый, давай я тебе помогу, чтобы получить то, что я хочу.

По-настоящему, духовная жизнь – это жизнь без своих мотивов. Парни и девушки, вы такие же,  как и я. И если я делаю абсолютно бескорыстный поступок, в котором нет эгоизма – это когда я делаю его случайно, по ошибке!

Читаем дальше…

«Разве он не жертва заблуждения (жертва иллюзии) – обратите внимание на слово жертва. Жертва – кто-то кто постоянно страдает. Иллюзии, а что такое иллюзия? Иллюзия – это система взглядов на жизнь, построенная на вымышленных, надуманных, не имеющих основания вещах, а не на реальных фактах. То есть я постоянно страдаю, чувствую боль и мучение из-за того, что смотрю на выдуманный мир, который находится в моей голове, а не на тот мир, который есть на самом деле.

О какой же иллюзии здесь говорится?

«Разве он не жертва иллюзии, что будет счастлив и доволен жизнью, если только он будет хорошо управлять ей?»

Здесь можно провести небольшой тест. Вспомните время в своей жизни, когда вы думали, что хорошо управляете ей, что все находится у вас под контролем. И спросите себя, пили ли вы тогда? Были ли все равно чем-то неудовлетворенны? Чувствовали ли вы,  оторванность от жизни? И это даже в то время, когда я думал, что хорошо управляю своей жизнью. У вас получилось соединить эти точки в общую картину?

Даже в то время, когда я думал, что все под контролем, было много того чего мне не хватало и что я хотел бы еще исправить. И это иллюзия, это иллюзия от которой мы страдаем, эта иллюзия приносит нам такую боль, что мы должны пить.

Давайте теперь посмотрим, что думают и чувствуют другие люди, которые тоже принимают участие в этом шоу, которые находятся вместе с нами на сцене (будьте внимательны наш перевод не точный)…

«Разве  другие актеры не видят, что успех ему нужен для себя? И разве его действия не толкают каждого из них на то, чтобы отомстить ему и вырвать для себя часть успеха?  Разве даже в своих лучших проявлениях он не создает беспорядок вместо гармонии?»

Это очень тяжело проглотить! Лучшее, что я делал в своей жизни, приводило к беспорядку вместо гармонии…

Почему так происходит? Потому что в нас нет постоянства – вот почему. Сейчас я такой, потом другой. В  один момент я требовательный, в другой мягкий и снисходительный. И все равно, все основывается на эгоизме. У нас нет постоянства. Именно поэтому мужчины и женщины в нашей жизни, которые не являются алкоголиками, постоянно испытывают боль от общения с нами. Мы разрываем их души. Они не знают любить нас или ненавидеть. Именно поэтому даже в своих лучших проявлениях я создаю беспорядок вместо гармонии? Мы доводим их до сумасшествия! Потому что в большинстве случаев они так не поступают. Они не могут понять, почему мы так поступаем, и что будет в следующий раз, когда они встретят нас.

Мы эгоцентричны, мы зациклены на себе и дальше они дают несколько примеров этого.

«Наш актер эгоцентричен, как принято сейчас говорить. Он похож на отошедшего от дел бизнесмена, который нежится зимой на солнце во Флориде и жалуется на бедственное положение нации;  или на священника, который тяжело вздыхает, осуждая грехи ХХ столетия – я однажды сказал одному священнику: «Если бы люди не грешили, то у вас бы не было работы и средств к существованию! JНе нужно осуждать грехи, они дают вам работу! J» Вы представляете себе этого священника? «О, если бы они только перестали бы грешить!». А если бы он вдумался в это, то может быть сказал бы: «Аааа, ну тогда продолжай грешить! J»

читаем дальше: «или на тех политиков и реформаторов, которые уверены, что немедленно наступила бы Утопия, если бы только все остальные вели себя как следует; или на преступника, взламывающего сейфы и считающего, что общество к нему несправедливо; или на алкоголика, который все потерял в жизни и заперт в наркологический интернат. Какими бы ни были наши протесты, разве каждый из нас не занят собой, своим возмущением (resentment), своей жалостью к себе?».

И дальше, начиная с 60 страницы, книга «Анонимные Алкоголики» начинает говорить нам, в чем наша проблема. И я обещаю вам, что алкоголь – это не наша проблема!

«Эгоизм – эгоцентризм! В этом, мы полагаем, корень всех наших проблем»

Мне нравится эта слово J

«Ведомые – я не знал раньше этого, я спал перед этим фактом всю жизнь, до того дня, как Бог открыл мне это. Никогда в своей жизни, я – Марк не делал выбор, я ничего не решал и ничем не управлял, я всегда был Ведомым, но чем?

«Ведомые (сотнями форм, пропущено слово)…Ведомые сотнями форм страхов, самообмана, своекорыстия (self-seeking– поиска своей корысти во всем) и жалости к себе…

И сейчас я расскажу, как это выглядит. Вы открываете свои глаза утром, выходите из дома, а там стоит машина и улыбающийся водитель. Он говорит: «Доброе утро, Марк! Я твои  страхи!  И я буду возить твою задницу,  весь сегодняшний день!!! J)» И страх целый день управляет моими поступками. А я духовно сплю и не вижу этого. Наоборот, я абсолютно уверенный, что это я принимаю решения в своей жизни! J

На следующее утро, я выхожу, и стоит машина с шофером – это своекорыстие (self-seeking) и сегодня оно водит и направляет мои поступки.

А потом это самообман, а потом жалость к себе… и так каждый день моей жизни!

И как результат, когда вы идете пожизни таким образом, ведомые разными формами своего эгоизма, вы «расталкиваете локтями окружающих (наступаете им на пятки) это колонка №1, они платят вам той же монетой, это колонка №2, иногда они причиняли нам боль, колонка №3. , без всякого, как нам кажется, повода – почему ты так поступаешь, я же не делал тебе ничего плохого! Lно мы неизменно обнаруживали, что когда-то давно сделали  выбор, думая лишь о себе – колонка №4, поэтому нам и досталось в последствии – колонка №3.

Помните старую мудрость: «Что посеешь, то и пожнешь!»

Здесь они начали описывать 4 колонку…

Я ведомый сотнями форм страхов, самообмана, своекорыстия и жалости к себе, наступаю на пятки окружающим меня людям – колонка №1, они платят мне той же монетой – колонка №2, они причиняют мне боль – колонка №3, но всякий раз когда я возвращаюсь в прошлое, я вижу, что когда то давно сделал выбор, думая лишь о себе поэтому, мне и досталось в последствии. (поставил себя в положение, получить боль).

«Таким образом, мы сами являемся причиной наших бед!»

Подумайте об этом…

«Они начинаются в нас – мои проблемы приходят изнутри  меня, а не снаружи от вас – алкоголик представляет собой законченный пример бунта своеволия, но сам он, конечно же, так не считает – это называется самообман – Прежде всего мы, алкоголики, должны освободиться от эгоцентризма. – Я должен освободиться от эгоцентризма – Мы должны сделать это, иначе он убьет нас» – и вам даже не нужно пить, чтобы умереть от своего эгоцентризма!

Давайте я объясню связь между эгоцентризмом и алкоголем. Если шоу не удается, если другие люди не делают то, что вы хотите и так как вы этого хотите, если вы не любите людей такими, какие они есть, если вы стремитесь к тому, чтобы любили вас, а не любить самому, если вы не можете быть в позиции служения, то вот что происходит:

Вы стоите на сцене, а мир и люди не делают то, что вы хотите, вы начинаете злиться и копить злобу – resentment. И когда вы наполняетесь злобой,  вы закрываетесь от единственной вещи, которая защищает вас от того, чтобы выпить. Вы загораживаетесь от сияния Духа, вы теряете сознательный контакт с Богом, вы полностью отделяетесь от других людей, мира и в конечном итоге от самого себя. Вы начинаете испытывать беспокойство, раздражение и неудовлетворенность. И я как алкоголик, знаю решение этой проблемы. Это выпить порцию алкоголя.

Именно это, не имеет значения, сколько трезвости у людей, которые сидят сейчас в зале, может вернуть нас к выпивке. Именно это мы с Дейвом искали 9 часов. Проявление нашего эгоизма. Проявление … нашего … эгоизма…Понимаете? Нашего эгоизма. Это корень всех наших проблем. Именно поэтому мы умираем от алкоголизма. И я знаю только один способ излечить это. Шаги с 4 по 9, а затем интенсивная работа по 10, 11, 12 шагам. С 4 по 9 шаги, не один раз. Много раз…

Читаем…

«Мы, алкоголики, должны освободиться от  эгоцентризма. Мы должны сделать это, иначе он убьет нас. Бог делает это возможным. Часто нельзя (полностью) избавиться от эгоцентризма без Его помощи». Своей волей я не могу избавиться от своей воли – Бог делает это возможным.

Мышление, наш мозг это орган, который привел нас в АА, но это не орган, который даст нам выздоровление от алкоголизма. Jвы поняли? J

Мы должны избавиться от эгоцентризма, иначе он убьет нас. Бог через духовные действия делает это возможным. Ваша воля не может побороть вашу волю. Вы поняли, что я только что сказал? Бог делает это возможным.

«Часто нельзя (полностью) избавиться от эгоцентризма без Его помощи. Многие из нас обладали моральными и философскими убеждениями в изобилии, но мы не могли жить в соответствии с ними, как бы нам того ни хотелось» И все мы понимаем о чем речь. Я не думаю, что все вы как то отличаетесь от меня. У меня были моральные и философские убеждение, я не хотел обижать других людей, я хотел быть добрым, я хотел быть любящим, я хотел не осуждать других людей, но я не мог из-за своего эгоизма, я просто не мог, у меня не было достаточной Силы, чтобы преодолеть его.

Вы следите за мной? Да, у меня были эти моральные и философские убеждения в изобилии, но делал я по-другому, раз за разом я делал и поступал в разрез своим убеждениям, потому что эгоизм-эгоцентризм – это корень всех моих проблем. Он меня убивает. Меня по жизни ведут и всячески управляют сотни форм страха, самообмана, своекорыстия и жалости к себе. И я ничего не могу с этим поделать! Я бессилен… Я не могу избавиться от эгоизма своим желанием, своим решением, своими силами или с помощью своей воли… Мы снова возвращаемся к тому, что недостаток силы была моей дилеммой. И я начинаю видеть, что все что происходило и происходит в моей жизни, есть результат жизни, которая основывается на моей собственной силе.

Здесь написано:

«Нам нужна была помощь Бога». Я должен это понять, я должен это увидеть, я должен это осознать!  Мне нужна помощь Бога.

И дальше здесь написано, как мне и вам получить Божью помощь. Я должен перестать играть роль Бога, я должен сойти с  трона. И как мне этого добиться? Это придет как результат действий в Шагах с 4 по 9.

Я должен прийти к позиции: «Боже, моя жизнь больше не мое дело, ни кого-либо другого, как кроме Тебя, Господи. Я здесь, Боже, для того чтобы служить Тебе и другим людям, доверять Тебе, Господи, полностью. Я здесь, чтобы делать то, что я должен делать. Я буду, как только могу, стараться любить людей, прощать людей, понимать людей. И это не мое дело вообще, будут ли они любить меня, прощать меня и понимать меня! … Вы еще здесь? Вот как можно получить Божью помощь, просто сойти со сцены и сесть в зал к другим людям. Потому что я не имею ни малейшего понятия, что лучше или хуже для других людей.

Дальше здесь написано, почему нам нужно это сделать.

Страница 61, в самом верху.

«Это … управление нашей жизнью, нашей семьей, другими людьми, нашей группой АА. Это не дало никаких результатов. (Это не работает!) Играть роль Бога – это не работает! Не работает! Просто посмотрите на свою жизнь и на результат своей жизни.

И сейчас в книге будет говориться о решении, о решении 3 Шага…Дейв, сейчас поговорит об этом решении, а затем все желающие, могут вместе с нами, стать на колени и мы вместе помолимся молитвой 3 Шага. Мы выйдем из-за этого стола и присоединимся к вам в зале, потому что мы хотим быть среди вас и стоять вместе с вами на коленях во время этой молитвы… Дейв…

 

(Говорит Дэйв)

Спасибо Марк…

Марк прочитал кое-что на странице 58, внизу.

«Первое требование заключается в обретении уверенности в том, что жизнь, построенная на своеволии, не может быть успешной»

Если это первое требование, то должно быть и второе…

«Прежде всего, мы должны были перестать играть роль Бога (для самих себя – этого нет в книге). Это не дало никаких результатов. (Это не работает)

Поэтому перед тем как двигаться дальше мы должны спросить себя, уверены ли мы в этом? Уверены ли мы, что жизнь, построенная на своеволии, не может быть успешной? И уверены ли мы, что мы должны перестать играть роль Бога, потому что это не работает?

Вы уверены, что руководство своей жизнью не работает для вас?

Если мы не сделали работу по 1 Шагу, если мы не почувствовали полную безнадежность своего состояния не на уровне мышления, а в глубине души, если мы не чувствуем острую нужду в какой-либо Силе, которая может нам помочь…то мы что то упустили…

Потому что…вспомните 1 Шаг…

Из-за психического безумия, которое входит в мою жизнь, я схожу с ума, если только я не возьму в руки рюмку. Мышление алкоголиков безумное и не только, когда дело касается алкоголя! Я могу сходить с ума по поводу любой, абсолютно любой вещи в мире. В моей голове могут происходить диалоги, которые никогда не произносились вслух и эти голоса говорят-говорят-говорят. Чистой воды безумие. Если вы настоящий алкоголик, то проблема не заканчивается, когда вы перестаете пить, она усугубляется. Когда вы трезвый – это значит больше боли, больше страха, больше вины, больше стыда…

Я схожу с ума! Мне нужно выпить, но если я беру в руки рюмку и выпиваю ее, включается монстр физической тяги. И это замкнутый круг. Это было в моей жизни сотни раз. Одно и тоже, одно и тоже. Если вы настоящий алкоголик, то вы понимаете, о чем я говорю!

Но если я не выпью эту рюмку, то мне станет все хуже, и хуже, и хуже! Потому что это прогрессирующая болезнь. Она становится только хуже – и никогда лучше!

Моя единственная защита от  безумия – это духовный путь, который изложенный в виде 12 Шагов программы Анонимных Алкоголиков, и этот путь приводит меня к сознательному контакту с Богом, который может избавить меня от эгоизма и моего безумного мышления…

Я могу преодолеть свое заболевание духа путем духовного роста к Богу. И когда я нахожусь в постоянном духовном поиске Бога, то через меня проходит такое чувство счастья, удовлетворения, наполненности, душевного спокойствия и мира, о которых я не мог и мечтать.

Когда алкоголик приходит в АА и его дух впервые пробуждается, он сияет, он хочет заниматься служением, он постоянно рассказывает о том, как круто и невероятно хорошо он себя чувствует. На каждом собрании он рассказывает: «Я сделал вот это, и это. Я доделал задание своего спонсора. Спонсор впервые повел меня с собой  по12 Шагам  Вау…»

А какой-нибудь старик АА, такой себе жук, говорит ему: «Оооо, это просто розовое облако. Это пройдет…» J

А я скажу вам, что можно так жить всю свою трезвость. Можно наслаждаться своей трезвостью. Единственное условие – это постоянная, каждодневная, ежеминутная  практикаэтих принципов в своей жизни. И поиск Бога здесь и сейчас…

Помните, Бог любит нас…Он дает нам самим сделать свой выбор. Если мы хотим жить в боли, страдании и мучении – Он дает нам это право. Если мы хотим жить счастливыми, радостными и свободными, то нам нужно просто постучать в Его дверь и Он откроет нам. И вся Его сила, любовь и мир войдет в нас и через нас.

Именно об этом 3 Шаг. 3 Шаг – это принятие решения. Какое же решение книга предлагает нам принять? Если вас кто-нибудь спросит, что такое решение 3 Шага, вы сможете ответить ему, откройте книгу на 61, второе предложение сверху…

Помните Марк, читал вам одно из самых замечательных обещаний в Большой книге? «Таким образом, мы сами являемся причиной наших бед». Почему это обещание? Потому что если вас, например, сексуально домогался ваш дядя, когда вам было 7 лет. И теперь дядя умер, но вы каждый день своей жизни просыпаетесь с мыслью: «Чтобы этот подонок горел в аду и мучился до скончания века!»

Если ваша проблема в дяде и  единственное, для того, чтобы вам стало легче, это чтобы ваш дядя воскрес из мертвых и стал перед вами на колени.  И со слезами на глазах просил  прощение за то, что он совершил и говорил вам о том, как он жалел об этом до конца своей жизни.

Но если ваша проблема в вас, если она начинается внутри вас, то ваш дядя может оставаться  мертвым, а вы можете освободиться от этой боли! И это то, что мы вам покажем. Мы покажем вам, как через инвентаризацию открыть двери вашего сердца. И как возместить ущерб ему, за тот вред, который  возможно совершили вы по отношению к нему. Все это произойдет в процессе между 4 и 9 Шагами. Это сложная позиция для принятия. Большинство алкоголиков не смогут ее принять. У нас нет достаточной Силы для этого. Мы не можем этого сделать, потому что у нас нет Силы. Мы все еще бессильны.

Страница 60, 3 параграф, 3 предложение.

«Прежде всего, мы, алкоголики, должны освободиться от эгоцентризма».

«Прежде всего» – как вы думаете, прежде всего – это важно или нет? Как вы думаете, когда Билл писал это, он считал это важным? Это значит, что прежде всего, мы алкоголики,  должны перестать играть роль Бога. В этом все дело. Но мы не можем сделать этого. Бог делает это возможным!

А теперь послушайте, это очень важно…

Мы не можем перестать играть роль Бога в своей жизни! Мы бессильны это сделать! Единственное, что мы можем – это принять решение!

Причиной, почему большинство алкоголиков не хотят принять это решение, или даже начать говорить об этом, является то, что они имеют неправильное представление о Боге.

Страница 60, внизу.

«Здесь мы объясняем, как это делается и почему нужно действовать именно так. И они скажут нам, как и почему. Прежде всего,  мы должны были перестать играть роль Бога для самих себя – это второе условие – Это не работает.

Вы должны сделать эту работу. Вы должны реально увидеть, что игра в Бога в вашей жизни не работает.

«Затем мы решили – что это? Это решение 3 Шага – Затем мы решили, что с этого момента в этой жизненной драме Бог будет нашим Руководителем (в английском языке используется слово Director– одним из вариантов перевода, которого является слово Режиссер, то есть Бог будет режиссером моей жизни, дальше Дейв говорит о Боге, как о режиссере.) Бог будет нашим режиссером, а что делает режиссер для актера? Он говорит ему, что нужно делать. Так что вы принимаете решение, что с этого момента Бог будет говорить вам, что нужно делать. Вы перестанете играть роль Бога и начнете слушаться Его. Вы будете подходить к жизни с вопросом: «Хорошо, Боже, что мне следует сделать дальше?»  И Он будет говорить вам,  а вы будете,принимаете решение следовать Его руководствам. Давайте прочитаем следующее предложение. Он наш Господин, мы исполнители Его воли (в английском языке «Он наш Директор, мы Его агенты представители). Дальше Дейв говорит об этом. Давайте рассмотрим это на примере страховой компании. Наша компания находится в городе, а мы страховые агенты, которые работают по региону. Вся Сила и деньги находятся в головном офисе компании в городе, а я представляю ее регион. Я действую и заключаю договора от лица моей компании. Я исполняю ее волю. Вы клиент этой страховой компании, вы приходите ко мне, и я делаю всю бумажную работу. Угадайте, что будет потом? Сила – чек придет ко мне от моей компании за мою работу, за то, что я являюсь агентом этой компании и делаю правильную работу на местах. Правильно? В этом все дело.

Поэтому я должен подходить к Богу с позиции: «Боже, какова Твоя воля для меня дальше? Как мне исполнять Твою волю в моей жизни, на работе, в семье, в моих отношениях?»

И это очень сильное обещание. Когда я стану представителем (агентом) Божьей воли, то Его Сила будет действовать через меня. А ведь в этом моя проблема – недостаток Силы. И Бог даст мне эту Силу, если только я буду стремиться искать и исполнять Его волю.

И если честно это пугает большинство алкоголиков!

Читаем дальше…

«Он наш Отец, мы – Его дети». Что Отец делает для своих детей? Обычно, на первом месте, Отец любит своих детей безусловно! И это отличается от той концепции Бога, который будет наказывать тебя до конца твоих дней. Реальный Бог, Бог, как я Его понимаю, с которым я обрел сознательный контакт в результате работы по программе, любит меня безусловно!

Я недавно смотрел интервью отца серийного убийцы и его спрашивали  осыне и  о том, что он сделал. У отца этого убийцы текли слезы по щекам, на его лице читалась боль и страдание. Он говорил, что не понимает,  почему его сын так поступил, просто не понимает. Но,  тем не менее, он сказал, что продолжает любить своего сына.

Безусловная любовь, вот что дает отец своему ребенку. Что еще отец делает для своих детей? Он дает им то, что им нужно. Он заботится о них, он оберегает их.

И в этом заключается решение. Я буду делать все, что мне будет говорить Бог: «Боже, что мне нужно делать? Я готов!»  Он будет мне давать Силу и все, что мне нужно, чтобы я исполнял Его волю. Не то, что я хочу. Я могу хотеть второй дом, но у моей компании нет денег на второй дом. И у меня нет Силы, чтобы осуществить это желание, поэтому, наверное, это не Божья воля, чтобы у меня был второй дом.

Что еще отец делает для  своих детей? Отец учит детей,  показываетпример, он их дисциплинирует, корень слово дисциплина – disciple – ученик. Бог, как учитель и наставник, показывает нам, какими мы должны быть и к чему нам нужно стремиться. Дисциплина, обучение – это не наказание. Что есть Бог? Бог есть любовь,  и Он возвращает нас на путь любви, терпения, заботы о других, служения. Это то, к чему Он нас ведет. И как мы можем понять, что делаем что-то не так? …. Боль…..

Мы начинаем идти не по тому пути. Бог говорит нам: «Я тебя люблю! Хорошего тебе дня!» Нам становится больно: «Ооооо, это больно!!! Наверное,  я сделал что-то не так!» JИ что же делает Бог? Он не говорит нам: «Ах, ты грязный поддонок, получил по заслугам?»,  нет, Бог говорит: «Мой сын был мертв, а теперь он жив! Давайте зарежем лучшего бычка и отметим это! Я так рад, что ты вернулся, где же ты был? Я так тебя ждал!» Бог – это любовь, терпение, милосердие, принятие и понимание…

Какую невероятную и прекрасную новость несет эта книга для нас! И все, что нам нужно сделать – это принять решение. Это так просто! 3 Шаг – это принятие  решения!

И вот я, алкоголик, и думаю принять или не принять это решение. Если я приму это решение –  в мою жизнь придет  фантастическая Сила, и  я, наверное, позволю Ему прийти в мою жизнь! J

1 Шаг – я не могу!

2 Шаг – Он может!

3 Шаг – я думаю, я разрешу Ему! J

Разве это не самая эгоистичная вещь, которую вы когда-нибудь слышали? J

Это алкоголики, парни, это я! J

В чем же дело? Дело в том, что 3 Шаг – это всего лишь принятие решения!

И заметьте, я рассказал вам, что это за решение до того, как вы помолились молитвой 3 Шага. Большая книга не такая добрая! JМы сначала молимся молитвой 3 Шага, а потом они нам заявляют: « Мы долго размышляли, прежде чем сделать это шаг…!». Упс, поздно, мы уже прочитали  молитву!!! JЯ не буду делать этого с вами. Мы сначала поговорили об этом и мы объяснили вам, что же такое решение 3 Шага.

Я кое-что прочитаю вам из книги «Доктор Боб и славные ветераны» страница 262…

«Я думаю, что программа осталась такой же, – говорил он. – Принципы все те же; Шаги все те же; правила все те же; и шансы все те же. Если вы делаете то, о чем говорится в Большой Книге, тогда это та же самая программа, которая существовала, когда я пришел в нее в 1939 году.

Сейчас у нас больше людей, которые приходят и уходят, – говорил она. – Но это и понятно, потому что нас стало больше. Люди, которые, хотели оставаться трезвыми делали тогда  то, что предлагала программа»

Что же они делали в 1939 году? Если вы внимательно прочтете предыдущие страницы, то вы прочитаете, что они становились на  колени. Это был акт смирения. Это было подтверждением своего решения! Решение 3 Шага приводит нас, в состояние смирения и принятия и с этим состоянием мы продвигаемся через все остальные Шаги. Как вы можете продемонстрировать мне, что приняли это решение своим сердцем? Что вы действительно собираетесь сделать 3 Шаг? А я человек-ноги, помните? Я смотрю не на слова, а на действия! Человек делает Шаги 4, 5, 6, 7, 8 и 9, затем он входит в мир Духа и начинает делать Шаги 10, 11 и 12.

Каждый день своей жизни он должен подтверждать свое решение 3 Шага.

И в день, когда он решает снова жить по своей воле, в его жизнь возвращается боль. Но любящий Отец ждет, когда он вернется домой. Большая книга говорит, что у нас есть два адвоката – Боль и Алкоголь. Алкоголь забивает нас до состояния безнадежности и отчаяния. Но нам не нужно больше возвращаться в эту боль. Не имеет значение, как бы вам не было плохо в прошлом или плохо сейчас, вы не обязаны больше чувствовать эту боль. Именно поэтому «Мы сами являемся причиной наших бед. Они начинаются в нас» – это одно из лучших обещаний в Книге.

Примите решение, сделайте шаги с 4 по 9, продолжайте жить Шагами 10, 11 и 12 и забирайтесьнарозовое облако ко мне!

ВБольшой книге, в оригинале звучит так:

«Станьте на колени перед своим Создателем, как вы Его понимаете».

Я не знаю ваших мнений по отношениюБога, ваших убеждений или верований, но я предлагаю вам, встать вместе со мной на колени и прочесть молитву 3 Шага:

«Господи, я предаю себя Тебе, чтобы Ты создавал и творил со мной как Тебе угодно. Освободи меня от оков эгоизма, чтобы я выполнял Твою волю. Удали все то, что тяготит меня, чтобы эта победа была свидетельством для тех, кому я мог бы помочь и помогу Твоей силой, Твоей любовью, Твоим путем в жизни. Да исполняю я Твою волю всегда». (молятся все вместе).

Как это круто!!!

Если вы никогда не молились молитвой3 Шага на коленях один на один с другим человеком, то сделайте это. Это меняет жизнь!

Некоторое время назад со мной связались сначала через эл.почту, потом по телефону из городишки, где не было АА. И меня попросили о помощи. Я только-только сделал новую инвентаризацию 4 Шага, как мне показывал Марк и я еще не сделал 5 Шаг с ним. У меня не было никакого желания заниматься этим человеком. Мой эгоизм протестовал. Но я вспомнил эту молитву. Мое дело идти туда, куда меня направляет Бог и делать то, что Он мне говорит делать. Я уверен, что «Если кто-либо где-либо будет просить о помощи, я хочу, чтобы рука АА всегда туда протянулась. И за это – отвечаю я…»

Яподумал, что  могу найти кого-нибудь, чтобы направить его к этому человеку. И я сделал, наверное, 15 телефонных звонков, но все кому я звонил, были либо заняты, либо в отъезде.

Поэтому я сделал 5 Шаг с Марком и на следующий день или через день,  связался с этим человеком и сказал, что я готов с ним встретиться и помочь ему, и я готов проехать половину пути к нему, если только он проедет свою половину.  Серединой был Вашингтон, мы договорились встретиться в Вашингтоне и я приехал туда, чтобы встретиться с этим парнем. Мы встретились в аэропорту, и нам нужно было найти место, где бы мы могли поговорить. И бум! Ко мне пришла мысль – церковь, нужно найти церковь. Мы посмотрели по сторонам, но не знали, где она находится. И внутренний голос сказал – туда! В ту сторону! Мы пошли, и церковь действительно оказалась там.

Когда мы пришли туда, мы спросили священника: «Где бы мы могли поговорить?» И он сказал нам, что единственное свободное помещение это туалет, но он был полон ящиков с Библией и если мы хотим мы можем убрать несколько коробок и поговорить там.

J

Я говорю: «отлично! Показывайте нам ваш туалет!» Мы поговорили с ним о 1, 2 и 3 Шаге и он был готов прочитать молитву 3 Шага прямо там в туалете. И угадайте, мы сделали с ним 3 Шаг в туалете! J  Мы встали на колени и пригласили Бога в жизнь этого парня в туалете, в аэропорте Вашингтона.

Если вы не стояли на коленях с другим алкоголиком, не видели боль и страдание в его глазах. Не видели, как он избавляется от этого в процессе работы по шагам. Сделайте это, потому что это величайшая благодать Божья, это самый невероятный подарок, который я получал от Бога в своей жизни!

Но, к сожалению, много алкоголиков, будучи в АА отказываются это делать. Я тоже не хотел это делать! Но я понимал, что я ответственный за это. Если кто-либо где-либо нуждается в помощи, я хочу, чтобы рука АА всегда  протянулась к нему. И за это отвечаю я…

Делайте это с другими людьми. Делайте это один на один, с  алкоголиками. Я понимаю, что мужчины может быть не испытывают огромного желания становиться на колени с другим мужчиной, но я всячески пытаюсь воодушевить вас делать это. Это невероятный опыт. Не упустите его.

Что то, меняется глубоко внутри, когда вы становитесь на колени. Что то, в вашем сердце меняется, осознаете ли вы это или нет! Это может быть внезапное духовное перерождение или постепенные изменения в вас. Вам нужно просто принять это решение в вашем сердце – попросить Бога, чтобы Он начал говорить вам, что вам нужно делать.

Если вы это сделаете, то маленький ребенок в вас протянет руки к своему небесному  Отцу.

Давайте сделаем перерыв на несколько минут…

(Дейв говорит)

Спасибо тем из вас, кто подходил ко мне в перерыве. Вы мое зеркало и благодаря вам, я могу видеть себя со стороны.

Из тех комментариев, которые я услышал, большинство женщин заявило, что я говорю только про мужчин! Все примеры про мужчин! Короче, одни мужики!!! JПонимаете, это  происходит так, потому что я сам мужчина! JБольшая часть моего опыта работы по шагам – это работа с мужчинами. Когда-то я работал с женщинами, но больше я этого не делаю. Я делился этим утром с кем-то из вас об этом. У меня есть причины на то, чтобы не работать с женщинами.

Я был на тот момент, трезвый уже длительное временя,  я осознал, что когда ты проходишь по Шагам с человеком, особенно через 5 Шаг,  у тебя возникают чрезвычайно интимные отношения с этим человеком. Если вы делали 5 Шаг с другим человеком – вы понимаете, о чем я говорю.  Внезапно я осознал, что определенным образом  начал вредить своей семье. Понимаете, когда я стоял у алтаря со своей женой, мы давали друг другу клятвы верности. А у меня были отношения с такой духовной близостью с другими женщинами, какие я должен был иметь только с ней! И я видел, как она расстраивается, что у меня есть эти отношения. Я видел, что ей  приносит боль, точто у меня есть отношения с другими женщинами такие же глубокие, как и с ней. Поэтому я принял решение, что я не буду проводить по Шагам женщин. Я буду им помогать, я буду делиться опытом работы по Шагам и служения, но я не буду их спонсором,  я не буду слушать их 5 Шаги.

Безусловно, было время в АА, когда не было много женщин-спонсоров и мужчины вынуждены были спонсировать женщин, но сейчас эти времена прошли. Женщины должны спонсировать женщин. И они должны приобретать свой собственный опыт.

Есть другой момент. У нас, как у алкоголиков, есть определенная сексуальная дисфункция. И первой вещью, чем многие из нас хотят заняться, приходя в АА, это спонсирование женщин! J

Я надеюсь, что достаточно ясно и точно объяснил вам, почему я не спонсирую женщин.

Другой момент, о котором я разговаривал  вперерыве, это пример с сексуальным насилием в детстве. Я сказал, что  если проблема находится в другом человеке, то для получения свободы от этой боли нужно, чтобы дядя воскрес и попросил прощение. И мы рассмеялись над этим. Мы смеялись с этого примера – не с сексуального насилия в детстве.  Любой ущерб подобный этому невероятно болезненный, разрушительный и иногда имеющий определяющее значение дальнейшей жизни человека! Поверьте, я не хотел причинить кому-либо боль. Если я вас задел, пожалуйста, подойдите ко мне в перерыве, и мы обговорим это, потому что я не хочу причинить какой-либо ущерб, кому-нибудь из вас в течении этих выходных. Мы собрались здесь не для этого.

Но помните, если нам удалось проникнуть внутрь вас и прикоснуться к вашей душе и вы услышали, что-то что обеспокоило вас, вызвало протест или возмущение, то это значит, что у вас внутри есть какое-то незаконченное дело. И Бог показал через нас его. Возможно, вы увидели целые куски своей жизни, в которых сейчас происходит хаос. Бог показывает это через нас. И очень часто первой реакцией нового духовного опыта является протест!

Сегодня я понимаю, что люди не могут обидеть меня. Если я говорю, что кто-то обидел меня, что они сделали на самом деле? Они дотронулись до моего эгоизма. Сделали, что-то не так как «Я хочу!». Они как зеркало показали мне мои недостатки и дефекты. Но они ничего не добавили своего, мое Эго уже было. Просто они показали мне его и это меня задело.

И если я заявляю: «Ты обидел меня!», то этим самым я выбрасываю свою возможность быть свободным от этой обиды. Потому что если дело в других людях, то мне крышка. И слава Богу, что в этой книге написано: «Мы сами являемся причиной наших бед. Они начинаются в нас». Мне просто нужно сделать духовные действия в Шагах с 4 по 9 и дать возможность Богу очистить меня от этой грязи.

Помните, если нам удалось проникнуть внутрь вас и прикоснуться к вашей душе, и вы услышали, что-то что обеспокоило вас, вызвало протест или возмущение, то это значит, что у вас внутри есть какое-то незаконченное дело! Такие вещи, как сексуальное насилие в детстве – это очень-очень серьезной вопрос. Может быть, вы годами ходили к психологам и психотерапевтам, чтобы избавиться от этой боли. Вы продели огромную роботу по этому поводу.

Но я предлагаю вам сделать то, что предлагает эта Книга. Я знаю людей в этой комнате, которых сексуально обижали в детстве. И сегодня эти люди счастливые, радостные и свободные. Обещания Большой книги – это их опыт и реальность жизни. Их прошлое это самое полезное, что у них есть на сегодняшний день. Они отдали свою боль Богу, они очистили свой дом и теперь могут достать этот опыт, чтобы помогать другим людям. И никто в мире не сможет больше причинить им боль, говоря о сексуальном насилии в детстве. Кроме их самих. Если они снова решат использовать эти воспоминания, как оружие против самих себя, то боль вернется!

Независимо от того, какая боль была в вашей жизни, у вас есть выбор. Вы можете получить свободу! Это может быть то, что сделали вам или наоборот то, что вы сделали. Может быть, вы забыли ребенка в машине или у вас был секс с животным. Я не знаю! Но вы можете получить свободу от вины и стыда. Вы можете получить свободу посредством этих 12 Шагов. Я свободен от всего того, что было в моем прошлом! И вы можете так же получить то, что есть у меня! Вы можете взобраться на «розовое облако» ко мне! И мы расскажем вам, как это сделать.

Еще раз, мои слова отозвались в вас в виде протеста, возмущения или несогласия – это значит, я дотронулся  к чему-товнутри вас, о чем вы возможно даже не подозревали. И я прошу у вас прощение за это, но это одна из целей нашего семинара. Чтобы мы были зеркалами друг для друга и могли увидеть то, что никогда не увидели бы, находясь наедине с собой.  Давайте используем эту возможность, чтобы помочь друг другу.

Спасибо!

(Говорит Марк)

Я Марк, и я алкоголик…

Таак, а где Сидни? Эй, Сидни, где ты? Дейв, тут рассказывал о равенстве полов, а я хотел бы поговорить о другом равенстве…

Мы делали инвентаризацию с Сидни, и в какой-то момент я услышал, что я говорю ему: «Сидни, а ты не заметил, что вся твоя инвентаризация о твоем цвете кожи?». Он говорит: «Что?». А я ему: «Вся твоя инвентаризация о твоем цвете кожи! Неужели ты на самом деле думаешь, что цвет кожи – это то, кем ты являешься?»

Мой эгоизм может использовать все, что угодно чтобы отделить меня от вас: мой пол, мой цвет кожи, возраст, внешность, национальность, абсолютно все! Эгоизм использует любой предлог для отделения меня от вас. Если продолжать и продолжать работу по Шагам, искать Бога каждый день, каждый час и каждую минуту, то рано или поздно вы поймете, что вы не ваше тело и не ваш мозг. Я имею в виду, что если мы все умрем сегодня ночью, то через 50 лет я не думаю, что кто-то сможет сказать, какого цвета у меня была  кожа. И я могу идти по жизни с убеждением, что я – это цвет моей кожи. Или я это мой не совсем удачный нос. Или я это прыщи в моей юности.  Если продолжать делать эту работу, если жить сделав Шаги с 4 по 9, а потом жить Шагами 10, 11 и 12, то вы освободитесь от этой мысли.

Понимаете, что я имею в виду? Мы духовные существа, у которых есть тело.

Я хотел бы поговорить еще об одной вещи, о которой я разговаривал с девушкой по имени Кэти в перерыве.

Мы говорили о том,  почему я называл Бога Отцом, или Папой.

В духовной жизни для меня не имеет значение те слова, которыми вы называете свою Высшую Силу. Для меня эти слова являются вашей попыткой объяснить свой духовный опыт. Вы понимаете, что я имею в виду? Так что для меня не имеет значение, как вы называете это – Бог, Высшая сила, Иисус, Будда или какое-то другое слово. Ведь вашей целью является как-то обозначить свой духовный опыт.

Мы выросли в культуре, где духовный опыт, связанный с Богом объясняется словами в мужском роде – Он, Его, Отец, Папа.

Если вы хотите, то можете обозначить свой духовный опыт и называть Бога словами – Она, Ее, Мама. Я не имею ничего против этого! J

А так как здесь собралась толпа мужиков и двое из них сейчас выступают, то мы обозначаем свой духовный опыт словами Он, Его, Отец, Папа.

Поймите, Бог находится вне слов. Мы не можем в нашем мире подобрать слова, которые могли бы в полной мере описать Бога. Любовь, милосердие и прощение, о которых мы говорим, это всего лишь тусклая тень той любви, милосердия и прощения, какими на самом деле является Бог.

Ок, давайте двигаться дальше…

Я покажу вам один инструмент, которым я пользуюсь, делая  инвентаризацию по злобе, он называется «Теория лжи».  Сначала немного истории…

«Теория лжи» была одним из ключевых инструментов, которые помогли мне увидеть свой эгоизм, который является корнем всех моих проблем. Я приобрел этот опыт, когда переехал в один городишко Тэксис. Население города было 18 тысяч человек. Когда я переехал туда, там было маленькое сообщество АА. Когда я пришел к ним на группу, то понял что, чтобы здесь сейчас не происходило, но это не АА. Несколько человек, которые протрезвели в этом городе, организовали маленькую группу. Там был я, мой друг Крис, эй, где Крис? А вон он! Jи еще два человека. Когда мы начинали, нас было четыре человека, и мы проводилинаши собрания вечером в понедельник. Когда я уезжал из этого города, нас уже было 80 крепких членов АА.

Когда я приехал туда, там не было «стариков», которые могли бы поделиться опытом, а были несколько человек, с которыми я на тот момент не имел особого желания общаться. Я приехал в тот город со своей Большой книгой, несколькими другими книгами АА и множеством, множеством записей семинаров. Поэтому я очень трепетно отношусь к записям наших семинаров и записям других спикеров, я знаю, что это может послужить реальной помощью другим людям, также как они помогали мне.

Помню, был смешной момент с парнем, который не верил в кассеты. Я принес несколько записей на группу и предложил их послушать. Вот пошла запись, а он встает и быстрым шагом подходит к магнитофону, смешно тыкает пальцами по кнопкам, чтобы его выключить и кричит: «Ты не можешь протрезветь через магнитофон!!!» – J

Но все равно, слава Богу, что у меня были эти записи!

Так вот, один из этих парней показал мне, как применять «Теорию лжи» при работе с инвентаризацией. Он делал инвентаризацию так, как я никогда не видел и не слышал до этого. Он научил меня этому, и я начал применять этот инструмент в своей трезвости. Так же я начал получать удовольствие и веселье от этого процесса, но самое главное это помогло мне получить свободу от эгоизма-эгоцентризма.

Я начал делать инвентаризацию, таким образом, где-то в 1992 году. Он показал мне, как он делает инвентаризацию и самое главное, что в тот же день, или на следующий, я уже начал делать инвентаризацию так, как он мне показал. Я хочу сказать вам очень важную вещь. Единственный путь получить опыт это сделать много-много инвентаризаций. Я не знаю, сколько промежуточных, небольших инвентаризаций я сделал с 1992 года. Что-то примерно между 50-ю и 100-та. Кроме того, я прочитал уйму инвентаризаций других людей, я не могу сказать точно сколько, но одних 5 Шагов за последние 9 лет я прослушал больше 300-т. (семинар записан в 2001 году.). Так что единственный путь получить новый опыт – это делать действия. Все что мы вам здесь предлагаем – это не теория, это программа действий!

Когда я первый раз сел писать инвентаризацию, этот процесс казался мне чем-то тяжелым. Я начал эмоционально вовлекаться, а этого нет в Большой книге. Помните, что «Теория лжи» – это всего лишь инструмент. То есть еще один метод, который может помочь понять инвентаризацию.

Что же после того, как мы приняли решение 3 Шага: нам нужно двигаться дальше и осуществлять его на практике. Давайте откроем книги на странице  62, первый полный параграф ( следите за переводом)…

«Хотя наше решение – решение 3 Шага – было жизненно важным и решающим, оно не оказало бы длительного эффекта, если бы (сразу же) не подкреплялось серьезными усилиями с целью осознать и избавиться от всего того, что блокирует нас» Блокирует нас от чего?  от … Бога.

Бог находится в центре вашей жизни, вашего бытия и вы заблокированы от Него. Поэтому вы должны четко понимать для чего пишете инвентаризацию. Вы пишете инвентаризацию не для того, чтобы стать святым, не для того, чтобы стать лучшим человеком. Вы пишете инвентаризацию для того, чтобы увидеть и избавиться от всего того, что блокирует вас от Силы, которая вам так нужна. И всю свою необходимость в этой Силе вы увидели в 1 Шаге. Именно поэтому вы пишете инвентаризацию. Других причин нет. Вам нужна Сила, вы осознали, что вам нужна Сила. И этим мы будем заниматься. Мы будем писать инвентаризацию, которая поможет нам увидеть и избавиться от всего того, что блокирует нас…от…Бога…

Читаем дальше…

«Пьянство было лишь симптомом».

Посмотрите на мудрость Большой книги! Мы прочитали больше 70 страниц информации с начала книги, и тут они нам заявляют пьянство – это всего лишь симптом, это не сама проблема!

Это заявление может слегка выбить из колеи! J

Я пошел в Анонимные Алкоголики, т.к думал, что у меня проблемы с алкоголем. Я начал ходит на группы, у меня появился спонсор, я начал читать эту книгу и тут как бы невзначай мне говорят: «Кстати, Марк, алкоголь это вообще не проблема! Это симптом!».

Это так как будто вы приходите к врачу. И этот врач начинает задавать вопросы, вы описываете свои симптомы, но врач не будет лечить ваши симптомы, он будет лечить вашу проблему!

Эта книга невероятно мудрая. Более 70 страниц меня водили вдоль и поперек моей жизни, показывая симптомы, чтобы, наконец, познакомить меня с моей проблемой!

Они сказали мне это немного раньше – эгоизм – эгоцентризм в этом корень всех твоих проблем.

Поймите, если вы сидите в этой комнате и ваша проблема алкоголь, то вам не станет ни капельки лучше. Потому что если ваша проблема алкоголь, то ее решением является просто не пить!

Я не знаю, как у вас, но если я просто не пью, мне не становится лучше, мне становится только хуже.

Есть две категории людей: тех, у кого проблемы с алкоголем или наркотиками, и те у кого болезнь алкоголизм. У тех у кого проблемы с алкоголем или наркотиками, то их проблема заканчивается, когда они прекращают употреблять. У них сразу все налаживается на работе, в семье, в общественной жизни и т.д. Это те люди, которые приходят, время от времени на собрания  и заявляют: «Главное просто не пить и иногда ходит на собрания!».

Для таких людей, как я, у которых болезнь алкоголизм, проблема не заканчивается, когда я прекращаю употреблять алкоголь или наркотики, она продолжается. И во мне начинает расти чувство злобы, страха, вины, стыда, мир начинает казаться серым и неинтересным, я начинаю видеть ошибки других людей, меня начинает выводить из себя их глупость. Я просто схожу с ума, днем за днем, неделя за неделей, месяц за месяцем. Я мучаюсь от боли, которую приносит мой эгоизм, и нет никакой анестезии. И в конечном итоге мне приходится выбирать: выпить либо покончить жизнь самоубийством…

Читаем дальше (следите внимательно за переводом)…

«Итак, мы должны были разобраться в условиях и причинах

Поэтому мы начали с персональной инвентаризации. Это был четвертый Шаг».

Дальше они говорят нам, что мы будем выявлять испорченные или не пользующиеся спросом товары, чтобы быстро и без сожаления избавиться от них.

В следующем абзаце, говорится,  что прежде всего мы искали недостатки характера, которые были причиной наших неудач. Уверенные, что наше «я» ивсе его проявления было причиной нашего поражения, мы рассмотрели  его обычные проявления.

Здесь снова говорится о том, что мы сами являемся причиной наших бед. Они начинаются в нас!

Знаете, все алкоголики, и я в том числе, стараются пропустить мимо ушей то, что здесь написано! Потому что здесь написано, что я должен взять полную ответственность за свою жизнь и то, что в ней происходит!!!

Вы поняли, что я только что сказал?

Кто в этой комнате или из тех, кто будет слушать нас на записи, хочет взять полную ответственность за свою жизнь?

Я думаю, что желающих будет не много!!!

Они говорят нам, что мы рассмотрим обычные проявления нашего я, то есть проявления нашего эгоизма и три инвентаризации, которые будут в 4 Шаге как раз и будут рассматривать эти проявления.

Теперь я хочу вернуться к определению эгоизма, которое я уже давал вам.

Определения эгоизма – Мое ошибочное мнение о самом себе, которое родилось в моем мышлении – это означает, что мое мнение по поводу того, кем я являюсь создано моим мышлением.

И когда это происходит, мое осознание самого себя базируется на том сценическом образе, который родился в моем мышлении. И я верю, что являюсь именно этим сценическим образом. А этих образов внутри нас очень много и я в зависимости от ситуации, реагирую, как тот образ каким я являюсь в тот момент…

Вотвам примеры:

Сначала по поводу меня самого: я мужчина – это раз, я алкоголик и зависимый от кокаина – это два. Я трезвый член АА – это три,  вояка (бывших солдат не бывает)  – это четыре… Jвидите, уже становится интересней! Jчасть меня – это Рэмбо, крутой парень, который готов поставить каждого на свое место!!! Может быть, вы не видели этого на этих выходных, но  вы сделаете ошибку, если решите подкрасться ко мне во сне – вы познакомитесь с Рэмбо!!! JРэмбо – это пять… JВо мне есть такой духовный старец, мудрец в АА JОн такой неспешный и все, все препоручает Богу… Мудрец – это шесть… JЕще я байкер, довольно таки крутой байкер!!! Есть такая часть меня. Байкер – это семь. В моей жизни есть женщина! Так что заботливый мужчина – это образ №8. И еще есть денежный я – то есть часть меня, которая отвечает за финансы – это я №9.

Вот вам только один пример:

Чтобы существовать моему образу трезвого члена АА, что мне нужно делать? Ну, мне просто нужно не пить правильно?

Сколько человек из вас находятся сейчас в браке или в отношениях? Поднимите руки…хорошо…

Теперь скажите, если у вас есть образ жены, что вам нужно чтобы этот образ существовал? Вам нужен муж.

Что я хочу вам показать, о чем вся инвентаризация…

Давайте предположим, что ваша жена или ваш муж приходят однажды домой и говорят, что они не хотят быть больше в браке с вами.

Если бы вы были в хорошей духовной форме, то какая была бы ваша реакция? «Хорошо, иди с миром. Пусть Бог благословит тебя в твоем выборе!». JJ

Это почти всегда так и происходит, не так ли? J

У нас происходит по-другому…

И знаете почему? Потому что когда я это слышу, о чем говорит мне мой опыт, это то, что мне нужно бороться и я борюсь за свою жизнь!

У меня есть один из образов внутри меня, который называется  – муж. Если вы женщина, то жена. И если ваша вторая половинка говорит вам, что он или она хочет разорвать этот брак или эти отношения,  вы начинаете олицетворять самого себя с тем образом, в котором сейчас пребываете, то есть в образе мужа или жены. Т.е вам только что заявили, что вы больше не существуете, вы сейчас умрете, так как если у вас не будет второй половинки, не будет и вашего образа мужа или жены и вы начинаете бороться за свою жизнь!!!!

Это то, как вы переживаете эту ситуацию: своими эмоциями, своим сердцем, своим мышлением и своим телом. Вы начинаете бороться за свою жизнь!

И это трагедия эгоизма! Это причина, по которой лишь немногие из нас обретают трезвость, живут в трезвости и умирают в трезвости…

Потому что у нас есть ошибочное …мнение …о …самом …себе…, которое… родилось… в… нашем …мышлении. Мы думаем, что мы являемся теми образами, которые мы сами и создали. И наша жизнь зависит от того, что происходит в окружающем мире и как это влияет на те образы, которые мы создаем.

Вы понимаете?

Годами моя жизнь зависела от того, что происходило вокруг меня и как это влияло на меня.

У меня была одна работа первые 8,5 лет выздоровления. И чуть больше года после того, как меня уволили с этой работы, я был на грани самоубийства и я хочу сказать вам одну из главнейших причин, которая толкала меня к этому.

Я работал от 60-ти до 90-та часов в неделю. 90% моих мыслей в течении дня были посвящены этой работе. И я не знал этого! Но чуть больше года спустя, когда я хотел покончить жизнь самоубийством, когда я был за бортом жизни, я не мог понять почему? Что со мной произошло? Сегодня я знаю почему.

Я смотрю на людей, которые теряют работу, у которых рушатся их отношения и они попадают в сильнейшую депрессию и некоторые из них заканчивают жизнь самоубийством или делают просто безумные поступки! И я понимаю сегодня почему! По той же причине, что и я!

Я думал, что «я» это моя работа! Другими словами я ощущал себя тем, что я делаю. Вы следите за мыслью? Мы сейчас говорим об очень, очень важной вещи. Это может помочь вам понять, что же происходит в вашей жизни!

Что же мы делаем в инвентаризации? Для начала, мы составляем список людей, учреждений или общих принципов, которые вызывают у нас resentment(примечание переводчика) У нас в переводе  книги и в 4 Шаге используются слова «Злоба, озлобление, возмущение, недовольство, злоба, недовольство, обиды и злоба. В английском языке используется слово resentment. Его нельзя перевести, так как у нас нет термина отображающего это понятие. Resentment– приставка «re» – перечувствовать, sent– корень латинского слова, которое означает чувствовать, то есть перечувствовать, или чувствовать снова и снова. Так вот, если утром начальник мне сделал замечание из-за того, что я опоздал на работу, и я разозлился, обиделся, возмутился, то счет 1:1, меня один раз обидели – я один раз обиделся. Днем я пошел на обед и поперхнулся от раздражения, когда увидел начальника и вспомнил про его утреннее замечание, хотя он мне ничего не сделал, я обиделся и счет 1:2, меня 1 раз обидели, а я уже  испытал обиду 2 раза. Вечером, придя домой, мама спрашивает, как дела и я вспоминаю, как меня утром начальник раскритиковал  и мне от злости перехотелось есть! Счет 1:3, меня обидели 1 раз, а я  почувствовал обиду 3 раза. Это суть Resentment– перечувствовать, чувствовать снова и снова. Очень редко это слово используют в хорошем значении, в основном это отображает только плохие чувства.

В Большой книге написано «Resentment– это враг номер один. Он разрушает алкоголиков больше, чем что либо другое»

Дальше снова говорит Марк.

Сначала мы составляем список людей, учреждений или просто общих принципов, которые вызывают у нас resentment– это колонка №1.

Дальше мы пишем, почему мы испытываем это чувство.

В третье колонке….я сейчас немного поговорю об этом…я поговорю, о семи вещах, которые задеваются, но мне кажется, что самым легким путем будет попросить выйти на эту сцену добровольца…и не имеет значения,  кто будет добровольцем…поверьте, результат будет одним и тем же…

Так что, кто-нибудь хочет быть добровольцем? Можно я спрошу вас? Может быть, среди нас есть кто-нибудь, у кого есть Resentmentпо поводу отношений, может быть у кого-то недавно был разрыв отношений?

Поднимайся сюда Кэти, правильно? Поднимайся, хорошо, садись вот сюда на стул. Смотрите, вот что мы будем делать. Мы должны сейчас найти составляющие ее характеру образы. Одним из этих образов является…ты была просто девушка или была замужем?

– Я была жена!

– Отлично! Теперь мне нужно, чтобы кто-то поднялся к нам и играл роль жены. Мы рассадим твои образы вокруг тебя и я кое-что покажу вам. (небольшое пояснение, Марк ставит стул с Кэти посередине и вокруг него расставляет несколько стульев. На них сядут женщины, которые будут играть роль образов,  которые находятся в Кэти) – поднимайся, пожалуйста, сюда ты будешь жена…смотри, твоя единственная ответственность это жена, это твоя роль…Ничего большего…что нужно, чтобы образ жены существовал? Ей нужен муж, правильно? Она должна быть замужем. Ты следишь за моей мыслью?

– Ага…

– Хорошо. Твое существование под угрозой, если ты думаешь, что жена это то, кем ты являешься. Ты только, что создала третью колонку. В которую, ты пишешь то, что нужно жене для того чтобы существовать и ты борешься со всем, что может быть угрозой твоему существованию. У нас есть жена…

Кэти, ты была трезвая, когда это произошло? Твои отношения развились в трезвости? Ты была уже в АА?

– Да..

– Хорошо, тогда нам нужно…поднимайся к нам…ты будешь «Мисс АА»…я сейчас покажу с чем живет эта девушка… Я знаю, что в каждой девушке есть Ксена – принцесса воин…Давай поднимайся, ты будешь Ксеной!…Поверь тебе будет легко играть эту роль! Так что ты будешь Ксеной… Кэти, твои родители еще живы?

– Моя мама еще жива…

– Твоя мама жива, поэтому мне нужна дочь, поднимайся ты будешь в роли дочери… у тебя есть дети?

– Нет…

– Ты работаешь?

– Да…

– Хорошо…Тогда мне нужна женщина-на-работе… Эни, выходи к нам…Хорошо, этого достаточно, чтобы поработать с этой частью инвентаризации…

Вернемся к тому, что я говорил. Определение Эго – ошибочное …мнение …о …самом …себе…, которое… родилось… в… нашем …мышлении.

Она создала. Ее мышления создало эти образы, роли и она верит, что это то, кем она является. И каждый из этих образов существует только за счет чего то, что происходит вне ее. Правильно?

Так что для того, чтобы достичь цели, и вы поняли, что здесь сейчас происходит, мне нужна какая-то информация для 2 колонки… О ее муже… я распределю ответственность между этими пятью людьми и я покажу вам, почему мы пьем,  я покажу вам конфликт, который постоянно происходит в нас, с момента как мы проснулись утром и до момента, когда мы ложимся спать.

Вы запомнили свои роли? Ты дочь…и вся твоя зона ответственности это общение с твоей мамой…ты жена…правильно?…ты мисс АА, высокодуховная женщина, которая говорит примерно следующее: «Дорогой, я люблю тебя безусловно, иди с миром!»… Здесь у нас Ксена…у которой чувства и мысли по этому поводу слегка отличаются от мыслей и чувств духовной женщины…Затем у нас есть женщина-работник.

Теперь, я хочу, чтобы ты дала мне 2 колонку…у нес есть колонка №1 – это муж…поэтому дай мне колонку №2, почему у тебя Resentmentна мужа…

– Так много причин…

– Конечно же…Как долго вы женаты?…

– 4 года…

– Хорошо, 4 года… я обрисую вам картину…это очень мощное упражнение… Инвентаризация может быть веселой….

Если вы пришли в АА, и вы пили также как и я, то вот вам очень важная информация! Вы пытались залить алкоголем всех этих людей. Знаете, что такое розовое облако? Розовое облако – это состояние, когда вы заглушили алкоголем всех этих вымышленных персонажей, и находитесь в состоянии, когда вы это вы. Марк – это просто Марк. духовное существо в человеческом теле. Но когда в вашей жизни нет алкоголя, все эти роли появляются снова и вы начинаете думать, что вы являетесь этими образами…

Поэтому дай мне 2 колонку, почему ты испытываешь Resentmentна него…

– У меня Resentmentна него из-за того, что он ушел, когда я старалась исправить положение…

– Хорошо, давай остановимся на этом…

Вот в чем дело, она старается исправить положение, а он приходи домой и заявляет, что он уходит. Я хочу, чтобы вы увидели области существования этих образов, которые находятся в ней…

– Ты жена,  этотвоя сфера существования, что ты должна сказать на его заявление об уходе?

-…Не уходи…

– Она жена, и он говорит ей: «Я ухожу!». Что она слышит на самом деле? Она не слышит: «Я ухожу!». Она слышит: «Ты, как жена больше не существуешь!!!!»…Уверен, что она скажет немножко больше, чем просто «Не уходи!»…Ты поняла, о чем я? Что ты должна сказать?…

– Пошел к черту…

– Нет, это говорит Ксена…

– Я хочу быть Ксеной!!!

– Она хочет быть Ксеной!!!…

– Смотри, ты жена…Что тебе нужно для того, чтобы ты существовала, как жена? Тебе нужен муж…а он только что сказал, что он уходит….как ты будешь реагировать на это?

(говорит Дейв)

– Ты говоришь не уходи…пожалуйста останься, я люблю тебя…

– Да, да…

– Правильно? Ты поняла, что мы имеем в виду?

– Да…

– Ты видишь, как реагирует образ жены? Когда он говорит: «Я хочу уйти!», то она ощущает это так, как будто он заявил ей: «Ты больше не существуешь!!!»…Она начинает бороться за свою жизнь!!! Мы пьем из-за этого! Она борется за свою жизнь!!! Вы следите за этой идеей? Теперь мы переходим к Ксене, что ты чувствуешь по  этому поводу?

– Хорошо, убирайся!!!

– Я думаю, Ксена может добавить еще очень много чего…Ксена, это то, что заявляет внутри: «Пошел ты! Ты мне и не нравился вообще-то!!!»… Женщины, те из вас, кто делали 9 Шаг, за то что вы сказали кому-то что-то нехорошее – это была Ксена, внутри вас, которая это сказала!!!! Да пошел он…Что он о себе возомнил!!! – все это Ксена…

Теперь нам нужно сообщить твоей семье о разрыве и позвонить твоей маме…ты дочь, правильно?

– Да…

– Что нужно дочери, чтобы ее образ существовал? Ей нужно, чтобы мама была счастлива по поводу ее жизни, знала, что у нее счастливый брак.  Поэтому, ты наверное позвонишь своей матере и скажешь немножко плача в трубку…что?

– Как он мог уйти от меня? Я так старалась! Я делала все для него!…я старалась как могла!!!…

– Теперь я хочу перейти к жене…Посмотрите, за 10 минут она уже побывала в нескольких абсолютно разных ролях…теперь я снова хочу перейти к жене, жена уже полностью облачилась в роль жертвы и звонит своей подруге:

– О, я не могу поверить, что он ушел! Я никто без него!!…Как я буду оплачивать свои счета?…

– А теперь смотрите на постепенно образовывающийся конфликт… Неожиданно, появляется образ духовной женщины. Как духовная женщина будет вести себя, если мужчина хочет уйти?

– Все будет хорошо! Кто-нибудь другой придет в мою жизнь!!!

– Я надеюсь на Бога! Пусть Бог благословит тебя! Иди с миром!!! Главное не пить и ходить на собрания!!! … У нас есть еще образ женщины- работника…Внезапно ее образ появляется на сцене…что она скажет…

– Слава Богу он ушел, он никогда не мог распоряжаться деньгами нормально!!!

(перерыв несколько минут)

(Говорит Марк)

– Все алкоголики, которых я когда либо встречал, не зависимо от пола, имеют в себе образ жертвы. И в нашем случае этот образ сочетается с образом дочери. Что нужно, чтобы роль жертвы продолжала существовать? Жертва нуждается в том, чтобы найти повод обидеться!

И я хочу поделиться с вами опытом по поводу этого образа во мне. Если вы не избавитесь от этого образа, от образа жертвы, то вы будете идти по своей жизни и искать обстоятельства и людей, которые вас будут задевать. У образа жертвы очень большое поле для деятельности!

Давайте послушаем, что скажет образ жертвы, когда он уйдет…

– Я одинока! Как он мог так поступить со мной? Я ничто!!! Я буду лежать в своей кровати и никогда не встану и не выйду больше из дома…

– Дайте еще что-нибудь во 2 колонку…

– По поводу того же человека?

– Да! Смотрите, дело в том, что я могу взять любого из вас, тех у кого когда-либо были отношения, любого мужчину или любую девушку, посадить сюда на стул и мы получим тот же самый результат! Люди и обстоятельства меняются – результат один и тот же! В этом и заключается трагедия эгоизма!

Это не любовь! Эта боль, которую она испытывает сейчас, эти слезы – это не любовь. Это эгоизм, который создал свой образ того, кем я являюсь. Я являюсь женой и если не будет этих отношений не будет и меня. Эта боль – это не любовь. Это боль – это эгоизм, который борется за свое существование.

Дайте мне еще примеры для 2 колонки…

– У меня Resentmentна него, потому что он разговаривал неуважительно со мной и не поддерживал мои идеи…

– Отлично, он неуважительно разговаривал с ней и не поддерживал ее идеи.  Жертва, скажи мне, что ты чувствуешь по этому поводу?

– Хм, Я слушаю его все время. А он никогда, никогда, вообще никогда не прислушивался ко мне.

– Какая реакция жены на это?

– Я чувствую отделение от тебя, когда ты думаешь не так как я…

– Хорошо, как на счет духовной женщины?

– Какая же я все таки духовная!!!

– Слушайте, слушайте, если она действительно духовная женщина она добавит: «Он всего лишь духовно больной человек!»… А что Ксена скажет на это?

– Ты думаешь ты такой идеальный? Да ты посмотри на себя в зеркало!!! Ты набрал 10 килограмм с тех пор, как мы поженились!!! Я бухала, когда вышла замуж за тебя, а теперь я протрезвела!!!

– Оооо, давай девочка, давай еще!!! Вот почему мы стреляем себе в голову, а не в ногу!!! Эта смена ролей и персонажей может продолжаться целый день!!! Целый день она перепрыгивает из одной роли в другую, целый день….День за днем, день за днем…вы можете себе представить духовная женщина просыпается утром и хочет сделать молитву и медитацию, а тут выпрыгивает жертва и говорит: «нееееттт!!!» и начинает хныкать…. потом она звонит своей матери и на сцену выходит дочь… потом слово берет жена: «О, Боже! Он ушел, он ушел, что же делать, что же делать!»… и тут на передний план выходит Ксена, которая говорит: «Он еще у нас попляшет!!! Он еще пожалеет за то, что сделал! Да хоть он будет подыхать от жажды, он не дождется от меня стакана воды!»  От куда не возьмись, появляется женщина – работник и во весь голос заявляет: «Слава Богу он свалил! Он ужасно распоряжался деньгами!!!…. и она переходит от одного персонажа к другому целый день…день за днем…день за днем. Туда сюда, туда сюда… и каждый из этих персонажей вносит свою эмоциональную окраску.

Я все не как не мог понять, почему же мне не удается контролировать свои эмоции!!! Вы теперь видите почему?

Давайте вернемся к самому началу их отношений, когда они только поженились. Вы представляете, что творилось у них в постели в первую ночь? Там же было 50 разных персонажей!!!

Когда муж пришел к ней исказал: «Я ухожу!», то все эти персонажи в середине жены услышали это, как : «Вы больше не существуете!!! Вас больше нет!!! Вы умерли!!!»  И образы внутри этой жены начали свою борьбу за существование!!!

Это будет происходить постоянно, если  ваше осознание самого себя будет строиться на  ошибочном …мнении …о …самом …себе…, которое… родилось… в… вашем …мышлении…

В этом цель инвентаризации 4 Шага: увидеть, что отделяет нас от Бога, между тем духовным существом, каким я являюсь и Богом, находятся все эти образы, которые и загораживают меня от Бога.

Вся ее 3 колонка идет от того, что кто-то или что-то задевает ее образы…

– Дай мне еще примеры во 2 колонке…как давно это произошло?

– Какой сегодня день?… прошло 29 дней…

– 29 дней…видите? Ее боль реальная… боль реальная…это убивает! Ты не можешь есть, не можешь спать… это одна из лучших диет, которые вы только можете придумать!!! J

– Даааа, подруги говорят, что я постройнела…

– Люди говорят, что ты выглядишь прекрасно, а ты тут умираешь!!! Такие люди, как я и Дейв, можем приходить на группы в образе Рэмбо, а потом жалобно говорить: «Как мне плохо…как мне плохо!» и вот уже несоответствие образов, которое рождает внутренний конфликт!… Дай мне еще 2 колонку…

– хорошо… я очень злюсь на него из-за того, что он не пытался сохранить наши отношения… я очень старалась, а он даже не пытался!!!…

– Хорошо, во вторую колонку мы запишем: «Он не хотел работать над сохранением отношений. Он даже не пытался!». То есть ты только что создала 3 колонку – чувство собственного достоинства. Я возьму для работы последний кусочек 2 колонки…и покажу вам как писать инвентаризацию…

Я хотела исправить это, а он даже не пытался…

Я расскажу вам об одной ловушке при написании 3 колонки, когда мы пишем нашу инвентаризацию. Из-за того, что она сейчас плачет и она наполнена болью, она может написать в своей 3 колонке спозиции задетого чувства собственного достоинства и образа жертвы. «Я чувствую себя плохо, потому что он не хотел исправить наши взаимоотношения!». Но я скажу вам кое-что о Resentment, если у  меня есть Resentment, значит где-то я играл роль Бога. И что-то в этом спектакле пошло не так, как я хотел и это не имеет отношения к чувству собственного достоинства. Что же на самом деле чувство собственного достоинства?  Мне нравится использовать слово «Я»…

Я – жена, Я готова работать и вкладывать в наши отношения. И дальше она начинает осуждать его во 2 колонке…Помните? Он не пытается исправить отношения, она пытается!!! Я готова остаться в браке, а он нет! Бум! Вот где задето чувство собственного достоинства! А может быть еще одна сторона.  Я сделала столько ошибок, в этом браке, что я не достойна его!!! У тебя есть такие мысли?

– Да, есть, довольно много…

– Дальше… Гордость – гордыня. Это то, какой другие видят меня.  Никто, не должен видеть, как мужчина уходит от меня.  Я, ухожу от мужчины!  Никто не должен видеть, как мужчина уходит от меня.

Дальше…Амбиции…скажи мне, что ты хочешь? Я хочу прикоснуться ко всем возможным вещам из третьей колонки.

– Если сказать одним словом, то чего я хочу – это удовольствие. Как я пытаюсь получить удовольствие это уже другое дело.

– Что ты хочешь от него?

– От него? Я хочу от него безусловной любви…

– Вы слышали? Она хочет от него безусловной любви.  А, что такое амбиции? Это то, чего я хочу. Я хочу безусловной любви!

Дальше, Безопасность. Что тебе нужно, чтобы чувствовать себя нормально?

– Чтобы чувствовать себя нормально, я в первую очередь должна, безусловно, полюбить себя, потому что это должно быть в первую очередь.

– Хорошо, но это в большей мере похоже на философское понятие, я имею в виду, что тебе нужно сейчас, чтобы чувствовать себя нормально? Я хочу узнать, почему ты сейчас плачешь? Почему тебе больно? Что твой мозг говорит тебе о том, что сделает тебя счастливой? Тебе нужен он… тебе нужен он…

–  Мне нужен…кто-то, как он…J(большой ржач в зале)

– мне нужен мужчина, чтобы быть счастливой… мне нужен мужчина, чтобы быть счастливой, чтобы быть мне нужен мужчина. Ее belief system (belief system – термин, означающий набор знаний, убеждений и веры по поводу себя, других людей, Бога, жизни…) Это ее система мировоззрения приносит боль в ее жизнь! Мы сами являемся причиной наших бед. Они начинаются в нас! Ее внутренняя убежденность заключается в том, что ей нужен мужчина, чтобы чувствовать себя нормально! И если в ее жизни не будет мужчины, который будет любить ее безусловной любовью, она никогда не будет счастлива… Это убеждение, с которым она живет по жизни!

Цель инвентаризации увидеть эту неправильную, безумную систему мировоззрения, которая отделяет тебя от Бога, себя и других людей.

Безопасность. Что мне нужно, чтобы чувствовать себя нормально? Мне нужен мужчина.  Ты видишь это? Пока все понятно?

Теперь вы видите, почему мы начинаем пить из-за этого?

Шаги с 4 по 9 это возможность увидеть ваше неправильные представления о жизни, себе, Боге и других людях, которые толкают вас пить!

Продолжаем дальше. Сексуальные отношения. Глубокие внутренние убеждения по поводу отношений между мужчинами и женщинами.  Давайте сейчас спросим у ее комитета, о глубоких убеждений по поводу отношений между мужчинами и женщинами.

(одна из девушек, которая играет роли, спрашивает Марка)

– Я сейчас жертва? Они постоянно управляют мной! Они только берут, берут, берут, а я даю, даю, даю. Они никогда, никогда, никогда не остаются.

– Дамы, вы чувствуете себя подобным образом? Дальше ты жена, какие твои убеждения по поводу мужчин?

– У меня должны быть всегда прекрасные отношения с мужем, он должен стараться сделать мне приятно.

– А как на счет духовной женщины?

– Мне нужно учиться заботиться о себе самой. Мне не нужен мужчина для жизни. Когда будет на это Божья воля, он появится!

– А как Ксена думает по поводу мужчин? J

–  Оаа, мне без тебя намного лучше, потому что ты был слабак в постели!!! J(ржач)

– Мне кажется женщина- работникчувствует тоже самое!

– Вы понимаете, что происходит на самом деле. Мы постоянно живем в конфликте между внутренними образами самих себя, которые создало наше мышление! Мы постоянно в конфликте! Потому что, если одни из персонажей удовлетворен своим положением, то другой, который находится в конфликте, начинает бороться за право существования. Он борется за жизнь!!!

У вас когда-нибудь было такое, что на часах 5 часов утра, и они будят вас. JОни начинают собрание!!!! JОни начинают говорить!!! Одна женщина мне говорила: «Медитация – это такое трудное дело! Их там столько этих голосов в моей голове» J

В 5 утра у вас в голове начинается собрание, они начинают говорить  и у них на собрании нет секретаря. Они говорят все одновременно,  каждый из них хочет, чтобы ты их послушал! И это происходит целый день, она переходит в течении дня из одной роли в другую, из одного образа в другой.  И каждый из этих образов приносит свой эмоциональный фон.  Несколько минут она хочет прострелить его голову, потом духовная женщина говорит, чтобы он шел с миром и пусть Бог благословит его.  Потом жертва начинает плакать и вызывать жалость к себе и так происходит целый день, а потом неделю и не понятно, когда это закончится. Поэтому она испытывает всю эту боль, поэтому она  испытывает беспокойство, раздражение и неудовлетворенность!

Вот вам и личные взаимоотношения! Вы видите, почему в АА говорят не заводить отношений в первый год трезвости? Посмотрите, что вы привнесете в эти отношения! Можете сразу оставить место для 9 ШагаJ

Представьте картину, парень встречает девушку в АА. Представьте, что в одной постели встречается образ сексуального мачо и богини любви!! Эту будет что-то!!! А на следующий день в девушке просыпается мисс АА,  и она начинает заниматься служением, помогать другим, духовно расти. И вот ее муж пришел домой,  он в образе мачо, а она пришла домой, такой знаете «луч света во тьме», само воплощение духовности! А он само воплощение сексуальной энергии!  Мне кажется, у нас будет проблема!!! У нас будет проблема!!!

Какая цель инвентаризации:

Увидеть все эти фальшивые образы, которые блокируют нас от Бога, и избавиться от них.  Вы будете идти по жизни, вы будете жить и делать разное, но вы не будете тем, что вы делаете. Вы не будете своей работой, своими отношениями или своими деньгами. Я буду духовным существом, у которого есть тело и которое живет в Божьем мире.  Но я не буду уже ролью или образом, которую придумало мое мышление.

Вы видите, мы разобрали всего лишь маленький кусочек инвентаризации.

Теперь я расскажу, как я делаю инвентаризацию, когда подхожу к 3 колонке, это делает процесс проще. Я задаю себе вопрос: «Какой образ борется за право существования в этом Resentment? Жена, дочка, которая не хочет расстроить маму этой новостью и т.д. Затем я пишу 3 колонку и ищу, где я играю роль Бога. Где было задето мое чувство собственного достоинства – мое «я», моя безопасность, мои амбиции, мои сексуальные отношения, мои личные отношения, моя гордость – гордыня, мой страх. Вы видите, в каком конфликте живет эта бедная девушка? Вы видите всю трагедию эгоизма и почему мы, в конечном счете, начинаем пить или заканчиваем жизнь самоубийством от боли, которую не в силах больше терпеть? Давайте поаплодируем всем этим девушкам за их участие!!! (аплодисменты). Спасибо!

 

Привет всем меня зовут Дейв, я алкоголик…

Я делаю «Теорию лжи» немножко по-другому, чем Марк.

У нас будет сейчас перерыв на ленч. Перерыв будет целый час. Поэтому, я предлагаю вам провести маленькую инвентаризацию. Принесите после перерыва что-нибудь, с чем мы сможем поработать. Я покажу вам эту ситуацию под разными углами. Я покажу вам, как я делаю инвентаризацию и как я делаю ее с новичком. Если мой новый спонсируемый совсем новичок, то он пишет только первую и вторую колонку.

Затем мы вдвоем делаем «Теорию лжи» по всей третье колонке. Для меня очень важно вместе с ним увидеть его образы. Затем, как написано в Шагах 10 и 11, ему нужно будет продолжать наблюдать за собой, продолжать наблюдать, как эти образы выпрыгивают на сцену. Как проявляются эти образы? Они приносят в жизнь: эгоизм, нечестность, страх и своекорыстие!

Для того, чтобы увидеть эти роли, для начала их нужно распознать. Чтобы вы могли сказать: «О, вот проснулся Рэмбо!» и когда вы это начнете видеть, вы сможете останавливаться до того, как эти образы принесут боль в вашу жизнь. Вы сможете останавливать этот процесс до того, как сами причините боль другим людям.

Поэтому приглашаю всех вас на обед и ждем вас после перерыва!

07 Сообщество Духа- Марк Х и Дэйв Ф – 4 Шаг 2 часть

4 Шаг 2 часть

 

(говорит Дейв)

Давайте поприветствуем невидимых героев этих выходных! Тех, кто сделал возможным провести этот семинар! Давайте поприветствуем организационный комитет «Сообщества Духа»!

(аплодисменты)

Посмотрите за тот столик в конце, там находятся наши герои. Вы будите видеть их в течении выходных, когда они будут бегать туда сюда, организовывая еду, чай, кофе, убирая помещения после нас и все ненужные вещи. Они очень заняты в течении этих выходных, поэтому не смогут услышать всё, о чем мы будем говорить. Для них и для всех тех, кого сейчас нет в этой комнате, но Бог хочет, чтобы они услышали то, о чем мы сейчас говорим. Для всех них мы делаем эту запись…

Я  хотел бы сказать пару слов о тех, кто организовывает подобные встречи. Они занимаются служением, они работают для общего блага и я, стараюсь стремиться быть таким же, как они. Всегда, когда я выступаю на конференциях, я вспоминаю о тех служителях, которых не видно. Мой спонсор вдохновляет меня делать это!

И не имеет значение конференция получается или нет, те люди, которые организовывают ее, они дарят мне эту возможность добавить что-нибудь к моей трезвости. благодаря им,  я получаю новый опыт.

Поэтому я благодарю их! Если у вас будет возможность в течении этих выходных, подойти к этим людям, я предлагаю  сделать это. Когда вы сделаете это – посмотрите им в глаза. Посмотрите в их глаза и возможно вы увидите в них искру, или отражение вас или окно, которое открывает вид на их душу. Они почувствуют вас и не имеет значение, что вы скажите им. Если вы посмотрите им в глаза, то скажете больше, чем смогут передать любые слова.

Хорошо, давайте двигаться дальше и посмотрим, сможем ли мы увидеть что-нибудь веселое в происходящем.

Мы тут много говорили о том, что инвентаризация это веселый процесс, поэтому мы сейчас активно будем подтверждать это. А тех людей, которые думают, что это не так, я хотел бы спросить: «Сколько мы смеялись на прошлой сессии, когда Марк показывал нам «Теорию лжи»?» Над чем мы смеялись? Мы не смеялись надситуацией.  Мы смеялись, над тем, что каждый из нас видел самого себя в происходящем, каждый из нас увидел эти образы у себя в голове…

Для меня смех и юмор – это одна из вещей, через которые Бог проявляет себя. Вспомните 2-х летних детей. Дети способны любить, безусловно, дети способны воспринимать этот мир с возбуждением и волнением, потому что все, все вокруг новое, все вокруг  это новый опыт для них. Они постоянно находятся в контакте с окружающим миром. И какая же реакция у детей, когда они делают новые открытия? Они смеются)))

Один из духовных принципов, который написан в Большой книге – это то, что мы должны смеяться! Это один из принципов и рекомендаций! Мы должны получать удовольствие! Если ты трезвый, но не получаешь удовольствие, для чего ты тогда трезвел? Иди и помогай Богу и получай невероятное благословение и наслаждение от этого!

Если я чувствую себя плохо, значит, я делаю или не делаю что-то!

Мы должны получать удовольствие, даже если говорим на серьезные темы. Цель 4 Шага встать лицом к лицу со своим эгоизмом и избавиться от всего, что блокирует меня от Бога.

«Теория лжи» – это очень веселая вещь, несмотря на то, что она позволяет увидеть такие глубокие вещи. «Теория Лжи» – это чудесный инструмент, если относиться к нему, как к инструменту.

Перед тем, как говорить о «Теории лжи», я всегда предупреждаю. К сожалению, я забыл сказать об этом сегодня. Так сказать: «После выстрела пулю не вернуть обратно в пистолет!». Но лучше я скажу сейчас, чем вообще не скажу…

Божья благодать может прийти через оплеуху! Некоторые из вас зашли сюда улыбающимися, слегка расслабленными, возможно, с намерением посетить очередную АА-кую тусовку.  Но, мы здесь говорили о серьезных, важных и глубоких вещах.

После того как мы это сделали, вы не останетесь такими какими были до этого. «После выстрела пулю не вернуть обратно в пистолет!»

Почему АА разрушает ваше употребление? Потому что когда вы приходите в АА, слышите наши истории, видите самого себя в других людях,  вы не можете больше нормально пить! Мы разрушаем вашу иллюзию. Вы можете вернуться в бар, но вы не сможете вернуться к счастливому употреблению. J

Веселье…иллюзия веселья употребления уходит навсегда… спросите тех,  кто пробыв немного в АА, начал употреблять снова…это же кошмар…мы разбили их иллюзию…

Тоже самое и  с тем, что вы слышите сегодня…

Мы показали вам что-то внутри вас и вы сказали: «Да, это я! Во мне есть то, о чем они говорят!». Но у меня нет времени сейчас этим заниматься. Я может быть попробую это в следующий раз, когда буду делать инвентаризацию.

Ноесли мы задели что-то внутри вас и вы не начнете сразу же этим заниматься, то это начнет расти в вас, принося боль, дискомфорт и беспокойство.

Самый легкий и удобный путь в АА – это 12 Шагов. Я не знаю более легкого и удобного пути! 12 Шагов – это самый легкий…и самый удобный путь.

Трудный путь – это жизнь основанная на своеволии и эгоизме!

И каждый в этой комнате может на личном опыте подтвердить это, если вы алкоголик.

Наша цель – это встать лицом к лицу и избавиться от всего, что блокирует нас от Бога. Большая книга говорит нам, что Бог находится глубоко внутри каждого из нас, но мы заблокированы от сияния Духа…

Что же нас блокирует от сияния Духа? Это наш resentment, наши страхи и наше чувство вины, за ущерб, который мы принесли другим. И в большинстве случаев людьми, которых мы обидели, являются те, кто ближе всего к нам: наши семьи, наши друзья, наши любимые.

В 4 Шаге мы делаем 3 инвентаризации: по resentment, по страхам и сексуальная инвентаризация. Но что нам делать с теми, на кого мы не злились, не боялись и не занимались сексом? Что делать с ними?

Я приведу свой личный пример…

Я был просто переполняемым resentmentк моему банку. Они что-то сделали мне…. Это настолько важно, что я даже забыл, что это было…Jтак что я решил: «Я покажу им!!! Они запомнят меня навсегда!»…

Я ворвался в банк, подошел к менеджеру и сказал: «Я хочу все мои деньги! И я хочу их сейчас!»

Она мне говорит: «Хорошо, сер! Скажите номер вашего счета?… хорошо, мы сейчас выпишем вам чек…».

«Чек?» – тут же закричал мой эгоизм в моей голове? Поэтому я тут же заявил ей: «Я не доверяю вашим чекам! Я хочу получить свои деньги наличными!» Она направила меня к парню-кассиру, который выдал мне наличку. Этот кассир выдал мне мои деньги и спросил: «Что вы будете делать с 16 тыс. долларов?»

«Не твое дело!» – заявил я. И я делал это трезвым, между прочим. Это было в мой темный 10-ти летний период сухости. Я вышел оттуда. Потом оказалось, что этот кассир выдал мне вместо 16 тысяч 17. И я решил для себя, что эта тысяча долларов уходит на оплату моего морального ущерба, который причинил мне банк.

Затем, когда я начал интенсивно выздоравливать с помощью того процесса, который мы сейчас описываем. В инвентаризации по resentment, когда дело дошло до банка, я увидел, что принес ущерб этому парню.

У меня была злоба на банк, но ущерб я принес кассиру, на которого я не злился, я его не боялся и у меня не было сексуальных отношений с ним. Что мне делать с этим?

Мне нужно было сделать 9 Шаг. Я пришел в тот банк, но парня, который ошибся и дал мне лишнюю тысячу долларов, там уже не было.

Это происходило в 80-х и к тому моменту, когда я пришел решать эту ситуацию, этот банк два или три раза сменил владельцев.

Я объяснил, что хочу отдать им 1000 долларов, которую я им должен. Но менеджер сказал, что я им ничего не должен, потому что их банк – это банк – после банка – после еще одного банка.

Менеджер сказал: «Отдай эти деньги на благотворительность, потому что я не знаю, что нам с ними делать!»

И я начал делать череду добрых дел, как путь к тому, чтобы вернуть эти деньги в Божий карман, чтобы они вернулись обратно во вселенную.

Поэтому на некоторые вещи нужно смотреть шире…

Мы начинаем с основы, с того, что написано в Большой книге, затем мы можем двигаться и искать новый уровень для совершенствования. Но начинать нужно с этих трех инвентаризаций. Вы можете добавлять для себя другие полезные инструменты, но никогда…никогда не убирайте что-то из описанного в книгепроцесса. Потому что ваш эгоизм использует это против вас.

«Теория лжи» не описана в Большой книге. Но это просто чудесная адаптация и дополнение к тому, что написано в Большой книге. Этот инструмент поможет вам перейти на следующий уровень в понимании того, что происходит в вашей жизни. Для чего же нужен этот инструмент? Основной целью является «увидеть и избавиться от того, что блокирует нас от Бога». Этот инструмент не для того, чтобы увидеть свои образы и начать с ними играть, играть с Рэмбо, играть с Ксеной…Такие игры убьют вас. Ваш эгоизм достанет вас, если вы начнете с ним играть в игры. Это одна из самых важных вещей, которые открылись мне благодаря Марку.

Я делал «Теорию лжи»… я понимал свои образы… Поэтому я думал, что точно знаю, что мне делать как только я их увижу! Но в какой-то момент мой эгоизм перевернул все и начал использовать мое знание о моих образах против меня. И только благодаря другому человеку, моему спонсору Марку, я увидел, как слеп я был!

Мой эгоизм говорил в моей голове: «Если ты знаешь это, это и это, то ты можешь быть спокоен, тебе ничего не угрожает! Как только ты увидишь их, ты будешь знать, что делать!». Бам, БАМ, БАМ, в мою жизнь пришла боль! Значит, в моей жизни снова есть образы, вернулся эгоизм и я даже не успел сказать и слово. Каким бы духовным я не был, мне нужен спонсор и мне постоянно нужно иметь с ним контакт, чтобы он давал мне объективную оценку происходящего в моей жизни. Спонсор замыкает круг: Я – Бог – Другой человек.

К чему я веду… «Теория лжи» – это веселая штука. Это очень действенный инструмент. Но это не панацея от всех проблем. Это всего лишь очень хороший духовный инструмент!

Помните, мы говорили, что у эгоизма есть два разных набора инструментов для достижения своей цели? Так вот у нас есть духовный чемоданчик с набором духовных инструментов для решения наших проблем. «Теория лжи» – это один из инструментов.

Одной  вещью, которые я люблю делать, это описывать этих персонажей, потому что для нас важно узнавать их!

Каждый человек имеет разные образы. Назовите свои образы. Поймите свои роли и для чего они вам нужны, как и в каких ситуациях, вы их используете. Потому что это поможет вам наблюдать.  Помните в 10 Шаге написано, что нам нужно продолжать наблюдать за эгоизмом, нечестностью, своекорыстием и страхом? Как мы можем увидеть все это? Если в течении дня мы начинаем чувствовать беспокойство, раздражение и неудовлетворенность, то мы можем сразу же спросить себя: «Голос какого из образов я слышал в своей голове последние 10 минут?».

Я знаю кто это был – это банкир, или это муж, или это ребенок. Теперь я знаю, что мне делать. Если я вижу какой-либо из своих образов, то по определению я нахожусь в 3-й колонке. Если я в 3 колонке, то из нее вытекает 4 колонка и 4 вопрос: «Чего я боюсь?».

Мне не нужно делать кропотливую инвентаризацию на ходу. Как только я увидел, какой либо из образов, я останавливаюсь, делаю паузу… помните, в 11 Шаге нам говорится, что нам нужно остановиться и сделать паузу. И я должен сказать себе: «Просто по определению, если я сейчас в образе, значит я сейчас чего-то боюсь! Чего я боюсь?». Мы поговорим о инвентаризации по страхам дальше, но у нас уже есть  карточки с упражнением 2 Шага, поэтому я открываю свой бумажник, где они лежат. И сразу же делаю упражнение 2 Шага, о котором мы говорили. «Боже, избавь меня от страха… Направь мое мышление на то, каким мне нужно быть в данный момент!» и, бум, я возвращаюсь в свое нормальное духовное состояние.

Мне не нужно ждать вечера, чтобы в спокойной обстановке расписать инвентаризацию, затем позвонить своему спонсору и обсудить это и т.д. Это духовные инструменты в режиме он-лайн, которые нужно применять сразу же на месте!

В конечном итоге мы должны выйти на какой-либо страх. Мы не сможем сделать это, если не поймем свои образы. Если мы не поймем свои образы, мы не будем знать за чем нам нужно наблюдать.

Некоторые образы врываются в наше сознания внезапно и мы можем увидеть это только, когда уже прошло какое-то время. Поэтому я предпочитаю описывать эти роли в моей голове более подробно.

Когда я сделал «Теорию лжи», когда я описал детально образы, которые были созданы моим эгоизмом в моей голове – это изменило мою жизнь, потому что теперь я знаю, как они выглядят.

Мы всегда думаем о resentmentс позиции чего-то плохого. Корень слова resentment – это слово resentаry,которое означает «перечувствовать, почувствовать что-то снова». А я не всегда перечувствую злобу. Я могу перечувствовать удовольствие.

Первый раз, когда мы выпили или употребили наркотик, мы получили удовольствие, какого не знали до этого! Что происходило дальше? Мы пытались прийти к этому состоянию снова и снова, даже когда его не было. Но мы снова и снова в нашей голове вспоминали этот первый раз и хотели почувствовать себя так же, как и тогда!

Это было Resentаry – мы стремились к тому, чтобы почувствовать себя так же как и тогда, но не могли.

Тоже самое происходит в трезвости. Некоторые из нас испытывают resentmentпо поводу какого-нибудь события. Например, боль от того, что кто-то из близких умер. Человек умер 3, 5, 7 лет назад. Мы вроде бы сделали какую-то духовную работу по этому поводу, но приходит день и боль снова наполняет наше сердце. Но они говорят у меня нет resentment, я могу сейчас разозлиться на тебя, за то, что ты говоришь, что у меня есть resentment.

Они не осознают, что они перечувствуют боль, которую чувствовали три года назад. Посмотрите, что сделал их эгоизм. Их эгоизм вытолкнул их из этого момента. А этот момент – здесь и сейчас –  единственный, в котором существует их контакт с Богом!

Я хочу сказать вам очень важную вещь… делая «Теорию лжи» мы начинаем видеть образы, которые созданы нашим эгоизмом, но увидеть их это часть процесса, нам нужно также увидеть куда наш эгоизм хочет нас вытолкнуть – в будущее или прошлое. Потому что по определению, вы должны выпасть из этого момента – здесь и сейчас. Поэтому нам нужно увидеть, куда мой эгоизм направляет меня – в прошлое или будущее. И я покажу вам, что с этим делать…

Мне нужен доброволец, у которого есть готовая 1 и 2 колонка, чтобы мы могли поработать с этим…

– Как тебя зовут? Дэби? Хорошо, Дэби, выходи! Давайте поаплодируем ей!

Хорошо, кто в 1 колонке?

– Эмм, я  много думала над этим… и это наверное…Бог…

– Хорошо, 1 колонка Бог, что во 2 колонке?

– Он забрал мою маму, вся наша семья развалилась после этого,  а меня там не было, чтобы это предотвратить…

– Ты расстроена из-за того, что твоя мама умерла?

– Да…это очень странно, что вы заговорили о смерти близких нам людей… моя мама умерла 5 лет назад и я думала, что  разрешила этот вопрос. Но я послушала вас и боль снова вернулась…

– Действительно ли ты обижаешься на Бога за то, что твоя мама умерла?

– Я не знаю…

– И все таки, что ты думаешь по этому поводу? …. После всего того, о чем мы говорили на этих выходных…какова твоя концепция Бога сейчас? Забрал ли Бог твою маму? Может ли у тебя быть злоба на Бога? Да, может! Но из твоего личного опыта, скажи, может ли это быть твоей иллюзией?

– Наверное, да…

– Твоя мама умерла. Давай начнем с твоей мамы. Давай напишем ее в 1 колонку, а во вторую напишем то, что она умерла…

Мама умерла, какой первый образ показывается у тебя в голове? Исходя из того, что рассказывал Марк, кто был бы первым на стуле радом с тобой? Наверное, это был бы образ дочери…

Поначалу дочь убитая горем, она говорит: «О Боже, мама ушла навсегда!». Ее первой реакцией будет паника! Что будет со мной? Я утратила что-то!

Также быстро, как появилась дочь, появляется жертва. Она говорит: «Моя мама умерла из-за меня!». У нас уже есть дочь и жертва. И ключевой концепцией происходящего, является то, что мама умерла из-за нее. У нее появляется осуждение самой себя и должен появиться образ судьи. Судья выносит приговоры по ситуациям, которые происходят в жизни. И в этом деле судья выносит приговор: «Так как ты центр Вселенной, то мама умерла из-за тебя!». Жертва говорит: «Да, она умерла из-за меня!». Теперь наш эгоизм начинает строить иллюзию, что это нормально чувствовать те чувства, которые ты чувствуешь: боль, страдание, вину, страх, злобу.

Ты снова приходишь к судье с этим багажом, и ты жалуешься судье, ты рассказываешь ему все обстоятельства, и он заводит дело на твою маму. Судья рассматривает дело и выносит вердикт: «Это мама виновата, что тебе плохо!». И жертва говорит: «100%! Мама виновата! Без вопросов! Это она виновата в моей боли!». На суде над мамой уже находятся жертва и судья, что происходит дальше? Они зовут палача. Тебе так больно, ты так страдаешь, поэтому тебе нужно наказать того, кто является причиной этой боли!

Давайте рассмотрим другой возможный resentment. Если бы мама была до сих пор жива, и она сделала что-то, что не понравилось жертве, то жертва бы обратилась к судье, судья передал дело палачу и палач бы исполнил приговор – наказать! Наказать любой ценой!

Давайте представим себе, что судья вынес приговор и этот приговор – смерть! Ты хочешь убить свою маму. Ты не можешь убить свою маму, потому что ты попадешь в тюрьму, поэтому ты нанимаешь наемного убийцу. Наемный убийца будет подсказывать, тебе что говорить и что делать, чтобы заставить маму страдать… Вы понимаете, о чем я? Но здесь есть проблема – мама умерла! Как я могу заставить ее страдать? Я могу сделать воспоминания о ней пронизанные болью. Все хорошие воспоминания о ней – они стираются. И я начинаю фокусироваться на каждой плохой вещи, которую она сделала мне за всю свою жизнь…

Так что у нас уже есть жертва, судья, палач и наемный убийца.  Есть еще один образ, который открылся мне, и это открытие изменило мою жизнь!

Этот образ – банкир. Есть два вида банкиров. Один из них финансовый банкир. Это тот парень в моей голове, который заведует финансами. Он подсчитывает,  что, сколько стоит, он может строить воздушные замки по поводу наших грядущих покупок и т.д. Но есть также второй вид банкира. Это эмоциональный банкир. Каждый раз, когда кто-то задевает нас, этот эмоциональный банкир заводит счет на этого человека. И со временем начинают расти проценты. И в большинстве случаев, чтобы не делал человек, он уже не может погасить свой долг перед нами. Мама сделала мне это и теперь она мне должна! Она мне должна! И она должна платить за свой долг! И чем больше проходит времени, тем ее долг передо мной увеличивается!

Вот почему уже прошло несколько лет, а боль в твоем сердце никуда не уходит! Она наоборот растет все больше, и больше, и больше.

Эммет Фокс приводил замечательный пример. Он говорил о тюрьме. Нужно двое, чтобы была тюрьма. Должен быть заключенный и должен быть охранник, надзиратель. В середине каждого из нас находится эмоциональный банкир. И единственный путь для нее избавиться от  боли – это простить мамин долг. Но она не может этого сделать, если она даже не видит его. Она думала, что давным-давно проработала эту ситуацию. Но ее боль жива, а значит, вопрос не закрыт. Почему же она не хочет простить этот долг? Я думаю, потому что у нее есть свой интерес в этом, у нее есть свой эмоциональный интерес.

Единственная возможность для нее выйти из этой эмоциональной тюрьмы – это отпустить маму из  тюрьмы. Потому что она является одновременно и охранником этой тюрьмы и ее заключенным. Она что-то защищает. Она считает, что мама до сих пор что-то должна ей.

И отправной точкой для решения этой ситуации,  является 4 вопрос 4 колонки: Чего она боится?

Эмоциональный банкир боится простить мамин долг перед ней, потому что тогда ей прийдется простить и принять тот факт, что мама умерла. А она не хочет прощать свою маму за то, что она умерла, потому что у нее есть не завершенное дело с мамой. Она хочет что-то от своей мамы, но ее мама умерла, и она не может получить этого.

Так что же она будет делать?

Мы сами являемся причиной наших проблем. Они начинаются в нас – так ведь?

Единственный путь для того, чтобы ей освободиться из  эмоциональной тюрьмы – это выпустить  маму из этой тюрьмы.

Для того, чтобы сделать это ей нужно честно ответить на вопрос: Чего она боится? А она боится не получить чего-то, что она хочет от своей мамы.  Но это уже произошло.  Она не сможет изменить тот факт, что мама умерла. Это уже произошло. И до тех пор, пока у нее будут эти ожидания – она будет находиться в этой тюрьме. И как только она освободиться от этих ожиданий, угадайте что произойдет? Больше не будет боли! И кто появится на сцене? Маленькая двухлетняя девочка…

Все что произошло – это жизненный процесс… так было и так будет. Мир постоянно меняется,  мы меняемся. Ее мама безвозвратно исчезла? Я не верю в это. Если она закроет свои глаза и сделает глубокий вздох, как вы думаете, чей аромат она почувствует? Она почувствует аромат  мамы, ее мама находится рядом, ее мама вместе с ней в ее сердце.  Она и есть ее мама! Часть ее самой пришла к ней от ее мамы! Как можно закрываться от этого? Ее мама никуда не ушла! Ее мама и сейчас с ней!

Что сделал ее эгоизм –он разделил ее и ее маму. Он разделил ее ожиданием того, что ее мама уже не может сделать для нее…

(говорит Марк)

Я хочу добавить кое-что…

Давайте вернемся к истории про актера… «Если бы все эти приготовления завершились удачно, если бы другие делали так, как хочется такому человеку, то представление было бы прекрасным. И все были бы довольны, включая его самого»… Если бы мама умерла, тогда, когда она считает, маме нужно было умереть, то представление было бы прекрасным.  Все были бы довольны, включая ее, других людей и ее маму. Вы видите, что делает с нами наш эгоизм?

Каждый из тех, у кого умирал близкий человек. Посмотрите, каким уродливым является наш эгоизм и наши попытки играть роль Бога. Мы лучше знаем, когда нужно умирать нашим близким! Только послушайте, как это звучит со стороны!

Я знаю лучше Бога, когда моей маме нужно умереть! Вы следите за мыслью?

Если бы только мои приготовления завершились удачно и другие делали так, как я хочу.  Если бы мама умерла, тогда когда я хочу, то все было бы прекрасно!!! Вы только послушайте, как это звучит со стороны!!! Но это ведь правда!!!

Поймите всю жестокость нашего эгоизма! посмотрите, что он делает с нами!

Вы поняли то, что я только что сказал?

Я хочу, чтобы мама жила и у меня есть целый список моих эгоистичных причин! И я прячу мой эгоизм под маской любви, правильно? Прошло 5 лет и  все эти годы она периодически возвращается в состояние боли, потому что шоу не идет так, как она хочет, и она ничего не может с этим поделать. Еще она добавила, что семья развалилась. Я не знаю, может быть, эта семья должна была распасться, я не Бог. Но она играет роль Бога. Если бы только мама умерла тогда, когда бы я сказала, как бы все было хорошо!!!

Она чувствует боль, не потому что мама умерла, а потому что задет ее эгоизм. Точно также со всеми нами. Это наш эгоизм боится чего-то не дополучить, когда умирают наши близкие люди, а мы прячем все это за маской любви. Я не в восторге от того, что сказал только что, но это правда. Эта боль – это не любовь!

(говорит Дэйв)

Есть одна концепция, которую мы должны с вами понять и принять…

Кто-нибудь, из присутствующих в этой комнате,  расстраивается, когда рождается ребенок? Большинство из нас – нет. У нас ведь не возникает реакции: «О, Боже, ребенок родился!» JТочно такая же ситуация: «О, Боже, кто-то умер!». Мы должны принять для себя тот факт, что это природный процесс. Так устроен Божий мир. Но как реагирует эгоизм? Наш эгоизм сопротивляется переменам.

Чистый сердцем двухлетний ребенок, наполненный любовью, не боится умереть. Во всех книгах, которые я читал на эту тему, написано, что дети не боятся смерти, потому что они думают, что они непобедимые. Потому что им нечего бояться! Они наполнены любовью, и они не противятся изменениям. Смерть – это часть процесса. Так устроен Божий мир, в котором мы живем!

Наслаждайтесь своим физическим путешествием. Вы духовное существо, которое помещено в физическое тело и когда это физическое путешествие закончится, что произойдет? Вы вернетесь туда, откуда пришли – в мир Духа.

Я не знаю, во что вы верите, я расскажу, во что верю я. Человек, состоит из четырех составляющих. Первая – это физическое тело, тело это часть меня. Вторая часть – это мое мышление. Вы имеет опыт на основании своих наблюденийи мыслей.  Приведу пример. В школе, я сидел на контрольно  и настойчиво пытался решить математическую задачу. И не мог. Я думал и думал, но не знал, как решить эту задачу. И какая-то часть во мне говорила: «Что происходит? Ты ведь решал точно такую же задачу на прошлой неделе! Почему же сейчас ты не можешь этого сделать?» Смотрите, если  во мне есть что-то, что оценивает мое мышление со стороны, то это не может быть частью моего мышления! Должна быть еще одна составляющая меня. Я – это мое тело, мое мышление, но также я – это мой эгоизм. Потому что он осуждает. Он выносит свои решения. Мы начинаем видеть свой эгоизм в нашей 3 колонке. Так что есть третья часть меня и это мой эгоизм. Но также есть четвертая составляющая меня. Я не знаю, во что вы верите, но я верю, что четвертой частью меня является мой дух и он останется, когда все остальные части меня умрут. Это то, во что я верю, и вы не обязаны соглашаться со мной. Пусть Бог благословит вас и любые верования, которые у вас есть.

Отсюда вытекает вопрос. Имеет ли время значение для моего духа?  Нет. Время не влияет на мой дух. Что говорит программа по этому поводу? Единственное время, когда мы можем быть с Богом – это конкретно этот момент, здесь и сейчас! Мы слышим это постоянно в АА: «Вернись в здесь и сейчас!». Этот момент – это то время, когда вы имеете контакт с Богом. Вам нужно проснуться, чтобы принять этот факт, что мы осознаем Бога только здесь и сейчас!

Этот момент, здесь и сейчас – единственное время, которое по-настоящему существует! Затем следующий момент, следующий, следующий.  И этот момент, здесь и сейчас – единственное время, когда живет наш дух. Наш дух – это наша связь с Богом и получается, что для того, чтобы быть связанным с Богом, нам нужно возвращаться и жить этим моментом, а затем следующим моментом, а затем следующим…

Но есть одна проблема! Ваш эгоизм хочет контролировать ваше мышление. А что нужно эгоизму, чтобы контролировать ваше мышление? Вашему эгоизму нужно вытолкнуть вас из этого момента! И эгоизм может вытолкнуть вас в двух разных направлениях: в прошлое и тогда вы ощущаете resentmentили в будущее, и тогда вы ощущаете страх. Пока все понятно?

Resentар – перечувствовать, если вы наполнены resentment, то ваш эгоизм вытолкнул вас в прошлое.

Если вы переполнены страхом, то где вы находитесь? Вы думаете о будущем.

Если ужать все к минимуму, то все о чем мы говорили, можно заключить в вопрос: я сейчас наполнен resentmentили я сейчас наполнен страхом? И после этого вы можете понять куда вытолкнул вас ваш эгоизм. И вам не нужно осуждать себя за это. Просто скажите: «О, посмотрите, эгоизм вытолкнул меня в будущее. Я боюсь чего-то!». Этим вы вернетесь в этот момент, в здесь и сейчас. А когда вы вернетесь в здесь и сейчас, вы сможете начать духовный процесс, чтобы Бог забрал у вас этот страх и вы вернулись в сияние Духа. То, что я говорю, вам понятно?

«Теории лжи» нет в Большой книге, но это работает для меня. И это работает просто фантастически! И теперь, мне легче наблюдатьза собой. Когда какой-нибудь образ появляется в моей голове, мне легче проследить, что конкретно задевается во мне и вызывает resentment. Когда я вижу свой resentment, я сразу перехожу к 4 вопросу 4 колонки: чего я боюсь? У эгоизма, есть один инструмент – это страх. Есливвас задевается что-то из 3 колонки, и вы начинаете чувствовать resentment, то это автоматически направляет вас в одну из сотен форм страхов.

Для того, чтобы эгоизм контролировал меня, ему нужно вытолкнуть меня из этого момента, из здесь и сейчас, потому что эгоизм не может существовать с моим духом одновременно. Есть либо мой дух и контакт с Богом здесь и сейчас либо мой эгоизм, который может существовать лишь в прошлом или в будущем. Вам понятно?

Давайте вернемся к тому, с чего мы начали. Как ты думаешь, после всего, что мы здесь сказали, в 1 колонке до сих пор находится Бог? Нет! В первой колонке находится  мама. Ты обиделась на свою маму, когда та умерла.

Как ты думаешь, твоя мама хотела умереть? Нет, я не думаю…

Когда мы делаем инвентаризацию по resentment, то после того как мы написали 3 колонку не сразу начинается 4 колонка. В книге описывается, что после того, как мы написали 3 колонку, нам нужно помолиться за всех этих подонков из списка! J

В книге четко написано, что нам нужно за них помолиться. Давайте откроем книги, на странице 65 и посмотрим, что там написано на счет того, что нам нужно делать между 3 и 4 колонкой.

Страница 65…

«Мы вернулись к нашему списку, ибо в нем был ключ к нашему будущему» – вспомним лингвистику. О чем здесь речь? О, списке! Правильно? Как вы думаете «список, который является ключом к будущему» – это важно? Или так чепуха? 4 Шаг, 3 инвентаризации, которые изложены в этой книге – это ключ к нашему будущему!

«Мы были готовы взглянуть на него с совершенно другой точки зрения. Мы пришли к пониманию, что мир и люди повелевали нами. Зло, воображаемое или реальное, которое причиняли нам люди, обладало силой, способной убить. Как избежать этого? Мы поняли, что нужно освободиться от этих resentment, но как? Мы не могли от них избавиться точно так же, как и от алкоголя»

(в русском языке абсолютно неправильный перевод, который меняет весь смысл. «Наше желание избавиться от него не было столь же сильным, как желание избавиться от алкоголя.» – Есть большая разница между тем, что мы не могли избавиться от resentment, мы были бессильны, так же как и перед алкоголем   и между тем, что у нас просто не было желания избавиться от этого!)

Читаем дальше…

«Наш путь был таким: мы пришли к заключению, что люди, причинявшие нам зло, были, возможно, духовно больны. Хотя нам и не нравились эти симптомы и то, что нас это задевало, все же они, как и мы были больны»

Хотя нам не нравились эти симптомы – колонка 1….ой, извините, 2 колонка. И то, что нас это задевало – колонка 3…  все же они, как и мы, были больны.

Дальше идет молитва…

«Мы просили Бога помочь показать нам, как относиться к ним с той же терпимостью, с тем же состраданием и жалостью, с который мы с радостью отнеслись бы к больному другу. Это больной человек. Чем я могу ему помочь? Господи, спаси меня от злости. Да исполнится воля Твоя».

Вопрос для лингвистов. За кого мы молимся в этой молитве? Мы молимся за самих себя в этой молитве! Мы не молимся за больных ублюдков! Мы молимся за самих себя, чтобы Бог пришел к нам и исцелил наше сердце. Это у нас проблема! Это мы страдаем от того, что заблокированы от Бога! И мы просим Бога, чтобы Он избавил нас от всего того, что отделяет нас от Него. Мы просим Его исцелить наши сердца! Мы просим Его освобождения от нашего эгоизма! Мы молимся за самих себя, и эта молитва переплетается с тем, что написано в 11 Шаге… «Мы можем просить что-либо для себя, если это принесет пользу и другим»…

Читаем дальше…

«Мы избегаем споров или возмездия. Ведь мы не стали бы так относиться к больному другу. Если мы себе это позволим, то разрушим свой шанс быть полезными. Мы не в состоянии помочь всем людям, но Бог покажет нам, как относиться с добротой и терпеньем по отношению к каждому».

Бог войдет в ваше сердце и покажет вам, как относиться с добротой и терпимостью по отношению к каждому. Еще раз, вы молитесь не за них, вы молитесь за самих себя! Это вам нужна помощь! Если вы все еще смотрите на этих больных подонков, то вы не сможете перейти с 3 колонки на 4. Вы застрянете там… бык-бык-бык-бык-бык, как автомобиль, который застрял в грязи и не может выехать,  вы будите буксовать: «Это они виноваты! Это они виноваты!».

Но если вы попросите в молитве, чтобы Бог избавил вас от этого resentmentа, то Он войдёт в ваше сердце. И вы сможете увидеть реальность своей жизни – что вы «сами являетесь причиной всех ваших бед. Они начинаются в вас…»!

Когда вы увидите правду, вы станете свободными и сможете писать правду в 4 колонке…

Давайте быстро посмотрим на 4 колонку.

На странице 65, внизу написано…

«Вернемся к нашему списку, отложив в сторону мысли о зле, которое нам причинили другие, мы с решимостью принялись искать наши собственные ошибки. Где мы были эгоистичными, нечестными, своекорыстными, боялись?»

То есть в 4 колонке мы смотрим на четыре вещи: эгоизм, своекорыстие, нечестность и страх.

Эгоизм – я не хочу, чтобы моя мама умерла.

Своекорыстие – какую выгоду она ищет для себя? Она ищет незаконченные дела со своей мамой. Она ищет возможность контролировать свою маму. Она хочет держать все под своим контролем.

Нечестность – эта ситуация не подвластна ей, она бессильна как-то повлиять на нее. В своей голове, она говорит себе: «Мама умерла из-за тебя! Это ты во всем виновата!». Но смерть ее мамы, это не подвластное ей дело. Смерть ее мамы – это часть природного процесса. Это часть Божьего мира. Ее мама сейчас в мире Духа.

– Твоя мама покончила жизнь самоубийством?

– Нет…

– Ее мама не выбрала тот момент для своей смерти. Это произошло. Бог вернул ее домой. В этом ее нечестность. Когда я пишу инвентаризацию, я всегда спрашиваю себя: «Кого я обманываю?». В первую очередь, она врет сама себе, думая, что она может решать кому, когда нужно умирать. Она врет себе, когда думает, что у нее была сила управлять ее мамой. Она врет себе, когда думает, что она могла заставить свою маму делать что-нибудь. И она врет  Богу, потому что она сделала 3 шаг. В молитве, она попросила Бога, чтобы Он теперь управлял ее жизнью, и что она отдает все Богу… это нечестность…

Чего она боится? Она боится, что она не получит того, чего она хочет, она боится, что ее не будут любить. Материнская любовь – это особая любовь, которая не похожа на любовь других людей. И вот ее мамы нет, и она боится, что потеряла мамину любовь. Но ее мама до сих пор находится в ее сердце. Отражение ее мамы находится в ней. Пусть она не может видеть физическое тело  мамы, но мама рядом с ней. Запах ее мамы, ее прикосновения, ее улыбка… мама всегда будет с тобой, в твоем сердце. И ты можешь чувствовать ее любовь здесь и сейчас, в этом моменте, когда у тебя есть контакт с Богом…

Давайте поаплодируем ей….

(аплодисменты)

У кого-нибудь есть resentmentна почве любовных отношений?..

– Итак, кто в 1 колонке?

– Скоро бывшая жена!

– Ага, скоро бывшая жена, еще не бывшая, но скоро будет! J(ржачь) Безликая и не имеющая своего имени, скоро бывшая жена! Вы видите, что сделал его эгоизм? Если бы она была личностью, у нее бы было имя, у нее были бы эмоции, но если она, скоро бывшая жена, то это как будто бы скоро она раствориться в небытие. Извини парень, но ты сумасшедший!)) Что во 2 колонке?

– Она вызвала полицию и заявила на меня. Не давала мне быть самим собой…

– Ооо, ты передал ей много власти над собой!))) Алкоголики любят прятать неправду среди маленьких кусочков правды. Во 2 колонке должна быть правда, потому что вся 3 колонка – это логический результат 2 колонки, а 4 колонка – это результат 3 колонки. Так что если во 2 колонке ложь, то в 3 и 4 колонке тоже будет ложь. Классический пример: «Мой папа – он бил меня…». Я спрашиваю: «Он что бил тебя каждую минуту твоей жизни? – Нет, это было всего пару раз в детстве».  Это большая разница: он бил меня или он бил меня пару раз в детстве.  Другой классический пример, я всегда рассказываю его, когда спикерю… Мой отец – он никогда не был со мной.  И я начинаю разговаривать с этим парнем 5 минут и спрашиваю, что он имеет в виду? Его папа не проводил с ним время или он сидел в тюрьме? Тот говорит: «Нет, папа был очень любящим, заботливым, он помогал мне постоянно… бум, бум…вырисовывает реально образ идеального отца…». Через 5 минут мы пришли к сути: 1 колонка – Папа, 2 колонка – он гомосексуалист…

Он не мог жить с тем фактом, что его папа был гей. Это то, что он имел в виду, когда говорил, что его отец не был с ним… и это совсем другая инвентаризация! Если бы мы разбирали: «Мой отец – он никогда не был со мной» – то единственное что бы мы увидели – это жертва, жертва, жертва… и эта инвентаризация была бы бессмысленной и бесполезной. Когда же мы делали инвентаризацию основанную на правде, что его отец гей и его эгоизм в образе эмоционального банкира создал эмоциональный счет на его отца и этим он оправдывал все свои жизненные неудачи. Его эгоизм говорил: если твой отец гей, ты не сможешь ничего достичь в жизни! Давай вернемся к 2 колонке, что у тебя есть еще?

– Я злился на нее за то, как она вела себя с моей приемной дочерью. Это была ее дочь и я был ее отчим. Мне не нравилось, как она вела себя со своей дочерью.

– Хорошо, давай начнем сначала. Она вызвала полицию и написала заявление на тебя. Это правдивое утверждение. Правильно? Почему люди вызывают полицию? J  Какой первый образ возник, когда она вызвала полицию? Рэмбо! Эта падла вызвала полицию! Как она могла так поступить со мной! И Рэмбо готов разорвать ее, Рэмбо готов убить ее без лишних слов! Если Рэмбо совершит убийство, он отправится в тюрьму и может больше никогда не выйти из нее. Поэтому Рэмбо бежит к судье и говорит: «Ваша честь, в этот раз она действительно обидела меня!». И судья говорит: «Она виновна! Ведь ты же никогда не вызывал полицию на нее? И кроме того, раньше ты делал вещи похуже, чем это и она не вызывала полицию! Так что она виновна!». Кстати, что ты сделал ей?

– Я сказал, что я убью ее!…

– (дикий ржач) JОоооо, ну конечно!!!… Хватит смеяться … инвентаризация серьезная вещь и над нейнельзя смеяться!…

– Но я не сказал это так, чтобы она могла действительно быть уверенной, что я это сделаю! (ржач) J

– Он пришел к судье и сказал: «Ваша честь! Вы ведь видели, что я не собирался ее убивать, а она вызвала полицию!». И на основе этой лжи, эгоизм выстроил иллюзию, что, как ты сказал, скоро бывшая жена, виновна и ее вина не подлежит сомнению! И судья послал тебя к палачу, чтобы он выполнил смертельный приговор, а Рэмбо начал кричать: «Дайте мне это сделать! Дайте мне это сделать!». Но ты не можешь этого сделать, ведь ты попадешь в тюрьму! Поэтому вызывается наемный убийца, который будет выжидать и искать возможности нанести ей удар и сделать ей больно. Этот убийца очернит все, абсолютно все воспоминания о ней за все время, которое вы были вместе. Он заберет все хорошие воспоминания о минутах, часах, неделях и месяцах счастливой жизни и оставит только боль, неудовлетворенность, resentmentи страх.

Но тут может появиться образ духовного члена АА, который начнет говорить: «Иди с миром! Бог с тобой!».

Но убийца вкупе с эмоциональным банкиром добьются своего, и она должна будет платить: эмоционально, физически, финансово. Они добьются того, чтобы она заплатила. Но сначала заплатишь ты! Ты заплатишь своим душевным спокойствием, болью, страданием, resentmentи страхом.

Ты не можешь ее убить, потому что попадешь в тюрьму…

у тебя есть работа?

– Да…

– Значит где-то, есть образ работника, которому тяжело будет существовать в тюрьмеJ, где-то на заднем плане есть образ мужа…

Как алкоголики, мы склонны к тому, чтобы иметь очень близкие отношения. Мы прям таки прилипаем к другому человеку.  И если вы пришли в АА, если вы пришли к Анонимным алкоголикам для того, чтобы узнать на наших собраниях, как построить хорошие, крепкие взаимоотношения, то вы пришли не по адресу! Это мой личный опыт…

Вы можете услышать огромное количество опыта, как не нужно строить отношения, но это очень-очень редкий случай, когда  можно услышать, как построить позитивные, здоровые отношения!

Все что вы слышите – это проблемы, проблемы, проблемы! Вы слышите, как выступают разные образы, которые живут в других людях: «Дааа, ты прав… Моя сучка тоже сделала со мной это!!!». 🙂

В наших отношениях присутствует интимность. Интимность. Мы выстраиваем стены вокруг себя и стараемся, чтобы окружающие люди не знали о нашем внутреннем мире. Даже если кто-то заглядывает за эту стену, они видят множество коробочек, в которые мы спрятали наши секреты. Мы говорим об этих коробочках с секретами все выходные.  Когда мы вступаем в близкие личные отношения, мы впускаем человека в наш внутренний круг и приоткрываем для него себя. Я не очень хорошо знаю большинство из вас и не имею близких отношений с вами. Вы находитесь за пределами стен. И даже если вы заденете какой-то мой образ за пределами внутреннего круга, то это будет терпимо и не принесет мне особого вреда. Эмоциональный парень, эмоциональный банкир, находится внутри круга. Поэтому его трудно увидеть. Есть еще один образ внутри круга и этот образ – торговец. Во время моей последней инвентаризации, я увидел этот образ в себе. Что делает торговец? Он торгуется! Если я сделаю это, он должен, он просто обязан,  сделать то, что я хочу. Торговец готов  сделать доброе дело, только если получит свою выгоду отнего.

Если человек, находящийся в близости со мной, в пределах моего внутреннего круга, если этот человек задевает меня, то он начинает иметь дело с моим эмоциональным банкиром и тогда этому человеку крышка! Этот образ внутри меня очернит все хорошее об этом человеке и не останется ничего хорошего. У этого человека будет счет, который он будет не в состоянии заплатить.

Есть один термин, который я использую – сокрушить дух. Если бы она была за пределами стены и задела меня, то я бы разозлился, но пережил бы это без особых потерь. Но она была во внутреннем круге и сокрушила мой дух. Задела за живое. И я не могу просто так оставить это дело. Я должен отомстить! И эта боль остается у меня на дни, недели, месяцы. Пройдет очень много времени перед тем, как я смогу снова подпустить ее к себе, если вообще когда-либо смогу.

Есть еще один образ, о котором мы не говорили – король Алкоголь. В любой момент, когда ваш эгоизм рулит вами, когда вы в образе, когда вы находитесь в будущем или прошлом, в любой из таких моментов, король Алкоголь может сказать: «Да ну, на хрен это все! Пошли, забухаем!». J

А для тех из вас, которые трезвые долгое время, должен быть знаком еще один образ – мистер Голливуд. Мистер Голливуд должен выглядеть хорошо! Я не пойду бухать, потому что могу испортить свою репутацию! Что они подумают обо мне? Я бы никогда не появился больше в АА! Легче застрелить себя!

Какие еще образы находятся в тебе? Наверное, образ мачо! Но мачо очень быстро объединится с мистером Голливудом! Какой образ заставляет тебя сейчас говорить: «Скоро моя бывшая жена!»? Это торговец. Я делал для нее хорошие, приятные вещи, я заботился о ней, она обязана была отнестись ко мне по-другому. Она этого не сделала. Он был задет. Его дух был сокрушен.

Даже если бы она пришла и сказала: «Дорогой, я прошу у тебя прощения! Я вызвала полицию и это была глупость! Пожалуйста, прости меня!». Торговец скажет: «Все точка! Пошла она на хрен! Пусть убирается вон отсюда! Нет ей прощения!»

Даже если она станет у алтаря и поклянется, что она до конца жизни будет делать все, что он захочет – нет ей прощения и точка! Так говорит торговец.

Я не собираюсь здесь, судить их отношения… может быть они двое совсем не подходящих друг для друга человека и их отношения должны были разорваться – я не имею представления, какая была воля Бога по этому поводу! Нам нужно было бы сделать серьезную инвентаризацию по сексуальным отношениям, выработать сексуальные идеалы, сделать 5 шаг, но прямо сейчас я вижу, что этот парень ведомый сотнями форм страхов, самообмана, своекорыстия и жалости к себе. Он закрыл свою жену в одной из коробочек внутри себя и выбросил ее, не решив этот вопрос. И теперь каждый раз, когда он вспоминает про нее, он испытывает боль…

Представьте, ситуацию. Прошло 5 лет. У него новые отношения с какой-то девушкой. Пока она делает, так как он хочет, все ок. Потом она перестает его устраивать, он начинает злиться и делать всякие веселые вещи и она вызывает полицию – бум… открывается коробочка и выползает старая боль.  И он будет иметь огромный resentmentна свою новую девушку, потому что перед ним снова появится его «скоро бывшая жена».

Мой личный опыт с инвентаризациями по resentment, говорит, что даже если у вас в вашем списке 300 человек, то большинство из них будут чрезвычайно похожими и по-настоящему у вас будет 10-15 настоящих resentment. Тот парень сделал мне тоже самое, что и тот парень, и тот, и тот… это может быть несколько человек, но один и тот же resentment.

Давайте посмотрим на формы 4 Шага, которые находятся у вас в руководствах к семинару…

(вместе с аудио, есть печатный вариант семинара, будет желание, можете посмотреть)

Для новичка, который только пришел в АА, нужно облегчение от его боли. Поэтому я быстро делаю с ним инвентаризацию 4 Шага, 5 шаг, он делает несколько 9 шагов и получает облегчение. Затем, когда у него уже не такой пожар внутри, мы возвращаемся к инвентаризации и начинаем детально разбирать ее. Он делает 1 колонку, 2 колонку и затем мы вместе проводим много времени, делая «Теорию лжи» по каждому человеку из его списка, и мы вместе пишем 3 колонку.

Затем, в какой то момент, он начинает сам видеть, что у него есть люди, которые задевали, какую-то из коробочек внутри него, и это причиняло новую  боль. У него одна обида и несколько обидчиков.

Затем мы начинаем писать 4 колонку. А 4 колонка – это 4 вопроса: где я был эгоистичным? Где я был нечестным? Где я был своекорыстным (искал свою выгоду)? Чего я боялся?

Я хотел бы спросить вас. Вы примерно поняли суть «Теорию лжи»? хорошо…

Вы знаете, это весело делать инвентаризацию, используя «Теорию лжи», но есть одна серьезная опасность в этом. Наш алкогольный эгоизм, в какой-то момент, может начать играть в игры. О, я видел сегодня Рэмбо и решил побыть в этом образе немного… Ваш эгоизм прикончит вас, если вы начнете играть в такие игры с ним.

Нам нужно увидеть и избавиться от того, что блокирует нас от Бога…

Суть всей «Теории лжи» научиться наблюдать за собой и за образами, которые возникают в нашем мышлении. Если какой-то образ возник, значит вы в 3 колонке и вам нужно автоматически задать себе 4 вопрос 4 колонки: чего я боюсь в данный момент? Вы боитесь, что не получите то, что вы хотите? Вы боитесь остаться одинокими? Вы боитесь, что вас уволят с работы? Чего я боюсь в данный момент? – это ключевой вопрос.

Если вы увидели свой страх – избавьтесь от него. Главная цель – увидеть страх и избавиться от него! Каждый раз, когда вы увидите, что вы испытываете resentment, у вас должна быть одна цель, к которой нужно идти – увидеть свой страх и попросить, чтобы Бога избавил вас от него. 4 вопрос 4 колонки.

Спасибо большое за внимание!

(аплодисменты)

08 Сообщество духа – Марк Х и Дэйв Ф – 4 Шаг – страх и секс

4 Шаг –

страх и секс

(говорит Дэйв)

Привет всем, меня зовут Дэйв!

Одной из наград, которые я получаю на таких конференциях – это смотреть на вас и видеть, как вы возвращаетесь в мир Духа.

В первый день, когда люди только-только приехали, то можно было услышать от них: «Я рад вас видеть… у меня проблемы на работе… я купил себе новую машину…». Затем после некоторого времени, я уже слышу другое: «Хм, интересная концепция… я послушал их и мне нужно переписать свою инвентаризацию… они действительно задели что-то глубоко внутри меня…». Затем мы делали «Теорию лжи» и очень-очень жаль, что у нас не было фотоаппарата или видеокамеры, чтобы мы могли снимать вас со стороны. Я очень хотел бы, чтобы вы увидели себя со стороны.

Это была комната полная людей, с широко открытыми глазами по 5 копеек. Рот приоткрытый! Представьте себе лося, смотрящего на светофор. У вас было примерно такое выражение! И по мере того, как мы продвигались, я пытался смотреть в ваши глаза, потому что, как я уже говорил, глаза это окна вашей души.

Это чудесный опыт. Я хотел бы вдохновить вас, чтобы вы смотрели в глаза другим людям…

Я хотел бы повторить ключевые моменты, которые мы обговорили…

Напишите на бумаге свои образы… опишите их… наблюдайте, как они появляются среди дня в вашей жизни… когда они появятся, значит вы автоматически в 3 колонке… задайте себе 4 вопрос 4 колонки: чего я сейчас боюсь? … и попросите, чтобы Бог избавил вас от страха и направил ваше мышление на то, какими вам надлежит быть в этот момент…

Все очень просто,  но это нужно делать. Иначе ваш эгоизм будет выталкивать вас постоянно в прошлое или будущее, и вы будете метаться прошлое-будущее, прошлое-будущее, прошлое-будущее…

Для настоящих алкоголиков, трезвость, которых зависит от сознательного контакта с Богом и этот контакт они могут получить только здесь и сейчас, такая беготня в прошлое и будущее – смерти подобна. Меня не интересует кто вы и сколько у вас трезвости. Если вы алкоголик, и вы выпадаете в прошлое или в будущее – у вас серьезные проблемы. Не удивляйтесь, если вы снова начнете пить.

Тех людей в АА, которые живут в этих образах, раздираемые между прошлым и будущим, и которые не делают ничего с этим, я называю ходячими мертвецами. У нас вопрос жизни и смерти. Мы не играем в игры…

Принесите себя и все, что у вас есть к 1 Шагу- мы бессильны нам необходима помощь Бога, наш эгоизм нас убивает.

В конечном итоге мы приходим к страху. Страх – это единственный инструмент, который использует эгоизм. Под любым нашим образом находится страх. Если у вас resentment, который выносит вас в прошлое, то 4 вопрос 4 колонки: чего ты боишься? Мы все равно приходим к страху.

Мы сегодня уже делали упражнение по 2 шагу, сейчас Марк расскажет вам про инвентаризацию по страхам, которая написана на страничке 66.

Подведу черту. Страх – это конечная цель процесса инвентаризации. Нам нужно увидеть страх и попросить, чтобы Бог забрал его и направил наше внимание не то, какими нам надлежит быть…

Я передаю слово Марку, он проведет вас по инвентаризации по страхам…

Марк, алкоголик…

Перед тем как начать инвентаризацию по страхам, давайте вернемся к идее: «Алкоголь был всего лишь симптомом внутренних проблем». И алкоголь – это не наша проблема. Мы определили нашу проблему. Это эгоизм – эгоцентризм. Целью всех трех инвентаризаций является увидеть проявления эгоизма-эгоцентризма и избавиться от этого.

Мы увидели, что нашей проблемой является не физическая тяга, которая рождается в моем теле, и не безумие, которое рождается в моем мышлении. Нашей проблемой является духовное заболевание, сутью которого является эгоизм. Главным для понимания является то, что если вы не будете делать духовную работу, если ваше выздоровление не будет догонять вашу  болезнь, то вы можете начать пить в любой момент, потому что король Алкоголизм находится прямо за вами!

В течении этих выходных мы рассказываем вам о нашем опыте и даем вам духовные инструменты, которые очень помогли нам и тем людям, которых мы непосредственно спонсируем. И это зависит только от вас, на сколько вы захотите обрести то, что есть у нас. Будите ли вы использовать эти знания и эти инструменты в своей трезвости – это ваш выбор! Вы должны сделать этот выбор!

Еще раз, то о чем мы вам говорим – это инструменты! Гаечный ключ – это инструмент, с помощью которого закручивают гайки. Инвентаризация, упражнение 2 Шага, «Теория лжи» – это духовные инструменты, которые помогают увидеть и избавиться от всего того, что блокирует нас от Бога. Эти инструменты были эффективны для нас и я уверен, что они будут эффективны для вас если вы честно попробуете их применить.

Мы говорили целый час о resentment, теперь мы поговорим о страхах.

Кто из вас сегодня испытывал чувство страха, боялся чего-то?

А кто из вас настолько духовно спит, что думает, что у него не было никаких страхов сегодня? (смех) J

У меня были дни, когда я проживал день и не испытывал чувство страха. И книга обещает нам это, что по мере духовного роста, мы будем перерастать свои страхи. А для такого парня, как я «все существование, которого было пронизано страхом» – такой опыт просто невероятен!

Инвентаризация по страхам находится в Большой книге на странице 66…

«Это краткое слово каким-то образом касается всех сторон жизни»

Это классно, если слыша такие высказывания, начинаешь задавать себе вопрос: а действительно ли это так? Есть ли у меня  сегодня страхи связанные с финансовой стороной моей жизни? Есть ли у меня страхи по поводу здоровья? Есть ли у меня страхи по поводу отношений? Есть ли у меня страхи по поводу моей карьеры? Есть ли у меня страхи о людях, о которых я забочусь или которые больны сейчас? Спросить себя, действительно ли разные формы страхов,  касаются всех сторон моей жизни? И опять же, очень важно видеть это, потому что страх – это проявление моего эгоизма.

Если я в Далласе и хочу попасть в Нью-Йорк, но я думаю, что я нахожусь в Остине, то я никогда не попаду в Нью-Йорк. Вы должны увидеть  саму проблему, прежде, чем сможете использовать решение и попросить Бога, чтобы Он избавил вас от страха.

«Страх – это зло, он разъедает душу как ржавчина» – мощное высказывание, вы согласны?

«Все наше существование пронизано страхом. Он порождает цепь обстоятельств, которые приносили нам незаслуженные, как мы считали, несчастья»

Помните, мы говорили об этом? Утром вы выходите из дома. Возле входа стоит машина и ваш персональный водитель. Он говорит вам: «Здравствуйте, я ваш страх! Я буду катать вашу задницу сегодня по всему городу!».

«Он порождает цепь обстоятельств, которые приносили нам незаслуженные, как мы считали, несчастья» – чей это голос? Это голос жертвы: «Я не заслуживаю всех этих несчастий!».

«Но не сами ли мы были причиной этих несчастий?» – снова книга говорит мне: «Марк, ты должен взять ответственность за то, что происходит в твоей жизни!». Ты ответственный за то, что родилась эта цепь обстоятельств, которые принесли твои несчастья!

«Иногда нам кажется, что страх так же отвратителен, как воровство. Он приносит еще большие несчастья».

Дальше в книге будут описываться инструкции по тому, как делать инвентаризацию по страхам…

«Мы тщательно пересмотрели наши страхи. Мы записали все, чего боимся, даже если эти страхи,  не были связаны с каким-либо обидами»

Примерно, тоже самое мы делали, когда писали упражнение 2 Шага…

Мы должны помнить, что страх – это проявление нашего эгоизма…

И дальше написано: «Почему у нас есть эти страхи?» «Не было ли причиной то, что мы во всем полагались на себя, и это нас подвело?».

Понимаете, если бы надежда на себя работала, то мы бы не имели страхов. Вы поняли, что я только что сказал?

«Надежда на себя – вещь хорошая, но в известных пределах»

И если надежда на себя не работает и не избавляет нас от страхов, и это наш опыт, то у нас есть другой выход – надежда на Бога…

«Но имеется и лучший выход (не другой, а лучший)… Но имеется и лучший выход – лучший выход в решении вопроса о страхе  – Ибо сейчас мы опираемся на другую основу – здесь говорится, что когда мы дойдем до страницы 66, сделаем 1, 2 шаги, примем решение в 3 шаге, сделаем инвентаризацию по resentment, когда мы придем к этому моменту, что-то изменится в нас и мы будем опираться на другую основу – мы будем доверять и полагаться на Бога…. Мы будем доверять… и полагаться на Бога… мы будем полагаться не на свои собственные ограниченные силы… мы будем полагаться и доверять Богу…

Если вы действительно хотите прийти в состояние душевного спокойствия, то вам нужно осознать тот факт, что страх пронизывает все ваше существование, все области вашей жизни!

Осознав этот факт и приобретя свой личный духовный опыт, я пришел к пониманию, что  больше не могу так жить дальше. Где-то в середине этого процесса, я понял, что  всю свою жизнь надеялся только на себя и опирался только на свою силу. Я делал это даже будучи в АА. Приняв, что страх пронизывает все мое существования, я сказал сам себе: «Я сдаюсь!». Меня уже не интересует есть ли у меня хорошая работа или нет, хорошее у меня здоровье или нет. «Я сдаюсь! Это больше не мое дело заботиться об этом!».

Но я не мог получить этот опыт, пока действительно не увидел, что страх пронизывает ВСЕ области моей жизни. Страх ведет меня по жизни. Я просто парализован страхом. И это происходило все годы моего пьянства и все годы моей трезвой жизни в Анонимных Алкоголиках.

Читаем дальше…

«Мы должны играть в этом мире ту роль, которую Он нам предопределил»

Мы много говорили о ролях и образах, которые мы сами создали для себя и о том, как катастрофично это отображается на наших жизнях. Мы должны прийти к осознанию себя, как духовных существ, созданных Богом, а не образов, созданных нашим эгоизмом. Когда мы придем к этому, мы сможем играть в этом мире ту роль, которую Бог нам дал. Я уже не идентифицирую себя с ролью. Я духовное существо, а моя роль в этом мире это те действия, которые я делаю в данный момент. Я уже не идентифицирую себя с ролью. Вы видите разницу?

Либо вы находитесь под контролем эгоизма и того образа, который он создает. Либо заполняете своим духовным существом ту роль, которую Бог подготовил для вас.

Читаем дальше…

«Дот тех пор пока мы действуем так, как мы думаем Ему угодно и смиренно полагаемся на Него, Он дарует нам способность посреди всех бед обрести смирение не уступающее им по силе.».

Если вы подчинены своему эгоизму и тем образам, которые он создал, вы не сможете иметь опыт того, что описано в последнем предложении…

Читаем дальше…

«Мы не просим ни у кого прощения за то, что полагаемся на нашего Создателя. Мы можем только посмеяться над теми, кто считает духовность путем слабости. Парадокс заключается в том, что это как раз путь силы. Многовековой опыт показал, что вера означает мужество. Люди веры имеют мужество. – и дальше идет определение слова «мужество» – Они доверяют своему Богу – И что они делают? – Они позволяют Богу показать через них, что Он может совершить.

Те действия, которые изложены в этой книге, позволили мне стать каналом Божьей воли и через меня Бог может показать, на что Он способен, во всех тех ролях, которые Бог для нас предопределил. Я не источник…. Это проходит через меня. Вы поняли, что я только что сказал? Божья благодать протекает через меня… я всего лишь канал…

Маленький пример. Я расскажу вам, как мы с Дейвом готовились к этому семинару… Мы прошли через 1, 2, 3 Шаги,  затем написали инвентаризации 4 Шага… потом мы провели 9 часов, иногда истерически смеясь, иногда плача, делая 5 Шаг. В результате 5 Шага мы узнали лучше друг друга, мы узнали лучше Бога. Затем мы сделали некоторую работу по 6 и 7 Шагам… потом мы составили список нашего 8 Шага и сделали несколько человек по 9 Шагу… Перед самым выходом на эту импровизированную сцену, мы помолились несколько минут, побыли в тишине, затем мы обнялись и вышли на  сцену…

Мы не делали никаких специфических приготовлений перед выступлением.  Из этого проистекает вопрос – Почему?  Бог приготовил роли для меня и Дэйва на этих выходных. Мы являемся спикерами на этой конференции и это те роли, которые Бог для нас приготовил. Мы не являемся спикерами, мы духовные существа, для которых Бог приготовил роли спикеров на этих выходных. И через нас Бог покажет то, на что Он способен.

Бог может дать вам роль мамы, папы, работника, начальника, члена АА, кого угодно и если вы будите делать эту духовную работу, Бог покажет через вас, что Он может совершить.

У меня не было сил, чтобы перейти из разряда, одного из самых осуждающих людей на земле, в разряд спикеров, которые говорят на какие-то невероятные духовные темы. У меня не было сил, чтобы один день прожить трезвым! Так что вы делаете эту работу, а Бог покажет через вас, что Он способен совершить. И вы начнете нести это во все сферы своей жизни: в отношения, на работу, на группы АА…  Шаги 10 и 11 даны нам, чтобы мы смотрели на то, когда мы отходим от Божьей воли и начинает проявляться наша воля. И страх – это самый лучший лакмусовый тест на то, что вы начали играть свою роль для кого-то.

Когда вы духовно проснетесь к факту, что вы боитесь, а я очень долгое время находился во сне и не видел этого… Вы должны будите попросить Бога, чтобы Он забрал ваш страх и направил ваше внимание на то, какими вам надлежит быть.  Быть… Вернемся к решению 3 Шага, я должен быть Его ребенком, я буду агентом Его воли, я буду Его работником, и я буду Его актером.

Каждый раз, когда ко мне приходит страх, я должен помолиться Богу: «Боже, избавь меня от этого страха и направь мое внимание на то, каким мне надлежит быть согласно Твоей воли»…. Каким мне надлежит…быть… и мы снова говорим о состоянии вашего бытия… Есть принципиальна разница между вашим бытием, тем кто вы есть и вашими действиями…

Страх – это ржавчина, которая разъедает душу, страх мешает нам чувствовать Бога, который есть любовь…

Я читал одну книгу, которая сводит все к тому, что у нас есть две базовые эмоции: страх и любовь. Ты либо в состоянии страха, либо в состоянии любви. И это очень полезное наблюдение для меня. Если я нахожусь в состоянии страха, значит мой эгоизм вошел в мою жизнь и я проявляю своеволие. Если я нахожусь в состоянии любви, я даю Богу возможность показать через меня на что Он способен и что Он может совершить!

Я делал инвентаризацию по страхам разными способами. Я делал простую инвентаризацию на две колонки… Я делал инвентаризацию по четырем колонкам. Я пишу страх в 1 колонке, что я конкретно боюсь во 2 колонке, как я полагаюсь на самого себя в этом страхе – это 3 колонка, и в 4 колонке, я пишу, каким Бог хочет, чтобы я был в этой ситуации…

Я видел эту инвентаризацию в разных вариантах…

Проведя года в АА, сделав и прочитал множество инвентаризаций, я пришел к заключению, что все страхи можно сократить и ужать в один страх… Страх смерти чего-то… Страх смерти отношений, физического тела, имиджа, репутации… Есть один страх, к которому свелись все мои инвентаризации – страх смерти чего-то…

Мой эгоизм создает ошибочное …мнение …о …самом …себе…, которое… родилось… в… моем …мышлении. И если, что-то ставит под угрозу существования этого образа, то мой эгоизм начинает испытывать страх смерти этого образа… Что-то угрожает существованию моего эгоизма и он начинает испытывать страх смерти…

Если я боюсь сорваться, что это за страх? Это страх смерти образа трезвого, духовного члена АА!

Если у меня страх разрыва отношений? То это страх смерти отношений, страх смерти образа мужа…

Был один джентльмен, его звали Стюарт Ваилд, и мне очень понравилось одно из его высказываний. Он сказал: «Если ваша духовная философия не может уместиться в 10 слов или меньше, то вам лучше найти другую».  И мне это нравится. Я вырос на ферме и по большому счету, я довольно простой парень. Так что, если у меня есть страх я могу сократить весь процесс к одному предложению: Смерти чего ты сейчас боишься и сопротивляешься? Моя репутация, то как я выгляжу… это в конечном итоге упрощает процесс…

Страх пронизывает все области моего существования, каждая часть моей жизни пронизана страхом!

Страх – это ужасный путь познания этого невероятно прекрасного явления, которое называется жизнь! Это ужасный путь!!! Вы и я знаем об этом пути страха больше, чем большинство обычных людей могут представить себе.

Я пил и употреблял наркотики в огромных количествах для того, чтобы перестать чувствовать страх. И причина, почему я шел по жизни с таким невероятным количеством страхов, причина, которую я не мог видеть этого, из-за того, что духовно спал. Этой причиной является то, что я шел по своей жизни и во всем опирался и надеялся на себя, на Марка. Все дело в моем хроническом агностицизме. Я говорил, что я верю в Бога, но полагался во всем на себя.

Сегодня я могу увидеть свой агностицизм. Я могу говорить, что я верю в Бога, но тестом, который ставит все на свои места, является вопрос. В каких областях жизни я продолжаю испытывать страх? И это сразу показывает, где я опираюсь на себя, а не на Бога.

Поэтому я предлагаю вам сделать тоже самое. Если вы хотите увидеть, где проявляется ваш эгоизм, спросите себя: в каких областях жизни за последнюю неделю проявлялся страх? И мой опыт говорит, что в этих областях жизни, вы полагаетесь исключительно на свои силы и Бог не является частью вашей реальности.

(говорит Дэйв)

Спасибо, Марк!

То, что Марк описал только что, по сути, является упражнением 2 Шага. Области жизни, в которых вы испытываете страх – это области жизни, которые вы не отдали Богу. Мой друг, который начал применять упражнение 2 Шага в своей жизни, позвонил мне вчера и рассказал о том, что с ним произошло. Он с возбуждением в голосе сказал мне: «Дэйв, это просто фантастика! Представляешь у меня прошли приступы панических атак, после того, как я начал делать упражнение 2 Шага! Это просто фантастика!»…

В программках к семинару, на странице 12, находится руководство к инвентаризации по страху.

Моя цель в работе по программе – это найти страх. Страх – это инструмент, который использует мой эгоизм, для того, чтобы подчинить меня себе. Поэтому я ищу все страхи, которые я могу увидеть.

Для начала я смотрю в 4 колонку, 4 вопрос: Чего я боюсь? И часть страхов для инвентаризации по страхам, я беру из инвентаризации по resentment. Затем я добавляю к этому списку страхи, которые не связаны с resentment– страх пауков, страх высоты, страх заболеть спидом. Я записываю все свои страхи, все которые только могу увидеть, не зависимо от того, как часто они проявляются или их степень влияния на меня. Также я записываю все глупые и дурацкие, по-моему, мнению страхи.

Еще один инструмент, который я использую, это то, что я пишу какой-то страх в 1 колонку, а затем записываю страх, который является его противоположностью. Например, у меня страх одиночества, я его записываю, а потом пишу страх отношений; страх боли –страх удовольствия; страх смерти – страх жизни и т.д. Может быть,  некоторых страхов из числа противоположных страхов у меня и нет, или я еще духовно не проснулся, чтобы увидеть их, но я не хочу что-то пропустить. Страх, который я не увижу или не захочу разбираться с ним, может быть тем страхом, который в конечном итоге меня убьет.

Затем во 2 колонке, я пишу чего, я конкретно боюсь. Например, страх одиночества – чего я конкретно боюсь? Я боюсь, что я буду один; я боюсь, что буду страдать от одиночества;  я боюсь, что начну пить из-за одиночества; я боюсь, что умру. С другой стороны противоположный страх – страх отношений. Чего я боюсь? Я боюсь, что они рухнут; я боюсь быть отвергнутым; я боюсь этих незнакомых чувств. И таким образом я пишу 2 колонку напротив каждого страха из списка. Затем в 3 колонке, я сокращаю все, что написал во второй колонке до нескольких слов – одиночество, боль, смерть, неизвестность. Таким образом я прорабатываю все свои страхи. И у меня появляется 4 колонка, которую я называю «Хит парад страхов» – это 10-15 страхов, которые присутствуют практически у всех алкоголиков, с которыми я работал.

В 1 колонке может быть 300 страхов. Затем, я делаю духовную работу и эти 300 страхов сокращаются до 10-15 страхам. Просто эти страхи проявляются в разных формах и вариациях. И если я сделаю духовную работу и избавлюсь от этих 10-15 ключевых страхов, то избавлюсь и от всех 300 страхов, а если я избавлюсь от этих 300 страхов, то моему resentmentне на чем будет основываться, потому что страх – это фундамент всех наших resentment. Я уберу основание resentmentи значит,  уберу то, что блокирует меня от Бога.

Именно поэтому в моем бумажнике, который я ношу с собой, лежит листочек со списком моего «Хит парада страхов», а на другой его стороне написано – Каким Бог хочет, чтобы я был?

Я живу духовной жизнью и стремлюсь, чтобы Бог руководил, каждой сферой моей жизни. Но в любую минуту я могу выпасть из контакта с Богом. Я могу не осознать этого сразу, но я это чувствую. Знаете, как  себя чувствуешь, когда выпал с духовного пути? Ты начинаешь чувствовать страх, беспокойство, раздражение и неудовлетворенность! И тогда я сразу же делаю паузу, я достаю свой бумажник и смотрю на свой «Хит парад страхов». Я ищу, какой из страхов ожил и начал рулить моей жизнью.

Я делаю упражнение 2 шага, которое по сути одинаковое с инструментами, которые описаны в инвентаризации по страхам. Я прошу, чтобы Бог избавил меня от страха и направил мое внимание на то, каким мне надлежит быть, согласно Его воли.

Большая книга – это очень специфическая книга. В книге написано, что мне нужно делать, вместо того, что мне не нужно делать. Вы поняли, что я только что сказал? Если я скажу вам: «Не в коем случае не думайте сейчас о розовом слоне!»

Угадайте, что произойдет? Вы все подумаете о розовом слоне! И чтобы избавиться от мысли о розовом слоне вам нужно чем-то заменить эту мысль на другую…

Тоже самое со страхом. Если я скажу вам: «Не бойтесь, того, что у вас никогда не будет отношений!». Ничего не произойдет до тех пор, пока вы не замените свой страх на что-то другое. Например, но то, каким Бог хочет, чтобы вы были, в данный момент.  Я боюсь, что буду одиноким? Боже, избавь меня от страха одиночества и направь мое внимание на то, каким мне надлежит быть согласно твоей воле – любящим – у меня родители в соседней комнате, я могу пойти и обнять их; счастливым – Боже, спасибо тебе за еще один день в трезвости!; помогающим другим – Боже, кому я могу сейчас помочь?… и т.д. Мы просим Бога убрать наш страх, для того чтобы заполнить освободившееся место чем-то хорошим!)))

Когда я делаю это, я возвращаюсь в этот момент, в здесь и сейчас. Это тот момент, когда я могу иметь сознательный контакт с Богом. И страх уходит, потому что страх это инструмент эгоизма, а эгоизм может существовать только в прошлом или будущем!

Это очень просто! Мы много часов говорим вам об этом, но если все ужать до минимума, то это так просто!!! Увидеть, что я боюсь, вернуться в здесь и сейчас,  попросить Бога, чтобы Он избавил меня от этого страха  и направил мое внимание на то, каким мне надлежит быть здесь и сейчас… и начать действовать исходя из этого! Ведь это так просто!!!

О чем бы я хотел теперь поговорить – это инвентаризация, которую мы с Марком попробовали недавно. Это инвентаризация охватывает 17 областей жизни.

В журнале «Грейпвайн» была статья, которую написал Пол М. из Чикаго, у него больше 50 лет трезвости. В этой статье Пол описывает 17 областей жизни,  в которых он проводил инвентаризацию. Он начал с трех инвентаризаций, которые описаны в Большой книге: по resentment, по страхам и вреде причиненному другим на почве сексуальных отношений. Потом он добавил 7 смертных грехов описанных в 12на12: гордыня, алчность, гнев, похоть, обжорство, зависть, лень, и несколько других областей жизни.

Я написал эту инвентаризацию по 17 темам, которые Пол описал в своей статье. Копии этой статьи лежат на столе, вы можете подойти в перерыве и взять их…

Не делайте эту инвентаризацию, если это ваша первая инвентаризация. Я наверное не делал бы ее, если бы это была моя вторая или третья инвентаризация. Но если вы трезвые достаточно давно и хотите получить новый духовный опыт, то  эта инвентаризация поможет вам.

Марк и я посмотрели на 17 областей нашей жизни, кроме трех базовых инвентаризаций: по resentment, по страхам и вреде причиненному другим на почве сексуальных отношений.  И мы сделали эту инвентаризацию очень досконально. Наш эгоизм чрезвычайно протестовал против такого способа инвентаризации. Обычно ответом на вопрос: «Был ли я нечестным?» является простой ответ: «Нууу, даа, был!». Мы пошли дальше и прошлись по сферам нашей семейной жизни . Когда я был нечестным в своей семейной жизни? И мы отвечали очень досконально. Я был нечестным со своей женой, когда не сказал ей куда поехал и что делал, потому, что работает старый принцип: «Она задала не точный вопрос и получила не точный ответ!» J

Я был нечестным на работе, потому что годами опаздывал на работу на 15 минут. И эта инвентаризация пишется очень точно и досконально. Мы в точности описали, как проявлялся наш эгоизм в 17 областях нашей жизни. Это показывает ваш эгоизм, и вы можете посмотреть на него со всех сторон….

Очень мощная штука. Пример этой инвентаризации лежит на столе, вы можете взять его себе.

Еще я хотел бы поговорить об отношениях.  Мы уже говорили о внутреннем и внешнем круге внутри нас.

Есть одна книга «5 языков любви», ее автором является Гари Чэпмен. Эта книга изменила мою жизнь! Мне нравится получать любовь определенным образом. Мой язык любви – это физические прикосновения. Если я действительно вас люблю и забочусь о вас, то я буду носить вас на руках!!))) Гари Чепмен, в своей книге описал, что люди испытывают любовь 5-ю основными языками любви:

1)      Комплименты

2)      Прикосновения

3)      Подарки

4)      Помощь

5)      Совместное провождение времени

Если язык любви человека – это подарки, то когда ты даришь им подарки, они чувствуют и знают, что ты их любишь. Если язык любви человека – это комплименты, эти люди просто растворяются, когда ты хвалишь их и говоришь им приятные вещи. Если язык любви человека – это помощь, то они чувствуют любовь в те моменты, когда вы помогаете им. Если язык любви человека – это совместное провождение времени, то для такого человека,  счастье – это долгие прогулки наедине с вами, длительные беседы и т.д.

И что я делал раньше, я проявлял любовь к другим людям тем языком, который свойственен мне. А для человека, у которого другой язык любви, мое стремление обнять его может быть непонятным и даже неприятным. Своими объятиями я хочу сказать вам: «Я тебя люблю!». А как вы поймёте это, если у вас другой язык любви? «Ооо, какой то здоровенный мужик хочет убить меня своими здоровыми ручищами!». Так что, если вы хотите поднять любые из имеющихся у вас отношений на следующий уровень прочитайте эту книгу «5 языков любви», автор Гари Чэпмен. Кроме того, этот же автор написал книги «5  языков любви у детей» и «5 языков любви у подростков», замечательные книги. Я применяю их в общении со своими детьми. От чистого сердца, я рекомендую вам прочесть эти книги.

Если вы прочитаете эти книги, вы сможете сделать одно духовное упражнение. Вы можете составить список, ближайших вам людей и написать язык любви, которым общаются эти люди. И начать разговаривать с ними на их языке любви. Поверьте, вы просто поразитесь результатам, которые получите. Это изменит вашу жизнь…

Как много из присутствующих здесь людей, думают, что у них открытый разум без предубеждений? Для вас у нас есть задание на следующий перерыв. И это очень сильное упражнение.

В перерыве, подойдите к человеку, которого вы не знаете. Представьтесь, улыбнитесь им и попытайтесь узнать что-нибудь о них, мы все дети Бога. Затем, посмотрите в их глаза, это окна их души,  посмотрите в их глаза и скажите им: «Я люблю тебя, потому что ты дитя Божье! Тебе кто-нибудь говорил, что он любит тебя? Нет? Я хочу тебе сказать – я люблю тебя!».

Попробуйте сделать это! И вы почувствуете фантастические ощущения!

Мы тут говорили про инвентаризацию по страхам? Очень страшно сделать это!!!! Но результат просто невероятный!

В течении этих выходных в этом отеле параллельно с нашей конференцией проходит ежегодный съезд семей выходцев из одного африканского государства. Я ехал с одной женщиной, афроамериканкой, в лифте и сказал ей: «Привет, Как дела?». Сначала ее глаза расширились и она была слегка ошарашена. Какой-то незнакомый белый парень говорит ей: «Привет, как дела?». Но я смотрел ей в глаза,  я смотрел в окна ее души.  И после секундной паузы, она улыбнулась мне и начала рассказывать: «Оооо, я проснулась сегодня, а Марк, мой муж, уже ходил по комнате в одном носке, в поисках другого…». Она рассказала мне эту историю,  пока мы подымались в лифте.  Мы расстались друг с другом с улыбкой на губах и с улыбкой в наших сердцах.

Сколько денег это стоило мне? Это не стоило мне ни копейки.

Подойдите в перерыве к человеку в этой комнате, которого вы не знаете. Посмотрите ему в глаза, улыбнитесь и скажите: «Я люблю тебя!»…

Если мы не сможем сделать это внутри комнаты, то как же мы будем делать это снаружи? Как мы сможем применять эти принципы во всех наших делах? Как мы сможем принести эти принципы к нам домой? Страх – это главный инструмент эгоизма и нужно избавиться от него,  нужно заполнить чем-то свободное место! Нет ничего лучше, чем заполнить это свободное место любовью! Бог есть любовь!

Давайте сделаем перерыв и попробуем сказать друг другу: «Я тебя люблю!»

(прошло несколько минут)

Хорошо, давайте рассаживаться на места.

Это было легко для вас? Подойти и сказать другому человеку: «Я люблю тебя!». Для некоторых это было легко. Но для тех, кому это было не легко, я хотел бы сказать несколько слов. Почему это было не легко делать? Это трудно, потому что мы не делали этого раньше. А наш эгоизм сопротивляется переменам. Но если мы продолжим делать это снова, и снова, и снова. То с каждым разом будет намного легче.  Поэтому практикуйтесь делать это упражнение!

Я скажу больше, если у вас есть предубеждение против каких-то людей, например, против афроамериканцев. Начните делать это упражнение с ними. Говорите им, что вы любите их. Вы будете ошарашены, какие изменения произойдут в вашем сердце. Или у вас есть предубеждение против религиозных людей, например, мусульман. У многих людей resentmentк мусульманам. Я спонсировал одного парня, он еврей. И когда мы делали инвентаризацию, то в ней присутствовали мусульмане. Он вырос в стране, где людей его веры преследовали фанатично настроенные мусульмане и у него был огромный resentmentна них. И я хотел показать ему, что отдельные люди, которые были мусульмане, сделали определенные вещи в прошлом. Но его эгоизм хотел продолжать использовать этот resentmentв его жизни, оправдывая неправильные вещи, которые он делал по отношению к мусульманам.

Они также как и мы, являются детьми Божьими. Как говорил Марк, мы это не наш цвет кожи  или наша религия,  мы духовные существа, мы все дети Божьи. Меня не интересует цвет вашей кожи: черный, желтый, зеленый, розовый в крапинку,  для меня вы духовное существо, дитя Божье и я могу иметь контакт с вами. А для этого мне нужно посмотреть в ваши глаза, в окна вашей души и улыбнуться. Такие простые действия открывают сердца людей и лед начинает таять.

Ни кто не имеет силы причинить мне вред – Бог мой защитник! Это мой эгоизм причиняет мне боль.

Я хотел бы поговорить еще об одном. Во время нашего выступления, когда мы говорили о Боге, то мы использовали слова, которые широко используются и относятся к христианству. Ко мне в перерыве подходили люди, которым резали слух эти термины, так как  они имеют другие представления о Боге. Дело в том, что нас пригласили поделиться нашим опытом. Это мы и делаем – мы делимся своим опытом.  Возьмите то, что вы можете взять и отложите в сторону то, что пока не можете.  Но для меня слова и термины второстепенны. Мы можем посмотреть друг другу в глаза и соприкоснуться на уровне более глубоком, чем слова…

На последок, я хотел бы еще поговорить о прощении. Нельзя говорить о злобе и страхе, без того, чтобы сказать о прощении. Одним из лучших описаний прощения является описание, которое дал Эммет Фокс в своей книге «День за днем с Эмметом Фоксом» Если у вас нет этой книги, я настоятельно рекомендую приобрести ее. Это книга с темами для размышлений на каждый день. Причина, по которой я говорю об этой книге с подиума – это то, что Билл Уилсон и Доктор Боб интенсивно использовали эту книгу в своей работе. Когда вы ее читаете, то можете удивленно заявить: «Ооо, так это же есть в Большой книге! И это!!! И это!!! Билл украл это у Эммета!!!». В раннем АА, чтение размышлений из ежедневника Эммета Фокса на собраниях было самым обычным делом и поэтому они многое взяли из этой книги.

Эммет Фокс пишет: «Прощение других это преддверье рая. Если вы хотите получить прощение у Бога – вы должны простить всех, кто, когда-либо обидел вас или причинил вам боль. Вы должны избавиться от всех resentmentи осуждения других, а также от самобичевания и угрызений совести. Вы должны простить других и перестать делать собственные ошибки, вы должны принять прощение у Бога и за них тоже, или у вас не будет никакого прогресса. Вы должны простить себя, но вы не можете простить себя искренне до тех пор, пока сначала не простите других. Для получения прощения других людей, вы должны молиться о своем прощении, потому что отказ от прощения самого себя – это духовная гордыня. «Этот грех был причиной падения ангелов». На земле существует горстка людей, которым никогда не причиняли боль другие люди; или которые не были разочарованные другими; или  оскорбленные, или обманутые. Такие вещи обычно опускаются на дно воспоминаний, где они становятся заразными и гноящимися ранами. И есть только один путь к счастливой жизни – они должны быть поднятыми на поверхность и выкинутыми. И есть только один путь сделать это и это путь прощения.

Освободить других означает освободить самого себя, потому что resentment– это одна из форм привязанности. Это Вселенский закон,  где для того, чтобы создать тюрьму, должны быть двое: преступник и стражник. У каждого преступника должен быть стражник, а у стражника – преступник, но стражник привязан к тюрьме точно также как и преступник. Когда вы держите злобу против кого-либо, вы делаете его преступником, и вы  сажаете его в тюрьму, которую создаете в своем мышлении. Но вы также запираете себя в тюрьму, потому что каждый заключенный должен охраняться. Вы становитесь прикованными цепью к человеку или явлению, которое вы ненавидите. Таким образом, вы  прикованы к человеку, которого вы ненавидите цепью крепче, чем стальная! Скажите, это то,  о чем вы на самом деле мечтали? Это то состояние, в котором вы хотите прожить остаток жизни? Помните, что,всё к чему вы прикованы будет следовать за вами. И так как вы связаны, то ваш resentmentбудет постоянно всплывать в вашем мышлении. Вы думаете, что можете позволить себе эту сомнительную роскошь? Я думаю, что никто не может себе этого позволить, так что дальнейшие действия понятные. Вы должны разорвать все эти цепи путем духовных шагов по направлению к прощению. Вы должны открыть камеру своего осуждения и выпустить преступника на волю. Путем прощения других – вы станете свободными сами. Вы спасете свою собственную душу. И так как законы любви работают одинаково для всех, вы поможете ему спасти его душу тоже»

Это то о чем мы здесь говорим.

Чем ближе люди были для нас, тем тяжелее нам их простить.

Сейчас мы начнем говорить о сексуальной инвентаризации.

Вопрос ко всем сидящим здесь: вы верите, что вы сейчас движетесь?

Вы сидите здесь, но так ли это на самом деле?

Я взял этот материал из одной научной статьи:

«Ученые выяснили, что мы постоянно движемся, даже если мы находимся в спокойствии. Земля оборачивается вокруг своей оси со скоростью примерно в 1000 миль в час. Земля движется по орбите вокруг солнца со скоростью 67000 миль в час. Наша солнечная система находится в движении относительно центра галактики со скоростью примерной 490000 миль в час. И это не все.  Наша галактика – Млечный путь, движется в космосе со скоростью 1,3 миллиона миля в час.

Вы можете пойти в парк, в классный, теплый, солнечный день. Лечь на травку под деревом и посмотреть на небо. У вас будет ощущение, что время и мир остановились.  Но, вы постоянно движетесь.

Точно также мы находимся в постоянном движении в нашей жизни. Каждую секунду нашей жизни перед нами возникают новые возможности, и новые альтернативы нашей жизни.  Мы постоянно движемся в пути к нашему Создателю. Никто из нас не может остановить этот процесс. Мы можем только стараться делать правильный выбор в каждый момент времени. И главным выбором в жизни является жизнь в осознанном контакте с Богом в этот момент, здесь и сейчас.

Мы сидим сейчас в этом зале, но фактически движемся в космических масштабах со скоростью 1,3 миллиона миль в час. И этот факт может изменить ваше восприятие происходящего.

Мы пытаемся изменить ваше восприятие вашей жизни в течении этих выходных.

Это не она ушла! Это вы оттолкнули ее! Это не они причинили вам боль – вы сами причинили боль самому себе! Ваш эгоизм – это причина вашей боли!

(Говорит Марк)

Привет всем, Марк, алкоголик.

Давайте начнем с короткой молитвы.

«Господи, просим тебя, будь к нам милосердым, добрым и любящим. Прости нас за тот вред, который мы причинили другим людям и смягчи наши сердца, чтобы мы могли простить тех людей, которые задели нас. Обними нас своими любящими руками! Будь с нами во время этого общения! Аминь».

Я хочу поговорить о 2-3 моментах перед тем, как начну говорить о сексе.

Сначала я хотел бы сказать несколько слов по поводу слов и терминов, которые мы используем. Вы можете увидеть, как работает эгоизм – он строит стены и отделяет нас от других людей. Мы говорили о Боге и использовали слова: Бог, Отец, Иисус.  Мы пытались облечь в слова опыт нашего сознательно контакта с Богом. Вы можете посмотреть на то, как работает эгоизм. Из нескольких часов, которые мы провели вместе, ваш эгоизм вырвал несколько слов и на основании этих слов начал строить стены, чтобы отделить нас от вас. Скажите, разве это происходит первый раз в вашей жизни? Разве не было в вашей жизни друзей, членов семьи, любящих вас людей, которых вы любили. А затем ваш эгоизм начал зацикливаться на каких-то мелких вещах: слово, взгляд, не так сказал, не то сделал. И в какой-то день между вами и человеком, которого вы любили, возникает стена, которую построил ваш эгоизм, настоящая стена.

Нас с Дэйвом спросили – вы христиане? И наш ответ, да! Но мы также буддисты, мусульмане, евреи.

Поймите, если что-то отделяет вас от других людей и от окружающей жизни, то это не может быть порождением Бога. Это порождение вашего эгоизм. Бог есть любовь! Эгоизм есть одиночество и отделение от других людей, жизни, самого себя и от Бога.

Благодаря опыту, который у меня есть и тем действиям, которые я сделал, я стал свободным от слов и терминов.

Бог, Создатель, Будда, Аллах, – для меня не имеет значение, как вы называете эту Великую Силу.

Мой эгоизм уже не может использовать слова, для того чтобы отделить меня от вас.

Я бы хотел сказать несколько слов о процессе прощения, который происходит, когда мы находимся между 3 и 4 колонкой. Вот я написал 1, 2 и 3 колонки и книга говорит: «Марк, теперь я хочу поговорить с тобой о ключе к твоему будущему!». И вот этот ключ: «Возможно люди, которые причинили тебе вред, были духовно больны». Благодаря этому ключу, я знаю теперь, что все люди, которые когда-либо меня задели, сделали это, потому что они были духовно больны, находились в духовном сне или они были ведомыми сотнями форм страхов, самообмана, своекорыстия и жалости к себе. И кто из нас больнее – Я, когда их осуждаю и ненавижу или они, когда делали это?

Я  гарантирую вам – никто из тех людей, которых я когда либо, записывал в свою инвентаризацию, никто из тех, кто задевал меня своим поведением, не просыпались в тот день с мыслью: «Мне нечем сегодня заняться, кроме как взять и устроить какую-нибудь гадость или подлость Марку!». Я гарантирую вам это! И я никогда не просыпался с мыслью: «Нужно во чтобы то ни было обидеть кого-нибудь сегодня!».

В книге нет осуждения людей за их поступки. Другие люди, могли причинять нам боль во 2 колонке, они могли быть безгранично неправы, они могли делать нам, что-то ужасное, но делали они это,  потому что были духовно больны, они находились в духовном сне.

Книга говорит мне: «Марк, ты осуждаешь их, ты держишь злобу на них, ты желаешь, чтобы они заплатили болью за боль. Марк, ты точно та кже, как и они, духовно болен!».

Дальше в книге дана молитва: «Боже, помоги мне относиться к этому человеку с той же терпимость, с тем же состраданием и жалостью, с которыми я с радостью относился бы к больному другу»

И вы начинаете смотреть на всех, кого когда-либо записывали в свою инвентаризацию с этой позиции – они просто духовно больны.

Представьте себе своего друга,  который лежит в больнице, и вы знаете, что он умирает от какого-то заболевания. Вашему другу очень-очень больно и из-за своей боли он иногда выкрикивает ругательства в вашу сторону,  иногда плюется и брызжет слюной,  пару раз стукнул вас ногой.  Врач объяснил вам, что это все проявления его заболевания, и он ничего не может сделать с этим…

Как вы думаете, вы будите злиться на него? Я не думаю!!! Вы постараетесь отнестись к нему с  терпимостью, состраданием и жалостью…

То же самое говорит мне книга: «Марк, этот человек был духовно болен, когда причинил тебе боль. Это просто проявление его болезни!». Книга продолжает вести меня по духовному пути и дальше она мне говорит: «Марк, ты не в состоянии помочь всем людям, но Бог покажет тебе, как относиться с добротой и терпимостью по отношении к каждому! А теперь посмотри на 4 колонку своей инвентаризации. Где ты был эгоистичным, своекорыстным, нечестным или боялся?

Когда, в конце концов, передо мной написана моя 4 колонка, и я вижу, что точно так же, как другие люди причиняли мне боль, я причинял боль им, когда я вижу, что я точно также, как и они находился в духовном сне, я был, как и они духовно болен.  С такой позиции становится легче говорить о прощении.

Если у вас все еще тяжесть на сердце по поводу, какого-нибудь человека, то скорее всего вы не хотите принять, что он был духовно болен или это значит, что в вас есть тоже самое, но вы еще духовно не пробуждены чтобы увидеть это…

Годами я пишу эту инвентаризацию, по поводу своих мамы и папы… и сегодня их фотографии находятся напротив моего кресла, чтобы я мог видеть их, когда отдыхаю.  Мои родители дали мне все, абсолютно все, что могли. Они старались любить меня как могли. Я не хочу иметь других родителей!!! Я так благодарен Богу, за то, что у мне такие замечательные родители!!!

Но я был абсолютно другого мнения, когда  начал писать инвентаризацию!

Это одно, что я хотел сказать, а вот другое:

Несколько человек подходили ко мне в перерыве и спрашивали меня про медитацию.

В медитации дисциплина – это лошадь, на которой я еду! Я хочу сказать об этом, пока не забыл…

Все алкоголики по жизни являются спринтерами. Всегда мы хотели все и сразу! Поэтому нам нравился алкоголь. Мы могли очень быстро получить эффект, который дает алкоголь. Несколько рюмок и все! В других сферах жизни все обстоит иначе! Мы терпеть не могли, когда нам говорили, что нужно немного подождать! Мы терпеть не могли ждать! Мы хотели все здесь и сразу! Поэтому мы спринтеры по жизни!

В этом и сложность с медитацией. Я пробую медитацию 3 дня. У меня не получается получить ощутимого результата и я бросаю это дело! JЯ один раз проделал работу по Шагам, но не все resentmentушли – значит АА не работает! Я две недели знаком с девушкой, а мы еще не переспали. Плохая девушка! Я работаю на работе неделю, но меня еще не сделали директором. Плохая работа!

Алкоголь мог очень быстро дать нам то, что мы хотим. Мы любили его из-за этого! Но в других областях жизни все обстоит по-другому. И чем более мы эгоистичны, тем более мы не терпимы к какому-либо ожиданию!

Вам нравится то, что есть у меня? Будьте трезвым столько, сколько трезвый я и делайте то, что я делаю!

Мы спринтеры! Детка, если ты будешь делать все что я делаю в течении того времени, какое я делаю, я отдам тебе все, что у меня есть!

Мы спринтеры! Мы не можем закончить ни одного начатого дела, потому что сходим с дистанции…

Сколько из вас начинало ходить в спортзал? Сколько вы ходили? Неделю, две, три? Вы смотрели на себя в зеркало,  вы были еще далеки от старины Арнольда Шварцнеггера и что вы делали? Вы заканчивали эту глупость, потому что это не работает! J

И это наша природа. Я не знаю, как мы стали такими или почему это произошло, но факт остается фактом – мы именно такие!

Так что ключом к медитации, и ко всей жизни – это действия, постоянные действия в правильном направлении!

Мне нравится фраза одного врача, который занимается алкашами и наркоманами в одном из детоксов. Он говорит: «Меня не интересует твоя вера, религиозность или философское мировоззрение! Каким бы оно не было – делай то, что ты знаешь! Просто делай! Если ты сделал сегодня действия – ты выиграл, если нет – ты проиграл! Мне нравится это! Я простой парень! Если я сделал то, что предлагается в Шагах 10, 11 и 12 – я выиграл, если нет – я проиграл! Это так просто!

Так же этот врач говорит: «Что такое духовность для меня? Это то, что ты встал утром, умылся, сделал задания по программе, пошел на работу, вечером был хорошим мужем и отцом, закончил вечер духовной практикой и лег спать – это духовность в моем понимании. Ты был деятельным целый день!»

Вау!!! Это так просто! Мне это нравится! Я могу зацепиться за это и начать так жить!

Я хочу сказать пару слов о дисциплине. Дисциплина – это лошадь, на которой я еду! Если я сделал это сегодня – я выиграл, если нет – я проиграл! Все очень просто! Это нужно повторять день за днем, неделя за неделей, месяц за месяцем. Если вы будите это делать, тогда это станет вашим опытом.

Теперь давайте поговорим о сексе!

Вы обратили внимание, что 2 из 3 наших «Теорий лжи» были о взаимоотношениях?

Инвентаризация по сексуальным отношениям находится в книге на странице 67 и я хочу пройтись по некоторым моментам…

«Теперь о сексе. Многие из нас нуждаются в детальном пересмотре наших взглядов на эту проблему – я хочу остановиться и спросить: все ли понимают разницу между в детальном пересмотре наших взглядов и поверхностным осмотром? При детальном пересмотре, мы должны пересмотреть все наши взгляды на вопрос секса! Мы должны разложить все перед собой: большую часть выбросить, что-то подправить и чуть-чуть оставить. А затем добавить кое-что новое и в конечном итоге собрать заново. Это ооочень отличается от поверхностного ознакомления.

Здесь написано, что «Многие из нас нуждаются в детальном пересмотре наших взглядов на эту проблему». По моему опыту, я могу сказать, что никогда не встречал  ни одноного алкоголика, который бы не нуждался в детальном пересмотре своих взглядов на эту проблему. Дальше они говорят, что «Прежде всего мы пытались быть разумными в этом вопросе и что сойти с правильного пути очень легко».

«Мнения людей по этому вопросу очень разные, кто-то даже придерживается крайних взглядов, подчас доходящих до абсурда. Одни утверждают, что секс является проявлением низменной стороны человека и необходим в основном только для производства потомства. С другой стороны раздаются голоса, требующие, чтобы секса было все больше и больше; голоса, сетующие на институт брака; голоса, объясняющие большинство несчастий человечества именно сексуальными причинами. Этим людям кажется, что нам не хватает секса или что он не такого рода, который нам нужен. Во всем они видят значимость секса. Одно направление предлагает питаться исключительно пресной пищей, а другое рекламирует диету из переперченных блюд. Мы хотим остаться в стороне от этого спора. Мы не хотим быть судьями чужого сексуального поведения. – Еще раз «Мы не хотим быть судьями чужого сексуального поведения».  – Некоторые из вас могут опротестовать следующее утверждение, но в книге написано: «У всех нас есть сексуальные проблемы. Если бы их не было, мы не были бы людьми». – Это значит, что все кто сидит в этой комнате и все, кто слушает этот семинар в записи, имеет сексуальные проблемы. Если вы не можете проявлять ту любовь, о которой рассказывал Дэйв, то у вас есть сексуальные проблемы, потому что у вас неправильные мотивы. Поэтому здесь написано: «У всех нас есть сексуальные проблемы».- Что мы можем сделать в этом отношении?

Дальше даются четкие инструкции по поводу этой инвентаризации, и мне нужно будет что-то писать…

«Мы пересмотрели наше прошлое сексуальное поведение». Дальше мне задаются вопросы, на которые мну нужно ответить:

«Где я был эгоистичным, нечестным или беспардонным. Кого я обидел? Не вызывал ли я в других, без всяких на то оснований, ревность, подозрение или горечь? Где была моя ошибка, и как мне следовало вести себя? Все это я должен записать на бумаге и посмотреть на это»

Затем мне нужно попытаться выработать разумный, здоровый идеал моей будущей сексуальной жизни  или вы можете сказать будущих отношений.  Мне нужно посмотреть на каждое взаимоотношение так: было оно эгоистично или нет.

Дальше говорится, что мы просили Бога, а это значит, что мне нужно помолиться Богу: «Боже, помоги мне выработать идеалы и жить в соответствии с ними».

«Только Бог может быть судьей в наших сексуальных взаимоотношениях. Конечно, советоваться с людьми полезно, но высшим судьей остается Бог. Мы осознаем, что некоторые люди столь же фанатичны в вопросах секса, сколь другие распущенны. Мы избегаем крайности в мыслях или советах»

Я хотел бы поделиться своим личным опытом по этому поводу. Я написал ооччень много инвентаризация и очень детально пересмотрел свои взгляды на сексуальные отношения.

Я рос в нашем обществе и впитал в себя очень много неправильных вещей и взглядов по поводу секса. Я смотрел телевизор, фильмы, на то, как строят отношения мои родители. Все это смешалось в моей голове и в результате появилось какое-то безумие. Безумие в моей голове порождает безумные поступки, которые ранят других людей и меня самого. Это мой опыт и опыт всех алкоголиков, с которыми я когда-либо работал. Это причина, по которой нам нужно сесть и очень детально посмотреть на эту сторону нашей жизни.

Эта инвентаризация –  еще одна возможность посмотреть на проявление эгоизма в нашей жизни. Как и в предыдущих инвентаризациях, они говорят, что нам нужно составить список, затем ответить на некоторые вопросы, помолиться Богу о Его помощи в выработке новых, разумных, здоровых взглядов на нашу сексуальную жизнь.

Я хочу поделиться своим опытом в этом вопросе. Я не имел отношений в течении нескольких лет. Мы начали с Дэйвом эту инвентаризацию. Когда я начал делать 4 Шаг, то у меня были примерно такие взгляды на сексуальные отношения: я один много лет, я умру один и тут ничего нельзя сделать.

Мы вошли в процесс инвентаризации, мы сделали эту работу и Дэйв сказал мне: «Я уверен, что у Бога, есть для тебя отношения, такого уровня близости, о котором ты даже не подозреваешь! Он приберег лучшее для тебя!». Но на тот момент это были только слова. Но я сделал эту работу и произошло чудо… Я познакомился с прекрасной девушкой, с которой у меня завязалось общение и это общение может перерасти в настоящие взаимоотношения. В процессе инвентаризации, я увидел свои взгляды на сексуальные отношения, которые я описал вам, затем я попросил Бога, чтобы Он избавил меня от них и дал мне новый взгляд на этот вопрос. Удивительно, что Бог может сделать, ведь прошел всего лишь месяц, а произошли такие изменения! Я просто поражен!

Вот некоторые моменты, которые я считаю новым духовным опытом для себя: моя задача – это любить вас такими какие вы есть, без необходимости что-либо менять в вас.

Если в вашей жизни, есть люди, которых вы бы хотели изменить, то дело не в них, дело в вас. Так что примите простое решение или примите их такими, какие они есть и смиритесь с этим или не общайтесь с этими людьми. Мы не можем изменить других людей! Они такие, какие они есть! И сегодня я учусь любить людей такими какие они есть! Для этого есть одно важное условие – мне больше не нужно от них ничего! Чем больше ваше желание, чтобы кто-то изменился, тем сильнее вы чего-то хотите от этого человека! Вы уловили мысль? Если вы хотите чтобы другой человек изменился, значит, вы хотите что-то получить от этого человека! Почему вы хотите, чтобы они изменились? Вы хотите этого, чтобы удовлетворить свой эгоизм!

Мы разговаривали с моим другом Крисом сегодня утром по поводу вопроса, который нужно задать себе перед началом взаимоотношений:

– Ты хочешь постареть радом с этим человеком?

И ответить на него без какого-либо осуждения. Ответ: да или нет! Если нет, то идем дальше. Мы эгоистично надеемся, что благодаря нашему духовному свету, человек рядом с нами преобразится и станет идеальным партнером! JНо мы не можем изменить других людей, как бы сильно мы не хотели, поэтому нам придется принять тот факт, что возможно этот человек никогда не изменится и останется таким какой он есть, со всем хорошим и плохим, что в нем есть. И тогда вытекает вопрос: хотел бы я прожить всю оставшуюся жизнь с этим человеком, со всем хорошим и плохим, что в нем есть, даже если он никогда не изменится?

Те люди, которые спонсируют других, знают, что существенная часть всех диалогов, которые происходят между ними и спонсируемые посвящена отношениям. Я разговаривал с одной женщиной, и она сказала, что у женщин та же ситуация. Множество алкоголиков срываются из-за проблем в сфере сексуальных отношений, поэтому это очень серьёзный момент, на который нужно  обратить свое внимание.

Я не знал важного факта: Если ты не можешь жить без отношений, то ты не сможешь жить в отношениях! Если ты можешь жить без отношений, то ты сможешь жить и в отношениях!

Нам нельзя ставить телегу перед лошадью! Мы должны сначала научиться жить без отношений, чтобы потом жить с ними.

Если вы пришли к точке, когда сможете жить без женщины и быть в мире с самим собой, то вы сможете жить с женщиной и быть в мире с самим собой.

Эта инвентаризация дает вам возможность пересмотреть свои взгляды и свое поведение в этой части вашей жизни. Если вы этого не сделаете и продолжите причинять вред другим людям своим поведение, то книга говорит, что вы начнете пить и это не теоретические рассуждение, это опыт многих и многих алкоголиков.

Это все что я хотел сказать, спасибо!

Теперь Дейв поделится своим опытом….

(говорит Дэйв)

Дэйв, алкоголик…

То, чем Марк делился с вам – это значительное сокращение того, что происходило с нами в течении нашего 4 и 5 Шагов…

Он сказал мне: «Я четыре раза женился и четыре раза разводился. Я НИКОГДА больше не заведу серьезных отношений!».

Я услышал слово «никогда». Когда я слышу такие слова, я всегда останавливаюсь и пытаюсь показать человеку, что в духовном мире нет слова «никогда», потому что это Бог управляет нашей жизнью, а не мы и не нам решать, будут у нас отношения или нет.

Сексуальные отношения – это область моей жизни, в которой у меня был тяжелый период в течении 15 лет. У меня нет столько опыта, как у Марка в этой области и я могу понять его только до определенной черты. Я не могу идти дальше, потому что у меня нет подобного опыта. В АА множество людей, которые считают себя экспертами в области отношений, они с радостью будут давать вам советы, не имея никакого опыта в этом вопросе. Поэтому я настоятельно рекомендую вам искать людей, у который, есть настоящий опыт в проблеме, которая вас волнует.

Если вы знаете человека, у которого есть опыт в решении проблемы, которая вас волнует, идите к нему и послушайте его опыт!

Я был на войне, но я не был во Вьетнаме.  Если кто-то приходит ко мне и у него есть опыт участия в боевых действиях, то я могу показать ему свой опыт, но только до определенной черты. Я не был во Вьетнаме и ничего не могу сказать по этому поводу!

Я работал с огромным множеством людей, у которых был опыт сексуального насилия в детстве. У меня нет такого опыта. Я могу выслушать их, пройти в процессе исцеления до какого-то этапа, но я не смогу пройти с ними до конца, потому что у меня нет подобного опыта! Но у меня есть много ресурсов, чтобы помочь таким людям. Я просто говорю, вот человек, у которого есть подобный опыт – иди и поговори с ним, он поможет тебе.

Недавно я общался с женщиной, которая рассказывала о своем неправильном сексуальном поведении в прошлом и о проблемах, которые возникают у нее в процессе трезвости с мужчинами в АА. Я сказал ей: «У меня нет подобного опыта, но я постараюсь тебе помочь!». Я звоню Марку и говорю: «У тебя есть знакомая женщина в АА с подобным опытом?». Он мне говорит: «Да, вот ее номер!». Я звоню ей, спрашиваю ее согласие на то, чтобы свести ее с моей знакомой – это обязательное условие – получить разрешение от другого человека, получаю его и даю номер телефона моей знакомой. Я просто соединил мостиком двух людей. Это часть того, чем я занимаюсь: свожу вместе людей с похожим опытом. Это намного лучше, чем выдумывать от себя, как бы я поступил в этой ситуации!

Написание сексуальной инвентаризации и сексуальных идеалов произвели глубокие изменение в моих взглядах на взаимоотношения.

Когда я пришел в программу, то очень боялся католицизма! У Бога чудесное чувство юмора и свой первый 5 Шаг я сделал с католическим священником. Я не знал, что этот парень священник, когда просил его сделать 5 Шаг со мной! JЭто был взрослый мужчина, с чудесным духовным опытом, он был замечательный член нашей группы и много времени уделял помощи другим. Так что я подошел к нему и спросил: «Ты можешь сделать со мной 5 Шаг?». Он говорит: «Да, конечно! Давай встретимся в городе, возле католической церкви, завтра в 11 утра!». Я начал ржать: «АХАХА, Лео (так звали этого парня), ты собираешься пойти на католическую вечеринку?» – вы можете оценить насколько я был духовно болен тогда))

Мы сделали с ним тогда 5 Шаг…

Прошло время, и я вляпался в отношения по полной. Я не знал, что делать. Мои родители висели на мне, чтобы я женился на этой девушке, а я просто не знал, что мне делать!

Мне нужно было решить, хочу ли я быть в этих отношениях или нет. Я не знал, что делать и пошел к Лео. Хотя мой эгоизм и вопил внутри меня: «Да, что этот священник вообще может мне посоветовать? Он сам, у него нет отношений! Как он может мне советовать хоть что-то?».

Он сказал мне, тоже, что сказал Дэйв: «Дэйв, я не могу тебе помочь и поделиться моим опытом, но я могу сказать тебе во что я верю. Я верю, что если ты ожидаешь, что твоя девушка изменится благодаря чему-то что ты сделаешь или не сделаешь, то скорее всего твои отношения рухнут! Если ты хочешь действительно крепких отношений, то ты должен принять ее со всем что в ней есть и хорошим и плохим,  принять тот факт, что она может никогда не измениться! Если ты примешь ее такой, то можно начинать строить отношения, если нет, то лучше не стоит и начинать!».

Я сидел с этой идеей и думал об этом, примерно три недели. Приму ли я ее со всем, что в ней есть, со всем хорошим и плохим. О Боже, я хотел принять ее хорошие качества. Но не хотел принимать плохие. Наши ожидания – это благодатная почва для формирования resentment.

Сексуальная инвентаризация – это возможность посмотреть на свои прошлые неудачные отношения, извлечь из них урок и не повторять снова старых ошибок. Вам не нужно уже будучи в АА, повторять старые ошибки!

Каждый,  из сидящих здесь, имеет достаточно негативного опыта во взаимоотношениях! Вам не нужно начинать новые отношения, чтобы подтвердить свой плохой опыт из прошлого! Учитесь на тех ошибках, которые уже были в вашей жизни – это и есть цель сексуальной инвентаризации! Например, если во всех предыдущих отношениях с девушками, моей главной задачей было побыстрее заняться с ней сексом. Я занимался с ней сексом и после этого хотел побыстрее убраться от туда, потому что внутри меня появлялся стыд, вина, отвращение к этой девушке и к себе, то мне не нужно снова проводить этот эксперимент в трезвости! Я уже знаю какой будет результат!

Когда я пил я был проституткой, я хотел заглушить боль в себе с помощью секса и спал со всеми женщинами подряд. Но это не работало!

С мужчинами, с которыми я работаю мы делаем детальную сексуальную инвентаризацию, чтобы увидеть этот стандартный набор поведения.

Если алкоголик протрезвел в АА, и для его эгоизма сорваться страшнее, чем умереть, то эгоизм начинает искать новое безумие. И в нашем мышлении возникает новый герой. Я называю его Гарри «большие яйца»! JМы начинаем бороздить просторы порносайтов, мы начинаем смотреть на всех окружающих женщин с похотью, и заниматься сексом с ними в своих фантазиях во всех мыслимых и немыслимых позах. Конечно же, мы не разрываем тех отношений, которые  уже имеем, мы выхватываем и там выгоду для себя. Постепенно желание нарастает и доводит нас до безумия.

Секс один в один повторяет безумие, связанное с алкоголем. Мы хотим секса, мы думаем о сексе, это становится навязчивым желанием. Мы находимся в поисках секса и в конечном итоге получаем его. На короткий период времени мы получаем удовольствие, но потом, если мы не были честными, приходит расплата в виде вины, стыда и угрызений совести!

Скажите, какая разница тогда между сексом и алкоголем?

В следующий раз, когда дело дойдет до секса, как вы думаете, что произойдет? Иллюююзиияяя!

В этот раз… будет по-другому!!,…

Мы снова делаем то, что мы делали и получаем то, что мы получали!

Как же пишется сексуальная инвентаризация? Вы записываете имя человека, а затем отвечаете на 9 вопросов, которые написаны в книге.

Еще одно, что я люблю делать, этого нет в Большой книге, я спрашиваю: «Что хорошего было в ваших взаимоотношениях?». Например, у вас было много общего, или вы любили одни и те же фильмы, или вы оба обожали мороженное.

Все это может трансформироваться и перейти в ваш список, когда вы будите писать сексуальные идеалы. Мы ведь можем логически предположить, что если было что-то хорошее в прошлых отношениях, то и в будущих это будет тоже хорошо? Если у вас постоянно были катастрофы в результате секса на первом свидании, то в сексуальных идеалах вы можете написать: «Та девушка, с которой я не захочу заняться сексом на первом свидании».

Мы можем строить новые отношения на основе неудач нашего прошлого.

Но все равно это будет еще ваш эгоизм. Вы пишите то, что вы хотите получить: я хочу это, это, чтобы она…, чтобы она…, Но сексуальные идеалы это не только то, что я ожидаю получить от партнера в будущих отношениях, это еще и то, что я готов отдавать и приносить в эти отношения!

Если вы хотите верности в отношениях, значит, вы должны принести верность в отношения!

Если вы хотите духовности в отношениях, то угадайте, что вы должны принести в отношения?

Если вы хотите, чтобы ваш партнер был в хорошей физической форме, вы должны сами быть в хорошей физической форме!)

Если вы хотите нежности, заботы и внимания – вы должны принести в отношения нежность, заботу и внимание!

Потому что наши партнеры в отношениях – это наше зеркало! Они отображение нас самих.

То, что вас привлекает в другом человеке, и рождает в вас мысль: «Это то чего я хочу!», а ваш партнер смотрит на вас и говорит: «Это то, чего я хочу!» – вы отражение друг друга. Потому что другие люди – это зеркала, в которых мы видим друг друга.

Есть дыра в вашей душе и вы видите такую же дыру в их душе. Вам чего-то не хватает, это не значит, что у вас этого нет, просто этот кусочек где-то потерялся в глубине вашей души. Вы смотрите на другого человека и думаете: «О, отлично! Она сможет закрыть эту дыру в моей душе!».

Вы хватаете этого человека, начинаете хаотично строить отношения, быстрее-быстрее, чтобы заткнуть дыру в своей душе. Но каким бы замечательным не был человек, он не может полностью закрыть дыру в нашей душе. На 99% – да, но на 1% – нет. И вот этот 1% неудовлетворения начинает расти, расширяться, кровоточить, приносить боль, неудовлетворение, раздражение. Результат: казалось бы идеальные отношения разрушаются. Мы снова, с безумной настойчивостью, начинаем искать другого кандидата, который исцелит нашу душу.

Но если вы увидите, чего не достает вам. Если вы увидите свою духовную болезнь и пройдете духовный путь исцеления, и исцелите свою душу, то как вы думаете нужно ли будет другому человеку меняться? В свете того, что я сказал – нет! Единственный человек, который должен измениться – это вы!

Используйте визуализацию!

Вы написали, чего хотите получить, написали сексуальные идеалы и то, что вы готовы внести и каким быть в отношениях. Теперь ваша следующая задача – быть таким, каким вы хотите быть!

В 11 Шаге написано: «Проснувшись утром, нужно подумать о предстоящих 24 часах жизни. Рассмотрим наши планы». – Я хочу быть лучшим отцом для своих детей, поэтому я спрашиваю себя: «Как я могу быть лучшим отцом для своих детей сегодня? Что я могу сделать для них сегодня?». Затем я составляю список действий. – Я хочу быть лучшим мужем для моей жены, поэтому я спрашиваю себя: «Как я могу быть лучшим мужем для моей жены сегодня?». «Что я могу сделать, чтобы быть хорошим работником сегодня?».

Большинство людей никогда не писали сексуальных идеалов и не имеют представления об этом. В нашем руководстве на странице 20 изложен один из моих старых списков сексуальных идеалов, вы можете ознакомиться с ним.

Если  вы сделаете сексуальную инвентаризацию, то у вас будет понимание где вы сейчас, если вы напишете сексуальные идеалы, то у вас будет цель, куда вы хотите попасть. Сделайте это, результат и польза от этого вас удивят!

Кроме сексуальных идеалов, я написал также свой идеал на работе – Каким работником я хочу быть? До этого я думал только о том, что я хочу получить от своей работы, теперь о том, что я могу принести на свою работу! Поэтому я написал свой идеал как работника!

Я написал свой идеал по поводу программы и сообщества. Я написал идеал по поводу своего спонсора, что я хочу принести своему спонсору.

Это все помогает мне увидеть цель: куда мне идти! Это очень мощное упражнение и инструмент выздоровления!

Но для начала, перед тем как начать любое путешествие, нужно точно знать, где ты находишься сейчас. В этом и помогает инвентаризация – увидеть отправную точку! Затем вам нужна цель, куда вы хотите попасть. После этого вам нужно начать совершать действия, для достижения этой цели!

Принятие… Действия… Результат!

Принятие своего состояния и выработка цели, куда нужно идти. Постоянные духовные действии в направлении цели.  В конечном итоге, мы преображаемся и становимся другими.

ПОСЕЕШЬ ПОСТУПОК – ПОЖНЕШЬ ПРИВЫЧКУ, ПОСЕЕШЬ ПРИВЫЧКУ – ПОЖНЕШЬ ХАРАКТЕР, ПОСЕЕШЬ ХАРАКТЕР – ПОЖНЕШЬ СУДЬБУ

Давайте прочитаем один абзац из книги «АА взрослеет», страница 250:

«Сам по себе акт признания своего бессилия может привести человека к трезвости, поскольку оказывает подавляющее воздействие на собственное эго. К сожалению, эго вновь поднимает голову, если человек не научится жить дисциплинированно»

Это значит, что правильные действия должны стать частью вас. Ежедневной частью всех сфер вашей жизни! Вы не можете вырвать программу и выздоровление из моей жизни: это часть моей жизни, это часть того, кем я являюсь! Это мой стиль жизни. Наряду с тем, что я каждый день ем, пью, сплю, поддерживаю свое физическое состояние, хожу на работу, являюсь мужем для моей жены и отцом для моих детей, наряду с этим стоят Бог, молитва, медитация, группы, мой спонсор, мои спонсируемые, посещение детоксов, больниц и ребцентров, выезды по звонкам 12 Шага. Все это гармоничная часть моей жизни – и мне это нравится!

Поэтому мы должны жить дисциплинированно, делать каждый день правильные действия по достижению нашей духовной цели, иначе наш эгоизм восстановится, а каждый из сидящих здесь в комнате знает, какая это боль жить жизнью наполненной эгоизмом!

Читаю дальше «АА взрослеет»

«Это утверждение не ново для членов АА; они уже поняли, что одной капитуляции недостаточно. Под мудрым руководством отцов-основателей АА постоянно подчеркивает необходимость непрерывных усилий для удержания этого чудодейственного эффекта. Жизненно важное значение для сохранения трезвости имеет постоянное повторение и осмысление сути Двенадцати Шагов, и особенно 12-го Шага. Это обычно называется работой в рамках 12-го шага, что отражает его суть. Это уже не чудо, а повседневная работа над собой»

То, что я делаю, это делюсь тем, что я делаю сейчас и о своих взглядах сегодня. Я не рассказываю, что было три, пять, семь лет назад, я говорю о том, что я делаю сегодня и как живу сейчас!

Поэтому не смотрите на то, что было в вашей прошлой или позапрошлой инвентаризации. Сделайте духовную работу сегодня. Посмотрите на себя сегодня! Напишите, какими вы хотите быть сегодня! Делайте духовные действия по направлению к этой цели сегодня!

Этого не достаточно, просто написать инвентаризацию, увидеть свои ошибки и пойти сделать 9 Шаг. Вам нужно положить что-то взамен. Вспомните про розового слона! Вы не можете просто не думать про розового слона! Вам нужно положить что-то вместо слона!

Поэтому написание сексуального идеала очень и очень важное, к сожалению, тысячи и тысячи алкоголиков в АА, никогда не слышали об этом!

Напишите свой сексуальный идеал и старайтесь жить, действуя по направлению к нему – это изменит вашу жизнь!

Спасибо…